Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 3. Третий Этап Забега. 7-8 Июля - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 10 Страниц +
  • « Первая
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

3. Третий Этап Забега. 7-8 Июля Стандарты критериев оформленности

#81 Пользователь офлайн   Участник_27 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 313
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 16:10

Просмотр сообщенияСветлана Бук (08 Июль 2015 - 20:55) писал:

Участник_27

ЗДЕСЬ НЕ ПОНЯЛ ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ "ПРО ЕСЛИ"!!!

Только если она будет любить меня(ответные, искренние чувства) - добавьте это в формулировку цели.

Создать отношения с женщиной,в которых будет взаимопонимание, уважение друг к другу, взаимная любовь и развитие для нее и меня.

Найти свое истинное предназначение

Возможно ли это иметь?
Да, необходимо! Почему это возможно для Вас? Да, возможно потому что я имею опыт,знания и умения. Какие конкретно?

Вы пояснили, что для Вас означает совесть и для чего нужно мужество.Но не ответили на мой вопрос.
Я думаю, что это качества необходимые для того, чтобы найти и реализовать потом в Жизни своё предназначение.
Но что даёт нахождение своего предназначения Вам на самом деле? Что Вы получите, когда найдёте? И совпадает ли это с тем, что Вы хотите?



Стоит ли усилий?
Да, если мы будем взаимно уважать и помогать друг другу в развитии.

Пропишите ярко, так , чтобы Вас грело. Представьте, что Ваша задача убедить спонсора в выгоде вашей цели.

До следующего этапа выберите одну цель, с которой будете работать в Забеге.

Жду корректировок.


Цель - Построить гармоничные взаимоотношения с женщиной которые помогут мне найти свое предназначение
1) Возможно ли это иметь.
Да, возможно потому что я смогу раскрыться как мужчина, стать более сильным, мудрым, ответственным и решительным. У меня есть для этого уже сейчас, сила воли, крепость духа, нежность, умение проявлять тепло и заботу, быть сильным и умным, есть знания о том как строить гармоничные отношения.
2) Стоит ли это иметь
Да, стоит! такие отношения создадут плодотворную почву для моего и нашего совместного духовного, материального и душевного роста. Поможет раскрыться мне как мужчине и создать почву и опору для раскрытия моей женщины, выполнения ее роли.
3) Дает ли это мне то что я действительно хочу.
Да дает, так я смогу (буду просто должен) развивать свое мужество, ответственность, отвагу, любовь, положительное отношение к жизни, теплоту, принимать правильные и взвешенные решения во благо себя и женщины, научиться защищать и оберегать ее, получать ее любовь, теплоту и нежность, радоваться вместе и испытывать разные чувства и эмоции, создавать быт и стать еще более целостным и счастливым, спокойным, взвешенным, серьезным, сильным духом, найти свое предназначение.
4) Стоит ли цель усилий.
Да стоит. Через такие гармоничные, плодотворные полные любви, верности, поддержки и тепла взаимоотношения я смогу раскрыться как глава семьи, рода, мужчина, лидер, укрепиться духом, научиться любить и принимать любовь, нести ответственность, за себя и других.
0

#82 Пользователь офлайн   Татьяна Петушкова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 520
  • Регистрация: 25 Февраль 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 17:42

Участник_19

Цель принимается, формулировку еще доработаем на следующем этапе.
Задание выполнено.
Добро пожаловать на 4 этап!

С уважением,
Татьяна Петушкова
www.PsyZdorovie.ru, tdulya@mail.ru, 8-926-107-999-5
0

#83 Пользователь офлайн   Участник_8 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 332
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 17:46

Линга Шванене
2.Страх, связанный с поиском работы - Хочу заниматься делом, которое будет приносить удовлетворение от самого процесса, от результата. Это способствует моему развитию, возникает постоянное желание двигаться вперед.
5.Чувство тревоги за ребенка, за мужа. - спокойна за ребенка, знаю, что она сама способна справиться. Спокойна за мужа, радостно принимаю удачи мужа и остаюсь спокойной при неудачах.
7.Срываюсь на родных. - При любых своих состояниях я способна выслушать, понять свою дочь и мужа, потому что я их люблю и ценю наши добрые отношения.
11.Хочу добиться успеха в профессиональной деятельности, хочу уметь видеть свои цели и понимать способы их достижений, хочу научиться идти к цели, а не от пробле

Главная тема сегодня: Найти работу, которой занимаюсь с удовольствием с удобным графиком и доходом от 40 тысяч рублей.
1.Возможно ли это иметь?
Да, возможно. Потому что для этого есть все условия - я свободна в своем выборе.У меня высшее образование,большой опыт работы с людьми, я ответственна и добросовестна, у меня вполне респектабельная внешность. Считаю, что мои способности и моя уверенность в себе поможет найти желаемую работу.

2. Стоит ли это иметь?
Да, стоит.Потому что это послужит хорошим стартом для воплощения моих желаний. На новой работе я познакомлюсь с новыми людьми, это обогатит мой опыт отношений между людьми, даст знания понимания характера людей.
Имея работу, я буду получать доход, это даст мне финансовую независимость и свободу. Я смогу планировать свои расходы (избавление от лишних покупок)и обеспечит финансовое благополучие моей семьи.
Имея работу с удобным графиком, я спокойно могу посвящать время дочери, мужу, семье, у меня будет время на свои увлечения. Это приносит удовольствие и радость от жизни,гармония в семье.

3.Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Работа, которой занимаюсь с удовольствием приносит радость, при удобном графике я смогу больше времени уделять дочери (посещать с ней выставки, музеи, театры), встречаться с друзьями, проводить выходные вместе с мужем.
При собственном доходе я свободно могу планировать свои расходы, увлечения, текущие дела. При свободе выбора у меня отсутствует раздраженность, уходит обида, я спокойна и уверенна в себе.
Я сама ответственна за свою жизнь, моя жизнь гармонична и имеет смысл.

4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, стоит. Потому что интересная работа позволит мне развиваться дальше, двигаться в своем самосовершенствовании. Моя уверенность в своих силах поможет найти любимое дело, где я буду чувствовать интерес и азарт, буду увлечена деятельностью и стремиться к результату. Если я буду успешна - успешным будет мой ребенок.
0

#84 Пользователь офлайн   Участник_17 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 294
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 17:47

НЕРИНГА МИКОЛАУСКАЙТЕ

Инверсии ИМЕЮ, НО НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ

1. Кредиты, долги --- отсутствие долгов перед финансовыми организациями и родственниками. Финансовая свобода и благополучие
2. Тревога за будущее дочери - спокойствие и уверенность в будущем дочери. Она счастлива, успешна в жизни и здорова
3. Лишний вес (20 кг) -- мой вес 55 кг
4. Пищевая зависимость от мучного и сладкого --- полное равнодушие и спокойствие к мучному и сладкому. Отсутствие тяги и желания употреблять эти продукты
5. Обида на мать -- освобождение от неприятных воспоминаний, прощение, любовь и забота о маме.
6. Женское одиночество , отсутствие любовных взаимоотношений с мужчиной - счастливые, гармоничные, долгосрочные, чувственные взаимоотношения с здоровым, красивым, спортивным, успешным, состоятельным, бескорыстным, неженатым, порядочным мужчиной до 55 лет без вредных привычек. Люблю сама и любима. Духовная и физическая близость. Замужество
7. Свойство осуждать и обсуждать других людей-- дружелюбное и искреннее отношение к мнению и поступкам других людей. Принятие.
8. Боязнь начать свой бизнес- смелость и решительность в создании собственного бизнеса, уверенность в процветании и развитии собственного дела.
9. Боязнь потери работы и регулярного ежемесячного получения денег - уверенность в том, что я, как высокопрофессиональный и уважаемый сотрудник, продолжаю работать в компании пока я сама не сочту нужным оставить ее. Удовлетворение и радость от ежемесячного получения денег. Я легко и в короткие сроки смогу найти высокодоходную должность с окладом от 350 000 рублей в месяц.
10. Зависимость от оценки окружающих, желание угодить другим --- спокойствие и невозмутимость по отношению к мнению других людей, проявление своих эмоций и планирование своего времени исходя из собственного желания и потребности
11. Способность к вранью - честное и искреннее высказывание собственного мнения и оценки ситуации
12. Проблемы с самоорганизацией --- планирование и соблюдение намеченных сроков и дел. Выполнение намеченного вовремя

ДОБАВЛЕНИЕ из раздела НЕ ИМЕЮ , НО ХОЧУ ИМЕТЬ

13. Ощущение радости, счастья и благодарности каждый день
14. Второе гражданство в США или Канаде
15. Собственная двухкомнатная квартира в новом доме на 4 этаже с дизайнерским ремонтом, современной мебелью и техникой, просторным балконом, кухней и ванной в 15 минутах ходьбы от метро Бабушкинская
16. Путешествия в разные страны с дочерью или мужем не менее 4 раз в год. Посещение духовных мест силы.

Сообщение отредактировал Участник_17: 09 Июль 2015 - 18:14

0

#85 Пользователь офлайн   Участник_4 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 18:04

Михаил Тупицын

"имею, но не хочу иметь" с инверсией


1.страх, что могу не реализоваться в финансовой сфере -

Быть смелым, настойчивым, уверенным в себе в своих действиях и поступках и в том, что если следовать поставленной цели и прилагать усилия - все получиться и реализуется


2.Перекладывание на следующий день важных дел или принятие важных решений -

Быть решительным, упёртым и верящим в себя. Решать проблемы и все ? по мере их поступления, не откладывать на завтра, то что можно сделать сегодня


3.Страх молний и собак -

Быть смелым и не бояться попусту собак и молний, но соблюдать предосторожность


4.Негативные черты характера:

хвастовство -

быть в меру скромным и сдержанным, не выпячивать себя на людях, а все доказывать делом, а не словами


тщеславие

Быть открытым, но не сравнивать себя с другими. Принимать людей такими какие они есть, обращая внимание на положительные качества


обиды

Уметь прощать людей, а не держать в себе и переживать вновь и вновь какие-то мелочи



5.Неуверенность в своей силе духа

Быть смелым и так закалить свой характер, чтобы обрести внутр. стержень, уверенный взгляд. Приобрести навыки в боксе, чтобы
постоять за себя и близких


6. страх, что могу чем-нибудь заразиться или заболеть -

Быть уверенным в себе, не обращать внимания на какие-то легкие недомогания, вести здоровый образ жизни и тогда ни одна болячка не пристанет


7. Мнительность

Быть сильным, смелым, уверенным в себе, освободиться от мнимых страхов и тревог т.к. к такому человеку они не "липнут"



Не имею, но хочу иметь


1. Реализовать (воплотить в жизнь) всё то, что задумал в финансовой сфере:

отремонтирую загородный дом
поставлю теплицы
сделаю большой погреб
поставлю дом отцу
куплю хороший автомобиль
закрою все долги
поедем семьёй отдыхать за границу

2.Иметь деньги на содержание семьи и пенсионеров родителей
Чтобы семья и близкие не чувствовали неудовлетворенные потребности в финансовой сфере
полноценно и качественно питались
хорошо и разнообразно проводили свободное время и отдыхали
не было проблем с одеждой игрушками и прочими вещами
дать хорошее образование детям

3. Купить Автомобиль Subaru legasy outback

4. Финансовая стабильность. Зарплата 150000-200000 тысяч в месяц

5. Иметь сбережения и накопления, чтобы можно было не прогореть во время кризиса, часть денег вложить в недвижимость,
часть в валюту, часть в фонды и банки

6. Стать квалифицированным психотерапевтом
(Пойти осенью на обучение)

Цель:
Реализовать (воплотить в жизнь) всё то, что задумал в финансовой сфере ( п.1-5)

Возможно ли это иметь?
ДА!
Потому что у меня есть силы и способности, желание и нацеленность на достижение всего вышеперечисленного

Стоит ли это иметь?
ДА!
Воплотив свою цель я состоюсь как муж, сын и мужчина (в финансовой сфере конечно)
Обрету уверенность, что все достижимо и поставлю перед собой новые цели и задачи

Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
ДА!
Конечно, даёт. У меня была старая мечта чтобы мы жили все вместе (отец, жена, дети) за городом, вели своё хозяйство,
вдалеке от городской суеты и не испытывали необходимости ни в чем, а были самодостаточны. Время действовать и делать мечту - целью

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
ДА,конечно стоит!!!
Потому что те силы и тот потенциал, который у меня есть надо направить на достижение этой замечательной цели. надо направить на её реализацию все необходимые усилия.

спасибо
0

#86 Пользователь офлайн   Участник_17 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 294
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 18:13

НЕРИНГА МИКОЛАУСКАЙТЕ

ТЕМА ЗАБЕГА -- ЦЕЛЬ
Хочу иметь счастливые, гармоничные, долгосрочные, чувственные взаимоотношения с здоровым, красивым, спортивным, успешным, состоятельным, бескорыстным, неженатым, порядочным мужчиной до 55 лет без вредных привычек. Люблю сама и любима. Духовная и физическая близость. Замужество

ВОЗМОЖНО ЛИ ЭТО ИМЕТЬ?
Да! потому что в мире достаточно мужчин, соответствующим этим критериям и один из которых может стать моим спутником жизни. Мне известно множество примеров об обретении семьи и женского счастья женщинами моего возраста. Получается у других и получится у меня.

СТОИТ ЛИ ЭТО ИМЕТЬ?
Да! Получая любовные гармоничные взаимоотношения моя жизнь наполняется новыми радостными ощущениями, эмоциями счастья, удовольствия и любви к другому человеку и другого человека ко мне. Я получаю заботу, поддержку, внимание
Одиночество уходит

ДАЕТ ЛИ МНЕ ЭТО ТО, ЧТО Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧУ?
Да! Я реализуюсь как женщина, как жена. Я получу спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Я буду счастлива и удовлетворена.

СТОИТ ЛИ ЦЕЛЬ ПРЕДПОЛАГАЕМЫХ УСИЛИЙ?
Да, стоит. Потому что став любящей и любимой женщиной я обрету гармонию и счастье, это изменит мою жизнь и будет благом для меня и моей дочери

Сообщение отредактировал Участник_17: 09 Июль 2015 - 18:16

0

#87 Пользователь офлайн   Михаил Тупицын 

  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 329
  • Регистрация: 03 Июнь 13

Отправлено 09 Июль 2015 - 19:08

Участник_4

"имею, но не хочу иметь" с инверсией


1.страх, что могу не реализоваться в финансовой сфере -

Быть смелым, настойчивым, уверенным в себе в своих действиях и поступках и в том, что если следовать поставленной цели и прилагать усилия - все получиться и реализуется
> Страх - это состояние, в инверсии - поведение, можно быть сильным, настойчивым и при этом испытывать страх. Какое состояние Вы хотите иметь вместо страха?

2.Перекладывание на следующий день важных дел или принятие важных решений -

Быть решительным, упёртым и верящим в себя. Решать проблемы и все ? по мере их поступления, не откладывать на завтра, то что можно сделать сегодня


3.Страх молний и собак -

Быть смелым и не бояться попусту собак и молний, но соблюдать предосторожность
> Здесь вероятнее всего имеет место травматический опыт в прошлом. Поработайте со страхом на Обобщенной Линии Жизни.


4.Негативные черты характера:

хвастовство -

быть в меру скромным и сдержанным, не выпячивать себя на людях, а все доказывать делом, а не словами


тщеславие

Быть открытым, но не сравнивать себя с другими. Принимать людей такими какие они есть, обращая внимание на положительные качества


обиды

Уметь прощать людей, а не держать в себе и переживать вновь и вновь какие-то мелочи



5.Неуверенность в своей силе духа

Быть смелым и так закалить свой характер, чтобы обрести внутр. стержень, уверенный взгляд. Приобрести навыки в боксе, чтобы
постоять за себя и близких


6. страх, что могу чем-нибудь заразиться или заболеть -

Быть уверенным в себе, не обращать внимания на какие-то легкие недомогания, вести здоровый образ жизни и тогда ни одна болячка не пристанет


7. Мнительность

Быть сильным, смелым, уверенным в себе, освободиться от мнимых страхов и тревог т.к. к такому человеку они не "липнут"



Не имею, но хочу иметь


1. Реализовать (воплотить в жизнь) всё то, что задумал в финансовой сфере:

отремонтирую загородный дом
поставлю теплицы
сделаю большой погреб
поставлю дом отцу
куплю хороший автомобиль
закрою все долги
поедем семьёй отдыхать за границу

2.Иметь деньги на содержание семьи и пенсионеров родителей
Чтобы семья и близкие не чувствовали неудовлетворенные потребности в финансовой сфере
полноценно и качественно питались
хорошо и разнообразно проводили свободное время и отдыхали
не было проблем с одеждой игрушками и прочими вещами
дать хорошее образование детям

3. Купить Автомобиль Subaru legasy outback

4. Финансовая стабильность. Зарплата 150000-200000 тысяч в месяц

5. Иметь сбережения и накопления, чтобы можно было не прогореть во время кризиса, часть денег вложить в недвижимость,
часть в валюту, часть в фонды и банки

6. Стать квалифицированным психотерапевтом
(Пойти осенью на обучение)

> Какой из этих пунктов для Вас на данный момент наиболее приоритетный (либо, с которого стоит начать реализацию всей цепочки в первую очередь)? В качестве цели выберите именно его и вопросы "стандарта критериев оформленности" примените уже к этой одной цели!

Цель:
Реализовать (воплотить в жизнь) всё то, что задумал в финансовой сфере ( п.1-5)


Возможно ли это иметь?
ДА!
Потому что у меня есть силы и способности, желание и нацеленность на достижение всего вышеперечисленного

Стоит ли это иметь?
ДА!
Воплотив свою цель я состоюсь как муж, сын и мужчина (в финансовой сфере конечно)
Обрету уверенность, что все достижимо и поставлю перед собой новые цели и задачи

Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
ДА!
Конечно, даёт. У меня была старая мечта чтобы мы жили все вместе (отец, жена, дети) за городом, вели своё хозяйство,
вдалеке от городской суеты и не испытывали необходимости ни в чем, а были самодостаточны. Время действовать и делать мечту - целью

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
ДА,конечно стоит!!!
Потому что те силы и тот потенциал, который у меня есть надо направить на достижение этой замечательной цели. надо направить на её реализацию все необходимые усилия.

спасибо
[/quote]
0

#88 Пользователь офлайн   Участник_16 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 336
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 19:18

Михаил Тупицын

1. Неуверенность в себе - долгие сомнения при необходимости принять решение, мысли о том, что со мной что-то не так, ощущение, что все вокруг лучше меня, что я человек-невидимка, боязнь выделиться, боязнь обсуждения меня другими и осуждения ими же.
1+ Уверенность в себе - смелость при принятии решений, знание о том, что я в порядке, другие в порядке, мир в порядке, осознание собственной ценности и уникальности, смелость быть собой, принятие других такими, какие они есть.

2. Оценка, часто - негативная, людей, окружающих меня.
2+ Принятие других людей, позволение им быть такими, какие они есть.

3. Курение.
3+ Жизнь, свободная от курения - я буду иметь свободное и свежее дыхание, от меня будет приятно пахнуть.

4. Раздражённость, язвительность - часто выводят из себя чьи-либо поступки, слова.
4+ Я обладаю внутренней гармонией, спокойствием и счастливостью.

5. Неосознанность действий - делание чего-либо по инерции, плохой контроль мыслей, эмоций, иногда слов, лень и ничегонеделание, пустые фантазии.
5+ Обладание осознанностью собственной жизни, моих действий, умение выбирать мысли - позитивное мышление, энергичность, делание вещей, которые помогают мне развиваться - умственно, духовно, физически, продуктивные визуализации, обретение контроля над эмоциями и умение ими управлять.

6. Страхи - одиночества, что никогда не смогу изменить свою жизнь и не стану той, которой себя представляю.
6+ Принятие себя и ответственности за свою жизнь, позволить переменам войти в мою жизнь, позволить себе измениться и стать той, которой мечтала стать - активной, жизнерадостной, излучающей доброту и энергичность, весёлой, женственной, смелой, интересной, развивающейся на физическом, духовном и умственном уровнях, умеющей претворять свои желания в реальность, искренней, счастливой, реализованной, благополучной, умеющей любить и быть любимой.

7. Ощущение собственной скучности и неинтересности - изначально для себя и как следствие для других.
7+ Познать себя, стать цельной, излучающей свет, личностью. Быть интересной себе, совершенствоваться и развиваться.

8. Проблемы с желудком - частые вздутия и тошнота, отсутствие аппетита.
8+ Иметь крепкий и здоровый организм, ощущение комфорта в желудке (мой желудок работает прекрасно - хорошо усваивает и переваривает пищу), у меня хороший аппетит.

9. Периодические мысли о прошлом - негативные.
9+ Окончательное принятие прошлого и отпущение его - наращивание оборотов позитивного мышления, я стану жить в настоящем, смогу по-новому смотреть на окружающий мир.

Не имею, но хочу иметь:

1. Энергию для воплощения желаний в жизнь и для изменения себя.
2. Любовь к себе, уважение к себе, ощущение собственной ценности, нужности и привлекательности.
3. Умение максимально эффективно и с пользой для себя проводить время - делать то, что приносит радость, благодаря чему я буду лучше понимать себя и развиваться.
4. Счастливость и благополучие во всём - во всех сферах жизни, ощущение, что каждый новый день - это праздник.
5. Взаимную любовь с подходящим мне мужчиной для создания счастливой и благополучной семьи.
6. Новых друзей - единомышленников, с которыми будет комфортно, интересно, свободно и полезно общаться.
7. Материальное благополучие, которое мне позволит жить легко, комфортно, с удовольствием, не экономя.
8. Крепкое здоровье - сильный иммунитет.
9. Работу, которая поможет мне самореализоваться, на которую я буду бежать с горящими глазами, от которой я буду получать удовольствие и удовлетворённость, я буду знать, что я делаю и для чего.

Тема для работы в забеге (совместила 2 в 1).

Работа, которая поможет мне самореализоваться, на которую я буду бежать с горящими глазами, от которой я буду получать удовольствие и удовлетворённость, я буду знать, что я делаю и для чего и как следствие я обрету материальное благополучие, которое мне позволит жить легко, комфортно, с удовольствием и в достатке. (Мне захотелось самой заменить фразу "не экономя")

Возможно ли это иметь?

Да!

Почему?

Меня давно теснят те рамки жизни, в которых я нахожусь, душа требует чего-то абсолютно иного. У меня перед глазами есть вдохновляющие примеры людей, у которых получилось это сделать, у меня есть теоретические знания и огромное желание найти то, что сделает меня счастливой. И я наберусь смелости, чтобы найти дело, которое принесёт мне радость и материальное благополучие. Я достойна этого! достойна жить радуясь.

Стоит ли это иметь?

Стоит! Определённо стоит!


Почему?

Я раскрою свои возможности, обнаружу и раскрою свои таланты, для меня каждый день станет праздником, я увижу смысл в своей жизни и своих действиях, я буду счастлива!

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?

Да!

Почему?

Я обрету себя - стану цельной личностью. Я буду классно себя чувствовать, мне всегда будет интересно жить, моя счастливость будет зависеть только от меня, а т.к. я найду нишу, в которой реализуюсь, я буду счастлива. К тому же, я стану финансово обеспечена и уверена в себе.

Стоит ли эта цель предполагаемых усилий?

Да!

Почему?

Я узнаю себя настоящую - свои интересы, свои способности и возможности. Я буду счастлива от того, что буду заниматься любимым делом, моя жизнь наполнится смыслом. Я осознаю то, что действительно ответственна за свою судьбу, стану уважать себя за произошедшие перемены, я смогу быть счастлива и делать людей вокруг меня счастливее, возможно для кого-то я буду примером, и люди поверят в свои силы.

0

#89 Пользователь офлайн   Михаил Тупицын 

  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 329
  • Регистрация: 03 Июнь 13

Отправлено 09 Июль 2015 - 19:40

Участник_16

1. Неуверенность в себе - долгие сомнения при необходимости принять решение, мысли о том, что со мной что-то не так, ощущение, что все вокруг лучше меня, что я человек-невидимка, боязнь выделиться, боязнь обсуждения меня другими и осуждения ими же.
1+ Уверенность в себе - смелость при принятии решений, знание о том, что я в порядке, другие в порядке, мир в порядке, осознание собственной ценности и уникальности, смелость быть собой, принятие других такими, какие они есть.

2. Оценка, часто - негативная, людей, окружающих меня.
2+ Принятие других людей, позволение им быть такими, какие они есть.

3. Курение.
3+ Жизнь, свободная от курения - я буду иметь свободное и свежее дыхание, от меня будет приятно пахнуть.

4. Раздражённость, язвительность - часто выводят из себя чьи-либо поступки, слова.
4+ Я обладаю внутренней гармонией, спокойствием и счастливостью.

5. Неосознанность действий - делание чего-либо по инерции, плохой контроль мыслей, эмоций, иногда слов, лень и ничегонеделание, пустые фантазии.
5+ Обладание осознанностью собственной жизни, моих действий, умение выбирать мысли - позитивное мышление, энергичность, делание вещей, которые помогают мне развиваться - умственно, духовно, физически, продуктивные визуализации, обретение контроля над эмоциями и умение ими управлять.

6. Страхи - одиночества, что никогда не смогу изменить свою жизнь и не стану той, которой себя представляю.
6+ Принятие себя и ответственности за свою жизнь, позволить переменам войти в мою жизнь, позволить себе измениться и стать той, которой мечтала стать - активной, жизнерадостной, излучающей доброту и энергичность, весёлой, женственной, смелой, интересной, развивающейся на физическом, духовном и умственном уровнях, умеющей претворять свои желания в реальность, искренней, счастливой, реализованной, благополучной, умеющей любить и быть любимой.

7. Ощущение собственной скучности и неинтересности - изначально для себя и как следствие для других.
7+ Познать себя, стать цельной, излучающей свет, личностью. Быть интересной себе, совершенствоваться и развиваться.

8. Проблемы с желудком - частые вздутия и тошнота, отсутствие аппетита.
8+ Иметь крепкий и здоровый организм, ощущение комфорта в желудке (мой желудок работает прекрасно - хорошо усваивает и переваривает пищу), у меня хороший аппетит.

9. Периодические мысли о прошлом - негативные.
9+ Окончательное принятие прошлого и отпущение его - наращивание оборотов позитивного мышления, я стану жить в настоящем, смогу по-новому смотреть на окружающий мир.

Не имею, но хочу иметь:

1. Энергию для воплощения желаний в жизнь и для изменения себя.
2. Любовь к себе, уважение к себе, ощущение собственной ценности, нужности и привлекательности.
3. Умение максимально эффективно и с пользой для себя проводить время - делать то, что приносит радость, благодаря чему я буду лучше понимать себя и развиваться.
4. Счастливость и благополучие во всём - во всех сферах жизни, ощущение, что каждый новый день - это праздник.
5. Взаимную любовь с подходящим мне мужчиной для создания счастливой и благополучной семьи.
6. Новых друзей - единомышленников, с которыми будет комфортно, интересно, свободно и полезно общаться.
7. Материальное благополучие, которое мне позволит жить легко, комфортно, с удовольствием, не экономя.
8. Крепкое здоровье - сильный иммунитет.
9. Работу, которая поможет мне самореализоваться, на которую я буду бежать с горящими глазами, от которой я буду получать удовольствие и удовлетворённость, я буду знать, что я делаю и для чего.

Тема для работы в забеге (совместила 2 в 1).

Работа, которая поможет мне самореализоваться, на которую я буду бежать с горящими глазами, от которой я буду получать удовольствие и удовлетворённость, я буду знать, что я делаю и для чего и как следствие я обрету материальное благополучие, которое мне позволит жить легко, комфортно, с удовольствием и в достатке. (Мне захотелось самой заменить фразу "не экономя") > Вы Молодец!

Возможно ли это иметь?

Да!

Почему?

Меня давно теснят те рамки жизни, в которых я нахожусь, душа требует чего-то абсолютно иного. У меня перед глазами есть вдохновляющие примеры людей, у которых получилось это сделать, у меня есть теоретические знания и огромное желание найти то, что сделает меня счастливой. И я наберусь смелости, чтобы найти дело, которое принесёт мне радость и материальное благополучие. Я достойна этого! достойна жить радуясь.
> Маловато о том, почему работа Вашей мечты возможно именно для Вас. "Я наберусь смелости" - т.е. на данный момент смелости недостаточно и невозможно?

Стоит ли это иметь?

Стоит! Определённо стоит!


Почему?

Я раскрою свои возможности, обнаружу и раскрою свои таланты, для меня каждый день станет праздником, я увижу смысл в своей жизни и своих действиях, я буду счастлива!

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?

Да!

Почему?

Я обрету себя - стану цельной личностью. Я буду классно себя чувствовать, мне всегда будет интересно жить, моя счастливость будет зависеть только от меня, а т.к. я найду нишу, в которой реализуюсь, я буду счастлива. К тому же, я стану финансово обеспечена и уверена в себе.

Стоит ли эта цель предполагаемых усилий?

Да!

Почему?

Я узнаю себя настоящую - свои интересы, свои способности и возможности. Я буду счастлива от того, что буду заниматься любимым делом, моя жизнь наполнится смыслом. Я осознаю то, что действительно ответственна за свою судьбу, стану уважать себя за произошедшие перемены, я смогу быть счастлива и делать людей вокруг меня счастливее, возможно для кого-то я буду примером, и люди поверят в свои силы.
> Начните уважать себя прямо сейчас, а не обуславливайте свое уважение к себе переменами. Уважайте себя по факту своего рождения, если есть в теле сопротивление - поработайте, как с ним как с Самостоятельной Единицей Сознания.
0

#90 Пользователь офлайн   Участник_16 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 336
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 20:18

Михаил Тупицын


Тема для работы в забеге (совместила 2 в 1).

Работа, которая поможет мне самореализоваться, на которую я буду бежать с горящими глазами, от которой я буду получать удовольствие и удовлетворённость, я буду знать, что я делаю и для чего и как следствие я обрету материальное благополучие, которое мне позволит жить легко, комфортно, с удовольствием и в достатке.
Возможно ли это иметь?

Да!

Почему?

Меня давно теснят те рамки жизни, в которых я нахожусь, душа требует чего-то абсолютно иного. У меня перед глазами есть вдохновляющие примеры людей, у которых получилось это сделать, у меня есть теоретические знания и огромное желание найти то, что сделает меня счастливой. И я наберусь смелости, чтобы найти дело, которое принесёт мне радость и материальное благополучие. Я достойна этого! достойна жить радуясь.
> Маловато о том, почему работа Вашей мечты возможно именно для Вас. "Я наберусь смелости" - т.е. на данный момент смелости недостаточно и невозможно?

Меня давно теснят те рамки жизни, в которых я нахожусь, душа требует чего-то абсолютно иного. У меня перед глазами есть вдохновляющие примеры людей, у которых получилось это сделать, у меня есть теоретические знания и огромное желание найти то, что сделает меня счастливой. Я молода, свободна и именно сейчас мне самое время начать менять свою жизнь. Я знаю, что во мне есть творческий потенциал, которому я хочу помочь проявиться. Я верю в себя и знаю, что способна на многое, когда есть вдохновение и цель. Я способна найти дело, которое принесёт мне радость и материальное благополучие.

Стоит ли это иметь?

Стоит! Определённо стоит!


Почему?

Я раскрою свои возможности, обнаружу и раскрою свои таланты, для меня каждый день станет праздником, я увижу смысл в своей жизни и своих действиях, я буду счастлива!

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?

Да!

Почему?

Я обрету себя - стану цельной личностью. Я буду классно себя чувствовать, мне всегда будет интересно жить, моя счастливость будет зависеть только от меня, а т.к. я найду нишу, в которой реализуюсь, я буду счастлива. К тому же, я стану финансово обеспечена и уверена в себе.

Стоит ли эта цель предполагаемых усилий?

Да!

Почему?

Я узнаю себя настоящую - свои интересы, свои способности и возможности. Я буду счастлива от того, что буду заниматься любимым делом, моя жизнь наполнится смыслом. Я осознаю то, что действительно ответственна за свою судьбу, стану уважать себя за произошедшие перемены, я смогу быть счастлива и делать людей вокруг меня счастливее, возможно для кого-то я буду примером, и люди поверят в свои силы.
> Начните уважать себя прямо сейчас, а не обуславливайте свое уважение к себе переменами. Уважайте себя по факту своего рождения, если есть в теле сопротивление - поработайте, как с ним как с Самостоятельной Единицей Сознания.

Я узнаю себя настоящую - свои интересы, свои способности и возможности. Я буду счастлива от того, что буду заниматься любимым делом, моя жизнь наполнится смыслом. Я осознаю то, что действительно ответственна за свою судьбу и буду благодарна за то, что позволила себе измениться, это мне даст ещё большую уверенность в себе, я смогу быть счастлива и делать людей вокруг меня счастливее, возможно для кого-то я буду примером, и люди поверят в свои силы.

Сообщение отредактировал Участник_16: 09 Июль 2015 - 20:20

0

#91 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 09 Июль 2015 - 20:25

Участник_17

Инверсии ИМЕЮ, НО НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ

2. Тревога за будущее дочери - спокойствие и уверенность в будущем дочери. Она счастлива, успешна в жизни и здорова - Я верю и осознаю всем своим сердцем и душой что воспитала свою дочь достойным человеком теперь разрешаю и благословляю ее на собственного жизнь. Дайте дочке дышать, жить и быть такой какая она хочет!
3. Лишний вес (20 кг) -- мой вес 55 кг - способна обрести и легко поддерживать вес своего тела до 55 кг.
4. Пищевая зависимость от мучного и сладкого --- полное равнодушие и спокойствие к мучному и сладкому. Отсутствие тяги и желания употреблять эти продукты
5. Обида на мать -- освобождение от неприятных воспоминаний, прощение, любовь и забота о маме. Вы действительно верите, что обиду сможете так просто поменять на любовь. Будьте честнее с собой. Принятия и спoкойное понимания чувст мамы. Этого мало?

ТЕМА ЗАБЕГА -- ЦЕЛЬ
Хочу иметь счастливые, гармоничные, долгосрочные, чувственные взаимоотношения с здоровым, красивым, спортивным, успешным, состоятельным, бескорыстным, неженатым, порядочным мужчиной до 55 лет без вредных привычек. Люблю сама и любима. Духовная и физическая близость. Замужество - цель ставим одним предложением о Вас цель получилось перегруженная. - хочу встретить, познакомиться, выстроить отношения и выйти замуж за подходящего мне мужчину. для качества и условий будет целый 4 этап.

ВОЗМОЖНО ЛИ ЭТО ИМЕТЬ?
Да! потому что в мире достаточно мужчин, соответствующим этим критериям и один из которых может стать моим спутником жизни. Мне известно множество примеров об обретении семьи и женского счастья женщинами моего возраста. Получается у других и получится у меня.- Нет, не убедили. Давайте поговорим о Вас. Напишите почему возможно именно Вам и именно сейчас? Можете смело писать что надоело быть одной, что хватит ждать и бездейвствовать. Что Вы можете и хотите поделиться напишите( чем?) давать и рады будете принять заботу и внимание и т.п. Других оставьте в покое-).

СТОИТ ЛИ ЭТО ИМЕТЬ?
Да! Получая любовные гармоничные взаимоотношения моя жизнь наполняется новыми радостными ощущениями, эмоциями счастья, удовольствия и любви к другому человеку и другого человека ко мне. Я получаю заботу, поддержку, внимание
Одиночество уходит

ДАЕТ ЛИ МНЕ ЭТО ТО, ЧТО Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧУ?
Да! Я реализуюсь как женщина, как жена. Я получу спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Я буду счастлива и удовлетворена.

СТОИТ ЛИ ЦЕЛЬ ПРЕДПОЛАГАЕМЫХ УСИЛИЙ?
Да, стоит. Потому что став любящей и любимой женщиной я обрету гармонию и счастье, это изменит мою жизнь и будет благом для меня и моей дочери - А так без пафосных слов, просто по женски, но так чтобы “замурлычить” от удовольствия читая сможите написать почему стоит?


Вы молодец, очень хорошо. Давайте еще подумайте и напишите несколько предложений!



Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#92 Пользователь офлайн   Участник_4 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 20:34

Михаил Тупицын

Быть смелым, настойчивым, уверенным в себе в своих действиях и поступках и в том, что если следовать поставленной цели и прилагать усилия - все получиться и реализуется

> Страх - это состояние, в инверсии - поведение, можно быть сильным, настойчивым и при этом испытывать страх. Какое состояние Вы хотите иметь вместо страха?


инверсия на страх - Состояние спокойствия и уверенности, что достигну то, что наметил


Быть смелым и не бояться попусту собак и молний, но соблюдать предосторожность

> Здесь вероятнее всего имеет место травматический опыт в прошлом. Поработайте со страхом на Обобщенной Линии Жизни.


Совершенно верно, меня в детстве кусали собаки, но молния не била (я бы запомнил:))
А что такое ОБОБЩЕННАЯ ЛИНИЯ ЖИЗНИ?


цель: Финансовая стабильность. Заработная плата 150-200 тысяч рублей в месяц

Возможно ли это иметь?
ДА!

Мне вполне по силам зарабатывать 150-200 тысяч рублей в месяц, у меня есть силы, энергия, способности,
желание и нацеленность на реализацию этой цели

Стоит ли это иметь?
ДА!

Потому что на эти деньги я смогу содержать семью, родителей, начать делать дома мелкий ремонт.
Быть уверенным в себе, спокойным, сдержанным и нацеленным на дальнейшую реализацию своих целей


Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
ДА!

Я глава семьи, я должен содержать семью, помогать родителям. Чтобы близкие не испытывали финансовых проблем
Я укреплюсь в вере в себя и в свои силы, возможности и способности


Стоит ли цель предполагаемых усилий?
ДА!
Конечно, стоит. Финансовая стабильность один из определяющих факторов благополучной жизни любой семьи.
Ради реализации такой цели я готов
мобилизовать все необходимые усилия, силы и средства.

спасибо
0

#93 Пользователь офлайн   Михаил Тупицын 

  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 329
  • Регистрация: 03 Июнь 13

Отправлено 09 Июль 2015 - 21:20

Участник_16

Тема для работы в забеге (совместила 2 в 1).

Работа, которая поможет мне самореализоваться, на которую я буду бежать с горящими глазами, от которой я буду получать удовольствие и удовлетворённость, я буду знать, что я делаю и для чего и как следствие я обрету материальное благополучие, которое мне позволит жить легко, комфортно, с удовольствием и в достатке.
Возможно ли это иметь?

Да!

Почему?

Меня давно теснят те рамки жизни, в которых я нахожусь, душа требует чего-то абсолютно иного. У меня перед глазами есть вдохновляющие примеры людей, у которых получилось это сделать, у меня есть теоретические знания и огромное желание найти то, что сделает меня счастливой. И я наберусь смелости, чтобы найти дело, которое принесёт мне радость и материальное благополучие. Я достойна этого! достойна жить радуясь.
> Маловато о том, почему работа Вашей мечты возможно именно для Вас. "Я наберусь смелости" - т.е. на данный момент смелости недостаточно и невозможно?

Меня давно теснят те рамки жизни, в которых я нахожусь, душа требует чего-то абсолютно иного. У меня перед глазами есть вдохновляющие примеры людей, у которых получилось это сделать, у меня есть теоретические знания и огромное желание найти то, что сделает меня счастливой. Я молода, свободна и именно сейчас мне самое время начать менять свою жизнь. Я знаю, что во мне есть творческий потенциал, которому я хочу помочь проявиться. Я верю в себя и знаю, что способна на многое, когда есть вдохновение и цель. Я способна найти дело, которое принесёт мне радость и материальное благополучие.

Стоит ли это иметь?

Стоит! Определённо стоит!


Почему?

Я раскрою свои возможности, обнаружу и раскрою свои таланты, для меня каждый день станет праздником, я увижу смысл в своей жизни и своих действиях, я буду счастлива!

Даст ли мне это то, что я действительно хочу?

Да!

Почему?

Я обрету себя - стану цельной личностью. Я буду классно себя чувствовать, мне всегда будет интересно жить, моя счастливость будет зависеть только от меня, а т.к. я найду нишу, в которой реализуюсь, я буду счастлива. К тому же, я стану финансово обеспечена и уверена в себе.

Стоит ли эта цель предполагаемых усилий?

Да!

Почему?

Я узнаю себя настоящую - свои интересы, свои способности и возможности. Я буду счастлива от того, что буду заниматься любимым делом, моя жизнь наполнится смыслом. Я осознаю то, что действительно ответственна за свою судьбу, стану уважать себя за произошедшие перемены, я смогу быть счастлива и делать людей вокруг меня счастливее, возможно для кого-то я буду примером, и люди поверят в свои силы.
> Начните уважать себя прямо сейчас, а не обуславливайте свое уважение к себе переменами. Уважайте себя по факту своего рождения, если есть в теле сопротивление - поработайте, как с ним как с Самостоятельной Единицей Сознания.

Я узнаю себя настоящую - свои интересы, свои способности и возможности. Я буду счастлива от того, что буду заниматься любимым делом, моя жизнь наполнится смыслом. Я осознаю то, что действительно ответственна за свою судьбу и буду благодарна за то, что позволила себе измениться, это мне даст ещё большую уверенность в себе, я смогу быть счастлива и делать людей вокруг меня счастливее, возможно для кого-то я буду примером, и люди поверят в свои силы.


> Хорошо, Бежим на следующий этап!
0

#94 Пользователь офлайн   Участник_8 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 332
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 21:25

Линга Шванене

Инверсия сектора "Имею, но не хочу иметь"
1.Лишние 4 кг веса - Нормальный вес тела 78 кг
2.Страх, связанный с поиском работы - Я уверенна в завтрашнем дне, я найду именно то, что нужно мне. Я хочу, чтобы работа приносила мне радость каждый день и спокойствие за день завтрашний. Я уверена, что у меня всегда будет интересное дело.
3.Финансовая зависимость от мужа - имею свой постоянный доход от 40 тысяч рублей
4.Проблемы с циклом - у меня нормальный цикл, который проходит вовремя и благополучно
5.Чувство тревоги за ребенка, за мужа. - спокойна за ребенка, знаю, что она сама способна справиться. Спокойна за мужа, радостно принимаю удачи мужа и остаюсь спокойной при неудачах.
6.Работу, которую решила бросить. - В конце июля я ухожу с прежней работы и спокойно занимаюсь поиском новой работы с удобным графиком
7.Срываюсь на родных. - При любых своих состояниях я способна выслушать, понять свою дочь и мужа, потому что когда им хорошо я чувствую себя комфортно и благополучно.
8.Ощущение что я должна. - Я никому ничего не должна. Всегда приду на помощь по своим возможностям и своему желанию.
9.Головные боли, морская болезнь. - Я здорова, у меня здоровый позвоночник. Я хорошо себя чувствую в любом транспорте.
Добавления:
10.Трехкомнатная квартира по линии метро (с кухней и ванной от 20 кв.м.)
11.Хочу добиться успеха в профессиональной деятельности, хочу уметь видеть свои цели и понимать способы их достижений, хочу научиться идти к цели, а не от проблем



Главная тема сегодня: Найти работу, которой занимаюсь с удовольствием с удобным графиком и доходом от 40 тысяч рублей.

1.Возможно ли это иметь?
Да, возможно. Потому что для этого есть все условия - я свободна в своем выборе. У меня высшее образование, большой опыт работы с людьми, я ответственна и добросовестна, у меня вполне респектабельная внешность. Считаю, что мои способности и моя уверенность в себе поможет найти желаемую работу.

2. Стоит ли это иметь?
Да, стоит. Потому что это послужит хорошим стартом для воплощения моих желаний. Я буду чувствовать умиротворенность и спокойствие, буду ощущать радость, я готова к новому и смело иду вперед.
Имея работу, я буду получать доход, это даст мне финансовую независимость и свободу. Я смогу планировать свои расходы (избавление от лишних покупок), доход избавит меня от постоянного "разрешения " на покупки и смогу купить то, что считаю нужным и тогда, когда я считаю необходимым.
Имея работу с удобным графиком, я спокойно могу посвящать время дочери, мужу, семье, у меня будет время на свои увлечения. Это приносит удовольствие и радость от жизни, гармония в семье.

3.Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Работа, которой занимаюсь с удовольствием приносит радость,
при удобном графике я смогу больше времени уделять дочери, встречаться с друзьями, проводить выходные вместе с мужем. Я люблю быть вместе с моими родными и получаю огромное наслаждение от общения с ними. При собственном доходе я свободно могу планировать свои расходы, увлечения, текущие дела. При свободе выбора уходит обида, я спокойна и уверенна в себе.
Я сама ответственна за свою жизнь, моя жизнь гармонична и счастлива, и я счастливая, спокойная, уверенная, красивая и окрыленная.

4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, стоит. Потому что интересная работа позволит мне развиваться дальше, двигаться в своем самосовершенствовании. Моя уверенность в своих силах поможет найти любимое дело, где я буду чувствовать интерес и азарт, буду увлечена деятельностью и стремиться к результату и я буду просто счастлива, что всего я добилась сама и двигаюсь дальше.
0

#95 Пользователь офлайн   Надежда Любимова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 31 Январь 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 22:28

Просмотр сообщенияУчастник_26 (09 Июль 2015 - 12:24) писал:

Надежда Любимова

Инверсия "Имею, но не хочу иметь:"
1. Сложности во взаимоотношениях с братом -> Теплые ровные отношения с братом, без ощущения напряженности по поводу "квартирного вопроса" и иных конфликтов.Что значит, ровные? Расшифруйте.

2. Скучную, не приносящую удовольствия работу - > Интересную творческую работу, приносящую удовольствие

3. Слабый позвоночник и лень/нежелание лучше заниматься своим здоровьем - > Здоровый позвоночник и регулярные занятия укреплением своего здровья

4. Неумение свободно и легко общаться с людьми -> Умение общаться с людьми, когда мне это необходимо А когда это необходимо? или лучше общаться свободно и легко?

5. Неуверенность в себе -> Уверенность в себе как в мужчине, который способен решить любые проблемы и отстоять интересы свои и близких. Уверенность в своих способностях в работе и творчестве.

6. Лень, распыление сил и внимания, неумение доводить дела до конца, сконцентрироваться на работе -> Умение полностью сконцентрироваться на выполнении поставленной передо мною задачи

7. Неумение планировать свое время -> Умение планировать свое время, выбирать наиболее важные в настоящий момент задачи b концентрироваться на их выполнении

Не имею, но хочу иметь:
1. Работу, которая будет одновременно нравиться, давать финансовую независимость(стабильный доход не менее 100 тыс $ в год), чувство творческой реализации и свободы (возможно, собственную фотостудию/фотоагентство).Так работу или свое дело?
2. Собственную большую (>=100м2) квартиру в доме не хуже комфорт класса в Приморском р-не С-Пб или собственный небольшой дом недалеко от города по Выборгскому/Приморскому направлению.Здесь тот же вопрос: что именно, дом или квартиру?
3. Идеальное здоровье во всех аспектах, которое даст возможность прожить долгую жизнь, реализоваться в ней и насладиться ею в полной мере.
4. В отношениях с родственниками отсутсвие гнета накопившихся противоречий, недоговоренностей, установок моего поведения, неоправдавшихся ожиданий и т.п., которые мешают мне действовать в соответствиями со своими личными убеждениями без боязни быть "плохим" и поступить "неправильно".В предыдущем ответе я указала на необходимость поменять в этом пункте формулировки, а вы оставили прежние: как можно представить отсутствие гнета накопившихся противоречий? Какая картинка видится при этом? Как вас поймет ваше бессознательное? Оно поймет, что вам нужен этот гнет. Меняйте все это предложение безо всяких отсутствий и без боязней. На позитив!
5. Чувство уверенности в себе и своих силах
6. Умение уверенно и свободно общаться с людьми в ситуации, когда для реализации моих задач и интересов это необходимо. Улучшение навыков коммуникации. Избавление от чувства скованности при общении. Как это можно разграничить? Или способен общаться уверенно и свободно, или нет. Приведите пример, когда вам это необходимо.

7. Умение всегда добиваться поставленной цели когда у меня есть какая-либо цель Может, способность ставить цели и достигать их?

8. Умение планировать свое время
9. Автомобиль Ford SVT Raptor, Toyota Tundra Delvoro или другой аналогичного класса, который даст мне удовольствие от обладания им (при условии что будут выполнены п 1 и 2)Т.е. в качестве игрушки?


Будем работать над:

Хочу иметь работу, которая будет одновременно нравиться, давать чувство творческой реализации, свободы и финансовую независимость(стабильный доход не менее 100 тыс $ в год) (рекламная фотография, возможно, собственная фотостудия/фотоагентство).Конкретизируйте: обрести такую работу или открыть свою фотостудию?

1. Возможно-ли это?
Да. Потому что я обладаю необходимыми техническими навыками и постоянно совершенствую их, уверен в высоких интеллектуальных, аналитических и творческих способностях, что не раз доказывал на практике. Имею успешный практический опыт управления людьми и самостоятельной реализации крупных проектов. Также я уверен в своих способностях освоить в короткие сроки и на высоком уровне любые дополнительные навыки, которые мне понадобятся для достижения данной цели. Имею поддержку жены, которая хочет во всем помогать мне. Кроме того, я осознаю препятствия, которые не позволили мне достичь данной цели ранее - нерешительность, отсутствие умения организовать свое время, недостаточные коммуникативные навыки - и готов работать над их устранением. Почему это стало возможным теперь? Теперь эти препятствия не помешают? Что с ними будете делать?

2. Стоит ли это иметь?
Это стоит того чтобы иметь, потому что когда у меня будет такая работа, будут решены все мои текущие материальные проблемы (я смогу купить большую квартиру, смогу обеспечить достаточный уровень жизни моей семье, купить машину которую я хочу и т.п.), мне будет нравится эта работа и значит я буду с удовольствием заниматься своим развитием и совершенствоваться в ней тратя на это больше времени, при этом удовлетворять свои творческие потребности и работать в том графике, который я сам себе установлю. Я избавлюсь от необходимости постоянно идти на компромисс между тем что "я хочу" и что "я должен" делать.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, это даст мне возможность почувствовать себя реализованным и заниматься тем что мне нравится, при этом материальный достаток свой и своей семьи. Даст мне больше свободного времени для того чтобы уделять его семье, здоровью и саморазвитию. Т.е. на самом деле вы хотите свое время уделять семье, здоровью и саморазвитию? Как конкретно вы будете использовать свое время? А это правда, что открыв свое дело, вы получите дополнительное свободное время?

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, стоит, т.к. добившись ее я улучшу свое материальное благополучие, почувствую себя реализованным, смогу больше времени уделять тому что мне нравится. Какой ценой вы получите эту цель? Это приемлемо для вас? Добавьте еще аргументов.




"Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым". Альберт Эйнштейн.

Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
0

#96 Пользователь офлайн   Участник_10 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 415
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 22:31

Константин Матвеев

Вы правы, чувств нет, все пусто. Я ко всему подхожу логично и взвешенно. Именно поэтому хочу проработать глубину того, что имею.
Эмоции у меня под жестким контролем, поэтому я решила добавить еще один пункт:

(11). Страх чувствовать. Контроль сильных эмоций (как положительных, так и отрицательных). Это мне дает сохранить трезвость ума, и не впасть в крайность. И не позволяет радоваться жизни (видимо).

11. Смело открываюсь чувствам. Свободно впускаю сильные положительные эмоции. Это даст почувствовать радоваться жизни, ощутить глубину, наполненность чувств.

Исходя из этого правильно ли я выбрала цель? Или мне сначала нужно разобраться со своими чувствами, а может я смогу это сделать в процессе работы над взаимоотношениями?! Ответы дались сложно, с трудом погружалась в ощущения)

Цель: гармоничные взаимоотношения со своим мужем.

1. Возможно ли это иметь? Лично мне!
Да. Я женщина достойная любви, счастья, уважения. Я гибкая (легко нахожу компромиссы). Постоянно работаю над собой, развиваю свои положительные качества, которые помогают мне выстраивать гармоничные отношения со своим мужем.

2. Стоит ли это иметь? Лично мне!
Да. Гармоничные отношения с любимым мужчиной заряжают энергией, дают прилив сил МНЕ. Легкие, комфортные отношения в семье делают меня счасьливой. Уверенность в мужчине, доверие к нему дает чувство опоры, поддержки, "окрыляет".

3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу? Лично мне!
Да. Я действительно хочу жить в комфорте, любви, взаимопонимании. Испытывать трепетные чувства к своему мужчине. Это даст мне чувствовать полноту жизни, глубину ощущений. Радость жизни в каждом моменте. Ощущать себя женщиной любимой и любящей, испытывать женское счастье.

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да. Гармоничные отношения сделают счастливой меня, дадут полноту жизни. Дополнят смысл жизни: жить счастливо и радоваться каждому моменту.
Улучшения во взаимоотношениях улучшат в первую очередь направления Любовь и Секс (Потомучто уже сейчас вроде как все хорошо, не хватает уверенности друг в друге и глубины - открытости, доверия).
Даст сил и энергии на реализацию направления Здоровья. Гармония в семье повышает стрессоустойчивость в социуме.
Поддержка семь вдохновляет на развитие в проф.деятельности. Мой рост во взаимоотношениях даст успехи в проф.деятельности - что также делает меня счастливой.
Материальное благополучие с начата семейной жизни выросло в 10 раз (это 5 лет совместной жизни, без особых знаний и усилий - на моем вдохновении и легкости моего мужа), а сейчас, имея широкие знания и возможности в области психотерапии планирую привести нашу семью к цели в 1 000 000 рублей в месяц за более короткий срок. Для меня это видится реальным при наших совместных возможностях.
Сейчас ступор из-за отношений (дальнейший рост своему мужчине на своей энергии я дам будучи уверенной в нем:).
Как-то так!
0

#97 Пользователь офлайн   Надежда Любимова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 31 Январь 11

Отправлено 09 Июль 2015 - 22:43

Просмотр сообщенияУчастник_12 (09 Июль 2015 - 12:06) писал:

МОЯ ЦЕЛЬ - ВЕРА В СЕБЯ .УВЕРЕННОСТЬ В МОИХ СИЛАХ. Что вы сможете сделать, когда у вас будет уверенность в своих силах? Для чего вы будете использовать свои силы? На что их направите? Правильно сформированную цель можно представить в образах. как вы представите веру в себя?


1. возможно ли это иметь
да. я взрослая осознанная личность.я умная. я сильная. я только должна научится больше верить в себя. больше доверять себе. Почему у вас пока нет этой способности и почему это стало для вас возможно теперь?

2. стоит ли это иметь
да. это мне даст осознанность себя. вы уже взрослая осознанная личность! поможет мне правильно высказывать свою точку зрения. поможет мне более честно выстроить отношения с коллегами по бизнесу. развивать свой бизнес. не боятся браться за что то новое.
не боятся мужчин. сформулируйте без НЕ. правильно выстроить отношения в семье. Распишите, как это? Что значит, правильно?

3.дает ли мне это то что я действительно хочу.
да. с верой в себя смогу слышать свою душу.свое сердце. стану более спокойной и уравновешенной. смогу справится с поставленными перед собой целями. справится со своими вредными привычками. жить более полно. Может и целью сделать способность опираться на себя, на свои истинные желания и возможности, умение говорить НЕТ.

4. стоит ли цель предполагаемых усилий.
да. только с верой в себя с верой в свои силы возможно построить жизнь такую как я хочу сама. стать примером для своего сына.стать счастливой. Написано мало и нет никаких аргументов, одни общие фразы.


Эту часть задания дополните по моим замечаниям.
"Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым". Альберт Эйнштейн.

Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
0

#98 Пользователь офлайн   Михаил Тупицын 

  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 329
  • Регистрация: 03 Июнь 13

Отправлено 09 Июль 2015 - 22:46

Участник_4

Быть смелым, настойчивым, уверенным в себе в своих действиях и поступках и в том, что если следовать поставленной цели и прилагать усилия - все получиться и реализуется

> Страх - это состояние, в инверсии - поведение, можно быть сильным, настойчивым и при этом испытывать страх. Какое состояние Вы хотите иметь вместо страха?


инверсия на страх - Состояние спокойствия и уверенности, что достигну то, что наметил
> Отлично!

Быть смелым и не бояться попусту собак и молний, но соблюдать предосторожность

> Здесь вероятнее всего имеет место травматический опыт в прошлом. Поработайте со страхом на Обобщенной Линии Жизни.


Совершенно верно, меня в детстве кусали собаки, но молния не била (я бы запомнил:))
А что такое ОБОБЩЕННАЯ ЛИНИЯ ЖИЗНИ?
> Относительно молнии достаточно было сильного детского испуга... об обобщенной линии жизни - http://blagopoluchnik.ru/?p=6528

цель: Финансовая стабильность. Заработная плата 150-200 тысяч рублей в месяц

Возможно ли это иметь?
ДА!

Мне вполне по силам зарабатывать 150-200 тысяч рублей в месяц, у меня есть силы, энергия, способности,
желание и нацеленность на реализацию этой цели
> Если Вы уже знаете в какой области Вы собираетесь получать такой доход, то опишите свою компетенцию, в которой заинтересован работодатель

Стоит ли это иметь?
ДА!

Потому что на эти деньги я смогу содержать семью, родителей, начать делать дома мелкий ремонт.
> Как бы парадоксально не звучало, но в первую очередь необходимо подумать о себе. Как в инструкции по безопасности самолета - в первую очередь кислородную маску необходимо одеть матери и только потом мать одевает кислородную маску ребенку.
Быть уверенным в себе, спокойным, сдержанным и нацеленным на дальнейшую реализацию своих целей
> Как это отразиться на Вашей жизни?

Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
ДА!

Я глава семьи, я должен содержать семью, помогать родителям. Чтобы близкие не испытывали финансовых проблем
> Вам что это даст, что близкие не будут испытывать финансовых проблем?
Я укреплюсь в вере в себя и в свои силы, возможности и способности
> Уклонились от ответа, дает ли это Вам достижение этой цели того, чего действительно хотите...

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
ДА!

Конечно, стоит. Финансовая стабильность один из определяющих факторов благополучной жизни любой семьи.
Ради реализации такой цели я готов
мобилизовать все необходимые усилия, силы и средства.
> Здесь тоже ушли от ответа... Вопрос о Вашей жизни, а не о семье... Стоит ли цель предполагаемых усилий именно для Вас?

спасибо
0

#99 Пользователь офлайн   Светлана Бук 

  • Группа: Психотерапевты Забега
  • Сообщений: 225
  • Регистрация: 24 Декабрь 14

Отправлено 09 Июль 2015 - 23:07

Участник_27



так я смогу а сейчас не можете?)) (буду просто должен)
предлагаю заменить слово "должен" на эти отношения меня вдохновят на развитие ..., я обрету истинное желание развивать...
развивать свое мужество, ответственность, отвагу, любовь, положительное отношение к жизни, теплоту, принимать правильные и взвешенные решения

Цель - Построить гармоничные взаимоотношения с женщиной которые помогут мне найти свое предназначение. :good:

Порадовала Ваша формулировка.Хороший "выбор" из двух целей)))
И даже одно из возможных предназначений начало проявляться - "раскрыться как глава семьи, рода, мужчина, лидер"

Теперь чувствую, что цель Вас греет!

Смело бегите дальше!


Скрытый текст

С уважением, Светлана Бук.

Индивидуальные консультации в Москве и по скайпу.

8-916-159-40-80
skype : swetlanabuk
da1003@ya.ru

e2e8.biz - Психотерапия, Коучинг, Эннеаграмма
0

#100 Пользователь офлайн   Константин Матвеев 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 259
  • Регистрация: 09 Сентябрь 10

Отправлено 09 Июль 2015 - 23:12

Участник_10

Раз появился вопрос о правильности выбранной цели, значит стоит "прогнать" вторую вероятную цель через эти же четыре вопроса.
Сделайте это так же ответственно и так же - с позиции "СЕБЯ", а не "НАС". Это можно сделать просто письменно в своём черновике.
А когда у вас перед глазами будут две, полностью расписанные цели, тогда вам будет гораздо легче почувствовать, какая из них ваша. Вот её то и напечатайте на форуме.
Жду ваших уточнений.
0

  • 10 Страниц +
  • « Первая
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта