9. Девятый Этап Забега. 25-28 Июля Включение автопилота Бессознательного
#1
Отправлено 24 Июль 2016 - 16:30
Начинается Девятый, последний этап, где вами будет сделана психотехнология "Включение автопилота Бессознательного".
Приводя аналогию, не буду изобретать велосипед и напомню метафору Милтона Эриксона, который сравнивал наше бессознательное с умной лошадью, а наше сознание - с глупым всадником. Лошадь-бессознательное отлично ориентируется на местности, зная множество дорог, и обладая всеми необходимыми ресурсами для того, чтобы привести человека туда, куда он скажет. Единственная проблема здесь заключается в том, что очень редко всадник сам знает куда и как он хочет доехать.
Эта метафора приводилась в разминке, поэтому не буду ее тут расписывать. Скажу только, что мы теперь - умные всадники, и техника, которую мы сделаем на этом этапе призвана осуществить окончательную настройку на желаемую нами (а теперь уже и нашим бессознательным) цель.
На примере корабля это будет равносильно установке автопилота, который позволит нам отойти от штурвала и заняться созерцанием прекрасных пейзажей, проплывающих мимо нас, чтением книг, разговорами с интересными нами людьми и так далее. В то время, как корабль сам ляжет на оптимальный курс и будет неуклонно вести нас к намеченной цели.
Включение автопилота достижения целей
1.На полу увидьте воображаемую Линию Жизни (ЛЖ). Найдите на ней точку настоящего (НС) и положите на нее маркер. Далее, встав сбоку от ЛЖ и глядя в будущее, отмаркируйте следующие интервалы времени: неделя, месяц, три месяца, погода, год…
2.Прочитайте вашу цель и проникнитесь ею. Встаньте на ЛЖ в точку настоящего лицом к будущему и увидьте картинку себя, достигшего цели (в пространстве НАД линией).
3.«Возьмите» эту картинку в руки и (если захочется) сделайте её более чёткой и привлекательной.
4.Теперь разожмите руки и «отпустите» картинку. Отследите, на какой срок от настоящего она «встала» на ЛЖ в будущем.
5.Встаньте сбоку от ЛЖ посредине между настоящим и картинкой и диссоциированно:
- увидьте себя настоящего (НС) и в картинке в будущем (ЖС);
- «узрейте» отрезок ЛЖ их соединяющей;
- внимательно изучите его до ощущения надоедливости;
- создайте в точке НС свою уменьшенную копию (разведчика);
- пустите разведчика из НС в ЖС по ЛЖ и проследите весь его путь.
ВНИМАНИЕ! Разведчик должен пройти этот путь самостоятельно и только пешком (ножками, ножками…). А не проскакать верхом, проехать на машине и т.д. Возможно, на каких-то участках ему будет настолько легко, что он будет бежать. А на каких-то настолько плохо, что он сможет только ползти… Дождитесь, когда он все же преодолеет весь отрезок пути и попадет в точку ЖС и «встроится» в картинку.
6.После этого вы сами встаньте на линию на ЖС спиной к прошлому, «взрастите» будущий образ из разведчика до размеров своего тела, впустите его в себя и испытайте восхитительное чувство достижения желаемого и самого желаемого.
7.Теперь повернитесь лицом к настоящему и оцените реакцию на будущее вас, находящегося в НС. Если вам что-то не нравится - дайте себе настоящему ресурсов.
8.Сбоку от ЛЖ вернитесь в настоящее, встаньте над собой, «узнавшим будущее» и впустите его в своё тело (до размеров тела), ощутите и проникнетесь готовностью к достижению.
9.«Дайте отмашку» старту движения к цели, например, сказав «Поехали!» или «Вперед!».
После чего проделайте всё это с ещё несколькими картинками (с четырьмя для соматики и/или шестью для социальных целей).
Опишите все происходившее с вами в процессе выполнения техники.
После подтверждения вашим психотерапевтом успешного выполнения задания - можете финишировать! Желаем вам удаче на 9 этапе!
Этап объявляется открытым!
Успешного завершения Забега!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#2
Отправлено 25 Июль 2016 - 12:38
Цель: стать и быть женщиной, которая обладает ассертивностью.
1 картинка: я спокойно и легко общаюсь со свекровью, мы конструктивно обсуждаем спорные вопросы, конфликтные ситуации. Я чувствую себя легко и комфортно. Срок – 3 месяца. Разведчик бежал тяжело, спотыкался,лез по острым скалам, разодрал руки в кровь, его как будто постоянно тянули за волосы назад, но разведчик не останавливался, бежал вперед, в результате волосы выдирали. Добежал – чувство радости, легкости, при слиянии – радость, легкость.Ресурсы – золотой дождь радости, светящийся шар любви, золотые слитки уверенности в своих силах и способностях, «воздушный скейт» для маневрирования на волне удачи, торнадо силы вокруг. Ресурсы принимаются с радостью, но нет насыщения ими. Обнаружила воронку как сужение, скручивание энергии под ногами,все затягивалось туда, как в черную дыру. Выяснила причину, решила вопрос с заинтересованным в этом лицом, поток нормализовался, насыщение ресурсами произошло. Команда «Вперед! Поехали!» воспринимается на «ура!».
2 картинка: я общаюсь с мужем и детьми, состояние легкости и комфорта, веселая и шутливо-игровая атмосфера. С мужем установлена «качественная обратная связь», дочерей я легко могу направить в нужное русло, словесно разрешаю конфликты. Срок – 3 месяца. Разведчик бежал легко, где-то спотыкался.Финиш, как достигнутый результат был какой-то ускользающий – казалось,разведчик его уже достиг, а он ускользает. В итоге разведчик все таки достиг желаемой цели. Состояние радости, легкости, мурашки при слиянии.
В этой картинке и далее в других ресурсы - золотой дождь радости, светящийся шар любви, золотые слитки уверенности в своих силах и способностях, «воздушный скейт» для маневрирования на волне удачи. Ресурсы принимаются с радостью, команда «Вперед! Поехали!» воспринимается на «ура!» (для всех картинок далее идентичная реакция).
3 картинка: я легко, комфортно общаюсь с родителями, другими родственниками, коллегами по работе. Когда нужно умею дистанциироваться,словесно разрешаю конфликтные ситуации, эффективна и благополучна во взаимоотношениях. Срок – 3 месяца. Разведчик бежит легко, иногда темп замедляется, чтобы передохнуть и бежит дальше (для всех картинок далее идентичная реакция).
4 картинка: я легко, в состоянии комфорта общаюсь с начальником, с авторитетами, мы достигаем компромисса. Срок – 6 месяцев.
5 картинка: я легко и комфортно чувствую себя на дороге за рулем своего автомобиля. Разговоры с близкими внутри авто комфортны и не мешают мне, я легко вижу и понимаю перестройки других участников движения,свободно ориентируюсь на дороге. Срок – 3 года.
6 картинка: я-хозяйка в нашей с мужем новой квартире встречаю гостей, могу каждого увлечь разговором, весело шучу, легко и непринужденно общаюсь, в состоянии комфорта, без суеты, все получается легко и естественно, само собой. Срок – 8 месяцев.
Сообщение отредактировал Участник_9: 25 Июль 2016 - 12:40
#3
Отправлено 25 Июль 2016 - 14:16
Ну что же! Мои поздравления! Вы финишировали! Забег для Вас завершен, осталось самая важная часть - воплотить цель в жизнь!! И Вы с этим справитесь, потому что уже знаете и умеете как это сделать.
Спасибо, за Вашу работу и сотрудничество.
Если техника понравилось и Вы захотите ее сделать самостоятельно, помните, что ресурсы можно давать разведчику и во время его пути к цели и самой дороге.
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa
skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
#4
Отправлено 25 Июль 2016 - 14:47
Вам СПАСИБО!!!!!Мне было очень интересно и комфортно работать с Вами!!!! Еще раз повторюсь..мне повезло, что именно Вы были моим куратором!!!Все рекомендации и замечания ценные, четкие, ясные, подталкивают в нужном направлении!!!
Сообщение отредактировал Участник_9: 25 Июль 2016 - 14:47
#5
Отправлено 28 Июль 2016 - 16:01
Участник_29
1. Я с большой папкой в руках бегу по делам. Внутри - энергия, радость, легкость и предвкушение предстоящей встречи? обсуждения?. Чувствую себя сильной и уверенной, двигаюсь очень свободно, улыбаюсь и, как будто бы свечусь изнутри.
Срок 1 год 4 месяца. Ресурсы, которые давала себе настоящей - легкость свобода, энергия в виде потоков света сверху.
2.Мы с мужем в машине вдвоем - путешествуем, муж - за рулем, я-рядом. Разговариваем, что-то обсуждаем, планируем. Я беру планшет, что-то уточняю, читаю вслух, смеемся.
Дальше, подходим к какому-то объекту, рассматриваем, обмениваемся впечатлениями - взаимный интерес и желание поделиться.
Срок - 7-8 месяцев , ресурсы- высокая самооценка, уверенность в себе.
3.Телефонный разговор с сыном -говорим увлеченно, что-то обсуждаем, у каждого есть что рассказать, а слушателю интересно то, о чем идет речь.
Срок -3 месяца, ресурсы легкость,свобода, доверие, вера в хорошее.
4.Мы с дочерью сидим за столом, что-то рисуем, пишем, планируем. Высказываем, по очереди, каждая свое мнение, радуемся идеям друг друга.
Срок- 7 месяцев, ресурсы - принятие себя и дочери, как отдельного взрослого человека.
5.Семейный праздник, дом полон гостей - шумно, весело. Я, как дирижер, незаметно руковожу ходом вечера, застолье сменяется активной деятельностью - во что-то играем, танцуем, смеемся.. Внутри- ощущение радости и полноты жизни.
Срок -9 месяцев, ресурсы - чувство изобильности, радость отдавать, креативность.
6.Кафе - мы с бывшей приятельницей сидим, пьем кофе, делимся семейными новостями, планами. На душе спокойно, светло и легко.
Срок - 1 год 9 месяцев, ресурсы - любовь к себе, уверенность в себе.
Очень понравилась техника. Поначалу, как то трудновато было "увидеть картинку", поймать "внутреннее состояние". С каждым следующим разом - всё легче и легче.
#6
Отправлено 28 Июль 2016 - 17:43
Как замечательно. Рада встретиться с Вами на финише. Поздравляю.
Просмотрите свой план ближайших и последующих действий. Скажите себе вслух: "Это будет. Я это сделаю".
И - в добрый путь.
Удачи Вам. Всех благ.
И попутного ветра в постановке и воплощении целей в процессе творения своего реального мира.
Вы это можете.
#7
Отправлено 28 Июль 2016 - 19:40
ЦЕЛЬ: Я, Любовь, хочу стать и быть женщиной, которая способна работать психотерапевтом и легко получать достаточное количество денег (от 100 000 рублей ежемесячно) для обеспеченной, благополучной и счастливой Жизни!
Когда делала первые три картинки, у разведчика повторялись действия: сначала он (разведчик) резко стартовал, как спринтер, потом терял силы, останавливался, долго приходил в себя, потом уже начинал размеренное движение к цели. Я спросила себя, почему везде одно и тоже, и обнаружила две конфликтующие идентичности (они и раньше были, только я их четко не осознавала).
Сделала следующее: первая идентичность была супермен, прямо в мужском обличии, который и рвался вперед, как спринтер, чтобы сделать все быстро и все успеть быстрее всех, очень энергичный и стремительный. Вторая тоже в мужском образе – перфекционист, размеренный, который хотел сделать все на 100% правильно и без ошибок, боясь как раз таки ошибиться. Это были очень яркие образы!
Я выяснила в процессе работы, что они оба хотят спастись, спасти свою душу, только разными способами. Настал момент, когда они готовы были слиться, но меня очень смущал их мужской род (все таки я женщина))). И тут на помощь сам пришел мой архитип женственности, с которым я работала в последнее время (женщина-весна). Она, зайдя в каждого, отресурсировала их до женского обличия, получилась очень классная барышня, которая сочетала в себе и энергичность и тщательную размеренность, причем умея их переключать в разных ситуациях, которую я и ввела в себя с радостью! «Колбасило» слегка, но в целом было потом хорошее ощущения целостности, и кажется интеграция идет еще до сих пор!
Надеюсь я тут все правильно сделала?
Теперь автопилот:
1.Я работаю дома психотерапевтом с клиентом, на стене висят сертификаты и диплом, я уверенна и спокойна! Срок 1 месяц. Разведчик шла уверенно, раздавая по пути визитки, улыбаясь и наслаждаясь процессом, никаких особых препятствий я не заметила.
2.Я посещаю семинары Ковалева С.В., сижу в зале и участвую в отработки техник, на лице улыбка, удовлетворение, жажда знаний. Срок 3 мес. Здесь тоже разведчик прошла достаточно уверенно, ресурсировала немного.
3.Я работаю с клиентом по скайпу, вижу себя на сайте Института в качестве специалиста, и рядом лежит график работы, заполненный на месяц вперед! Срок 3,5 – 4 мес. Вот здесь все шло хорошо до момента увольнения с найма, появился страх перед будущим! Отдала его в круг отдачи, отресурсировала разведчика и себя: получила поддержку от родителей и доверие к миру! Стало хорошо!
4.Я на море, очень красивая лазурная вода, вечер, закат, очень греет эта картинка! Тут тоже не было никаких особых трудностей у разведчика, небольшие препятствия. Срок 5 мес.
5.Я в Европе, в Париже, у Эйфелевой башни, срок 10 мес. И здесь было все хорошо.
6.Я в новой очень красивой шубке, срок 4-5 мес. Разведчик прошла с радостью.
7.Я перед шкафом с новой одеждой, все очень женственное, новые платья, туфли и сапожки, чего мне и не хватает сейчас, очень яркий был образ! Разведчик шла быстро и радостно.
Не знаю, почему так мало препятствий, это нормально?
#8
Отправлено 28 Июль 2016 - 20:38
Участник_29
Татьяна, спасибо большое за профессиональную работу, умение задать "правильный " вопрос, направить в нужную сторону, за хорошую такую "въедливость" и терпение!
Благодаря Вашей настойчивости, я шла в глубину, а не по "первому требованию". Очень довольна тем, к чему пришла в результате. Цель вдохновляет, есть к чему стремиться.
Вам всех благ, удовлетворения от процесса и результатов работы и жизни!
Сообщение отредактировал Участник_29: 28 Июль 2016 - 21:11
#9
Отправлено 28 Июль 2016 - 20:52
Участник_3 (28 Июль 2016 - 19:40) писал:
ЦЕЛЬ: Я, Любовь, хочу стать и быть женщиной, которая способна работать психотерапевтом и легко получать достаточное количество денег (от 100 000 рублей ежемесячно) для обеспеченной, благополучной и счастливой Жизни!
Препятствий может быть и мало. Это нормально. Можете финишировать. Поздравляю вас с успешным прохождением трассы!
#11
Отправлено 29 Июль 2016 - 00:31
Цель: Я,Виктория, хочу стать и быть женщиной, способной усилить и сохранять свою сексуальность ипривлекательность и построить семью с устраивающим ее мужчиной; стать и бытьлюбящей женой для мужчины, которого она любит и который любит ее; иметь с нимсовместных здоровых умных красивых счастливых детей.
Картинка 1. Церемония моего бракосочетания.Сотрудник ЗАГСа говорит речь. Обмениваемся кольцами. Сотрудник ЗАГСа вручаетсвидетельство о браке. Срок достижения чуть более 3-х месяцев.
Картинка 2.Позируем фотографу в студии. Старинная мебельцвета слоновой кости. Я и мой супруг, довольны и счастливы. Делаем смешныерожицы, чтобы фото были не только официальные, но и веселые.
Картинка3.Где-то на природе прогуливаемся, идемвтроем по полю: я, супруг и сын. Дурачимся, веселимся. С этой прогулки сделанопамятное фото.
Картинка 4.Интимная сцена. После секса обсуждаем с супругом текущие дела
Картинка 5.Рассматриваю коллаж из фотографий нашей свадьбы в нашей квартире. Едим втроемза круглым столом ( я , мой муж и сын), откуда-то взялся лабрадор виляющийхвостом- наша собака.
Ощущенияот увиденного: Возникло какое-то приятное расслабленное чувство, как послемассажа, какое-то неведомое блаженство. Почему-то увидела только одного ребенка и твердо уверенна, чтоэто сын.
#12
Отправлено 29 Июль 2016 - 11:22
Участник_21 (29 Июль 2016 - 00:31) писал:
Цель: Я,Виктория, хочу стать и быть женщиной, способной усилить и сохранять свою сексуальность ипривлекательность и построить семью с устраивающим ее мужчиной; стать и бытьлюбящей женой для мужчины, которого она любит и который любит ее; иметь с нимсовместных здоровых умных красивых счастливых детей.
Цель у вас социальная, поэтому необходимо сделать 6 картинок (у вас в описании упражнения сделано 5). Делайте еще один проход и финишируйте.
#13
Отправлено 29 Июль 2016 - 13:58
Сначала отчитаюсь о 8 этапе – декламация текста.
4/5 текста читала громко, выразительно, но со страшками внутри. Основной страшок – "что же я уверенная такая столько всего (плохого) наворочу. Может лучше без нее, чтобы хуже не было".
7 и8 пункты голос помягчел, чуть тише стал. Страхов, вероятно, поменьше.
Замысловатость текста немного сбивала: когда доходила до середины, забывала, что сначала.
Уверенность в достижении была зыбкой. Тревожность.
9 Этап
Картинка после того как стала на свое время (пол первой недели) изменилась и мне не понравилась, видимо сыграл какой-то страх и она (тоесть образ) стал значительно старше теперешней.
Меня это вывело из равновесия и я вернулась к шагу, где надо увидеть картину. Теперь она по ощущению и по «картинке» мне нравилась – совсем юная розвощекая, в белом пышном платье, с вышывкой жемчугом, и по ощущениям с теми качествами, что надо. Хоть и на меня не очень похожа, но меня это не смутило ( по предыдущему опыту знаю, что если буду добиваться сходства – будет очень долго и меня все время что-то будет не устраивать, и не получиться).
Стала опять на половине первой недели. Увидела путь – это были лесная достаточно широкая дорога. Когда я смотрела ее, то она была одной. Когда пустила разведчика, то она, дорога, изменилась: добавилось петель – как в проводах, когда они лежат произвольно. Я будущая – в цели и я прошлая -у старта были маленькие как разведчик, но в масштабе соотносимы с лесной дороге. Тоесть по отношению к дороге – нормального роста.
Разведчик добежал. На месте его добившегося поучаствовала приятные ощущения. Когда обернулась к себе у старта, захотелось добавить ряд качеств: любовь к себе, миру, доброту, доверие к миру, еще что-то.
Увидела как я будущая (просто фигура, которая из меня «выросла») и я прошлая (тоже просто фигура) в большом состоянии(тоесть моего роста) обнялись радостно – благо расстояние позволяло, в физических величинах между ними было 30 сантиметров. Далее вернулась на старт – за собой нынешней, впустила ее и что-то хорошее тоже почувствовала. Собрала все маркеры с пола.
Мыслей нет, и стараюсь не проверять как все идет, чтобы не вспоминать прошлое состояние.
Сообщение отредактировал Участник_28: 29 Июль 2016 - 13:59
#14
Отправлено 29 Июль 2016 - 19:06
Участник_28 (29 Июль 2016 - 13:58) писал:
Единственное состояние, которое позволяет Вам чего-то достичь - это состояние спокойствия. Этап достигнут.
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
#15
Отправлено 29 Июль 2016 - 23:16
Проделала эту технику с 6-ю картинками. Все картинки мне очень нравятся, все соответствуют моей цели.
1-я картинка - видео опустилась на 3 месяца. Разведчик - я в обычной одежде прошла почти без проблем. В НС дала себе ресурсов разноцветные облака. Из НС мысленно пошла вперед с удовольствием.
2-я картинка - видео опустилась на 1 месяц. На этой картинке наше первое свидание, которое я уже видела на шестом этапе. Разведчик -я прошла нормально. В НС дала ресурсов и захотелось встать на НС и продолжать получать поток этих ресурсов, что я и сделала. При мысленной команде "вперед" - побежала. Приятные ощущения.
3-я опустилась на 6,5 месяцев. Разведчик - я в белом платье и с корзинкой белых лепестков роз шла и посыпала себе дорогу, облегчая тем самым себе проход в настоящем. Ближе к 4 месяцу образовалась яма, я никак не могла ее заделать и засыпать, хозяин этой ямы сам пришел, мы пообщались, я все поняла, поблагодарила и он ушел, причем в нижний мир (его очень давно нет в живых), разведчик все заделал и засыпал и дальше легко дошел в картинку. В НС дала ресурсов и опять перешла и сама получила поток ресурсов. Мысленно пошла спокойно, наслаждаясь происходящим.
4-я картинка опустилась на 5,5 месяцев. Разведчик шла легко, только первый шаг оказался сложным, препятствие убрала. В НС дала защиту от негатива. Мысленно пошла спокойно.
5-я опустилась на 1,5 месяцев. Разведчик - я шла легко, зная дорогу. В НС дала ресурсы "веселости" и любви. Вперед тоже пошла спокойно.
6-я картинка опустилась на 1,6 месяцев. Разведчик также шла легко. В НС дала страсти. Мысленно пошла вперед легко, с уверенностью, что скоро дойду до цели.
Ощущения приятные, какие-то умиротворенные, уже наслаждаюсь процессом достижения цели, жизни. Есть уверенность, что достигну ее, поэтому сейчас приятно - спокойно на душе.
#16
Отправлено 30 Июль 2016 - 00:02
Цель у вас социальная, поэтому необходимо сделать 6 картинок (у вас в описании упражнения сделано 5). Делайте еще один проход и финишируйте.
Цель: Я,Виктория, хочу стать и быть женщиной, способной усилить и сохранять свою сексуальность и привлекательность и построитьсемью с устраивающим ее мужчиной; стать и быть любящей женой для мужчины,которого она любит и который любит ее; иметь с ним совместных здоровых умныхкрасивых счастливых детей.
Картинка 1. Церемония моего бракосочетания.Сотрудник ЗАГСа говорит речь. Обмениваемся кольцами. Сотрудник ЗАГСа вручаетсвидетельство о браке. Срок достижения 3 месяца и 1 неделя.
Картинка2. Позируем фотографу в студии. Старинная мебель цвета слоновой кости. Я и мой супруг, довольны исчастливы. Делаем смешные рожицы, чтобы фото были не только официальные, но ивеселые.
Картинка3.Где-то на природе прогуливаемся. Сын дует на меня одуванчик. Супруг нас фотографирует, дурачимся, веселимся.
Картинка4. Стою обнаженная в ванной и понимаю, что жду ребенка. Затем рассказываю мужу. Очень трогательная реакция-онцелует мне живот.
Картинка 5.На работе меня поздравляют с выходом в декрет. Я в белом сарафане, довольнобольшой живот; мне дарят букет цветов, приятно чувствовать уважение коллег.
Картинка6. Мы гуляем вдвоем с коляской, ребенок спит. Коляска темно синего цвета. Япо-прежнему стройная,отлично выгляжу, довольная жизнью, что-то обсуждаем с супругом.
Ощущенияот увиденного: Возникло какое-то приятное расслабленное чувство, как послемассажа, какое-то неведомое блаженство. Увидела только одного ребенка и твердо уверена, что это сын. Картинки описала втой последовательности, в которой возникали, почему-то картинка 3 раньше, чем4,5,6.
#17
Отправлено 30 Июль 2016 - 14:24
Ураааа! Я Вас поздравляю с успешным выполнением заключительного задания и завершением Забега! Желаю приятного, легкого воплощения намеченного. Можете финиширвать
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#18
Отправлено 30 Июль 2016 - 14:45
Цель - стать и быть женщиной,которая способна обладать здоровьем головы, иметь ясную голову, 120 на 80 артериальное давление.
1 картинка: я танцую на дне рождения сына, чувствую легкость в движениях, уверенность в себе, прилив сил и энергии, у меня ясная голова и самочувствие прекрасное. 2 мес, маршрут преодолевает разведчик быстро, но много резких поворотов в право и влево.
2. картинка: я занимаюсь йогой, чувствую легкость и подвижность всего тела, легко принимаю разные сложные положения, красивая осанка, самочувствие - свежее, утреннее, голова ясная, легкая, светлая, настроение улыбчивое. 2 мес, разведчик двигается медленно, так как идет в гору, радую его песнями и хорошей погодой.
3. картинка: я в путешествии со своей семьей, на озере, настроение - летнее, смеемся, играем, купаемся... самочувствие радостное, хочется порхать как птица, 1 мес, маршрут преодолевается легко.
4 картинка: я реализую свой проект - чувствую себя наполненной энергией, сильной, активной, полной энтузиазма, горящей этим делом. 2 года. маршрут прямой, есть напряжение, но оно в радость.
далее мне почему то захотелось расположить на линии жизни все 4 картинки по времени реализации и посмотреть результат - результатом удовлетворена полностью.
#19
Отправлено 30 Июль 2016 - 16:09
Вы просто молодец! Ураааа!!! Самые горячие поздравления!Ураааа!!!Ураааа!!!Ураааа!!! Но самое важное - что вы получили в союзники свое Бессознательное. Продолжайте путь к своей цели. Вы достойны и вы готовы ее достичь. Было приятно с вами работать. Еще раз - МОЛОДЕЦ! Финиш - ваш!
#20
Отправлено 31 Июль 2016 - 01:13
цель: стать и быть Женщиной, осознающей и спокойно выражающей свои желания
1 желание: нравлюсь себе. спина заметно выравнена. Ровная осанка по умолчанию, а не когда я вспомню про нее.
Срок - 3 месяца.
Разведчик шла по сторонам, будто отвлекаясь на все вокруг, забыв о цели. Эдакий зевака. Дала ресурс (мысленно и и направила руками) - собранность, мотивация к цели, напомнила что мне даст улучшение осанки, Разведчик стал серьезнее и ровными быстрыми но спокойными шагами пошел к цели. Было понятно что 3 месяца - это первые результаты, а дальше при таком же ритме и усердии - развитие и улучшения продолжаться
2 желание: талантливый парикмахер - я делаю мужские стрижки топ-стилистам нашего салона, это значит что они мне доверяют, мы беседуем дружелюбно, иногда прикалываемся друг над другом, обсуждаем мое плотное расписание работы
срок-полгода.
разведчик шел потихоньку, будто опасаясь "а вдруг у меня все получиться" , то есть страх исполнения желания. Дала ресурсов: подул ветер уверенности в себе, смелости, яркий фонарик чтобы осветить прекрасное будущее, пошикатала юмором.
как и в желании 1: было понимание что полгода-это некий первый рубеж, далее - совершенствование мастерства
3 желание: способность выйти замуж, т.е. создание особого настроения - спокойного, но веселого; жизнерадостного, но когда надо твердого; главное - принятие и уважение себя.
срок-один месяц
разведчик шел стеснительно, будто прячась от всего что и кто встречался на пути, будто всё вокруг прекрасно, а разведчик такой "а я такая-сякая". Дала ресурсов: вселенская любовь в виде спускающегося мерцающего дождика, поддержка Любимого (как он обычно меня поддерживает), пошикотала чувством юмора
и после этого дошел летящей походкой.
4 желание: дома, за ужином с детьми, все спокойны, веселы, шутим. Я спокойно и доброжелательно общаюсь с детьми, Любимый поддерживает общую беседу. По взглядам вижу, что детям комфортно.
срок - 3 месяца.
Разведчик оказался на дороге в аюсолютно пустом городе. Страх ненужности, страх одиночества, безсмысленности.
Ресурсы: поддержка Любимого, любовь родителей, вселенская любовь, подарила бутон полуоткрытой розы (с текстом - откройся чтобы все увидели твою красоту (в смысле красивый внутренний мир))
Улица стала цветной, появились люди в цветных ярких одеждах, так с розой и дошла красотка до цели.
5 желание: мы с Любимым в компании друзей, на природе у костра, сидим и разговариваем, мы-единомышленники. То поем, то шутим, сидим и всем очень хорошо и тепло на душе. Я счастлива.
срок-3месяца
разведчик шел и заглядывал в каждый закаулок, каждую щель, как любопытная варвара:). Ресурс: спокойствие (не нужно соваться везде специально, только куда интересно), доверие к миру (мир доброжелателен), уверенная поддержка Любимого, ветерок уверенности в себе и уважения, и пощекотала чувством юмора
Пошел дальше, и некоторые двери по дороге открывались сами и оттуда люди выглядывали будто обращаясь разговором: с кем-то разведчик просто здоровался, с кем-то чуть беседовал, с кем-то обменялся контактами так и дошел, довольный и уверенный в себе.
6 желание: любимая работа. Я радостно рассказываю Любимому как мне интересно то чем занимаюсь, рассказываю какие-то истории с работы, говорю о своих дальнейших планах. Появились родители, которые поддержали и порадовались.
срок - полгода.
разведчик шел по извилистой но ровной дороге, иногда у очередного поворота останавливался и плакал от безсилия (не видел следующий поворот)
Ресурсы: любовь и поддержка близких, Вселенская любовь в виде мерцающего дождика, напоминание о призвании, ветерок вообдушевления и щекотка юмора.
ПОшел дальше кружась на поворотах
В каждом желании при слиянии - спокойствие, легкий трепет, иногда чуть-чуть мурашки.
Состояние после выполнения: немного волнение, радость, благодарность Богу за все что имею.