Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 3. Третий Этап Забега. 12-13 Июля - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 11 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

3. Третий Этап Забега. 12-13 Июля Стандарты критериев оформленности

#1 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 11 Июль 2016 - 23:55

Уважаемые Участники! Перед выполнением задания ознакомьтесь с комментариями к нему!


Здравствуйте, уважаемые Участники!

Начинается Третий этап Забега, в ходе которого вы подытожите проделанную вами работу по прояснению жизни и вплотную приблизитесь к формулированию заветной цели - того самого первого шага, с которого начинается путь в тысячу миль, если вспомнить старый афоризм.

Для дальнейшего движения по трассе вам потребуется выбрать наиболее важную цель. Возможно, вы заранее определились с этим, и вместе с тем, проделайте следующую работу:

1. Осуществите инверсию всего того, что вы записали в секторе «Имею, но не хочу иметь», выполняя «Прояснение собственной жизни». Например: нехватка денег -> достаточное количество денег для обеспеченной жизни
2. Добавьте к списку инверсий то, что вы записали в секторе «Не имею, но хочу иметь»
3. Выберите из получившегося общего списка наиболее важное для вас Здесь и Сейчас и сделайте темой вашей работы в Забеге.

Это необходимо сделать, напоминаю, письменно от руки. При этом можно взять только одну цель. Пункты можно объединять, если они подразумевают друг друга. Например, если вы хотите крутую работу и кучу денег, то выберите одну цель - иметь крутую работу на которой платят кучу денег. Представляете, что с вами сделают наши психотерапевты за такую формулировку :aggressive: И вместе с тем, расстекаться мыслью и давать многострочные описания тоже не надо. Для максимальной конкретизации цели у нас есть Четвертый этап. А здесь важно просто четко и недвусмысленно определить, что вы хотите.

После этого все уже просто. Нужно задать по отношению к этому своему желанию 4 вопроса.


Психотехнология "Стандарты критериев оформленности".
Вот эти вопросы:
1. Возможно ли это иметь?
2. Стоит ли это иметь?
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?

Может показаться, что слово «психотехнология» само по себе подразумевает что-то более сложное, чем «просто 4 вопроса». Вместе с тем, давайте смотреть с позиций нашего Бессознательного. Каждый вопрос здесь несёт чёткую и конкретную задачу.

1. Первый вопрос дает понять бессознательному, что то, что мы хотим - возможно иметь. Ведь ни одно бессознательное не станет начинать достигать цель, если считает ее невыполнимой.

2. Второй вопрос определит, насколько стоящую цель мы перед собой поставили. Например, иметь жену модельной внешности, эксклюзивный автомобиль и т.п. для некоторых людей вполне возможная задача, и вместе с тем, при детальном изучении вообще не стоящая. Жена Анжелина Джоли (или ее молодой аналог), автомобиль Майбах и тому подобное - это "круто", соседи обзавидуются, друзья обалдеют, и все будут знать, насколько респектабелен человек, который это имеет. И, вместе с тем, сам человек скоро будет очень даже не рад своим приобретениям, ибо на Анджелину Джоли сразу же начнут "покушаться", а Майбах только в плане обслуживания стоит, мягко говоря, серьезные деньги. Возможно, выяснится, что стоит "заказать" вполне симпатичную, душевную, верную жену, с которой уютно, и какой-нибудь "среднюю" иномарку вполне высокого качества. Бессознательно не будет достигать того, что может нам в последствии помешать. Обоснуя "стоящесть" нашей цели, мы зажгем зеленый цвет и в этот пункте.

3. Третий вопрос связан с отделением зерен - того что мы действительно хотим от плевел - того, что навязано идеалами общества. Быть топ-менеджером - престижно (как пример). А мы на самом деле хотим быть кинологом. Только быть топ-менеджером настолько престижно, что мы как-то позабыли, что нас сделает счастливым именно становление кинологом. Таким образом, если была поставлена цель стать топ-менеджером, то хоть она и пройдет первые два этапа, сразу же будет остановлена на третьем. Мудрое бессознательное недвусмысленно даст нам понять, что мы этого на самом деле не хотим. И это нас не сделает счастливым. Люди, которые ставят цель, не сделав Психотехнологию критериев оформленности как раз и пополняют списки тех, кто добился своей "желанной" цели и в итоге разочаровался. Потому что "лестница стояла не у той стены". Мы сделаем более продуманно.

4. Четвертый вопрос определит, стоит ли ваша цель, с точки зрения бессознательного, прилагаемых необходимых для ее достижения усилий? Не придется ли вам перенапрягаться, переступать через свои принципы и убеждения, отказываться от чего-то важного? Для бессознательного очень важно, чтобы затраченные усилия действительно были бы "отбиты" с точки зрения целесообразности цели.

Если цель выбрали одну, работаем с одним пунктом, или, как я уже говорил, объединяем несколько в один (можно, например, соединить интересную работу и высокую зарплату, конкретизировав исходя из ваших пожеланий).

После этого "проводим" получившуюся цель через вышеупомянутые 4 вопроса. Напомню.

1. Возможно ли это иметь?
2. Стоит ли это иметь?
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?


Слушаем реакцию бессознательного в первые 8 секунд (2/3 вдоха-выдоха). Если следует ответ "Нет", спрашиваем "А что возможно?" (в зависимости от вопроса, можем спрашивать "А что стоит иметь", "А что даст мне то, что я действительно хочу" и так далее). После этого также ждем 8 секунд, в течение которых из бессознательного приходит устраивающий его вариант.

Пример:
Хочу новый Майбах

Изображение

1. Возможно ли это иметь?
- нет
- а что возможно?
- автомобиль стоимостью до 1 миллиона рублей

делаем выводы, меняем формулировку, добиваемся ответа: "Да"

Когда мы получаем ответ "да", спрашиваем: "Почему?".

Пример:
Хочу новую Toyota Camry

Изображение

1. Возможно ли это иметь?
- да
- почему?
- потому что у меня есть стабильная работа, с зарплатой 70 тысяч рублей, с которой я могу без проблем взять автокредит
- убедил. А стоит это иметь?

И так далее остальные вопросы, по этому же принципу.

Прописывайте подробно все "почему". Это важно для вашего бессознательного, а именно для его настройки на достижение цели

К концу четветого этапа у вас появится четкое направление для движения, которое уже само по себе вытащит вас из круга проблем, переместив в круг решений. Сегодня вечером вы уже сможете себя поздравить с очень многим. Всем успехов сегодня!


Изображение

Успешного прохождения этапа!
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#2 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 11 Июль 2016 - 23:56

Уважаемые Участники!

На прошлых Забегах уже сформировался своеобразный список типичных ошибок при выполнении этого этапа, обо что можно "споткнуться", и уйти переделывать по второму кругу. Поэтому в начале каждого сложного этапа я буду давать небольшой комментарий о выполнении задания для экономии нашего с вами времени.

