7.2 Седьмой Этап Забега. 21-23 Февраля 101 Утверждение
#61
Отправлено 02 Март 2015 - 10:59
101 утверждение.
Задание делала долго. Заболела. Заболели дети. Не хотелось писать. Перепробовала разные варианты ручек и чернил. Остановилась на красном. Процесс пошел. В целом все писалось одинаково. Заметила, что каждый раз когда прописывала цель , то она как-бы трансформировалась в живую и срослась со мной.
Вопрос возник с пунктом 35 " я прощаю себя за то, что уже больше нет прежнего ??????"
Какие-то утверждения были родными и естественными, а другие приходилось вывести на осознанный уровень и принять с радостью.
#62
Отправлено 02 Март 2015 - 14:03
Писалось вполне спокойно, вдумчиво. В начале почему-то накатила грусть.
Не которые пункты меня ставили в тупик, а не которые формулировки развлекали. По ходу в голову приходили мысли о том, что следует сделать и каким образом я могу этого достичь.
Зачитывала уже на следующий день - вполне бодро и смело (аж не вериться, что вылечилась от беспокойства)) , можно было бы читать и дальше.
Получились хорошие аффирмации, персонально для меня
Сообщение отредактировал Участник_43: 02 Март 2015 - 14:04
#63
Отправлено 02 Март 2015 - 14:27
Вот вы и на восьмом этапе!
Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
#64
Отправлено 02 Март 2015 - 14:52
БЕЖИМ ДАЛЬШЕ! НА ВОСЬМОЙ ЭТАП.
А ПРОСТИТЬ СЕБЯ МОЖНО ЗА ТО, ЧТО НЕТ УЖЕ ПРЕЖНЕГО СТРАХА , СОМНЕНИЙ ...... ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ СВОЕЙ ЦЕЛИ....
#65
Отправлено 03 Март 2015 - 00:06
Похоже я не оригинален в такой своей степени сопротивления. Я прямо во время первого этапа написания (всего было 3) почувствовал себя не хорошо. Потом два дня валялся с температурой. Причём пришлось обратиться к урологу. Видимо мои старые токсичные убеждения здорово напуганы. (читаю книгу С.В.К. Возвращение к здоровью) Но вот я дописал этап. Температура держалась в норме уже больше суток. И как раз когда я начал зачитывать почувствовал как становится хуже. До этого я ещё допускал что застудился где то на работе. В процессе прочтения примерно к середине опять вроде как стало легчать. Впрочем температура не нормализовалась пока. В общем впечатления пока не такие как ожидал. Когда писал чувства то и дело шевелились, а сейчас - ничего. Видимо устал и спать пора. Но теперь буду перечитывать постоянно пока цели не достигну или не почувствую что достаточно. И ещё постоянно возникает страх что ничего не получится. Как я понимаю это надо прорабатывать слиянием?
#67
Отправлено 03 Март 2015 - 22:27
Исписала 17 страниц в два прихода с небольшими перерывами. Потратила около 10 часов. Осталась очень довольна. В конце первого прихода в конце начала входить в состояние транса, чуть не уснула на пунктах 23-25, поэтому остановилась и пошла спать вчера. Но даже не смотря на состояние усталости, было ощущение разговора со своим бессознательным. Сегодня продолжила. Споткнулась на пункте 35: Я прощаю себя за то, что уже нет...
Сначала написала: "За то, что уже нет прежнего безразличия к своей жизни, возможности обвинять других за свою несчастливость, прежней услужливости и послушности".
Потом, после первого чтения, подумала, что мне за это себе спасибо надо сказать, а не прощения просить. Звучит как-то натянуто.
Переписала: "За то, что уже нет терпения жить по-старому." Нравится больше.
Пункты про поддержку моей семьи в достижение моей цели тоже вызвали заминку, но потом до меня дошло, что если бы мой муж не стал меня доставать, я бы до сих пор жила за его спиной, полностью подчинённая его воли. А он меня как бы выпихивает из этого состояния зависимости и неуверенности в себе. Так что всё правильно - содействует мне моя семья в достижении моей цели.
Читала два раза. В течение чтения чувствовала опять погружние в состояние транса, как при чтении какой-то молитвы, или мантры. В целом ощущение спокойствия и уверенности. Чувствую желание перечитывать эти утверждения ещё и ещё. Очень хорошая техника. Трудоёмкая, но эффективная.
#68
Отправлено 04 Март 2015 - 11:43
Цитата
Здесь можно было написать о том, что нет больше сомнений, страхов и других причин, для того чтобы стать и быть....
Вы Молодец, задание выполнено. Верно заметили, что задание хоть и трудоемкое, но весьма и весьма эффективное.
Осталось совсем немного до финиша!
Татьяна Петушкова
www.PsyZdorovie.ru, tdulya@mail.ru, 8-926-107-999-5
#69
Отправлено 04 Март 2015 - 20:19
Технику 101 утверждение делала 3 дня и самое трудное было до 28 пункта. Я пропускала слова, меняла слова, забывала текст. Перед вторым днем написания я прочитала с вниманием и визуализацией написанные 28. И пошло гладко. Только формулировка сначала спонтанно изменилась с " я решаю стать и быть" на " я выбираю и принимаю стать и быть". Это было для меня гармоничней. И где то до 40 вопроса было ощущение, что я пробираюсь сквозь плотное пространство, а после появилась лёгкость, гармоничность и такая родственная связь с целью, как с членом семьи. Цель для меня стала достижимой, представимой, привлекательной и естественной в достижении и после, я с ней срослась, это уже моя часть меня. Очень понравилось. Буду себе читать для дальнейшего сращивания со своей целью. Техника далась не просто, но она стоит того по эффекту.
#70
Отправлено 04 Март 2015 - 20:55
Вы отлично справились! Сумели преодолеть сопротивления, проявили волю и желание стать той, которой хотите стать и быть, образ которой Вы определили в работе на Забеге. Так держать!
Жду Вас на 8 этапе, будем внедрять результат в нейрологию! Удачи и приятной и плодотворной работы!
Сообщение отредактировал Наталья Лаврёнова: 04 Март 2015 - 20:58
(С. В. Ковалёв)
Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
#71
Отправлено 05 Март 2015 - 08:13
Писал в 3 этапа, сначала ничего не почувствовал, примерно до 15 утверждения. Потом словно провалился, рука сама писала, а содержание каждого утверждения словно сцены фильма прокручивались перед глазами. Приходилось прерываться, но возвращаясь, снова оказывался в "кино" в качестве зрителя. В завершении перечитал первые вопросы, они тоже "торкнули". Эмоциональный подъем чувствуется, ощущение внутренней энергии. Понравилось )
#72
Отправлено 05 Март 2015 - 10:19
Отлично!!! Вижу, что у вас включилось второе дыхание. Переходите на следующий этап.
Сообщение отредактировал Linga Svaniene: 05 Март 2015 - 10:20
#73
Отправлено 07 Март 2015 - 22:01
Писал в два этапа, вчера меня хватило на то чтобы прописать 16 утверждений, и силы закончились, сегодня продолжив писать убеждения я уже не смог остановиться пока не закончил, исписал 11 листов, рука устала, в голове проносились яркие образы, даже вспомнил мультсериал симпсоны, в которых один из героев прописывал какие-то фразы на доске, с огромным удовольствием перечитывал что получилось, сопротивления на данном этапе не ощутил, а вот значимость этой техники не давала мне покоя, только сейчас закончив этот этап, я могу спокойно выдохнуть, хотя наверное не могу, осталось мало времени на забеге, а нужно еще много успеть.
Сообщение отредактировал Участник_34: 07 Март 2015 - 22:05
#74
Отправлено 08 Март 2015 - 08:31
Прекрасно! Накнец-то появилась яркая динамика! Техника действительно очень мощная и Вы отлично поработали!
Очень рада Вашим успехам
Жду Вас на 8 этапе!
Сообщение отредактировал Наталья Лаврёнова: 08 Март 2015 - 08:33
(С. В. Ковалёв)
Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
#75
Отправлено 09 Март 2015 - 05:03
Побуждающая часть была ярко желтым сияющим шаром, довольно внушительных размеров
После слияния получился сияющий полупрозрачный алый шар с проклевывающимся ростком внутри, но почему то мне было не комфортно с ним и я его "осветлила" добавив золотисто белой энергии. Получилась очень красивая светящаяся золотисто белая сфера с ростком в центре и я поместила ее в тело в районе груди. Подождав пока все распределиться равномерно по телу получила учащенное сердцебиение (аж в ушах застучало и бросило в жар) и резкое повышение настроения. Очень интересные ощущения. Буду периодически повторять!
101 убеждение писала в несколько этапов: 6 марта села писать и тут началось: во первых сильно начала болеть голова, рука горела от каждого предложения, кто то отвлекал, просыпалась дочка, в общем с трудом написала в 3 захода до 50 и решила что остальное напишу позже. 7 марта вообще не получилось сесть за тетрадь, а вот вчера к обеду вдруг ощутила Такое желание сесть и написать, что как только положила дочку спать села и "на одном дыхании" написала все оставшиеся пункты с таким удовольствием, что даже боль в руке перестала мешать! Прочитала вслух, сразу особого подъема не ощутила, но в течении вечера наблюдала, что на фоне всех (к нам приходили гости отмечать 8 марта) меня "прет" энергия и классное настроения.
#76
Отправлено 10 Март 2015 - 00:28
Участник_20 (09 Март 2015 - 05:03) писал:
Побуждающая часть была ярко желтым сияющим шаром, довольно внушительных размеров
После слияния получился сияющий полупрозрачный алый шар с проклевывающимся ростком внутри, но почему то мне было не комфортно с ним и я его "осветлила" добавив золотисто белой энергии. Получилась очень красивая светящаяся золотисто белая сфера с ростком в центре и я поместила ее в тело в районе груди. Подождав пока все распределиться равномерно по телу получила учащенное сердцебиение (аж в ушах застучало и бросило в жар) и резкое повышение настроения. Очень интересные ощущения. Буду периодически повторять!
101 убеждение писала в несколько этапов: 6 марта села писать и тут началось: во первых сильно начала болеть голова, рука горела от каждого предложения, кто то отвлекал, просыпалась дочка, в общем с трудом написала в 3 захода до 50 и решила что остальное напишу позже. 7 марта вообще не получилось сесть за тетрадь, а вот вчера к обеду вдруг ощутила Такое желание сесть и написать, что как только положила дочку спать села и "на одном дыхании" написала все оставшиеся пункты с таким удовольствием, что даже боль в руке перестала мешать! Прочитала вслух, сразу особого подъема не ощутила, но в течении вечера наблюдала, что на фоне всех (к нам приходили гости отмечать 8 марта) меня "прет" энергия и классное настроения.
Отлично! Переходите к следующему этапу.