- 6 Страниц
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »
9. Девятый Этап Забега. 11-14 Октября Включение автопилота Бессознательного
#1
Отправлено 11 Октябрь 2015 - 11:40
Начинается Девятый, последний этап, где вами будет сделана психотехнология "Включение автопилота Бессознательного".
Приводя аналогию, не буду изобретать велосипед и напомню метафору Милтона Эриксона, который сравнивал наше бессознательное с умной лошадью, а наше сознание - с глупым всадником. Лошадь-бессознательное отлично ориентируется на местности, зная множество дорог, и обладая всеми необходимыми ресурсами для того, чтобы привести человека туда, куда он скажет. Единственная проблема здесь заключается в том, что очень редко всадник сам знает куда и как он хочет доехать.
Эта метафора приводилась в разминке, поэтому не буду ее тут расписывать. Скажу только, что мы теперь - умные всадники, и техника, которую мы сделаем на этом этапе призвана осуществить окончательную настройку на желаемую нами (а теперь уже и нашим бессознательным) цель.
На примере корабля это будет равносильно установке автопилота, который позволит нам отойти от штурвала и заняться созерцанием прекрасных пейзажей, проплывающих мимо нас, чтением книг, разговорами с интересными нами людьми и так далее. В то время, как корабль сам ляжет на оптимальный курс и будет неуклонно вести нас к намеченной цели.
Включение автопилота достижения целей
1.На полу увидьте воображаемую Линию Жизни (ЛЖ). Найдите на ней точку настоящего (НС) и положите на нее маркер. Далее, встав сбоку от ЛЖ и глядя в будущее, отмаркируйте следующие интервалы времени: неделя, месяц, три месяца, погода, год…
2.Прочитайте вашу цель и проникнитесь ею. Встаньте на ЛЖ в точку настоящего лицом к будущему и увидьте картинку себя, достигшего цели (в пространстве НАД линией).
3.«Возьмите» эту картинку в руки и (если захочется) сделайте её более чёткой и привлекательной.
4.Теперь разожмите руки и «отпустите» картинку. Отследите, на какой срок от настоящего она «встала» на ЛЖ в будущем.
5.Встаньте сбоку от ЛЖ посредине между настоящим и картинкой и диссоциированно:
- увидьте себя настоящего (НС) и в картинке в будущем (ЖС);
- «узрейте» отрезок ЛЖ их соединяющей;
- внимательно изучите его до ощущения надоедливости;
- создайте в точке НС свою уменьшенную копию (разведчика);
- пустите разведчика из НС в ЖС по ЛЖ и проследите весь его путь.
ВНИМАНИЕ! Разведчик должен пройти этот путь самостоятельно и только пешком (ножками, ножками…). А не проскакать верхом, проехать на машине и т.д. Возможно, на каких-то участках ему будет настолько легко, что он будет бежать. А на каких-то настолько плохо, что он сможет только ползти… Дождитесь, когда он все же преодолеет весь отрезок пути и попадет в точку ЖС и «встроится» в картинку.
6.После этого вы сами встаньте на линию на ЖС спиной к прошлому, «взрастите» будущий образ из разведчика до размеров своего тела, впустите его в себя и испытайте восхитительное чувство достижения желаемого и самого желаемого.
7.Теперь повернитесь лицом к настоящему и оцените реакцию на будущее вас, находящегося в НС. Если вам что-то не нравится - дайте себе настоящему ресурсов.
8.Сбоку от ЛЖ вернитесь в настоящее, встаньте над собой, «узнавшим будущее» и впустите его в своё тело (до размеров тела), ощутите и проникнетесь готовностью к достижению.
9.«Дайте отмашку» старту движения к цели, например, сказав «Поехали!» или «Вперед!».
После чего проделайте всё это с ещё несколькими картинками (с четырьмя для соматики и/или шестью для социальных целей).
Опишите все происходившее с вами в процессе выполнения техники.
После подтверждения вашим психотерапевтом успешного выполнения задания - можете финишировать! Желаем вам удаче на 9 этапе!
Этап объявляется открытым!
Успешного завершения Забега!
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#2
Отправлено 12 Октябрь 2015 - 18:23
Цель стать и быть женщиной следующей своим стремлениям, исполняющей свои потребности, прислушивающаяся к своим желаниям, и поступающей в соответствии со своими решениями.
Прошла, взяв свою цель за основу, срок 1 месяц, никаких преград разведчик не обнаружил, только когда встала спиной к прошлому слёзы побежали, в чем дело спрашиваю : от ощущения счастья, сладкие слёзы, ощущения как после родов и больно и устала, а так хорошо, Масечку маленькую целуешь и говоришь все будет хорошо, я тебя очень люблю! Я попросила Любви у Себя в будущем и получила! Мураши бегалииии!!
Второй раз Любовь и секс просмотрела, срок полгода, ух я там какая счастливая! Шла трудно, упала, нашла обо что споткнулась, вынула арматурину, длинную тяжелую из земли, отправила на переработку в Космос, приехал самосвал сгрузил алмазов(именно их)), много много, засыпал, каток разровнял. Пошла и прошла легко! И опять плакать )))поворачиваюсь, понимаю что ничего не нужно, у меня все есть! Иду к НС встаю все здорово!!
Деньги срок 9 с пол месяцев, я желтая машина шуба улыбка до ушей!!! Что ещё женщине надо))) ощущение фантастическое! Я это заслуживаю!!! Я сама!!! И на душе легко!
Здоровье улучшение через месяц, шла долго, по пути из всех суставов вынимала гвозди, посередине пути стали откуда то появляться новые руки и ноги вставлялись в меня, как в куклу ручки- ножки вворачиваются только уже новенькие гладенькие, . В будущее встала такая уверенная! И вдруг бац!!!Стою и Не верю, чувство странное, как будто не хватает слова какого то мне,что бы поверить, что так бывает, что это правда! Так я и не смогла, сопротивление жуткое было. Так в будущем и простояла, потом подумалось, что я знаю как облегчить себе состояние, и сразу картинка пошла, как будто я в сторону от себе двумя вытянутыми руками кладу большой куб стальной из себя, и стало легче, ровно половину))отчего то)) и все! Стало легче и понятнее что делать! И с этим обратилась к себе в НС, там я попросила Достоинство получила в виде дополнительных узлов на суставах(усилителей) и вперёд! Может быть здесь что то не так?
Ну вот как то так!
#3
Отправлено 12 Октябрь 2015 - 19:51
ЛИНГА ШВАНЕНЕ
Включение автопилота достижения цели.
После маркировки на ЛЖ прочитала вслух цель. С ощущением, что уже процесс идет и я работаю над целью.
Я хочу стать и быть женщиной, которая способна легко, спокойно и уверенно общаться с разными подходящими людьми в разных жизненных ситуациях и при разных жизненных обстоятельствах и получать при этом удовлетворение от общения с собеседником и я способна общаться экологично, корректно, уважительно, после чего ощущать комфорт в затылочной области, висках и сердце и я смогу быть уверена в себе, я смогу легко и спокойно общаться с людьми, я приму людей такими, какие они есть, я познаю радость общения, я открою для себя много разных возможностей взаимодействия с людьми, я встречу мужчину, которого полюблю взаимно и найду работу, которая будет удовлетворять, я почувствую удовлетворение от состояния моего тела и души – я буду радостной, спокойной, с ясной головой и оптимально работающим сердцем, я обрету смысл жизни и захочу жить.
Прочитав вслух цель, стою на ЛЖ лицом к будущему и вижу картину себя: июнь 2016, я достигла своей цели – я стою на побережье, это море, утро, я спокойна, счастлива и здорова – я чувствую комфорт во всем теле, у меня ясная голова, я уже состою в отношениях с мужчиной, которого я люблю взаимно. В руках картинка стала очень яркой – как при просмотре слайдов в детстве, появился корабль с очень белыми яркими парусами вдалеке и я смотрю на него.
Отпускаю картинку – картинка «встала» на уровень 6 мес.
После запуска разведчика (я в уменьшенном размере почему-то в белом – в белой юбке, в белой шелковой кофте, в белом жакете) прослеживаю путь: иду прогуливаюсь, временами бегу, на мгновения вижу картинки как я лечу на самолете, как я качусь на лыжах в Марибеле, и снова иду, бегу, бегу очень быстро. Просматриваются этапы всей моей обычной жизни, мое утро, мой день, мой уикэнд – я иду, иду, потом снова бегу, и вот я попадаю в точку ЖС, встраиваюсь в картинку, разведчик сращивается со мной. Реакция странно спокойная, я просто улыбаюсь от ощущения, что я на верном пути своей жизни, но для полной уверенности взяла пару больших апельсинов в качестве ресурса – радости, поднимаю правую руку вверх и говорю : «Поехали»!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
#4
Отправлено 12 Октябрь 2015 - 20:33
Если вы проделали технику с шестью картинками, то коротко опишите их здесь, а если не доделали, доделайте и тоже описание поместите здесь. С данной каотинкой прораюотали правильно.
#5
Отправлено 12 Октябрь 2015 - 20:34
Участник_15 (12 Октябрь 2015 - 18:23) писал:
Я вас поздравляю с блестящим завершением осеннего Забега. Он был насыщенный и сложный, и вы великолепно справились с ним. Я желаю вам удачи и успехов в достижении поставленной цели, было очень приятно с вами работать. Впрочем, я не прощаюсь... у нас еще будет обратная связь. А пока - финишируйте!
Отдохните и насладитесь работой вашего бессознательного в направлении достижения поставленных целей.
Сообщение отредактировал Надежда Любимова: 12 Октябрь 2015 - 20:35
Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
#7
Отправлено 12 Октябрь 2015 - 21:43
При прохождении этапа не возникло никаких проблем. Разведчик проходил по линии жизни беспрепятственно.
При каждом прохождении линии, было чувство внутреннего наполнения энергией и силой. Возникло четкое понимание, что все получится и моя жизнь будет полна счастья. Когда смотрела на себя в точки настоящего, меня разбирал смех от того, что эта личность (я) сама себя заморочила и накрутила. Пришло осознание того, как надо дальше жить. После техники появился порыв, захотелось творить, радоваться, наслаждаться, любить и дарить любовь, доброту.
Мой 4-х летний сын подошел ко мне и спросил: мама ты радуешься?
Я ответила – ДА. А почему ты спросил?
Он мне ответил: ты улыбаешься и у тебя очень добрые глаза.
После этих слов в моей голове «сложился пазл» счастья и меня окрылило.
#8
Отправлено 12 Октябрь 2015 - 22:19
Надежда Любимова (12 Октябрь 2015 - 20:34) писал:
Я вас поздравляю с блестящим завершением осеннего Забега. Он был насыщенный и сложный, и вы великолепно справились с ним. Я желаю вам удачи и успехов в достижении поставленной цели, было очень приятно с вами работать. Впрочем, я не прощаюсь... у нас еще будет обратная связь. А пока - финишируйте!
Отдохните и насладитесь работой вашего бессознательного в направлении достижения поставленных целей.
Огромное вам спасибо за работу, помощь и понимание! Вы большАя молодец! Вы очень чуткий и внимательный психотерапевт! И имя ваше было приятно каждый раз набирать НАДЕЖДА да ещё и ЛЮБОМОВА! Кррррасота!
#9
Отправлено 12 Октябрь 2015 - 23:37
ЛИНГА ШВАНЕНЕ
Включение автопилота достижения цели.
После маркировки на ЛЖ прочитала вслух цель. С ощущением, что уже процесс идет и я работаю над целью.
Я хочу стать и быть женщиной, которая способна легко, спокойно и уверенно общаться с разными подходящими людьми в разных жизненных ситуациях и при разных жизненных обстоятельствах и получать при этом удовлетворение от общения с собеседником и я способна общаться экологично, корректно, уважительно, после чего ощущать комфорт в затылочной области, висках и сердце и я смогу быть уверена в себе, я смогу легко и спокойно общаться с людьми, я приму людей такими, какие они есть, я познаю радость общения, я открою для себя много разных возможностей взаимодействия с людьми, я встречу мужчину, которого полюблю взаимно и найду работу, которая будет удовлетворять, я почувствую удовлетворение от состояния моего тела и души – я буду радостной, спокойной, с ясной головой и оптимально работающим сердцем, я обрету смысл жизни и захочу жить.
1 картина техники
Прочитав вслух цель, стою на ЛЖ лицом к будущему и вижу картину себя: июнь 2016, я достигла своей цели – я стою на побережье, это море, утро, я спокойна, счастлива и здорова – я чувствую комфорт во всем теле, у меня ясная голова, я уже состою в отношениях с мужчиной, которого я люблю взаимно. В руках картинка стала очень яркой – как при просмотре слайдов в детстве, появился корабль с очень белыми яркими парусами вдалеке и я смотрю на него.
Отпускаю картинку – картинка «встала» на уровень 6 мес.
После запуска разведчика (я в уменьшенном размере почему-то в белом – в белой юбке, в белой шелковой кофте, в белом жакете) прослеживаю путь: иду прогуливаюсь, временами бегу, на мгновения вижу картинки как я лечу на самолете, как я качусь на лыжах в Марибеле, и снова иду, бегу, бегу очень быстро. Просматриваются этапы всей моей обычной жизни, мое утро, мой день, мой уикэнд – я иду, иду, потом снова бегу, и вот я попадаю в точку ЖС, встраиваюсь в картинку, разведчик сращивается со мной. Реакция странно спокойная, я просто улыбаюсь от ощущения, что я на верном пути, но для полной уверенности взяла пару больших апельсинов в качестве ресурса – радости, поднимаю правую руку вверх и говорю : «Поехали»!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2 картина техники
Читаю вслух цель. На ЛЖ вижу цель в будущем и картину себя: я летом, 2016 года, достигла своей цели – я в саду, читаю книгу, пью лимонад, я очень спокойна и жду друга, мы собираемся кататься на лошадях. Я уверена в себе, мне комфортно, моему телу комфортно и я чувствую радость от проживаемого дня. В руках картинка не изменилась – отпускаю картинку – «встала» на уровень 5 месяцев. При запуске разведчика я снова в очень маленьком размере и в белых одеждах, но уже с желтой сумкой. Прослеживаю путь – постоянный бег, иногда с ускорением, с сильным дыханием, я в точке ЖС, ВСТРАИВАЮСЬ В КАРТИНУ. Реакция «наконец-то»!!!! я там, где должна быть! Уверенность 100%, снова правая рука вверх «поехали».
3 картина техники
Читаю вслух цель. На ЛЖ лицом к будущему, вижу картину себя: июнь, я в парке, цветет сирень, я вижу белый куст сирени, я разговариваю с незнакомой женщиной, она говорит, что я выгляжу очень счастливой, мы смеемся, я очень люблю мир и людей вокруг, я вижу очень синее небо, я хочу жить. в руках картина стала более синего цвета в сочетании с ярко белым – отпускаю картинку – уровень 6 с небольшим месяцев. Запускаю разведчика, очень маленького роста «я» в желто-зеленом плаще, с ярко сиреневым зонтом. Прослеживаю путь – иду в радость, немного, разглядывая, что происходит вокруг, обернулась назад, и ускорила шаг) иду не спеша – знаю, что дойду, иду еще немного, я в точке ЖС, встраиваюсь в картину, разведчик вырастает до моих размеров – чувство легкости, удовлетворения, спокойствия. Левая рука вверх – «поехали».
4 КАРТИНА ТЕХНИКИ
Читаю цель вслух. На ЛЖ лицом к будущему, вижу картину себя: снова лето, очень жарко, я на фестивале, очень много людей, я с мужчиной, которого держу за руку, люблю его, чувствую его любовь ко мне, в руках картина стала розового цвета, потом малинового, отпустила картину – уровень полгода. Запускаю разведчика – я очень маленькая с зонтом белого цвета – бегу в удовольствие, потом ускоряюсь, останавливаюсь, оборачиваюсь назад, и снова с мыслью «скорее» бегу. Я чувствую как бегу, пульс и тепло в теле. Я бегу еще несколько километров, и я в точке ЖС – я встраиваюсь в картину, расту по частям, ресурс – энергия и уверенность – ярко малиновые кристаллы – съедаю их, расту до конца. Правая рука вверх – «Поехали».
5 картина техники
Прочитываю цель вслух. Лицом к будущему вижу картину себя – я на катере катаюсь по Неве с друзьями. Рядом - мой мужчина, мы пьем коктейль. Белые ночи, он протягивает мне плед. Я в платье красного цвета. Картина в руке – очень алая, затем терракотовая, тепло, отпускаю картину – снова начало 6 месяца. Запускаю разведчика - я начинаю идти, маленькая, но у меня очень много сил, я ускоряюсь, и начинаю быстро бежать, замедляясь и снова бегу – я в точке ЖС, РАЗВЕДЧИК СРАЩИВАЕТСЯ СО МНОЙ. МГНОВЕННО РАСТУ ВВЕРХ, вижу кристаллы, яркие кристаллы – поднимаю правую руку вверх «Поехали»!!!!!!!
6 картина техники
Снова читаю вслух цель, вижу картину себя, лицом к будущему – я в аэропорту, очень много людей, я спокойна, я лечу в Кению, у меня ярко зеленая куртка с белым шарфом, я жду мужчину, которого очень люблю, у меня просят помощи – я помогаю, я помогаю, и я спокойна, я хочу помогать, в руках картина очень яркого зеленого цвета, отпускаю картину – уровень год. Запускаю разведчика, начинаю бег – бегу спокойно, уверенно, мне комфортно – я ускоряюсь, бегу еще быстрее, я в точке ЖС, сращивание медленное, уверенное. ощущение тепла в ногах. Поехали!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
#10
Отправлено 13 Октябрь 2015 - 08:36
Цитата
При каждом прохождении линии, было чувство внутреннего наполнения энергией и силой. Возникло четкое понимание, что все получится и моя жизнь будет полна счастья. Когда смотрела на себя в точки настоящего, меня разбирал смех от того, что эта личность (я) сама себя заморочила и накрутила. Пришло осознание того, как надо дальше жить. После техники появился порыв, захотелось творить, радоваться, наслаждаться, любить и дарить любовь, доброту.
Мой 4-х летний сын подошел ко мне и спросил: мама ты радуешься?
Я ответила – ДА. А почему ты спросил?
Он мне ответил: ты улыбаешься и у тебя очень добрые глаза.
После этих слов в моей голове «сложился пазл» счастья и меня окрылило.
Динамика великолепная, я Вас поздравляю! Техника, безусловно, сработала. Для завершения этапа, и Забега в целом, напишите краткое содержание картинок, и я засчитаю выполнение задания.
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#11
Отправлено 13 Октябрь 2015 - 17:08
Ваши картинки более похожи на то, как бы вы бежали с целью найти вам подходящего мужчину. Раз ваше Бессознательное это выдаёт, значит вы уже созрели для таких отношений. Удачи! Вы пробежали весь маршрут Забега. Поздравляю !!! вы просто молодец. Удачи! Можете отметиться на финише.
#12
Отправлено 13 Октябрь 2015 - 17:30
Linga Svaniene (13 Октябрь 2015 - 17:08) писал:
Ваши картинки более похожи на то, как бы вы бежали с целью найти вам подходящего мужчину. Раз ваше Бессознательное это выдаёт, значит вы уже созрели для таких отношений. Удачи! Вы пробежали весь маршрут Забега. Поздравляю !!! вы просто молодец. Удачи! Можете отметиться на финише.
Спасибо! Мне было на удивление легко и в удовольствие работать с Вами :)
#13
Отправлено 13 Октябрь 2015 - 17:33
Цель: стать и быть девушкой, которая способна стабильно, легко, с удовольствием получать совокупный доход от 200 тысяч рублей в месяц.
Картинка 1
Я вижу себя со стороны, как я открываю ключом дверь в мою квартиру.Вижу счет в котором написано, что я собственник квартиры.Вижу саму квартиру внутри, себя в ней.
Картинка "упала " чуть после 6 месяцев. Разведчик первые 3 месяца шел быстро, затем от 3 месяцев до 6 месяцев полз медленно как будто взбирался на Эверест, с большим трудом.
В момент соединения с выраженным разведчиком были мурашки по телу и ощущение "я все могу". При втором соединении также мурашки и затем захотелось действовать.
Картинка 2
Я вижу себя со стороны, я в банке, проверяю счет, вижу себя довольной, спокойной.Добавляю еще денег на счет, вижу итоговую сумму. Картинка Картинка "упала " чуть после 6 месяцев. Разведчик первые 3 месяца шел быстро, затем от 3 месяцев до 6 месяцев шел как сложно. В моменты соединений никаких проявлений не было.
Картинка 3
Вижу, что мне раз в месяц приходят смс с разными суммами денег. Вижу себя со стороны как снимаю деньги с карты, пачку денег.Затем часть денег кладу на счет. Картинка "упала " чуть после 6 месяцев. Разведчик первые 3 месяца шел быстро, затем от 3 месяцев до 6 месяцев шел как сложно, обливался потом. В моменты соединений никаких проявлений не было.
Картинка 4
Я вижу как я выбираю новый автомобиль, беру допы и нужную мне комплектацию, затем оплачиваю картой (денег на ней достаточно). Затем вижу себя счастливую за рулем.
Картинка "упала " ближе к 1 году. Разведчик пробежался не останавливаясь.В моменты соединений мурашки чувство предвкушения и воодушевления.
Больше картинок представить не смогла.
#14
Отправлено 13 Октябрь 2015 - 19:54
Антон Ковалевский (13 Октябрь 2015 - 08:36) писал:
Динамика великолепная, я Вас поздравляю! Техника, безусловно, сработала. Для завершения этапа, и Забега в целом, напишите краткое содержание картинок, и я засчитаю выполнение задания.
Антон Ковалевский
При прохождении 9 этапа мне рисовалась моя обычная жизнь, с ежедневными хлопотами, но при этом картинка была сочная, жизнерадостная с огромными планами на будущее. Я видела квартиру, которую хочу купить, дом, о котором мечтаю. Мои близкие гордились мной, они были счастливы, миролюбивы. Я излучала счастье, мне хотелось творить, дарить людям тепло, доброту, любовь.
Было полное ощущения удовлетворения и счастья. Когда представляла себя и опускала на ладони, я была в какой-то дымке золотисто-белого-розового цвета. Когда оказывалась на ладонях, я становилась четкая. А самое главное я понимаю, что мая цель осуществляется. Я меньше обращаю внимание на то, как разговаривает мой сын, и я люблю его таким, какой он есть. Могу констатировать, у меня выросли крылья.
По всему телу разливалось тепло и было лёгкое покалывание. В области груди появилось внутреннее свечение, как звездочка.
#15
Отправлено 13 Октябрь 2015 - 23:40
Очень хорошо!
Но мне бросилось в глаза, что ни в одном из подходов вы не упомянули про ресурсы. Их нигде не использовали?
Татьяна Петушкова
www.PsyZdorovie.ru, tdulya@mail.ru, 8-926-107-999-5
#16
Отправлено 13 Октябрь 2015 - 23:49
Ресурсы использовала каждый раз, в виде водопада сверху.
Необходимость была в ресурсах, потому что не хватало и слабость.
Ресурсы использовала непосредственно когда поворачиваешься к НС.
#17
Отправлено 14 Октябрь 2015 - 07:05
Поздравляю с успешным завершением Забега
Искренне за Вас рад! Вы проделали важную работу, настроили Ваше бессознательное на движение в гармоничном для Вас направлении. Продолжайте в том же духе! Можете финишировать
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10
Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
#18
Отправлено 14 Октябрь 2015 - 10:24
этап 9
Цель:
Стать и быть женщиной, умеющей выстраивать гармоничные и доверительные отношения с мужчинами и получать от этих отношений удовольствие.
Ни чего не получается, пробую выполнить, чисто технически проговариваю, пытаюсь увидеть и отпустить (закрываю глаза), не получается. Тело напряжено, в голове мысли, что это обман (и палата №6 – это мой случай – улыбаюсь)). Пытаюсь сама с собой договориться, что всё получится, нужно потренироваться. Как у других это получается, так сразу? У меня и воображение неплохое и фантазировать люблю, но вот только дело доходит до выполнения этого задания, сразу появляется напряжение. Попробую в выходные, может меня работа в напряжении держит.
#19
Отправлено 14 Октябрь 2015 - 11:39
Проделала технику с 5 картинками. В целом финальная я везде одинаковая: ухоженная, радостная, с положительной энергетикой, улыбающаяся, энергичная, зовущая к себе, приветливая.
Разведчице было везде тяжело в начале пути. Там она ползла на коленях. Ближе к полугоду она встала наконец-то. К году она стала преображаться. И финальная я была в картинке денег и в картинке внешности через 1,5 года; в картинке работы, приносящей моральное удовлетворение - через 2 года; в картинке стройности - через 1,5-2 года; в картинке счастья и любви к себе и всем - через 1,5-года.
В момент воссоединения с разведчиком в финальной я пробегали мурашки и змейки. Было странно смотреть на себя настоящую. Она тянула руки и просила помощи. Пришлось давать ей каждый раз любовь в виде красных камушков, светящийся шар для смелости и решительности, а также моторчик быстро крутящийся. Настоящая Я с радостью принимала все эти ресурсы. И ей очень хотелось пойти по выложенной дороге. Команду "Поехали" она восприняла с радостью.
#20
Отправлено 14 Октябрь 2015 - 13:14
Поздравляю от всей Души!
Вами было интересно и приятно "бежать"!
Вы молодец!
Можете финишировать!
Сообщение отредактировал Светлана Бук: 14 Октябрь 2015 - 13:21
Индивидуальные консультации в Москве и по скайпу.
8-916-159-40-80
skype : swetlanabuk
da1003@ya.ru
e2e8.biz - Психотерапия, Коучинг, Эннеаграмма
- 6 Страниц
- 1
- 2
- 3
- →
- Последняя »