Рекомендации:

1) Прописывайте ответ-обоснование на ваш ответ "Почему". Просто ответа "Да" недостаточно.

2) Когда прописываете ответ на вопрос "Почему", стремитесь сделать его соответствующим вопросу. Если на вопрос "Возможно ли это иметь", вы отвечаете что-нибудь вроде "Да, потому, что это сделает мою жизнь лучше и я этого хочу", то такой ответ принят не будет. Здесь важно описать, почему это реально возможно, и возможно именно лично для вас.

3) Расшифровывайте номинализации (обобщения). Если вы пишете, что у вас есть все способности и ресурсы - уточните, какие именно способности и ресурсы. Также важно, чтобы была четкая связь, например, если вы пишете, что для вас возможно иметь желаемую работу, и у вас для этого есть личное обаяние, то стоит также расшифровать, как именно обаяние поможет обрести вам эту работу (например, понравиться всем на собеседовании).

4) Избегайте путаницы в причине и следствии (условиях и целях). Например, если вы пишете, что когда вы привлечете мужчину, и построите с ним отношения, то разблокируете свою женственность, то это не самый удачный вариант формулировки. Сначала вы разблокируете свою женственность, и тогда сможете привлечь мужчину, и построить с ним счастливые отношения. Женственность здесь - это условия, а не эффект от достижения цели. Не деньги дадут самооценку, а самооценка поможет позволить получать вам желаемое количество денег. И так далее.

5) Прописывайте ответы подробно, ярко и в деталях (это больше, чем две строчки!). Чтобы самих грело, самим нравилось. Представьте, что ваше бессознательное в этой технике выступает эдаким спонсором, к которому вы пришли за поддержкой, и которого вам предстоит убедить в том, что ваш проект (ваша цель) действительно реалистична, стояща и прочее. Формальные, не интригующие и однотипные ответы не заинтересуют спонсора, и он откажет в вашем запросе. Ваш куратор этого не допустит, и отправит вас на переделку задания. Некоторые остаются здесь по нескольку дней. А у Забега есть и другие, весьма интересные этапы, где мы рекомендуем вам побывать.

Удачи!

С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#3 Пользователь офлайн   Участник_9 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 296
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 07:54

Неринга Микалаускайте

Инверсия сектора «имею, но не хочу иметь»
  • Здоровые, эластичные, сильные вены и сосуды; упругая гадкая кожа по всему телу; подтянутые мышцы живота,красивой формы миниатюрный пупок, подтянутая грудь.
  • Терпение спокойствие и доброта по отношению к близким, особенно в моменты непонимания, расхождения во мнениях, желаниях.
  • Уверенность и легкость в исполнении намеченных целей\делах. Интуитивный выбор наиболее целесообразного дела\решения в текущий момент времени.
  • Признание за собой права не быть напористой, право на свое личное пространство и время. Радоваться уже сейчас, получать удовольствие от процесса.
  • Позволить другим быть самими собой, принять их такими какие они есть и отпустить их на получение собственных жизненных уроков. Ориентация на реализацию своих потребностей и решение своих задач\проблем.
  • Принятие себя как уже достаточно совершенной личности, свободной от чужих влияний и оценок.
  • Свобода от воздействия цифровых устройств (четкое осознавание своего распорядка дня сократит потерю времени).
  • Материальное благополучие,экономическая состоятельность, наличие свободного времени на развитие себя и своих дочерей.
Из сектора «не имею, но хочу иметь»
  • Ассертивность
  • Всегда и везде, в любой ситуации ощущение глубинного покоя,спокойствия, четкое видение и осознавание происходящего; состояние принятия
  • Машину в отличном техническом состоянии (у себя в тетради уточнила какую конкретно) как средство для ежедневного перемещения на любые расстояния
  • Работу с ежемесячным доходом от 30 т.р., приносящую мне радость и чувство удовлетворения от осуществляемой деятельности + позволяющую реализовать свое предназначение
  • Квартиру в совместную собственность с мужем площадью от 100 м2,с газовым котлом для отопления, в районе дворца творчества (у себя в тетради уточнила конкретно)
  • Способность легко и непринужденно общаться с людьми, осознавая при этом свое истинное я и спокойно относясь к я другого человека
  • Осознание и открытие для самой себя своих скрытых талантов, своего истинного предназначения (жизненного Пути), успешная его реализация
  • Возможность отдыха и путешествий по России, по миру 2 раза в год
  • Жизненный сценарий победителя
Наиболее важное для меня Здесь и Сейчас – обретение ассертивности

1. Возможно ли это иметь?

Да, возможно, я имею для этого все ресурсы - достаточно умна,образована, тактична и воспитана, чтобы самостоятельно принимать решения,регулировать собственное поведение. У меня есть потребность в качественном общении, взаимодействии с людьми. В условиях спокойного, не затуманенного эмоциями сознания, я способна вести конструктивный диалог. Повысила уверенность в себе до 8 баллов (осуществив психотехнологию создания высокой самооценки С.В. Ковалева), что позволит мне комфортно чувствовать себя при общении. Поговорила со своим страхом конфликтов и искренне надеюсь, что он действительно растаял.Заменила стремление «радовать других» на «радуй себя» через «мета-нет\мета-да»состояния, что сделает более комфортным и радостным взаимодействие с другими людьми. У меня есть настойчивость, которая позволит мне довести до конца поставленную цель.

2. Стоит ли это иметь?

Да, стоит т.к. с обретением ассертивности я смогу:
  • Легко ответить отказом на просьбу не чувствуя себя при этомвиноватой и эгоистичной
  • Легко, без оглядки на внешние раздражители (чужое мнение, влияние)просить то, что мне действительно нужно
  • Меня слышат и воспринимают всерьез
  • Я вовремя распознаю манипулятивное воздействие, направленное наменя, и вовремя могу его прервать, выйти из игры
  • Уверенно и легко разрешаю конфликтные ситуации и чувствую себя приэтом комфортно, свободной от бури эмоций и негатива
  • Легко, уверенно, спокойно, непринужденно принимаю решения безоглядки на внешние оценки
  • Ощущение свободы (от влияний внешних оценок) и легкости в общении +возможность с достоинством выходить из любых ситуаций
  • Ощущение удовольствие от общения, взаимодействия с людьми (либо оттого, что оно прошло эффективно на взаимовыгодных началах; либо от того, что явовремя и достойно прервала агрессивное деструктивное воздействие, невовлекаясь в негатив)
  • Легкое и спокойное общение без последующих «жеваний ситуации» по нескольку раз из-за недосказанности, недопонимания.
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

Да, это дает мне свободу в проявлении своей индивидуальности безоглядок на внешние влияния, оценки. Способность уверенно и легко разрешатьконфликтные ситуации и чувствовать себя при этом комфортно, свободной отнегатива и бури эмоций, а также уверенность легко и непринужденно принимать решения без оглядки на внешниеоценки.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Бесспорно, стоит, т.к. легкость и комфортность в принятии и решений, способность их принимать без оглядки на чужое мнение, влияние, оценки;умение общаться с другими людьми и выходить из различных трудных ситуаций делают меня счастливой и благополучной в сфере взаимоотношений. Умение качественно общаться, разрешать конфликтные ситуации, справляться с проблемами и трудными ситуациями, а также умение общаться с теми, кто эти ситуации мне создает, дает мне эффективность во взаимодействии с людьми. Обретение ассертивности приведет меня к следующей цели – обретение глубинного спокойствия и принятия.

Сообщение отредактировал Участник_9: 12 Июль 2016 - 08:07

1

#4 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 12 Июль 2016 - 08:32

Участник_9
Изображение С критериями справились на отлично! Встретимся на 4 этапе.
Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#5 Пользователь офлайн   Участник_15 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 335
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 10:20

Анатолий Логинов


Моя Цель:
Я хочу работать в крупной, частной, успешной, "белой" компании, на ТОП должности с заработной платой от 200 000 руб. в месяц.

Возможно ли это иметь?
ДА!
Почему?
Потому, что я обладаю :
- достаточными профессиональными знаниями (хорошее базовое образование, кандидатская, неоднократные курсы повышения квалификации и профессионального развития, практический опыт работы на различных должностях по горизонтали и вертикали, с постоянным расширением зон влияния, ответственности)
- личностными качествами (целеустремленность, упорство, коммуникативность, харизматичность, убедительность, умение управлять людьми, широкий кругозор, ораторское мастерство, готовность к развитию, гибкость мышления)
- профессиональной и личностной зрелостью
- опытом работы по профессии около 20 лет, в т.ч. в условиях кризиса в компании, многозадачности, неопределенной внешней среды
- опытом работы в крупной компании на ТОП должности (более 4 лет)
- подходящим возрастом
- есть пример людей, работающих в подобных компаниях на подобных должностях


А стоит ли ли это иметь?
ДА!
Почему?
Потому, что:
- стабильный высокий доход позволит вести достойный образ жизни мне и моей семье, заниматься благотворительностью,
- это интересная, насыщенная жизнь
- это возможность дальнейшей самореализации - стимул к дальнейшим вершинам саморазвития не только профессиональным, но и личностным
- это даст мне уверенность в будущем
- расширит круг общения в среде интересных мне людей
- повысит (вернет) самооценку



Даст ли мне это, то, что я хочу?
ДА!
Почему?
Потому, что я хочу :
- комфортных условий жизни (в материальном плане - красивое жилье, дорогие вещи и в моральном плане - интересные люди, профессионалы)
- жизни интересной, необычной , с большими возможностями для меня и моей семьи
- быть свободной в своих желаниях
- помогать своим родителям, дать им спокойную, "сытую" старость
- быть интересным человеком для себя и окружающих людей, которые мне не безразличны
- быть значимым, весомым человеком в компании в которой я работаю, в компаниях - партнерах , в своих глазах
- дальнейшей профессиональной самореализации
- рассчитаться с долгами
Стоит ли цель предполагаемых усилий?

ДА!


Почему?
Потому, что: при достаточно небольших усилиях, я смогу получить большие выгоды и избежать безденежья, одиночества, разочарования в жизни, жизни "как у всех"


P.S. При выполнении задания немного зацепило меня 2 мысли связанные с достижением моей цели
1. Имею и хочу иметь свободное время, а мой предыдущий опыт работы свидетельствует о высокой занятости на высокой должности....
2. Пугает большая ответственность, в т.ч. связанная с госорганами, как плата за высокую должность и высокую з/п. опять же исходя из предыдущего опыта.....
хотя знаю лично и др.примеры!!!!!!
0

#6 Пользователь офлайн   Участник_41 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 234
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 11:40

Просмотр сообщенияУчастник_9 (12 Июль 2016 - 07:54) писал:

Неринга Микалаускайте

Инверсия сектора «имею, но не хочу иметь»
  • Здоровые, эластичные, сильные вены и сосуды; упругая гадкая кожа по всему телу; подтянутые мышцы живота,красивой формы миниатюрный пупок, подтянутая грудь.
  • Терпение спокойствие и доброта по отношению к близким, особенно в моменты непонимания, расхождения во мнениях, желаниях.
  • Уверенность и легкость в исполнении намеченных целей\делах. Интуитивный выбор наиболее целесообразного дела\решения в текущий момент времени.
  • Признание за собой права не быть напористой, право на свое личное пространство и время. Радоваться уже сейчас, получать удовольствие от процесса.
  • Позволить другим быть самими собой, принять их такими какие они есть и отпустить их на получение собственных жизненных уроков. Ориентация на реализацию своих потребностей и решение своих задач\проблем.
  • Принятие себя как уже достаточно совершенной личности, свободной от чужих влияний и оценок.
  • Свобода от воздействия цифровых устройств (четкое осознавание своего распорядка дня сократит потерю времени).
  • Материальное благополучие,экономическая состоятельность, наличие свободного времени на развитие себя и своих дочерей.
Из сектора «не имею, но хочу иметь»
  • Ассертивность
  • Всегда и везде, в любой ситуации ощущение глубинного покоя,спокойствия, четкое видение и осознавание происходящего; состояние принятия
  • Машину в отличном техническом состоянии (у себя в тетради уточнила какую конкретно) как средство для ежедневного перемещения на любые расстояния
  • Работу с ежемесячным доходом от 30 т.р., приносящую мне радость и чувство удовлетворения от осуществляемой деятельности + позволяющую реализовать свое предназначение
  • Квартиру в совместную собственность с мужем площадью от 100 м2,с газовым котлом для отопления, в районе дворца творчества (у себя в тетради уточнила конкретно)
  • Способность легко и непринужденно общаться с людьми, осознавая при этом свое истинное я и спокойно относясь к я другого человека
  • Осознание и открытие для самой себя своих скрытых талантов, своего истинного предназначения (жизненного Пути), успешная его реализация
  • Возможность отдыха и путешествий по России, по миру 2 раза в год
  • Жизненный сценарий победителя
Наиболее важное для меня Здесь и Сейчас – обретение ассертивности

1. Возможно ли это иметь?

Да, возможно, я имею для этого все ресурсы - достаточно умна,образована, тактична и воспитана, чтобы самостоятельно принимать решения,регулировать собственное поведение. У меня есть потребность в качественном общении, взаимодействии с людьми. В условиях спокойного, не затуманенного эмоциями сознания, я способна вести конструктивный диалог. Повысила уверенность в себе до 8 баллов (осуществив психотехнологию создания высокой самооценки С.В. Ковалева), что позволит мне комфортно чувствовать себя при общении. Поговорила со своим страхом конфликтов и искренне надеюсь, что он действительно растаял.Заменила стремление «радовать других» на «радуй себя» через «мета-нет\мета-да»состояния, что сделает более комфортным и радостным взаимодействие с другими людьми. У меня есть настойчивость, которая позволит мне довести до конца поставленную цель.

2. Стоит ли это иметь?

Да, стоит т.к. с обретением ассертивности я смогу:
  • Легко ответить отказом на просьбу не чувствуя себя при этомвиноватой и эгоистичной
  • Легко, без оглядки на внешние раздражители (чужое мнение, влияние)просить то, что мне действительно нужно
  • Меня слышат и воспринимают всерьез
  • Я вовремя распознаю манипулятивное воздействие, направленное наменя, и вовремя могу его прервать, выйти из игры
  • Уверенно и легко разрешаю конфликтные ситуации и чувствую себя приэтом комфортно, свободной от бури эмоций и негатива
  • Легко, уверенно, спокойно, непринужденно принимаю решения безоглядки на внешние оценки
  • Ощущение свободы (от влияний внешних оценок) и легкости в общении +возможность с достоинством выходить из любых ситуаций
  • Ощущение удовольствие от общения, взаимодействия с людьми (либо оттого, что оно прошло эффективно на взаимовыгодных началах; либо от того, что явовремя и достойно прервала агрессивное деструктивное воздействие, невовлекаясь в негатив)
  • Легкое и спокойное общение без последующих «жеваний ситуации» по нескольку раз из-за недосказанности, недопонимания.
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

Да, это дает мне свободу в проявлении своей индивидуальности безоглядок на внешние влияния, оценки. Способность уверенно и легко разрешатьконфликтные ситуации и чувствовать себя при этом комфортно, свободной отнегатива и бури эмоций, а также уверенность легко и непринужденно принимать решения без оглядки на внешниеоценки.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Бесспорно, стоит, т.к. легкость и комфортность в принятии и решений, способность их принимать без оглядки на чужое мнение, влияние, оценки;умение общаться с другими людьми и выходить из различных трудных ситуаций делают меня счастливой и благополучной в сфере взаимоотношений. Умение качественно общаться, разрешать конфликтные ситуации, справляться с проблемами и трудными ситуациями, а также умение общаться с теми, кто эти ситуации мне создает, дает мне эффективность во взаимодействии с людьми. Обретение ассертивности приведет меня к следующей цели – обретение глубинного спокойствия и принятия.



Удалено Координатором проекта.

Комментарий: работу с Участником ведет назначенный ему куратор, не стоит включаться в этот процесс, давая свои рекомендации (даже из лучших побуждений), так как это может помешать работе. Спасибо за понимание.

0

#7 Пользователь офлайн   Анатолий Логинов 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 543
  • Регистрация: 04 Октябрь 13

Отправлено 12 Июль 2016 - 11:59

Просмотр сообщенияУчастник_15 (12 Июль 2016 - 10:20) писал:

Анатолий Логинов



Задание выполнено частично. Напомню, что вам необходимо:
1. Осуществите инверсию всего того, что вы записали в секторе «Имею, но не хочу иметь», выполняя «Прояснение собственной жизни». Например: нехватка денег -> достаточное количество денег для обеспеченной жизни
2. Добавьте к списку инверсий то, что вы записали в секторе «Не имею, но хочу иметь»
3. Выберите из получившегося общего списка наиболее важное для вас Здесь и Сейчас и сделайте темой вашей работы в Забеге.
Прошу вас выполнить задание полностью.
Далее см. комментарии по тексту.


Моя Цель:
Я хочу работать в крупной, частной, успешной, "белой" компании, на ТОП должности с заработной платой от 200 000 руб. в месяц.

А стоит ли ли это иметь?
ДА!
Почему?
Потому, что:
- стабильный высокий доход позволит вести достойный образ жизни мне и моей семье, заниматься благотворительностью,
- это интересная, насыщенная жизнь Работа ТОП менеджером в крупной Компании действительно даст интересную насыщенную жизнь?
- это возможность дальнейшей самореализации - стимул к дальнейшим вершинам саморазвития не только профессиональным, но и личностным
- это даст мне уверенность в будущем Здесь вы путаете причину и следствие: вначале уверенность в своем будущем (внутри себя), затем обретение Работы
- расширит круг общения в среде интересных мне людей
- повысит (вернет) самооценку Аналогично (см. комментарий выше)



Даст ли мне это, то, что я хочу?
ДА!
Почему?
Потому, что я хочу :
- комфортных условий жизни (в материальном плане - красивое жилье, дорогие вещи и в моральном плане - интересные люди, профессионалы)
- жизни интересной, необычной , с большими возможностями для меня и моей семьи Это правда? Работа ТОПом в крупной Компании действительно сделает вашу жизнь интересной и необычной?
- быть свободной в своих желаниях Аналогично (см. комментарий выше)
- помогать своим родителям, дать им спокойную, "сытую" старость
- быть интересным человеком для себя и окружающих людей, которые мне не безразличны Аналогично (см. выше)
- быть значимым, весомым человеком в компании в которой я работаю, в компаниях - партнерах , в своих глазах Опять путаете причину и следствие
- дальнейшей профессиональной самореализации
- рассчитаться с долгами
Стоит ли цель предполагаемых усилий?

ДА!


Почему?
Потому, что: при достаточно небольших усилиях, я смогу получить большие выгоды и избежать безденежья, одиночества, разочарования в жизни, жизни "как у всех"


P.S. При выполнении задания немного зацепило меня 2 мысли связанные с достижением моей цели
1. Имею и хочу иметь свободное время, а мой предыдущий опыт работы свидетельствует о высокой занятости на высокой должности.... Здесь, похоже, вы правы :)
2. Пугает большая ответственность, в т.ч. связанная с госорганами, как плата за высокую должность и высокую з/п. опять же исходя из предыдущего опыта..... Что вы намерены с этим делать?
хотя знаю лично и др.примеры!!!!!!


Жду корректировок
0

#8 Пользователь офлайн   Участник_12 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 369
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 12:04

Линга Шванене

Инверсия "Имею но не хочу иметь"
1. Материальное благополучие в жизни, которое позволит закончить строительство дома и завершить его обустройство для уютной жизни в нем.
2. Крепкое здоровье ( красивая "лебединая"шея, красивая осанка, кожа на ногах гладкая, ровная, ясная голова, плоский живот, тонкая талия, гибкое тело, легкая походка)
3. Общение с мужем на позициях взрослый - взрослый.
4. Ровное, спокойное отношение к критике, замечаниям, других людей.
5. Реализую свои цели и по возможности помогаю другим в реализации их целей.
6. Легко принимаю изменения в своих планах, корректирую сам план.
7. Выделяю время в течение для занятий для души.

"не имею,но хочу иметь"
1. Четкое виденье своего предназначение и его реализация.
2. Ощущение счастья и свободы в проживании каждого дня жизни.


Цель - крепкое здоровье.

1. Возможно ли иметь крепкое здоровье?
Да, это потребует немного труда, но постоянной заботы.

2. Стоит ли иметь крепкое здоровье?
Да, это позволит само реализоваться полностью.

3. Даст ли мне крепкое здоровье то, чего я действительно хочу?
Да ведь это первая ступень к жизненному успеху, само реализации.

4. Стоит ли крепкое здоровье предполагаемых усилий?
Да, ведь здоровое тело фундамент жизнедеятельности.


0

#9 Пользователь офлайн   Участник_1 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 386
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 12:59

Антон Ковалевский

ИМЕЮ, НО НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ:

1. Лень, апатия. 1.1. Я работоспособная, "легка" на подъем, все, что я делаю, чем занимаюсь - мне в радость и в удовольствие.
2. Злость и срывы на родных. 2.1. Я спокойная, добрая, рассудительная, с экологическими реакциями.
3. и 4. Неудовлетворенность в личной жизни. Периодические сомнения в том, что я смогу встретить Мужчину для создания счастливой семьи. 3.1. и 4.1. Я способна встретить Мужчину (полное его описание в тетради) не позднее конца августа 2016 года, для создания счастливой семьи.
5. Неумение легко, спокойно, без оправданий сказать "нет". 5.1. Я легко, спокойно, без объяснения причин говорю "нет" любым предложениям и просьбам, если меня это не устраивает или не интересует.
6. Периодическая вера в то, что я жалкая и недостойная. 6.1. Я любящая и уважающая себя. Понимаю, что все мои ошибки - это опыт, из которого извлекаю выводы без унижения себя, как женщины/личности.
7. Периодические сомнения, что лучше, чем сейчас уже не будет. 7.1. Абсолютная уверенность, что с каждым днем моя жизнь становится богаче на положительные события, наполняется приятными и интересными знакомствами.

ЦЕЛЬ: Встретить мужчину для создания счастливой семьи.

ВОЗМОЖНО ЛИ ЭТО ИМЕТЬ?
-Да. У меня для этого есть самое главное - желание. Есть много примеров счастливых семей, это показывает/доказывает возможность достижения этой цели и мной. В мире множество свободных мужчин, с одним из них я смогу создать семью. Я иду к своей цели. Бываю в местах, где можно познакомиться, работаю над собой, участвую в забеге)

СТОИТ ЛИ ЭТО ИМЕТЬ?
-Да, безусловно! Это сделает меня счастливой в браке, любить и быть любимой мужем, у детей будет пример модели благополучной, счастливой, "полной" семьи. Моя жизнь наполнится любовью, радостью, счастьем. У нас появятся общие интересы, друзья. Мы сможем путешествовать, Наслаждаться физической и духовной близостью. Сможем поддерживать друг друга, устраивать совместные завтраки-ужины, обсуждать интересные события прошедшего дня. Я просто буду жить и наслаждаться жизнью с семьей.

ДАСТ ЛИ ЭТО МНЕ ТО, ЧТО Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧУ?
-Да, т.к. в моей жизни появится мужчина с которым мы создадим счастливую, полноценную семью, а это дает мне чувство полноценности, выполнения своего предназначения быть женой и матерью, дает возможность показать пример модели счастливой семьи моим детям. Это дает мне чувство спокойствия, счастья, полноценной жизни и любви.

СТОИТ ЛИ ЦЕЛЬ ПРЕДПОЛАГАЕМЫХ УСИЛИЙ?
-Да. Моя цель стоит этих усилий. Я встречу мужчину до конца этого лета и создам с ним счастливую семью. Смогу любить и буду им любима. Это то, что я очень хочу - счастливый брак. Совместные интересы, путешествия, общение, общий круг друзей, интересные знакомства и наполненность жизни положительными событиями, любовью и счастьем.

Сообщение отредактировал Участник_1: 13 Июль 2016 - 00:54

0

#10 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 12 Июль 2016 - 13:22

Участник_1

Цель принимается, а вот ответы на вопросы еще очень далеки. Перечитайте пункт 5 в комментарии к заданию и распишите Ваши ответы подробнее.

Жду :bye:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#11 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 12 Июль 2016 - 14:00

Участник_12


Инверсии - хорошо.

Цель - крепкое здоровье.

1. Возможно ли иметь крепкое здоровье?
Да, это потребует немного труда, но постоянной заботы.
немного - для Бессознательного (которое не слышит частицы НЕ) звучит как много. Поэтому выходит, что это потребует много и постоянного труда. Поправьте.

2. Стоит ли иметь крепкое здоровье?
Да, это позволит само реализоваться полностью.
Как-то не поверила вам... Вряд ли здоровья достаточно для самореализации. Попробуйте убедить (в первую очередь не меня, а своё Бессознательное), что стоит иметь крепкое здоровье.

3. Даст ли мне крепкое здоровье то, чего я действительно хочу?
Да ведь это первая ступень к жизненному успеху, само реализации.

4. Стоит ли крепкое здоровье предполагаемых усилий?
Да, ведь здоровое тело фундамент жизнедеятельности.
В пунктах 3 и 4 - номинации общего характера. Непонятно, как они связанны именно с вами. Нет в них вашей энергии. Поправьте.
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#12 Пользователь офлайн   Участник_28 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 313
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 14:31

1. Абсолютно здоровая, крепкая психика и оптимизм.
1. Да, ведь это естественно для нормального человека.
2. Да, это даст предпосылки для счастья и развития.
3. Да, это основа счастья и реализации.
4. Да, без этого трудно двигаться в «светоле будущее».


2. Трезво смотреть на жизнь.
1. Да, с этим выжываюти, живут и благоденствуют.
2. Да, в этом смысл ( частично) жизни.
3. Да, это позволит достичь, чего хочешь: материального и качеств.
4. Этого даже не надо достигать, это просто надо вынуть, это есть у всех.

3. Более интересные, добрые игры.
1. Да, есть достаточный уровень знаний, умений, творческий ум, хорошее чувство юмора.
2. Да, это удовольствие, висшего ( по отношению к сейчас) порядка.
3. Да, это дает удовольствие и материальные бонусы при минимизированых тратах.
4. Да, стоит, игра уже началась.


4. Виденье точное своих задач и их решений везде и творческое их исполнение.
1. Да, так как это даст ощущение себя и «дома».
2. Да, так интереснее и полнее жить.
3. Да, за этим стоит желание счастья и стать достойной счастья.
4. Да, точнее формулировка «быть на волне».


5. Здоровые: вены, нервная, в том числе вегетативная, система, голова, волосы, зубы, пищеварительная, половая система, волосы. Молодое тело, полное сил.
1. Да, ресурсы организма есть, возраст позволяет, все дело за головой.
2. Да, это будет давать комфорт и возможность более позитивно смотреть на вещи и достигать других целей.
3. Да, это приблизит меня к идеальному здоровью, самочувствию.
4. Да, усилий не так много, уже на пути.


5. Четкие приятные цели на ближайшие 5, 20, 60 лет.
1. Да, ведь изначально они даны, надо их просто «поймать».
2. Да, имея стоящие цели, знаешь куда попадешь.
3. Да, это даст мне предвкушение и удовольствие пути.
4. Да, и это только первый шаг.

6. Абсолютная уверенность: в себе, близких, хорошем будущем.
1. Да, это природный дар, так должно быть.
2. Да, этот «капитал» поможет заработать остальные.
3. Да, ведь это у меня было. Это даст внутренее спокойствие, комфорт, безопасность.
4. Да, вера в себя хорошую, в хорошее – с этого надо начинать.

7. Приятие, доброту, терпимость.
1. Да, природные данные подразумевают это.
2. Да, это полезно с точки зрения экономии энергии, и для того, чтобы увидеть возможность.
3. Да, это даст комфорт внутренний. В том числе приняв себя, я смогу измениться, приняв других, увидеть в них себя и измениться в лучшую сторону.
4. Да, в рамках развития других качеств.


8.
9. Более счастливые семейные отношения, ощущения, что дорога мужу. «За мужа завалюсь, ничего не боюсь».
1. Да, это предполагалось, виделось в начале отношений.
2. Да, это составляющая счастливой жизни, тыла.
3. Да, это даст мне тепло, защиту, и ощущение еще большей любви.
4. Да, ведь это составляющая счастливой жизни, с этим жизнь будет полнее.

10. Внутренняя и внешняя молодость: молодые черты лица, молодая энергия, упругая кожа, молодое тело, осанка, огонь в глазах.
1. Да, примеры есть, прям перед мной.
2. Да, это даст ощущение « я все могу», привлекательность, хорошее настроение.
3. Да, мне хотелось бы качеств из пункта 2. Есть планы на сто лет вперед. Молодость пригодиться.

4. Да, это вопрос веры, примеры есть.


Ремарка: Пункт 8 потом расхотелось писать в электроном виде. Здесь несколько сокращенный вариант. На бумаге полнее.
0

#13 Пользователь офлайн   Участник_12 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 369
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 15:53

Линга Шванене

Возможно ли иметь крепкое здоровье?
Да, получив знания, как это сделать, я смогу сама исцелить свое тело и поддерживать его в хорошей форме.


Стоит ли иметь крепкое здоровье?
Да, конечно, ведь молодое, здоровое, крепкое тело - прекрасно во всех отношениях, а особенно: легкая походка, гладкая, ровная кожа, величавая осанка, и "лебединая" шея - станут основой моего очарования.

Дает ли мне крепкое здоровье, то чего я действительно хочу?
Да, я хочу счастья и свободы, а это связано со здоровьем, когда у меня хорошее самочувствие и я выгляжу потрясающе, то испытываю чувство счастья и свободу в движениях и действиях.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, потому что, крепкое здоровье позволит мне выглядеть хорошо, чувствовать себя прекрасно, легче переносить стрессовые ситуации, даст мне уверенности в себе, позволит регулярно заниматься чтением книг и йогой.

0

#14 Пользователь офлайн   Участник_37 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 245
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 16:20

Инверсия от имею но не хочу иметь :
1.Уверенность в себе и спокойствие при знакомстве(общении с девушками)
2.Адекватное(спокойная чистая речь,уважительное отношение ко всем людям) поведение при любых обстоятельствах
3.Жить "здесь и сейчас", ловя себя на моментах прокручивания разговоров\ситуаций\действий, возвращая себя в настоящее время
4.Концентрация на одном конкретном действии, все мысли\действия подчинены одному процессу.Важно делать одно действие за раз.Сейчас ситуация в том что я прокручиваю 100 разных мыслей когда читаю или работаю, это отвлекает и часто выхлоп от того что я делаю минимален.(Приходиться переделывать или перечитывать)
5.Желание и радость при каждом новом знакомстве и общение с девушками
6.Уверенность в себе, сосредоточенность на своих ощущениях во время секса. Ощущениях себя, партнерши, страсти, нежности.
7.Принимать людей такими какие они есть, что бы общаться с ними легко и на равных.
8.Состояние куража при знакомстве(Желание общаться, уверенность в себе, легкость при общении, разкрепощенность, в животе будет чувство предвкущения прекрасного)

Не имею но хочу иметь:
1.Умение флиртовать(легко, с удовольствием, радостно, "на одной волне", взаимно интересное) что позволит легко и не принужденно общаться с девушками
2.Постоянные взаимоотношения с любимой девушкой которые позволят обоим расти и развиваться в которых будут присутствовать нежность, взаимноподдержка, взаимопонимание, страсть, близость, доверие.
3.Регулярный секс с любимой девушкой
4.Окружение в котором я смогу расти и развиваться.Окружение людей которые умело ставят цели и добиваются их легко и непринужденно.
5.Уверенность в себе при общении с любыми людьми, что поможет расширить круг знакомых
6.Азарт(кураж) при знакомстве с девушками.Желание общаться, уверенность в себе, легкость при общении, разкрепощенность, в животе будет чувство предвкущения прекрасного.
7.Получения удовольствия от общения с людьми
8.Близость,открытость в взаимоотношениях с любимой девушкой, что поможет выстроить доверительные отношения

Цель:Научиться знакомиться и флиртовать с девушками.Найти девушку с которой создам постоянные взаимоотношения которые позволят обоим расти и развиваться, в которых будут присутствовать нежность, взаимно поддержка, взаимопонимание, взаимоуважение, страсть, радость, близость, доверие.

1.Возможно ли это иметь?
Да.У меня есть право любить и быть любимым.Я мужчина и хочу быть в паре с девушкой, достаточно того факта что я этого хочу.Очень много примеров гармоничных отношений, которые помогают развиваться.Я тоже так смогу.

2.Стоит ли это иметь?
Да.Это позволит мне наслаждаться девушкой, ее присутствием, ее нежностью, ее красотой.Буду получать удовольствие в близком общении,буду кайфовать от прекрасного секса, буду купаться во взаимной любви.Буду классно и радостно проводить время со своей девушкой.

3.Даст ли мне это то чего я действительно хочу?
Да.Ощущая близость и поддержку я смогу развивать себя в любви и отношениях.Смогу говорить "по душам" и на самом деле открыться(делиться сокровенным, все мои мысли и идеи были услышаны).Я хочу дарить любовь и уважение своей девушке.(с новой силой конечно)

4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да.Проработаю все отягощающие факторы,что будет полезно для меня(Хорошенько поработаю над собой).Ощущая нежность и любовь, при этом самому даря любовь и уважение, стану более целостным, счастливым. Я буду греться и согревать других под лучём этого чувства. У меня будет истинный союзник, который в любое время поможет мне. Обожаю дарить подарки, а если я буду каждый день дарить любовь, то для меня это просто праздник. Окрыленность которую я буду чувствовать каждый день, она утроит мою текущую энергию. Небо по плечу и море по колено - я буду наслаждаться парением со своей второй половинкой. Интереснейшее путешествие вглубь друг друга, переживания, терзания и в конце слезы...счастья

Сообщение отредактировал Участник_37: 13 Июль 2016 - 21:33

0

#15 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 12 Июль 2016 - 16:35

Участник_12

Цитата

Возможно ли иметь крепкое здоровье?
Да, получив знания, как это сделать, я смогу сама исцелить свое тело и поддерживать его в хорошей форме.

Стоит ли иметь крепкое здоровье?
Да, конечно, ведь молодое, здоровое, крепкое тело - прекрасно во всех отношениях, а особенно: легкая походка, гладкая, ровная кожа, величавая осанка, и "лебединая" шея - станут основой моего очарования.

Дает ли мне крепкое здоровье, то чего я действительно хочу?
Да, я хочу счастья и свободы, а это связано со здоровьем, когда у меня хорошее самочувствие и я выгляжу потрясающе, то испытываю чувство счастья и свободу в движениях и действиях.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, потому что, крепкое здоровье позволит мне выглядеть хорошо, чувствовать себя прекрасно, легче переносить стрессовые ситуации, даст мне уверенности в себе, позволит регулярно заниматься чтением книг и йогой.


У меня создаётся впечатление, что здоровье вам нужно для того, чтобы выглядеть хорошо, чтобы очаровывать других (возникает вопрос - зачем? Возможно, для уверенности в себе? Тогда и надо с этим работать.). Этого можно достичь более простым путем - сходить к визажисту, стилисту... Здоровье не гарантирует счастья. А также вряд ли даст уверенность. Скорее всего уверенность в себе может явно улучшить здоровье. Пока не убедили. Попробуйте ещё раз.

Сообщение отредактировал Linga Svaniene: 12 Июль 2016 - 16:36

эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#16 Пользователь офлайн   Участник_41 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 234
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 18:20

Линга Шванене

Инверсия сектора "Имею, но не хочу иметь."

-Здоровье: нездоровые зубы, хронический атит правого уха, боль сустава в правом колене.
-Здоровые и крепкие зубы, правильный прикус, белоснежную улыбку, с удовольствие улыбаться.
-Полностью восстановленное правое ухо, принимать душ с удовольствием, купаться в океане с радостью.
-Абсолютно здоровые и работающие суставы, коленные чашечки, плечевые, и логтевые, передвигаться с любой скоростью, гибко и эластично двигаться, хорошая растяжка, владение и использования возможности тела по полной.
-Паника: при обращении с деньгами.
-Спокойствие в принятии решения и распределения денег, ставить долгосрочные цели, адекватно и эффективно распределять и расставлять приоритеты на покупки, вклады и накопления.
-Обидчивость: на родных и близкий, и просто не понимающих меня людей.
-Позитивный настрой, легко и свободно общаться с близкими, с пониманием и оптимизмом, принятие каждого индивидуального и/или группу людей такими какими они являются, жизнь справедлива по отношению к каждому человеку, радость общения, вдохновение, возможность делать мир лучше исходя из позитивных эмоций и глубокого любопытства.
-Спешка: В текучести дел и деле самом.
-Быть здесь и сейчас, с удовольствие и глубоким наслаждением, детским любопытством, подходить к каждому делу, получая океан эмоция и безграничного счастья от процесса.
-Гордыня-в семье, с близкими, друзьями и просто людьми.
-Возможность делиться своим опытом, простыми и доступными каждому для понимания словами, легкими, логичными и эффективными предложениями в виде статьи или вводной части (в устной или письменной форме) для осуществления практики с близкими, знакомыми, и просто новыми людьми, для искренних взаимоотношений с родственниками, близкими и знакомыми мне людьми.
-Не удовлетворение в личной жизни: отсутствие семьи, любви, поддержки.
-Полное понимание всего и вся семейной жизни, полной нежности, любви, поддержки, теплых и вдохновляющих слов, искренности взаимопонимания, упрочнения и укрепления семьи, радостного и счастливого время провождения и жизни в целом.
-Периодическая вера в то, что лучше, чем сейчас уже не будет.
-Вера, надежда, любовь, семья, абсолютная уверенность в том, что с каждым днем моя жизнь, жизнь моей семьи и родственников становится лучше и лучше, сил и решительности, принимать быстрые, адекватные и абсолютно не стандартные решения, для развития себя, своей семьи и близких.


-------Цель забега-------

СОЗДАНИЕ И ОБРЕТЕНИЕ СЧАСТЛИВОЙ СЕМЬИ.

1. Возможно ли это иметь?
-Да
-Почему?
-Да, потому, что, я соблюдаю правила космической игры и обладая знаниями Земли и Жизни своей, которые дают мне абсолютную веру в себя, свою семью и близких, уверенно использовать свой опыт, знания и с мудростью действовать и принимать решения, расслабленно и с удовольствием преодолевать, а лучше вообще не создавать препятствия, вселяя веру, уверенность, эффективность и благополучие в себя, других и мир с чувством выполненного долга и расплаты за счастье свое, своей семьи и близких.

2.Стоит ли это иметь?
-Да
-Почему?
-Да, потому, что для меня удовольствие- это создание высокого уровня отношений, искренности, любви, нежности, взаимопонимания, взаимоотношения и звезды благополучия в целом в своей семье, цель которой, силами своими, силами земли и силами вселенной, пользоваться! для достижения и выполнения миссии, как по отдельности каждым членом семьи, так и семьи в целом, для обретения подлинного счастья, вселенской любви и космического любопытства.

3.Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
-Да
-Почему?
-Да, потому, что, Уверенность в себе, своих силах, доверять себе, своей семье и родственникам и близким, идти по своей дороге направленной на цель, насыщенной тысячами новых возможностей, идей, инноваций, направлений и безграничного доступа к энергии для меня, моей семьи, родственников и близких, дает возможность осуществления и воплощения задуманного мною, моей семьею и миром, достижение в процессе которого, каждый шаг к своей цели каждый шаг семьи к цели семьи, наполняет ощущением комфорта, безопасности, спокойствия и счастья.

4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
-Да
-Почему?
-Да, потому, что это естественно, ведь предполагаемые усилия-это быть здесь и сейчас, получать удовольствие от процесса достижения выполняя с огромнейшим любопытством и интересом, этап за этапом, открытие нового более гармоничного себя, сами усилия которые, удовольствие, радость, счастье как по отдельности, так и в целом наполняют неимоверным вдохновением, так что периодически раз в пять минут приходиться себя напоминать как дышать.
0

#17 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 12 Июль 2016 - 18:54

Просмотр сообщенияУчастник_28 (12 Июль 2016 - 14:31) писал:

1. Абсолютно здоровая, крепкая психика и оптимизм.
1. Да, ведь это естественно для нормального человека.
2. Да, это даст предпосылки для счастья и развития.
3. Да, это основа счастья и реализации.
4. Да, без этого трудно двигаться в «светоле будущее».


2. Трезво смотреть на жизнь.
1. Да, с этим выжываюти, живут и благоденствуют.
2. Да, в этом смысл ( частично) жизни.
3. Да, это позволит достичь, чего хочешь: материального и качеств.
4. Этого даже не надо достигать, это просто надо вынуть, это есть у всех.

3. Более интересные, добрые игры.
1. Да, есть достаточный уровень знаний, умений, творческий ум, хорошее чувство юмора.
2. Да, это удовольствие, висшего ( по отношению к сейчас) порядка.
3. Да, это дает удовольствие и материальные бонусы при минимизированых тратах.
4. Да, стоит, игра уже началась.


4. Виденье точное своих задач и их решений везде и творческое их исполнение.
1. Да, так как это даст ощущение себя и «дома».
2. Да, так интереснее и полнее жить.
3. Да, за этим стоит желание счастья и стать достойной счастья.
4. Да, точнее формулировка «быть на волне».


5. Здоровые: вены, нервная, в том числе вегетативная, система, голова, волосы, зубы, пищеварительная, половая система, волосы. Молодое тело, полное сил.
1. Да, ресурсы организма есть, возраст позволяет, все дело за головой.
2. Да, это будет давать комфорт и возможность более позитивно смотреть на вещи и достигать других целей.
3. Да, это приблизит меня к идеальному здоровью, самочувствию.
4. Да, усилий не так много, уже на пути.


5. Четкие приятные цели на ближайшие 5, 20, 60 лет.
1. Да, ведь изначально они даны, надо их просто «поймать».
2. Да, имея стоящие цели, знаешь куда попадешь.
3. Да, это даст мне предвкушение и удовольствие пути.
4. Да, и это только первый шаг.

6. Абсолютная уверенность: в себе, близких, хорошем будущем.
1. Да, это природный дар, так должно быть.
2. Да, этот «капитал» поможет заработать остальные.
3. Да, ведь это у меня было. Это даст внутренее спокойствие, комфорт, безопасность.
4. Да, вера в себя хорошую, в хорошее – с этого надо начинать.

7. Приятие, доброту, терпимость.
1. Да, природные данные подразумевают это.
2. Да, это полезно с точки зрения экономии энергии, и для того, чтобы увидеть возможность.
3. Да, это даст комфорт внутренний. В том числе приняв себя, я смогу измениться, приняв других, увидеть в них себя и измениться в лучшую сторону.
4. Да, в рамках развития других качеств.


8.
9. Более счастливые семейные отношения, ощущения, что дорога мужу. «За мужа завалюсь, ничего не боюсь».
1. Да, это предполагалось, виделось в начале отношений.
2. Да, это составляющая счастливой жизни, тыла.
3. Да, это даст мне тепло, защиту, и ощущение еще большей любви.
4. Да, ведь это составляющая счастливой жизни, с этим жизнь будет полнее.

10. Внутренняя и внешняя молодость: молодые черты лица, молодая энергия, упругая кожа, молодое тело, осанка, огонь в глазах.
1. Да, примеры есть, прям перед мной.
2. Да, это даст ощущение « я все могу», привлекательность, хорошее настроение.
3. Да, мне хотелось бы качеств из пункта 2. Есть планы на сто лет вперед. Молодость пригодиться.

4. Да, это вопрос веры, примеры есть.


Ремарка: Пункт 8 потом расхотелось писать в электроном виде. Здесь несколько сокращенный вариант. На бумаге полнее.

У Вас некоторый максимализм, который вносит диссонанс - абсолютно здоровая психика (у Вас есть модель такой психики?); Идеальное здоровье (есть модель идеального здоровья?). А в результате - это отношения в семье, ощущения возврата молодости (которую так не хочется отпускать, и вертяно это может вызывать страх).
Формально, все верно и корректно.
Когда Вы уверены в своем ответе, Этап засчитан.
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#18 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 12 Июль 2016 - 19:05

Участник_41
Инверсии принимаю, а вот по ответам на следующие вопросы так и возникло желание потянуть за веревочку и опустить вас с небес на землю.

Возможно - я достаточно красив, молод, умен, общительный, верный, с серьезными намерениями (...) и есть много девушек, которые ценят такие качества в мужчинах.

Стоит - буду наслаждаться отношениями, познанием женского мира, сексом... Я полюблю и стану любимым. и это придаст моей жизни....

Действительно хочу - любить и быть любимым, творить, помогать, чувствовать себя настоящим мужчиной...

Ладно, четвертый принимаю.
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#19 Пользователь офлайн   Участник_12 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 369
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 19:38

Линга Шванене

Цель - здоровая щитовидка и вены ног.

Возможно ли это, иметь здоровую щитовидку и вены ног?
Да, потому что,я целеустремленный, пытливый человек, ищущий возможности для оздоровления, пробующий много новых способов для этого. И еще я очень хочу получить этот бесценный опыт самоисцеления, чтобы научить этому других нуждающихся людей.

А стоит ли иметь здоровую щитовидку и вены ног?
Да, это позволит войти в равновесие моей психике, даст мне легкое засыпание и крепкий сон, шея станет по прежнему красивой, стану испытывать удовольствие от прибывание на солнце, стану более энергичной, у меня появиться легкая летящая походка, кожа на ногах станет ровной, светлой, появиться чувство радости от движений.

Даст ли мне это, то чего я хочу?
Да, конечно это позволит перераспределить энергию, которая раньше тратилась на болезнь и ее поддержание перераспределиться,например потрачу ее на то чем давно хотелось занятся, но небыло сил и времени - чтение книг, йога, рукоделие, реализация новых проектов для людей.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, помогая себе в исцелении я помогаю близким и чужим людям поверить в то, что это возможно и сделать свою и их жизни благополучней.

0

#20 Пользователь офлайн   Участник_44 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 175
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 12 Июль 2016 - 19:55

.

Сообщение отредактировал Участник_44: 12 Июль 2016 - 19:59

0

  • 11 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта