Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 3. Третий Этап Забега. 27-28 Октября - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 17 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

3. Третий Этап Забега. 27-28 Октября Стандарты критериев оформленности

#41 Пользователь офлайн   Участник_44 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 175
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 20:50

Антон Ковалевский

Инверция имею, но не хочу иметь :
1.варикоз вен - здоровые работаюшие эластичные вены и артерии способствующие хорошему обмену веществ в мягких тканях, здоровые красивые ноги.
2.незнание как улучшить свою жизнь, сделать её более эффективной, приобретённая беспомощность (видимо с рождения) - умение делать свою дизнь эффективной.
3.одиночество - наличие близких по духу и интеллекту людей в моей жизни.
4.отсутствие любимого любящего мужчины - способность привлечь в мою жизнь и познакомиться с подходящим мне мужчиной для создания гармоничных растущих комфортных, сексуальных, взаимолюбовных, взаимодоверительных, взаимоуважительных отношений с последующим созданием крепкой семьи и рождением от него 3 детей :)
5.растяжки на коже - обладание молодой, красивой, упругой, эластичной кожей.
6.наличие селеющих волос - волосы, наполненные меланином.
7.неорганизованность в жизненном пространстве - порядок в жизненном пространстве.
8.недостаток радости - большое количество поводов для радости в жизни.
9.неуверенность в себе, в своих силах- уверенность в себе
10.неспособность доводить дело до конца, достигать цели - способность достигать цели, доводить до конца начатое.
11.недоверие к людям и мужчинам в частности - способность создавать доверителтные отношения с людьми и мужчинами в частности.

Из не имею, но хочу иметь:
1.возможность комфортно путешествовать по миру.
2.иметь прибыльное любимое дело с доходом от $ 10.000 в месяц.
3.более экологически чистую машину - электро, возможно "тесла", если не будет менее дорогого аналога.
4.самореализация
5.растущий пассивный доход
6.умение комфортно достигать любые поставленные цели.
7.достаточное количество денег для комфортной жизни.
8.отсутствие долгов.

Выбранная тема для проработки : варикоз вен , то есть, желание иметь здоровые эластичные вены и сосуды

1.возможно ли это иметь?
Да, ведь естественное состояние человеческого организма - это полное здоровье. Если это возможно для других, это возможно и для меня.

2.стоит ли это иметь?
Безусловно стоит - кроме здоровья организма, это ещё и с эстетической точки зрения красиво - иметь красивые здоровые ноги.

3.даёт ли мне это то, чего я хочу?
Да - я хочу здоровья, отсутствия боли в ногах, безграничные возможности (сейчас я ограничена врачами в том, что можно, а что нельзя делать - например йога противопоказана в связи с неэластичностью тканей, может ухудшить варикоз), красоту и повысит мою уверенность в себе, так как я почуствую себя здоровой, молодой, красивой. Так же достижение этой цели птможет мне в обретении веры в сеья, с свои силы, в то, что всё возможно. Просто не надо будет стесняться ходить в юбках и шортах .

4.стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да , стоит. Хотя на данный момент у меня чёткое представление только о ЖС и НС, а всё между несколько туманно.

Сообщение отредактировал Участник_44: 27 Октябрь 2014 - 21:14

0

#42 Пользователь офлайн   Участник_1 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 386
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 20:51

Антон Ковалевский

возможно ли это иметь?
да. потому что - на брачном рынке я неплохо бы котировалась, т.к. являюсь девушкой "без проблем": материальных, жилищных, проблем со здоровьем, а также их нет у моих ближ.родственников - и моему мужу не придется взваливать это на себя, тратить на это свою энергию, время, нервы (это немаловажно!)
- у меня красивое тело (мне нравится)
- я хорошая любовница (ну никто не жаловался), люблю это и нам не придется заниматься сексом только по праздникам!
- я могу быть хорошей компанией, и когда я в настроении, со мной бывает весело поговорить
- я могу поддержать в непростое время и словом и делом (и делала так не раз по отношению к брату, - а ведь он тоже мужчина)
- мой возраст является одним из моих преимуществ: я более опытна в бытовых вопросах и психологически более зрелая: я понимаю, что самое главное это хорошие человеческие отношения, а не "я права, а ты как обычно дурак"
- я рациональна, трезво смотрю на многие вещи и со мной возможно договориться о многом, я могу идти на компромиссы, когда действительно надо! (например, я не буду делать это, и ты тогда не будешь делать это)
- по характеру я домашний и заботливый человек, я просто создана для брака! )) мне не надо ни перед кем "блистать", с кем-то флиртовать, ходить налево, чтобы убедиться, что я еще ничего. моя семья для меня является ценностью номер 1

мне позволяет быть уверенной, что добьюсь изменений, мое психологическое состояние в последнее время, которое я не хочу больше выносить: меня стало тяготить одиночество, я чувствую постоянную тревогу, хмурю лоб, как старуха, собачусь со всеми при первой возможности. мне не нравится, как я живу. + у меня появился один парень, рядом с которым я иногда чувствую некоторые "бонусы" от совместной жизни с мужчиной: например, когда можно засыпать вместе, или например, что он починил мне фару, или как внутри становится приятно, если он пришлет смску "я тебя люблю". т.е., мне хочется к такому стремиться, это толкает меня к изменениям.

2)стоит ли это иметь? да.
+ со своими детьми я смогу регулярно впадать в состояние, по которому просто жутко скучаю со времен пионер.лагерей и школы, и которое можно назвать словом "поржать" (больше ни с кем, кроме детей, невозможно такое пережить)


3) даст ли это мне то, чего я действительно хочу:
есть все-таки ощущение какой- то фальши: как-будто этот быт (даже с лучшими условиями, которые создаст мне муж, или с новой машиной и т.д.) - это то, ради чего стоит жить. и СТОЛЬКО усилий, чтобы вырастить детей - а в жизни потом окажется, что по сути ничего не достигла?!
не знаю, не могу ответить на вопрос, чего я хочу!
уже не чувствую такой уж радости от того, что у меня будут муж и дети! (

4)стоит ли цель предполагаемых усилий?
уже сомнения: есть ощущение жуткой усталости от бесконечной уборки за детьми, бесконечных проблем детей и уверенность в том, что я этого уже не выдержу. мне уже не 20 лет, нет столько сил, нет беззаботности + я физически не переношу постоянное присутствие кого-то рядом (специально провоцирую иногда ссоры с парнем, чтобы пару дней побыть одной, т.к. мне это необходимо!)
стоящесть цели уже не могу поднять(.
цель уже не кажется такой желанной.( есть ощущение отвращения. + хочется побыстрей свалить из такого места, где много шума, пеленок и проблем.
0

#43 Пользователь офлайн   Участник_22 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 278
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 20:54

Константин Матвеев


Проверка на прочность желания денег.

Организация частного бизнеса, достижение финансовой обеспеченности, получать стабильный денежный доход в размере $2000 - $5000 в месяц

Ответы на вопросы:
1. Возможно ли это иметь?

-Да

- Потому что я имею небольшой денежный капитал и вполне способен организовать небольшое предприятие (имеется опыт киоскового бизнеса). Люблю и очень не плохо готовлю разносолы, способен готовить в очень больших количествах, готовить в приятной компании всегда доставляет массу удовольствия.

2. Стоит ли это иметь?

- Да

- Это мне обеспечит ежедневную занятость делом которое мне по душе и по желудку, так же я получу возможность контролировать целое пусть совсем небольшое но моё собственное предприятие с последующей возможностью развития.

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

- Да

- Мне всегда очень хотелось перестать работать на дядю и начать работать на себя, всегда хотелось начать с небольшого но перспективного бизнеса с небольшого цеха по производству товаров и развить его до величины фабрики. Я этого и сейчас хочу.


4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?

- Да

- Достижение этой цели станет гарантией моей финансовой независимости и обеспеченности в будущем. Это станет работой над собственным детищем. Еще один из главных моментов является тем что мне больше не придётся работать на кого либо и выполнять порой дебильные указания зажравшегося босса. Так же это поможет мне в конце концов оторвать одно место от дивана. Да это стоит предполагаемых усилий!


0

#44 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 21:10

Просмотр сообщенияУчастник_11 (27 Октябрь 2014 - 20:29) писал:

Скрытый текст




Цель Вы конечно круто раскрыли. Проси больше, получишь, столько сколько необходимо. Тоже верно.
Все хорошо, кроме этого пункта:

Цитата

2.Стоит ли это иметь?
Обязательно! Мы будем вместе идти по жизни,
Все радости и все жизненные "грузы" будут распределяться на двоих. Любить засыпая и любить просыпаясь. Дарить друг другу любовь, нежность, радовать друг друга. Это позволит нашему ребеночку родиться в полноценной семье. Я хочу ребенка от любимого. Мои старшие дети поддерживают меня в вопросе деторождения и проявляют заботу

Так и не почему ПОЧЕМУ стоит этого иметь? не факт, что ветер дует, потому, что деревья качаются.
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#45 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 21:20

Участник_5

Цель
Прирост ежемесячного дохода в 2 и более раза ( от 300 тыс руб и более в месяц)
Ок!

Возможно ли это иметь?
Возможно, т.к. у меня есть действующее предприятие, сотрудники, необходимый опыт работы, проверенные поставщики. Необходимы заказы и всё получится.
Действующее предприятие может быть убыточным, сотрудники могут быть некомпетентными. Уточните, из чего складывается опыт работы и чем это помогает.
А что делает возможным появление заказов?


Стоит ли это иметь?
Потому что это повысит мою самооценку. Даст работу верящим в меня людям. Повысит моё и их благосостояние. Даст толчек для нового прочтения и развития бизнеса.
Если вы планируете повышать самооценку за счет бизнеса, то эту цель бессознательное не пропустит. Тут наоборот - сначала вы повышаете самооценку, и это позволяет вам достичь цель развития бизнеса и, соответственно, прироста дохода. Дать работу людям - это тоже какой-то спорный аргумент. Интересно почему лично вам стоит это иметь. Повысит благосостояние и даст толчок для развития бизнеса - это неплохо, но очень уж поверхностно. Раскройте это, чтобы было понятно, ярко, убедительно.

Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Даёт, еще как даёт!!!! Позволит воплотить в жизнь новые идеи и проекты на которые раньше не хватало денег. Досрочно погасить кредит который вяжет по рукам и ногам и не дает двигаться в направлении развития бизнеса и личных задумок, а так же что бы не платить банку проценты еще на протяжении трёх лет. Даёт возможность заняться любимыми делами супруге и сыну. Даёт уверенность в обеспеченном будущем.
Вот это мне понравилось :good:

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Стоит, потому что дает финансовую стабильность. Позволит рассчитаться с долгами и кредитом. Доказывает, в первую очередь себе, что ты МОЖЕШЬ и УМЕЕШЬ работать, общаться с поставщиками и заказчиками, умеешь это делать и получать кайф от хорошо сделанного дела. Что после некоторого времени застоя в своём бизнесе, он (бизнес) вместо со мной опять находится на подъёме и от этого хорошо не только мне но и всем близким и любимым людям.
Немного режет слух доказывание себе, ну ладно, здесь допустимо. Остальное хорошо - но можно ярче. Как изменится ваша жизнь, когда появится эта сама стабильность, свобода от гнетущих долгов, и что хорошего это даст близким и любимым людям? Распишите ярче.

Жду поправок :bye:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#46 Пользователь офлайн   Участник_23 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 21:24

Наталья Лавренова
НЕ ИМЕЮ, НО ХОЧУ ИМЕТЬ:
1. Собственную, уютную, просторную, комфортную 3-х комнатную квартиру недалеко от центра Москвы
2. Стабильную, интересную работу, с заработком в 150 тыс рублей в месяц.
3. Возможность относиться к сказанному на работе коллегами спокойно, рассудительно
4. Быть смелее в выражении своих мыслей , перестать сомневаться в себе, быть более открытой, раскрепощенной в общении с людьми, жизнерадостной, вызывать у окружающих позитивные мысли при общении.
5. Повысить сомооценку, научиться любить себя
ИМЕЮ, НО НЕ ХОЧУ ИМЕТЬ:
1. Неуверенность, боязнь сделать что-то не так, что выражается в страхе допустить ошибку в работе.
2. Неумение воспринимать критику в свой адрес,это выражается в резкой смене настроения,меняется выражение лица, взгляд
3. Замкнутость в себе, если возникает какая-либо сложная ситуация
4. Боязнь высказать свою точку зрению вслух, если я не согласна с мнением других людей
в определенном вопросе,не молчать, если мне что-то не нравится
ЦЕЛЬ: Стабильная и интересная работа с заработком в 150 тыс руб с возможностью в ближайшей перспективе без сомнений, страхов и неуверенностии в себе приобрести 3-х комнатную уютную и комфортную квартиру в Москве недалеко от центра.
1. Возможно ли это иметь?
-возможно, потому что я молода, здорова, у меня есть свободное время для совершенствования себя в профессиональном плане, чтобы увеличить свой заработок до поставленной цели в 150 тыс. руб.
2. Стоит ли это иметь?
-да, это сделает мою жизнь комфортнее, позволит раскрыть мои внутренние ресурсы, о которых я даже и не подозревала
3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
-да, я действительно очень хочу собственное жилье,это даст мне уверенность в завтрашнем дне, я перестану зависеть от чужих людей (хозяина съемной квартиры), это даст мне моральное удовлетворение, я зауважаю себя за то, что смогла достигнуть этой цели.
4. Стоит ли цель предполагаемых услий?
- стоит,и не только потому, что благосостояние улучшиться, но также потому что, эта цель для меня как большой шаг в преодолении страхов и неуверенности в себе.
С Уважением, Участник_23
0

#47 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 21:30

Участник_20

Антон, я добавил также следующее к шагу 2 под "имею, но не хочу иметь":
Недоверие к людям – партнерам, коллегам, близким, неверие в их компетентность и знания, и неспособность четко и понятно объяснить свои пожелания, запросы и требования, и как результат – неспособность «делегировать» выполнение части своих рабочих и бытовых обязанностей, желание самому выполнить их функции и задачи – по работе или дома, ведущие к дополнительному стрессу -> Доверие, открытость и ясность изложения своих запросов/просьб, основанные на готовности принять то, что каждый человек способен самостоятельно и без моих навязываемых советов и мнения принять правильное решение на основании своего собственного опыта и знаний; готовность дать человеку (коллеге, другу, близкому) самому решать и делать выбор как правильно поступить в той или иной ситуации
Видел, отлично!

Обретение подлинной уверенности в своих силах, знаниях и опыте
Ок!

1. Возможно ли это иметь?

Да, это возможно – потому что я этого хочу, я это могу сделать, я в этом нуждаюсь, и я этого достоин. На текущий момент, это основная преграда, которая мешает мне в жизни, в работе и в быту, и блокирует мое развитие. Я осознаю, что без достижения этой цели я не смогу двигаться дальше к достижению других, менее абстрактных и более конкретных целей собственного благополучия. Это возможно и потому, что у меня есть отличный потенциал для самореализации, знания, опыт, компетенция и желание, которых нет у многих других – то, что позволит мне развиваться как внутри какой-либо организации или бизнес-структуры, в т.ч. и на мировом уровне, так и самостоятельно – планомерно развивая и наращивая свое дело. Не хватает лишь внутренней «смелости» сделать шаг вперед, не боясь трудностей.
Вы закончили на самом интересном! Когда вам не хватает смелости для шага вперед. А чем же возможен для вас этот шаг, откуда возьмете смелость? Остальное хорошо, правда много написали такого, что относиться к следующему пункту...

2. Стоит ли это иметь?
не бояться развиваться самому (изучать языки, овладеть новыми знаниями и навыками – например по праву, юриспруденции, написать и защитить докторскую степень в Европе) и дать возможность другим развиваться профессионально (коллегам по работе) и духовно.
здесь перефразируйте "не бояться" на что-либо в позитивной форме (без частицы "не"). Остальное отлично!

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Порой усилия душевные могут быть более «энергозатратными», чем материальные. Однако, поставленная цель мне жизненно необходима, т.к. без ее достижения я не смогу двигаться дальше и застряну на текущем этапе, скорее откатываясь назад, нежели прогрессируя. Это уже заметно в моей текущей жизни и, несмотря на казалось бы предпринятые усилия, пока не дает результатов. Заявления на работу не проходят дальше интервью, тендеры я не выигрываю, проекты реализуются «со скрипом». Накопленный ресурс постепенно иссякает и даже в профессиональном сообществе интерес ко мне уже не такой как раньше.
Поэтому необходим рывок, который бы кардинально поменял как мое отношение к жизни и так и мое собственной положении в ней. Такой рывок я связываю с достижением поставленной цели и уверен, что «игра стоит свеч».
Вы отлично описали что сейчас плохо. Опишите подробнее, что станет хорошо. Что даст этот рывок, как именно поменяется ваше отношение? Что изменится в самой жизни, что это откроет для вас?

Жду поправок :bye:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#48 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 21:37

Участник_31

Решила, что на данный момент мне актуальнее будет цель: улучшение профессионального и материального благополучия.
Цель конечно предстоит подрихтовать, но на этом этапе сойдет. Я думаю, получится что-то вроде "Вести профессиональную психологическую деятельность, получая от этого удовольствие и желаемое количество денег"

1. Возможно ли это иметь? Да, потому что, получив новую профессию психолога и коуча, я начну консультировать клиентов и таким образом зарабатывать.
Все, кто получают новую профессию психолога и коуча, имеют поток клиентов, достаточный для улучшения благополучия? Ответ - нет, не все. Тогда не совсем понятно, как написанное вами делает для вас возможным достижение поставленной цели.

Дальше тоже никуда не годится...


2. Стоит ли это иметь? Да, потому что я буду реализовываться в жизни и чувствовать важность и полезность моей деятельности.
3.Дает ли это мне то, что я действительно хочу? Да, потому что я занимаюсь любимой работой и зарабатываю
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий? Да, потому что мне интересно изучать внутренний мир себя и людей.

Перечитайте еще раз внимательно комментарий к заданию. Жду минимум по три развернутых предложения в каждый пункт :bye:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#49 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 21:44

Участник_18

Почти перешли на следующий этап!

Для завершения картины допишите еще в четвертый пункт, как именно вы будете использовать с семьей открывшуюся свободу (ходить на выставки, театр, вместе познавать мир, путешествовать, устраивать выезды, пикники, откроете для себя какие-нибудь новые увлечения и т.д.), как именно станет семья счастливее, что изменится в их жизни, и еще более детально - что изменится в вашей жизни, в плане восприятия этого мира, себя, других, происходящего в вашей жизни нового. Какое будущее откроется? Что это будет за будущее?

Жду :bye:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#50 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 21:58

Участник_6

ЦЕЛЬ: обретение физического, духовного и психологического здоровья для благополучной, успешной и безусловно счастливой жизни.
Цель слишком громоздкая, физическое, духовное и психологическое здоровье - это целые направления, хоть и взаимосвязанные. Цель по проработке лишнего веса вообще отдельная специфика работы. Подумайте, как можно конкретизировать цель, с чем будете работать - со здоровьем, или с психологическим состоянием, или с лишним весом, или еще с чем-нибудь?

1. Возможно ли это иметь?
Безусловно, потому что:
- я приобретаю и усваиваю знания по ИНП С.В.Ковалева и свято верю, что с помощью методов ИНП, настойчивости, работы над собой, переходу на здоровый образ жизни (правильное питание + движение) я обрету здоровье;
- избавление от лишнего веса решит практически все проблемы физического здоровья.
Усвоение знаний и вера - это еще не действия. Нужны ресурсы и действия.
Пропишите, какие у вас есть внутренние и внешние ресурсы для достижения цели. Также не ограничивайте себя техниками, что еще у вас есть?
Но сначала, как я уже сказал - конкретизируйте цель.


2.Стоит ли это иметь?
Да, да, и еще раз да!
1.Я избавлюсь от заболеваний опорно-двигательной системы, заболеваний других органов и систем.
2.Моя мыслительная деятельность всегда будет наилучшим образом способствовать решению задач по самосовершенствованию и самореализации
3. Каждое утро я буду кайфовать от того, что у меня НИЧЕГО НИГДЕ НЕ БОЛИТ!!!!!!!
А поскольку я точно буду знать, что я - ЖИВА, то значит мне нет еще и 40 лет (Если после 40 утром у тебя ничего не болит, значит ты – МЕРТВ).
И значит, я была абсолютно права, когда отменила свой собственный юбилей по поводу выхода на пенсию по СТАРОСТИ. Какую пенсию? Где это выдано отправлять на пенсию в 40 лет. Я ведь не балерина!
А поскольку планы у меня на ближайшие 50 лет действительно грандиозные – мне нужно отменное здоровье, не только физическое, но духовное и психологическое точно понадобятся!
Я буду самой молодой, самой красивой, стройной и неугомонной бабушкой! Меня будут путать с моей дочерью. Я смогу носиться со своей любимой внученькой наперегонки, научусь, наконец-то, кататься на велосипеде, буду ходить с внучкой и ее друзьями на каток и в боулинг.
Кроме того, клиенты однозначно будут с большим удовольствием приходить к спокойной, уравновешенной, стройной и красивой молодой женщине-психотерапевту, чем к моложавой, в общем-то, неплохо выглядящей, но «расплывшейся» тетке.
Вот здесь написали хорошо, но цель явно перегружена, получается всего помаленьку, нет концентрации, важной для изменений. А поэтому она "не пройдет" дальше в Забеге. Выберите одно направление и сфокусируйтесь на нем.

3. Даст ли мне это то, что я хочу?
Еще как! Физическое, Духовное и психологическое здоровье позволят мне с полной отдачей и огромным удовольствием заниматься самосовершенствованием, саморазвитием, помощью родным, близким, клиентам и друзьям.
Эта деятельность преуспевающего компетентного и востребованного психотерапевта позволит мне обрести, наконец-то, финансовую независимость – возможность жить в свое удовольствие в собственном особняке, путешествуя по миру, обретая душевное спокойствие.
Здесь тоже надо менять под конкретную цель, а то получается очень расплывчато. И непонятно откуда взялась финансовая независимость (не стоит сцеплять разные сферы жизни, это другое направление работы).

4.Эта цель стоит затраченных усилий, потому, что...
Здесь та же история. Объемная цель задала размытую ценность, что нам никак не подходит. Конкретизируйте цель и получится совсем другое задание.

Жду! :bye:

С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#51 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 22:02

Участник_51

Прекрасно! Последний штрих - добавьте в первый пункт (где вы описываете возможность), почему это ей это может быть интересно? Что вы сможете дать ей, и как вы можете это до нее донести, чтобы она это поняла, осознала, почувствовала?

Жду :bye:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#52 Пользователь офлайн   Участник_48 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 189
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 22:12

Надежда Любимова.
Третий этап.


Одиночество-Я в близких и любовных отношениях с подходящим мне мужчиной.
Лишний вес 10 кг- Вес 60 кг.Привычка кушать только когда появляется чувство голода. Легкая походка.Дыхание ровное ,свободное
Не нравлюсь себе: целлюлит, обвисшие щеки-Я нравлюсь себе такой, какая я есть.Я красивая женщина с упругим телом
Страх немощной и одинокой старости-Я приобретаю способность достичь уверенность в сохранении здоровья и бодрости духа до глубокой старости.
Заниженная самооценка во взаимоотношениях с людьми- Выстраиваю отношения таким образом ,чтобы было интересно мне с людьми и людям со мной.
Заниженная самооценка в отношениях с мужчинами-Я способна нравиться себе и нравиться мужчинам.Уверенна в своей привлекательности для мужчин.
Заниженная самооценка себя как специалиста.-У меня хватает уверенности в способностях начать практические занятия как психотерапевт.
Слабая чувствительность тела-При выполнении психотехнологии ,я четко чувствую отклик в теле.
Откладывание на потом--Решаю вопросы планомерно по мере поступления.
Лень заниматься делами, которые были запланированы-С удовольствием занимаюсь запланированными делами.
Отсутствие планирования-Планирую свою жизнь.
Не всегда понимаю и слышу, что говорят-Быстро понимаю услышанное и знаю что и как сказать в ответ.
Сомнения в правильности сделанного-Уверенность в том,что всё что я делаю правильно и мне на пользу.

Неумение красиво и правильно выражать свои мысли-Умею изящно донести свои мысли до слушателя.

Не имею,но хочу иметь.

Гармоничные отношения с любимым мужчиной.
Хорошую фигуру 60 кг.Легкость дыхания при физических нагрузках.
Умение выявлять в себе истинные желания.
Быструю реакцию на услышанное ,на ситуацию.
Гибкость в общении с людьми,умение подстроится Работу интересную и прибыльную.
и потом вести за собой.Способность быть разной,проявлять артистизм.
Естественную потребность заниматься каждый день физкультурой.
Гармоничные отношения с любимым мужчиной.
Работу интересную и прибыльную.
Хорошую фигуру 60 кг.Легкость дыхания при физических нагрузках.
Умение выявлять в себе истинные желания.
Быструю реакцию на услышанное ,на ситуацию.
Гибкость в общении с людьми,умение подстроится и потом вести за собой.Способность быть разной,проявлять артистизм.
Естественную потребность заниматься каждый день физкультурой.
Любовь к себе .
Несколько источников доходов.


Цель:научиться принимать себя такой какая я есть и полюбить себя.


1.Возможно ли это иметь?
Да,возможно.
2.Стоит ли это иметь?
Очень даже стоит!Мне это очень нужно!
3.Даёт ли мне это то,что я действительно хочу?
Да!Мне это даст и уверенность в себе как женщины и как специалиста.Это даст возможность не зависеть от мнения окружающих,понимать свои истинные желания.Я буду в ладу со своим телом.Буду чувствовать отклик в теле при выполнении психотехнологии.
4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Очень даже стоит!Я наконец пойму кто я и зачем я.
0

#53 Пользователь офлайн   Участник_3 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 361
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 22:12

Linga Svaniene
Инверсии
Имею, но не хочу иметь
1.Проблем со здоровьем,- я бодра и весела, у меня в теле нет ощущений дискомфорта и болей, все функции организма работают отлично и слаженно, я полна сил и энергии.
2.Вспыльчивость-я спокойна и уверенно в своих силах и знаю как выйти из сложившихся ситуаций, если что то идет не так как мне хочется.Я позволяю ситуации разрешиться с наибольшими для меня положительными результатами и я приобретаю бесценный опыт.
3.Шопоголизм- Я адекватно оцениваю ресурсы своего гардероба и вовремя избавляюсь от старых и ненужных мне вещей. Все материалы для творчества, которые не были мной использованы, я продаю на мастер классах, и они приносят мне дополнительный доход.
4.Страх неудачи- перед запуском каждого нового проекта я верю в успех и расцениваю каждый проект-как возможность получения нового опыта и возможность общения с новыми людьми.
5.Страх остаться без денег- я уверена в своих силах и знаю, что мои старания и моя работа приносят мне стабильный доход, который обеспечивает мне и моей семье финансовое благополучие.
6.Страх вождения авто- я свободна за рулем авто,включаю свой внутренний навигатор, внимательность, и спокойно и быстро реагирую на все внешние факторы и движения на дороге, и всегда доезжаю туда, куда надо.
7.Страх подвести людей- я пунктуальна, в случае форс мажоров я спокойно предупреждаю своих друзей и партнеров о опоздании или переношу встречу на комфортный для обеих сторон срок.
8. Страх плавать-я спокойно плаваю в любых водоемах, я доверия своему телу и воде и получаю удовольствие от процесса плаванья, заряжаюсь энергией и восстанавливаю силы.

Не имею, но хочу иметь.
1. Час тишины для медитаций.
2. Отличное зрение, здоровое сердце, легкие, жкт, позвоночник, придатки.
3. Умение говорить НЕТ, когда я боюсь обидеть или боюсь расстроить человека.
4. Не имею 200000 руб чистого ежемесячного дохода.
5. Не имею минивена,7-комнатной квартиры, 2-этажного дома.

Итого--
1.Находя время для себя лично, я имею возможность заниматься благополучием своего тела и духа, заниматься медитациями и плаванием.
2.Я спокойна, уравновешена и уверена в своих силах.
3.Я адекватно оцениваю свои ресурсы в плане гардероба и вовремя навожу там порядок. Дополнительно зарабатываю на излишках материалов для творчества.
4.Полная уверенность в своих стараниях и новых начинаниях.
5. Моя работа и новые проекты приносят мне стабильный доход в 200000 руб в месяц, которых хватает для смены старого авто на новый минивен, смену старой квартиры на новую к 2017 году и построить своими силами новый дом на нашем участке к осени 2017 года.
6. Я сама езжу по выставкам на авто.
7.Я всегда пунктуальна и вовремя сдаю все проекты и выполняю в срок свои обязательства, умею вовремя сказать НЕТ, чтобы сберечь свое и чужое время.

Цель-- Создание и развитие новых проектов, которые приносят ежемесячную прибыль чистого дохода в 200000 руб, которых хватит, чтобы сменить к 2017 году авто, квартиру и построить новый дом.

1. Возможно ли это иметь?-
Возможно, так как для развития новых проектов нужны лишь деловые партнеры, которые у меня уже есть, мои организаторские способности и мой большой опыт работы , который я приобрела на своей прошлой работе.

2. Стоит ли это иметь?
Стоит, потому что мне интересно развиваться, общаться с людьми. Это даст мне возможность построить дом, сменить квартиру и авто. И даст мне возможность больше путешествовать, знакомиться с интересными людьми, свободно заниматься творчеством в своей мастерской, которая будет и в доме и в квартире.

3. Даст ли мне это то, что я хочу?--
Новые проекты дают мне самореализацию, самодисциплину, уверенность в себе и своих силах.
Я занимаюсь своим здоровьем и больше провожу времени со своей семьей на море. Занимаюсь больше творчеством в своих мастерских в квартире и дома. Провожу мастер классы. Самостоятельно езжу на выставки на авто.

4.Стоит ли это усилий-
Стоит, та как новые проекты будут приносить стабильный доход, что даст мне времени на мое физическое развитие и обретение здоровья. Я обрету уравновешенность и уверенность в себе и завтрашнем дне.

Сообщение отредактировал Участник_3: 27 Октябрь 2014 - 22:12

0

#54 Пользователь офлайн   Участник_11 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 371
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 22:15

Конечно стоит это иметь! Потому, что не хочу жить в одиночестве, хочу и могу любить и быть любимой, заботиться о любимом и детях. Эта цель откроет мне новые возможности ( откроет мою красоту настоящей женщины в беременности, рождении дитя и воспитании. Эта цель удовлетворит мои желания и сопоставима с моими возможностями
0

#55 Пользователь офлайн   Участник_48 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 189
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 22:17

Надежда Любимова.
Третий этап.

Одиночество -Я в близких и любовных отношениях с подходящим мне мужчиной.
Лишний вес 10 кг- Вес 60 кг.Привычка кушать только когда появляется чувство голода. Легкая походка.Дыхание ровное ,свободное
Не нравлюсь себе: целлюлит, обвисшие щеки-Я нравлюсь себе такой, какая я есть.Я красивая женщина с упругим телом
Страх немощной и одинокой старости-Я приобретаю способность достичь уверенность в сохранении здоровья и бодрости духа до глубокой старости.
Заниженная самооценка во взаимоотношениях с людьми- Выстраиваю отношения таким образом ,чтобы было интересно мне с людьми и людям со мной.
Заниженная самооценка в отношениях с мужчинами-Я способна нравиться себе и нравиться мужчинам.Уверенна в своей привлекательности для мужчин.
Заниженная самооценка себя как специалиста.-У меня хватает уверенности в способностях начать практические занятия как психотерапевт.
Слабая чувствительность тела-При выполнении психотехнологии ,я четко чувствую отклик в теле.
Откладывание на потом--Решаю вопросы планомерно по мере поступления.
Лень заниматься делами, которые были запланированы-С удовольствием занимаюсь запланированными делами.
Отсутствие планирования-Планирую свою жизнь.
Не всегда понимаю и слышу, что говорят-Быстро понимаю услышанное и знаю что и как сказать в ответ.
Сомнения в правильности сделанного-Уверенность в том,что всё что я делаю правильно и мне на пользу.

Неумение красиво и правильно выражать свои мысли-Умею изящно донести свои мысли до слушателя.

Не имею,но хочу иметь.

Гармоничные отношения с любимым мужчиной.
Хорошую фигуру 60 кг.Легкость дыхания при физических нагрузках.
Умение выявлять в себе истинные желания.
Быструю реакцию на услышанное ,на ситуацию.
Гибкость в общении с людьми,умение подстроится Работу интересную и прибыльную.
и потом вести за собой.Способность быть разной,проявлять артистизм.
Естественную потребность заниматься каждый день физкультурой.
Гармоничные отношения с любимым мужчиной.
Работу интересную и прибыльную.
Хорошую фигуру 60 кг.Легкость дыхания при физических нагрузках.
Умение выявлять в себе истинные желания.
Быструю реакцию на услышанное ,на ситуацию.
Гибкость в общении с людьми,умение подстроится и потом вести за собой.Способность быть разной,проявлять артистизм.
Естественную потребность заниматься каждый день физкультурой.
Любовь к себе .
Несколько источников доходов.


Цель:научиться принимать себя такой какая я есть и полюбить себя.


1.Возможно ли это иметь?
Да,возможно.
2.Стоит ли это иметь?
Очень даже стоит!Мне это очень нужно!
3.Даёт ли мне это то,что я действительно хочу?
Да!Мне это даст и уверенность в себе как женщины и как специалиста.Это даст возможность не зависеть от мнения окружающих,понимать свои истинные желания.Я буду в ладу со своим телом.Буду чувствовать отклик в теле при выполнении психотехнологии.
4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Очень даже стоит!Я наконец пойму кто я и зачем я.
0

#56 Пользователь офлайн   Участник_36 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 344
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 22:30

Татьяна Петушкова
Инверсия "Имею, но не хочу иметь"
- Определенность жизненных целей, реализация которых будет полезна мне и моей семье
- хорошее здоровье и внешность
- Уверенность в себе, способность быстро и правильно принимать решения
- терпимость к людям, их поступкам и словам
- Отсутствие страхов
- Хорошоее комфортное уютное жилье
"Не имею, но хочу иметь":
- четкие жизненные цели, достижение которых будет приносить удовлетворение и стремление двигаться к следующим целям
- Уверенность в себе и правильности своего выбора во всем - от профессиональной деятельности до определения своего окончательного места жительства
- Интересных верных друзей для совместных выездов на отдых и в путешествия
- любимой работы - в идеале собственный бизнес - салон красоты с 6-часовой ежедневной занятостью и стабильным доходом более 100 тысяч рублей в месяц
- Уютный домик в Сочи с земельным участком около 8 соток, виноградником и баней
- Ежемесячный семейный доход более 200 тысяч рублей в месяц
- Красивый белый автомобиль
В результате долгих раздумий и колебаний выбрала цель: "Интересная любимая работа в салоне красоты с 6-часовой ежедневной занятостью и стабильным доходом более 100 тысяч рублей в месяц"
1). Возможно ли это иметь?
Да, потому что:
- мне всегда нравилась сфера услуг в области красоты и здоровья
- у меня есть базовое медицинское образование и я владею достаточными знаниями о строении тела, тканей, понятия о санитарно-гигиеническом режиме
- я владею определенными навыками и умениями в выполнении манипуляций, техниками массажа и т.д.
- у меня достаточный опыт административно-хозяйственной деятельности, позволяющий руководить небольшим коллективом
- у меня юридическое образование и знания основных законов в коммерческой деятельности
2). Стоит ли это иметь?
Да, потому что
- востребованность в услугах сферы красоты и здоровья была, есть и будет. Эта сфера интенсивно развивается, постоянно появляются новые технологии и это вызывает интерес и у клиента и у работника, а значит будет стремление к постоянному совершенствованию себя как специалиста и будут расти доходы салона.
3). Дает ли мне это то, что я действительно хочу?
Да. Я регулярно на протяжении всей жизни и с большим удовольствием ухаживаю за своей кожей, волосами, ногтями, и это приносит свои плоды. Я также ухаживаю за своими близкими. И я с таким же удовольствием смогу делать красивыми других людей (я счастлива, что вым нравится). Достижение этой цели позволит мне обрести идеальную формулу: "заниматься тем, что тебе гравится и получать от этого деньги". А финансовая стабильность позволит мне в итоге осуществить еще одно желание - построить уютный комфортный дом в Сочи с земельным участком 8 соток и баней.
4). Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да, определенно стоит, потому что
- моя работа будет приносить пользу мне и моей семье (финансово и эмоционально позитивно)
- моя самореализация позволит обрести (укрепить) уверенность в себе, терпимость к людям (я же буду от них зависеть).
- у меня появится возможность улучшить и сохранять мою внешность и здоровье, применив некоторые методы (я знаю какие).

Сообщение отредактировал Участник_36: 28 Октябрь 2014 - 07:43

0

#57 Пользователь офлайн   Участник_51 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 101
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 22:38

Возможно, ли это иметь?

Конечно Да, это возможно, я обладаю всеми необходимыми ресурсами: я люблю себя, я люблю Ее, я хочу проявить себя как верный муж и заботливый отец , умею и хочу обучаться, способен к восприятию новой информации, способен и хочу менять черты своего характера, настойчив, умею анализировать ситуации, терпелив, умею убеждать, умею применять на себе полученные знания. Я окружу ее такой заботой, лаской и любовью, что она мне поверит, она знает, что я очень хороший и заботливый отец, я обеспечу ее безопасность, приложу все силы к тому, чтобы ей было ярко и весело, тепло и уютно, спокойно и безмятежно рядом со мной, сделаю оригинальное предложение руки и сердца, и мы поедем на медовый месяц, на Кипр.Я буду продолжать заботиться о своем сыне, как это делал всегда и она обратит на это внимание, я буду с закрытыми глазами крутить фильм о нас, глаза под 20 градусов наверх, и я буду смотреть его со стороны, т.е. я буду видеть себя, ее и нашего сына и моделировать моменты, в которых будут проявляться вышеперечисленные качества.
0

#58 Пользователь офлайн   Участник_53 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 125
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 22:39

АНТОН КОВАЛЕВСКИЙ
3-й этап

Инверсия

Имею, но не хочу иметь


1
. Вспыльчивость -> Стрессоустойчивость, хладноднокровие, владение своими эмоциями.
2. Брезгливость
-> Принятие жизни в любом проявлении, положительные эмоции.
3. Излишняя критичность
-> Доверие.
4. Избыточная "запасливость"
-> Минимализм в домашнем обиходе.
5. Лишний вес
-> Нужный (полезный) запас энергии.
6. Нетерпимость
-> Терпение, терпеливость.
7. Эгоизм
-> Человеколюбие, поведение по типу Выиграл/выиграл (win - win).

Не имею, но хочу иметь

1. Раскованность , лёгкость во взаимоотношениях (общении)
-> Основательнось, фундаментальность.
2. Быть "лёгкой на подъём"
-> Не быть "унесённой ветром" :girl_smile:
3. Иметь красивый голос и прекрасный слух, чтобы петь
-> Прекрасно себя чувствую с имеющимся голосом, :curtsey: медведь на ухе тяжеловат правда... :rolleyes:
4. Быть более "собранной" чтобы больше успевать и доводить начатое до логического конца
-> Быть спонтанной, свободной, счастливой! :dance3:
5. Быть бОлее толерантной
-> Отстаивать собственное мнение и видение мира, и пропагандировать свои идеи.
6. Иметь бОльшую проницательность, для понимания поступков людей
-> Позволить людям поступать как угодно и не думать о смысле и подоплёке их поступков.
7. К юбилею на следующий год - Лексус 570, белый
-> Я и так знаю, что он у меня будет, на след. год или чуть позже... :don-t_mention:

Цель
Стать ландшафтным дизайнером и флористом.
1. Возможно ли это иметь?
Да!
Почему?
Потому что, интернет-курсов (тот же ЕШКО) и не только, по Ландшафтному дизайну и Флористике много, было бы желание!

2. Стоит ли это иметь?
Да!
Почему?

Потому что, даже мысль об этом меня радует (греет).

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да!
Почему?

Потому что, это даёт мне наслаждение от творческого процесса, а это действительно то, что я хочу!

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да!
Почему?

Эта цель стоит больше предполагаемых усилий, потому что, для меня это новый вид деятельности - создание красоты, творчество которое приносит удовольствие и хороший доход.


0

#59 Пользователь офлайн   Надежда Любимова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 347
  • Регистрация: 31 Январь 11

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 22:40

Просмотр сообщенияУчастник_48 (27 Октябрь 2014 - 22:12) писал:

Надежда Любимова.
Третий этап.


Скрытый текст


Цель:научиться принимать себя такой какая я есть и полюбить себя.


1.Возможно ли это иметь?
Да,возможно.
2.Стоит ли это иметь?
Очень даже стоит!Мне это очень нужно!
3.Даёт ли мне это то,что я действительно хочу?
Да!Мне это даст и уверенность в себе как женщины и как специалиста.Это даст возможность не зависеть от мнения окружающих,понимать свои истинные желания.Я буду в ладу со своим телом.Буду чувствовать отклик в теле при выполнении психотехнологии.
4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Очень даже стоит!Я наконец пойму кто я и зачем я.


Поздравляю, у вас получилось выявить действительно свою потребность, ваша цель действительно стОящая! Изображение
Но дальше ваш ответ не принимаю я, как не примет и ваше Бессознательное. Потому что пишете вы не для меня, а именно для своего Бессознательного, которое следует убедить как спонсора, чтобы оно дало вам желаемое.
http://www.psy-in.ru...dpost__p__66312 - перечитайте, пожалуйста, рекомендации по выполнению этого задания.
На каждый из четырех пунктов напишите не менее, чем по 3 развернутых предложения. Докажите себе и своему Бессознательному, что это действительно возможно иметь и именно вам, а не кому-то еще. Объясните, для чего это вам нужно. Действительно ли это то, что вы хотите? Какие эффекты вы получите от достижения этой цели? Что вам это даст? Так стоит ли достижение этой цели ваших усилий? Вашего времени?
Продолжаем работу. Жду развернутых ответов.




"Я рожден, и это все, что необходимо, чтобы быть счастливым". Альберт Эйнштейн.

Тел.+79106534918
Skype: frauln27
e-mail: frauLN@yandex.ru
0

#60 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 27 Октябрь 2014 - 22:48

Участник_44

Выбранная тема для проработки : варикоз вен , то есть, желание иметь здоровые эластичные вены и сосуды
Цель принимается!

1.возможно ли это иметь?
Да, ведь естественное состояние человеческого организма - это полное здоровье. Если это возможно для других, это возможно и для меня.
2.стоит ли это иметь?
Безусловно стоит - кроме здоровья организма, это ещё и с эстетической точки зрения красиво - иметь красивые здоровые ноги.
3.даёт ли мне это то, чего я хочу?
Да - я хочу здоровья, отсутствия боли в ногах, безграничные возможности (сейчас я ограничена врачами в том, что можно, а что нельзя делать - например йога противопоказана в связи с неэластичностью тканей, может ухудшить варикоз), красоту и повысит мою уверенность в себе, так как я почуствую себя здоровой, молодой, красивой. Так же достижение этой цели птможет мне в обретении веры в сеья, с свои силы, в то, что всё возможно. Просто не надо будет стесняться ходить в юбках и шортах .
4.стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да , стоит. Хотя на данный момент у меня чёткое представление только о ЖС и НС, а всё между несколько туманно.
Задание выполнено неполно. Перечитайте комментарий к заданию, и распишите ваши ответы подробнее, детальнее основательнее.

Жду :bye:

С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

  • 17 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему