[Антон Ковалевский]

Психотехнология «Ликвидация внутренних противоречий (сопротивлений)»

Природа нашего сопротивления хорошим изменениям в жизни довольно интересна. Наша психика состоит из целой плеяды самостоятельных единиц сознания (мы их будем называть «Части»), каждая из которых отвечает за выполнение той, или иной функции. Есть Часть, отвечающая за набор букв на клавиатуре; Часть, которая водит автомобиль, даже Часть, которая «запускает», например, ангину, если Бессознательное считает, что мы слишком заработались и пора пару дней отдохнуть.

Есть в нашей психике и Часть, которая адаптировалась к нашему постоянному распорядку жизни и ей это вполне нравится. Она воспринимает стабильность как благо, и по её мнению лучше стабильно плохо, чем «неизвестно какие» перемены. Самое интересное, что тем самым она о нас заботится, преследуя своей деятельностью самые благожелательные цели (тормозящая Часть, которая вызывает приступы лени, неверия в результат, обесценивания и т.д.). Есть у нас и Часть, которая стремится к переменам, к лучшей жизни, к достижению поставленной цели – Побуждающая Часть. Та самая, которая вас сюда привела – и на Забег, и на Седьмой Этап, в частности.

Этапы, которые мы уже прошли, сами по себе максимально усилили Побуждающую Часть. При этом, Тормозящая Часть осталась, и она не упустит возможности устроить саботаж и попробовать выбить нас из колеи. Поэтому, чтобы наша энергия была полностью направлена на достижение, рекомендуется данное сопротивление ликвидировать.
Осуществляется это через слияние. Поскольку Побуждающая Часть сильнее, чем тормозящая, их слияние усилит побуждение. Арифметика Бессознательного работает по принципу синергии – прибавления энергии.
Таким образом, например,
-2+5 это не +3
-2+5 это минимум +7, а то и все 10

Техника слияния Побуждающей и Тормозящей Части делается просто.
Посмотрите на свою цель, прочитайте её, визуализируйте.

Потом сделайте следующие шаги:

1. Поставьте свои руки так, как если бы вы держали на них тарелки (ладонями вверх).
2. Ощутите состояние торможения, соберите всё своё сопротивление и позвольте ему соскользнуть в одну из ваших рук. Определите размер, цвет, форму, консистенцию того, что разместилось у вас на руке.
3. Ощутите состояние побуждения, соберите его и дайте ему соскользнуть в другую руку. И для этого определите размер, цвет, форму и консистенцию.
4. Сведите руки (ладони) и как бы перебросьте то, что было в одной руке в другую руку и наоборот. Сделайте это несколько раз, всякий раз проверяя, поменялось ли содержание рук местами.
6. Теперь начинайте быстро сводить и разводить руки, как бы зная, что при этом их содержание почти мгновенно перебрасывается. Делайте это в течение 10-20 секунд до появления ощущения слияния содержимого рук.
7. Сплетите руки, после чего раскройте ладони (уже не разводя их) и посмотрите, что там получилось.
8. Если то, что получилось, вас устраивает, введите его в своё тело там, где хочется. Если – нет, повторите шаги 1-6 ещё раз, переложив полученное на ту руку, на которой была тормозящая часть. Такое случается редко, но всё-таки бывает.

Результат должен нравиться на все 100%, и если вы сомневаетесь, нравится он вам или нет, то повторите технику. Если он вам нравится на 8 из 10, но хотелось бы 10, то подумайте, что бы вы хотели в нём поменять или усилить, чтобы он стал нравиться? На нём серые пятна? Уберите их. Хочется его увеличить, сделать ярче? Сделайте! Доведите результат до нужного вам облика и, если чувствуете внутреннее желание ввести его в своё тело, так и сделайте.
Отмечу цвета, к которым следует присмотреться в ходе работы.
коричневый
серый
черный
темно-фиолетовый

Эти цвета не являются экологичными, так как:
коричневый цвет означает болезнь или усталость
серый цвет означает стремление "быть как все", апатию
черный цвет означает негативизм и страх
темно-фиолетовый означает грусть или даже депрессию

Если полученный вами результат содержит один или несколько из этих цветов, поменяйте его самостоятельно, или повторите технику.

Также следует обратить внимание, если данные цвета встретятся в Побуждающей Части – лучше их оттуда убрать.

В Тормозящей Части наличие этих цветов допустимо! На то она и тормозящая!

Данная психотехнология является принципиально важной в процессе постановки цели. Если придерживаться метафоры с кораблём, где готовность соответствовала установке на корабль двигателя, то ликвидация сопротивляющейся части будет эквивалентна найма на корабль квалифицированного механика, который будет следить за исправностью этого двигателя, всегда поддерживая его КПД на все 100%.

Пожалуй, это единственная техника, где не надо ничего записывать на бумагу. На форум пришлите полученные результаты и впечатления от прохождения данного этапа. Желаем успехов!

[Участник_22]

Светлана Бук

Делала три раза. Несколько тормозящих частей у меня было, мне показалось. Одна в области груди и еще одна в животе.


Первый раз - Тормозящая часть была в области груди. Серая жижа. Побуждающая часть - это золотой светящийся шар. После смешивания получился сияющий красный рубин. Положила в область груди.
Второй раз - Тормозящая часть была в животе. Черный уголь. Побуждающая часть - красный переливающийся шар. После смешивания получилось что-то коричневое. Переделала технику.
Третий раз - Тормозящая часть была в животе. Черный уголь. Побуждающая часть - красный переливающийся шар. После смешивания получился сначала бело-желтый шар, потом он раскрылся и получился красивый цветок , края которого сияют разными цветами. Положила в живот.

[Светлана Бук]

Участник_22


Делала три раза. Несколько тормозящих частей у меня было, мне показалось. Одна в области груди и еще одна в животе.


Первый раз - Тормозящая часть была в области груди. Серая жижа. Побуждающая часть - это золотой светящийся шар. После смешивания получился сияющий красный рубин. Положила в область груди.
Второй раз - Тормозящая часть была в животе. Черный уголь. Побуждающая часть - красный переливающийся шар. После смешивания получилось что-то коричневое. Переделала технику.
Третий раз - Тормозящая часть была в животе. Черный уголь. Побуждающая часть - красный переливающийся шар. После смешивания получился сначала бело-желтый шар, потом он раскрылся и получился красивый цветок , края которого сияют разными цветами. Положила в живот.

Да, тормозящих частей может быть несколько.
Отлично!
Жду на Этапе 7.2!

[Участник_26]

Марат Фазылов

Делала технку 5 раз. Результат первых трех - совсем не понравился.

Тормозящая часть была в гуди - свинцовая плитка, размером с кирпич. Побуждающая часть - большая прозрачная емкость, наполненная чем-то белым, газообразным. После слияния получился белый шар, но очень тяжелый. Не понравился. Переделала. Положила этот шар, как тормозящую часть, после чего этот шар превратился в ту же свинцовую плитку, только поменьше. Побуждающая часть - золотое кольцо. После слияния получилась золотая корона. Ввела в себя.

[Марат Фазылов]

Участник_26 (05 Октябрь 2015 - 16:07) писал:

Марат Фазылов

Скрытый текст

Делала технку 5 раз. Результат первых трех - совсем не понравился.

Тормозящая часть была в гуди - свинцовая плитка, размером с кирпич. Побуждающая часть - большая прозрачная емкость, наполненная чем-то белым, газообразным. После слияния получился белый шар, но очень тяжелый. Не понравился. Переделала. Положила этот шар, как тормозящую часть, после чего этот шар превратился в ту же свинцовую плитку, только поменьше. Побуждающая часть - золотое кольцо. После слияния получилась золотая корона. Ввела в себя.

И каковы ощущения, мнения?

[Участник_26]

Марат Фазылов (05 Октябрь 2015 - 16:14) писал:

И каковы ощущения, мнения?

Марат Фазылов
Странные ощущения, вроде корона понравилась, ввела в себя, но хочется чего-то еще добавить. И такое ощущение, что это не моя корона - она мужская. И еще появилось ощущение потерянности(( Странно.

[Марат Фазылов]

Участник_26 (05 Октябрь 2015 - 16:23) писал:

Марат Фазылов
Странные ощущения, вроде корона понравилась, ввела в себя, но хочется чего-то еще добавить. И такое ощущение, что это не моя корона - она мужская. И еще появилось ощущение потерянности(( Странно.

Вытащите корону и снова интегрируйте с белым шаром. Соединяйте до тех пор, пока не понравится.

[Участник_17]

Михаил Тупицын

Тормозящая часть хотела расползтись на обе руки, но я ее собрала на левой. Достаточно крупная (сантиметров 30 вверх), тяжеловатая, серого дымчатого цвета, мохнатая как зверек (большой суслик, толстый и вытянутый), колюще-щекочущая.

Побуждающая часть круглая, сгусток мощной энергии, парящий немного над рукой, внутри светлый, а вокруг с золотыми длинными лучами. Яркая.

Смешала – в верхней части черепа как будто что-то прочистилось и стало легко и как будто ветерок пошел.
Части превратились в большое светлое и доброе «нечто», мягкое и не имеющее определенной формы, как пена, что я ввела в сердце и оно мне показалось преполненной золотой чашей со светлой энергией, осветившей все тело.

Стало легче и спокойней. Усталость небольшая появилась.

Сообщение отредактировал Участник_17: 05 Октябрь 2015 - 16:35

[Участник_26]

Марат Фазылов (05 Октябрь 2015 - 16:31) писал:

Вытащите корону и снова интегрируйте с белым шаром. Соединяйте до тех пор, пока не понравится.

Марат Фазылов
Большое спасибо! Сейчас буду соединять.

[Участник_26]

Марат Фазылов (05 Октябрь 2015 - 16:31) писал:

Вытащите корону и снова интегрируйте с белым шаром. Соединяйте до тех пор, пока не понравится.

Марат Фазылов

Еще сделала два раза. Получилась белая, большая, красивая, живая кувшинка. Она мне понравилась. Ввела в себя. Появилось ощущение приятного спокойствия.

[Марат Фазылов]

Участник_26 (05 Октябрь 2015 - 17:09) писал:

Марат Фазылов

Еще сделала два раза. Получилась белая, большая, красивая, живая кувшинка. Она мне понравилась. Ввела в себя. Появилось ощущение приятного спокойствия.

Вот и хорошо. Этап выполнен. Вы молодец.

[Участник_26]

Марат Фазылов (05 Октябрь 2015 - 17:29) писал:

Вот и хорошо. Этап выполнен. Вы молодец.

Марат Фазылов
Вам большое спасибо!

[Участник_3]

Матвеев Константин
этап 7.1

Тормозящая часть на левой руке – серый дым в диаметре 5 см. Побуждающая часть на правой руке – очень светлый воздух, немного светящийся в диаметре 15 см. После слияния получился светлый воздух, немного светящийся – выпила его, свет разлился по телу. Ощущение спокойствия.

[Участник_38]

Марат Фазылов

Я болею со вчерашнего дня, горло першит, насморк, голова чугунная, ничего не хочется - я собрала это все состояние, и свою лень тоже - и на левую руку выползло что-то серо-зеленое, с щупальцами, гадкое и склизкое.
Потом я представила свой восторг после того, как наконец-то прошла второй этап, когда получила в ответ - что я почти Маргарет Тэтчер второе явление, и стало так тепло на душе - в правую руку опустился белый шар как из одуванчиков с радужными вкраплениями.

После вращения я открыла ладони и не поверила своим глазам - там было что-то вроде костра с синими языками пламени, из которых образовался серебряно-голубой цветок с длинными лепестками, и душу наполнил восторг от одного взгляда на него - я ввела его в область груди, и аж дыхание перехватило, от даже не знаю как назвать, восторга, восхищения, упоения, мне стало легко, тепло, спокойно, и как будто даже горло меньше стало болеть, и настроение появилось. :) сижу глупо улыбаюсь над салатом, который надо порезать...

[Марат Фазылов]

Участник_38 (05 Октябрь 2015 - 19:22) писал:

Марат Фазылов

Я болею со вчерашнего дня, горло першит, насморк, голова чугунная, ничего не хочется - я собрала это все состояние, и свою лень тоже - и на левую руку выползло что-то серо-зеленое, с щупальцами, гадкое и склизкое.
Потом я представила свой восторг после того, как наконец-то прошла второй этап, когда получила в ответ - что я почти Маргарет Тэтчер второе явление, и стало так тепло на душе - в правую руку опустился белый шар как из одуванчиков с радужными вкраплениями.

После вращения я открыла ладони и не поверила своим глазам - там было что-то вроде костра с синими языками пламени, из которых образовался серебряно-голубой цветок с длинными лепестками, и душу наполнил восторг от одного взгляда на него - я ввела его в область груди, и аж дыхание перехватило, от даже не знаю как назвать, восторга, восхищения, упоения, мне стало легко, тепло, спокойно, и как будто даже горло меньше стало болеть, и настроение появилось. :) сижу глупо улыбаюсь над салатом, который надо порезать...

Вот и хорошо. Этап выполнен. Большинство катастроф делается с весьма умным выражением лица. Лучше глупо улыбаться, чем серьезны лицом депрессировать.

[Участник_18]

Татьяна Петушкова

Первый раз
Тормозящая часть - склизкий бесформенный комок болотного цвета
Побуждающая часть- искрящийся желтый шарик
После слияния получился ярко-зеленый искрящийся шарик, положила в область груди.

Желания не возникло больше сливать части, вроде как сомнения ушли практически совсем, совсем слабый отзвук.

Не поняла нравиться или нет, решила ещё раз все-таки слить части.

Тормозящая часть - черный морской еж с иголками
Побуждающая часть - ярко-зеленый пушистый кубик

После второго слияния все-таки получился желтый шарик, который понравился, захотелось положить в область груди.

Сообщение отредактировал Участник_18: 05 Октябрь 2015 - 20:40

[Участник_1]

Антон Ковалевский

Я развела руки. На левую руку выкатилось состояние торможения – это был небольшой кактус, зеленый, с маленькими колючками и плоскими листьями. На правую руку выкатилось состояние побуждения – это был маленький младенец. Перебросила содержимое из руки в руку, свела руки и в ладонях увидела голубя, белого цвета. После ввела в себя, в область груди. При введении почувствовала легкое покалывание и тепло. После техники появилась легкая усталость и расслабление во всем теле.

[Татьяна Петушкова]

Участник_18

Скрытый текст

Участник_18 (05 Октябрь 2015 - 20:29) писал:

Татьяна Петушкова

Первый раз
Тормозящая часть - склизкий бесформенный комок болотного цвета
Побуждающая часть- искрящийся желтый шарик
После слияния получился ярко-зеленый искрящийся шарик, положила в область груди.

Желания не возникло больше сливать части, вроде как сомнения ушли практически совсем, совсем слабый отзвук.

Не поняла нравиться или нет, решила ещё раз все-таки слить части.

Тормозящая часть - черный морской еж с иголками
Побуждающая часть - ярко-зеленый пушистый кубик

После второго слияния все-таки получился желтый шарик, который понравился, захотелось положить в область груди.

Легкая и приятная техника.
Конечно же вы с ней справились!
Бежим дальше!

[Константин Матвеев]

УЧАСТНИК 3

Приветствую вас на седьмом этапе!

Несколько смущает символика появившихся у вас частей. Такое чувство, что это был некий поверхностный слой - обманка, и с той и с другой стороны.

Можете повторить данную психотехнологию, но с небольшим уточнением:

- При проделывании второго шага психотехнологии, чтобы ощутить состояние торможения, вспомните(можно заранее подготовить список) обо всех ограничениях (Обиды на мужа, стремление доказать, что сильная, гордость и т.д.). И только после этого, соберите всё своё сопротивление и позвольте ему соскользнуть в одну из ваших рук.

- А при проделывании третьего шага, чтобы ощутить состояние побуждения, вспомните(можно также заранее подготовить список) обо всех плюсах от достижения вами вашей цели (это содержимое раскруток вверх, а также ваши ответы на вопросы психотехнологии "Стандарты критериев оформленности"). И только после этого соберите его и дайте ему соскользнуть в другую руку.

Все остальные шаги выполните по предложенному выше алгоритму.

Описание динамики также разместите на форуме.

[tahpeles]

Пожалуйста ответьте , что значит "забег"