Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 7.2 Седьмой Этап Забега. 21-23 Февраля - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 4 Страниц +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

7.2 Седьмой Этап Забега. 21-23 Февраля 101 Утверждение

#61 Пользователь офлайн   Участник_7 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 287
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 02 Март 2015 - 10:59

СВЕТЛАНА АЛЕКСАНДРОВА.
101 утверждение.
Задание делала долго. Заболела. Заболели дети. Не хотелось писать. Перепробовала разные варианты ручек и чернил. Остановилась на красном. Процесс пошел. В целом все писалось одинаково. Заметила, что каждый раз когда прописывала цель , то она как-бы трансформировалась в живую и срослась со мной.
Вопрос возник с пунктом 35 " я прощаю себя за то, что уже больше нет прежнего ??????"
Какие-то утверждения были родными и естественными, а другие приходилось вывести на осознанный уровень и принять с радостью.
0

#62 Пользователь офлайн   Участник_43 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 240
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 02 Март 2015 - 14:03

Надежда Любимова

Писалось вполне спокойно, вдумчиво. В начале почему-то накатила грусть.
Не которые пункты меня ставили в тупик, а не которые формулировки развлекали. По ходу в голову приходили мысли о том, что следует сделать и каким образом я могу этого достичь.
Зачитывала уже на следующий день - вполне бодро и смело (аж не вериться, что вылечилась от беспокойства)) , можно было бы читать и дальше.
Получились хорошие аффирмации, персонально для меня :yu:

Сообщение отредактировал Участник_43: 02 Март 2015 - 14:04

0

#63 Пользователь офлайн   Надежда Любимова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 31 Январь 11

Отправлено 02 Март 2015 - 14:27

Участник_43!
Вот вы и на восьмом этапе! Изображение
"Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым". Альберт Эйнштейн.

Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
0

#64 Пользователь офлайн   Светлана Александрова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Пользователи
  • Сообщений: 399
  • Регистрация: 07 Август 10

Отправлено 02 Март 2015 - 14:52

УЧАСТНИК_7.

БЕЖИМ ДАЛЬШЕ! НА ВОСЬМОЙ ЭТАП.
А ПРОСТИТЬ СЕБЯ МОЖНО ЗА ТО, ЧТО НЕТ УЖЕ ПРЕЖНЕГО СТРАХА :diablo: , СОМНЕНИЙ :rtfm: ...... ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ СВОЕЙ ЦЕЛИ....
0

#65 Пользователь офлайн   Участник_12 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 369
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 03 Март 2015 - 00:06

Анатолий Логинов

Похоже я не оригинален в такой своей степени сопротивления. Я прямо во время первого этапа написания (всего было 3) почувствовал себя не хорошо. Потом два дня валялся с температурой. Причём пришлось обратиться к урологу. Видимо мои старые токсичные убеждения здорово напуганы. (читаю книгу С.В.К. Возвращение к здоровью) Но вот я дописал этап. Температура держалась в норме уже больше суток. И как раз когда я начал зачитывать почувствовал как становится хуже. До этого я ещё допускал что застудился где то на работе. В процессе прочтения примерно к середине опять вроде как стало легчать. Впрочем температура не нормализовалась пока. В общем впечатления пока не такие как ожидал. Когда писал чувства то и дело шевелились, а сейчас - ничего. Видимо устал и спать пора. Но теперь буду перечитывать постоянно пока цели не достигну или не почувствую что достаточно. И ещё постоянно возникает страх что ничего не получится. Как я понимаю это надо прорабатывать слиянием?
0

#66 Пользователь офлайн   Анатолий Логинов 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 543
  • Регистрация: 04 Октябрь 13

Отправлено 03 Март 2015 - 08:22

Просмотр сообщенияУчастник_12 (03 Март 2015 - 00:06) писал:

Анатолий Логинов


Переходите на следующий этап.
0

#67 Пользователь офлайн   Участник_46 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 218
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 03 Март 2015 - 22:27

Татьяна Петушкова

Исписала 17 страниц в два прихода с небольшими перерывами. Потратила около 10 часов. Осталась очень довольна. В конце первого прихода в конце начала входить в состояние транса, чуть не уснула на пунктах 23-25, поэтому остановилась и пошла спать вчера. Но даже не смотря на состояние усталости, было ощущение разговора со своим бессознательным. Сегодня продолжила. Споткнулась на пункте 35: Я прощаю себя за то, что уже нет...
Сначала написала: "За то, что уже нет прежнего безразличия к своей жизни, возможности обвинять других за свою несчастливость, прежней услужливости и послушности".
Потом, после первого чтения, подумала, что мне за это себе спасибо надо сказать, а не прощения просить. Звучит как-то натянуто.
Переписала: "За то, что уже нет терпения жить по-старому." Нравится больше.
Пункты про поддержку моей семьи в достижение моей цели тоже вызвали заминку, но потом до меня дошло, что если бы мой муж не стал меня доставать, я бы до сих пор жила за его спиной, полностью подчинённая его воли. А он меня как бы выпихивает из этого состояния зависимости и неуверенности в себе. Так что всё правильно - содействует мне моя семья в достижении моей цели.
Читала два раза. В течение чтения чувствовала опять погружние в состояние транса, как при чтении какой-то молитвы, или мантры. В целом ощущение спокойствия и уверенности. Чувствую желание перечитывать эти утверждения ещё и ещё. Очень хорошая техника. Трудоёмкая, но эффективная.
0

#68 Пользователь офлайн   Татьяна Петушкова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 520
  • Регистрация: 25 Февраль 11

Отправлено 04 Март 2015 - 11:43

Участник_46

Цитата

Споткнулась на пункте 35: Я прощаю себя за то, что уже нет...

Здесь можно было написать о том, что нет больше сомнений, страхов и других причин, для того чтобы стать и быть....


Вы Молодец, задание выполнено. Верно заметили, что задание хоть и трудоемкое, но весьма и весьма эффективное.
Осталось совсем немного до финиша! :girl_dance:
С уважением,
Татьяна Петушкова
www.PsyZdorovie.ru, tdulya@mail.ru, 8-926-107-999-5
0

#69 Пользователь офлайн   Участник_31 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 289
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 04 Март 2015 - 20:19

Наталья Лавренова
Технику 101 утверждение делала 3 дня и самое трудное было до 28 пункта. Я пропускала слова, меняла слова, забывала текст. Перед вторым днем написания я прочитала с вниманием и визуализацией написанные 28. И пошло гладко. Только формулировка сначала спонтанно изменилась с " я решаю стать и быть" на " я выбираю и принимаю стать и быть". Это было для меня гармоничней. И где то до 40 вопроса было ощущение, что я пробираюсь сквозь плотное пространство, а после появилась лёгкость, гармоничность и такая родственная связь с целью, как с членом семьи. Цель для меня стала достижимой, представимой, привлекательной и естественной в достижении и после, я с ней срослась, это уже моя часть меня. Очень понравилось. Буду себе читать для дальнейшего сращивания со своей целью. Техника далась не просто, но она стоит того по эффекту.
0

#70 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 04 Март 2015 - 20:55

Участник 31

Вы отлично справились! Сумели преодолеть сопротивления, проявили волю и желание стать той, которой хотите стать и быть, образ которой Вы определили в работе на Забеге. Так держать! :clapping:
Жду Вас на 8 этапе, будем внедрять результат в нейрологию! Удачи и приятной и плодотворной работы! :girl_pinkglassesf:

Сообщение отредактировал Наталья Лаврёнова: 04 Март 2015 - 20:58

"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#71 Пользователь офлайн   Участник_3 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 361
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 05 Март 2015 - 08:13

Линга Шванене

Писал в 3 этапа, сначала ничего не почувствовал, примерно до 15 утверждения. Потом словно провалился, рука сама писала, а содержание каждого утверждения словно сцены фильма прокручивались перед глазами. Приходилось прерываться, но возвращаясь, снова оказывался в "кино" в качестве зрителя. В завершении перечитал первые вопросы, они тоже "торкнули". Эмоциональный подъем чувствуется, ощущение внутренней энергии. Понравилось )
0

#72 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 05 Март 2015 - 10:19

Усамтник 3
Отлично!!! Вижу, что у вас включилось второе дыхание. Переходите на следующий этап.

Сообщение отредактировал Linga Svaniene: 05 Март 2015 - 10:20

эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#73 Пользователь офлайн   Участник_34 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 274
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 07 Март 2015 - 22:01

Наталья Лавренова
Писал в два этапа, вчера меня хватило на то чтобы прописать 16 утверждений, и силы закончились, сегодня продолжив писать убеждения я уже не смог остановиться пока не закончил, исписал 11 листов, рука устала, в голове проносились яркие образы, даже вспомнил мультсериал симпсоны, в которых один из героев прописывал какие-то фразы на доске, с огромным удовольствием перечитывал что получилось, сопротивления на данном этапе не ощутил, а вот значимость этой техники не давала мне покоя, только сейчас закончив этот этап, я могу спокойно выдохнуть, хотя наверное не могу, осталось мало времени на забеге, а нужно еще много успеть.

Сообщение отредактировал Участник_34: 07 Март 2015 - 22:05

0

#74 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 08 Март 2015 - 08:31

Участник_34

Прекрасно! Накнец-то появилась яркая динамика! :girl_pinkglassesf: Техника действительно очень мощная и Вы отлично поработали!
Очень рада Вашим успехам :clapping:
Жду Вас на 8 этапе!

Сообщение отредактировал Наталья Лаврёнова: 08 Март 2015 - 08:33

"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#75 Пользователь офлайн   Участник_20 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 390
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 09 Март 2015 - 05:03

Тормозящая часть была буро коричневой вязкой тяжелой массой, провисающая межу пальцами под собственным весом

Побуждающая часть была ярко желтым сияющим шаром, довольно внушительных размеров

После слияния получился сияющий полупрозрачный алый шар с проклевывающимся ростком внутри, но почему то мне было не комфортно с ним и я его "осветлила" добавив золотисто белой энергии. Получилась очень красивая светящаяся золотисто белая сфера с ростком в центре и я поместила ее в тело в районе груди. Подождав пока все распределиться равномерно по телу получила учащенное сердцебиение (аж в ушах застучало и бросило в жар) и резкое повышение настроения. Очень интересные ощущения. Буду периодически повторять!

101 убеждение писала в несколько этапов: 6 марта села писать и тут началось: во первых сильно начала болеть голова, рука горела от каждого предложения, кто то отвлекал, просыпалась дочка, в общем с трудом написала в 3 захода до 50 и решила что остальное напишу позже. 7 марта вообще не получилось сесть за тетрадь, а вот вчера к обеду вдруг ощутила Такое желание сесть и написать, что как только положила дочку спать села и "на одном дыхании" написала все оставшиеся пункты с таким удовольствием, что даже боль в руке перестала мешать! Прочитала вслух, сразу особого подъема не ощутила, но в течении вечера наблюдала, что на фоне всех (к нам приходили гости отмечать 8 марта) меня "прет" энергия и классное настроения.
0

#76 Пользователь офлайн   Денис Кузнецов 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 16 Сентябрь 10

Отправлено 10 Март 2015 - 00:28

Участник 20

Просмотр сообщенияУчастник_20 (09 Март 2015 - 05:03) писал:

Тормозящая часть была буро коричневой вязкой тяжелой массой, провисающая межу пальцами под собственным весом

Побуждающая часть была ярко желтым сияющим шаром, довольно внушительных размеров

После слияния получился сияющий полупрозрачный алый шар с проклевывающимся ростком внутри, но почему то мне было не комфортно с ним и я его "осветлила" добавив золотисто белой энергии. Получилась очень красивая светящаяся золотисто белая сфера с ростком в центре и я поместила ее в тело в районе груди. Подождав пока все распределиться равномерно по телу получила учащенное сердцебиение (аж в ушах застучало и бросило в жар) и резкое повышение настроения. Очень интересные ощущения. Буду периодически повторять!

101 убеждение писала в несколько этапов: 6 марта села писать и тут началось: во первых сильно начала болеть голова, рука горела от каждого предложения, кто то отвлекал, просыпалась дочка, в общем с трудом написала в 3 захода до 50 и решила что остальное напишу позже. 7 марта вообще не получилось сесть за тетрадь, а вот вчера к обеду вдруг ощутила Такое желание сесть и написать, что как только положила дочку спать села и "на одном дыхании" написала все оставшиеся пункты с таким удовольствием, что даже боль в руке перестала мешать! Прочитала вслух, сразу особого подъема не ощутила, но в течении вечера наблюдала, что на фоне всех (к нам приходили гости отмечать 8 марта) меня "прет" энергия и классное настроения.


Отлично! Переходите к следующему этапу.
0

  • 4 Страниц +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта