Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 6. Шестой Этап Забега. 28-29 Октября - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 11 Страниц +
  • « Первая
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

6. Шестой Этап Забега. 28-29 Октября Создание готовности

#181 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 12:02

Участник_120

Поздравляю с успешно созданной готовностью! Продолжайте Забег! :clapping:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#182 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 12:06

Участник_121

Ок, готовность создана. Судя по всему, имеют место созависимости с оппонентами, которые рекомендую проработать любым способом. О созависимостях можно почитать, например, здесь. Удачи!
Встретимся на следующем этапе :yess:
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#183 Пользователь офлайн   Анжелика Родригес 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 411
  • Регистрация: 26 Декабрь 11

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 12:50

Участник_114

Участник_114, базовую фразу можно выстроить одним предложением:
Моя цель, стать и быть женщиной, которая имеет личный стабильный ежемесячный доход от 100 тысяч рублей и более,(после всех необходимых вычетов), полученный экологичным, безопасным и приемлемым для меня и моей семьи образом с сентября 2014 года или ранее вполне достижима и безусловно стоит того, чтобы её достигать; то, что мне надо будет делать и сделать для достижения этой цели, будет нормально и естественно ;и я, безусловно, заслуживаю достижения этой цели!

До встречи на следующем этапе!

web: http://ra-class.ru/
e-mail: rras@mail.ru
0

#184 Пользователь офлайн   Oleg Barko 

  • Модератор
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 515
  • Регистрация: 14 Май 09

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 13:03

Участник_14

А 3,3………………….4
Б 4,3………………….4,4
В 4,3………………….4,5
Г 4,5………………….4,2
Д 4,1………………….4,6
Е 3,1………………….4,1
Ж 4,9………………….4,9
Моя цель: Я хочу стать и быть женщиной, которая легко справляется с домашними делами и ей это в радость:
1. Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели, потому что, я устала от ваших придирок мне надоели ваши порицания. Я больше не буду давать повода для ваших разговоров и быть их главным действующим лицом.
2. Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели, поскольку я хочу построить свою жизнь в соответствии со своим мироощущением. Я понимаю и принимаю это. Это всего лишь шаг навстречу новому более счастливому будущему, счастливой жизни.
3. Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели, и я достигну ее до того как вы приедете к нам в гости (31 октября 2013)
4. Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели, и я начну ее достигать после того, как проснусь утром (30 октября 2013)

5. Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели,, хотя и требует небольших усилий, затрат времени.
6. Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели,, если никто не будет мешать.
7. Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели,, пока есть такое намерение.

-------------------------------------------------------------------
и это весь ответ на это «...выявить и переработать все внутренние сомнения и сопротивления...»?


8. Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели,, так же как и защита диплома.
9. Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели,, в любое время всегда.
10. Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели,, так что отойдите и не мешайте!

Техника:
В ближней зоне на стуле сижу я скептическая, в средней зоне – внутренние оппоненты 2 человека (причем один как бы основной, а другой просто как его поддержка), в дальней зоне моя бабушка, мама и персонажи из фильмов и мультфильмов.
При обращении с каждой базовой фразой, у основного человека из средней зоны всё меньше и меньше находится слов для возражения, и в конечном итоге она понимает, что ей вообще нечего сказать, и она вынуждена сдаться, признавая свое поражение. А второй человек, внимательно меня слушает и всё больше и больше соглашается со мной и в конце переходит к моей группе поддержки. Он как бы в глубине души надеялся и верил в меня, но из-за одной условности сначала был в лице оппонента. Моя скептическая часть стала полностью прозрачной.
Мая бабушка говорит, что наконец-то я услышала ее и поняла, о чем она тогда говорила. У них с мамой приподнятое настроение. Остальная группа поддержки просто радуются за меня.
Я довольна собой!
===========================================================================
В основном - хорошо...
но, то что отметил - переделать...

Твои действия сейчас могут многое испортить, но моё мнение о тебе всё равно останется хорошим.
e-mail: oleg-barko@mail.ru obarkoo@yandex.ru;
ICQ: 176-719-218 (в поле запроса пишите кто вы и зачем);
Mail.ru agent: oleg-barko; skype: oleg-barko (Тула)
0

#185 Пользователь офлайн   Анжелика Родригес 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 411
  • Регистрация: 26 Декабрь 11

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 13:26

Участник_109

Участник_109, принято. Переходите на следующий этап.
web: http://ra-class.ru/
e-mail: rras@mail.ru
0

#186 Пользователь офлайн   Участник_111 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 103
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 13:58

Просмотр сообщенияАнжелика Родригес (30 Октябрь 2013 - 19:51) писал:

Участник_111

3,5 - А. Эта цель желанна
4 - Б. Эта цель стоит того, чтобы её достигать
3,8 - В. Эта цель достижима
3,1 - Г. То, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно
4,1 - Д. То, как я буду жить, когда достигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно
3,8 - Е. У меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели
4 - Ж. Я заслуживаю достижения этой цели

Работаю с пунктами А, В, Г и Е-------постройте базовую фразу!
Моя цель, стать и быть женщиной, которая получает от 200 000 рублей ежемесячно на удовлетворение моих желаний и потребностей, начиная с января 2014 года, желанна, вполне достижима и то, что мне надо будет делать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно и, конечно, у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели.


А. Эта цель желанна
Я, Елена, хочу стать и быть женщиной, которая получает от 200 000 рублей ежемесячно на удовлетворение моих желаний и потребностей, начиная с января 2014 года
Потому что я прекращу путь к нищете.-----и все? распишите эту позицию, опишите, что вам надоело, достало, невмоготу и т.д.
Потому что я прекращу путь к нищете, перестану удовлетворяться дешевыми вещами и услугами, период экономии будет в целях выгоды, а не безысходности, я не буду экономить на вещах и услугах,которые приносят радость моим любимым.
Поскольку я смогу в полной мере удовлетворять свои потребности и желания.-----неубедительно и звучит нейтрально, необходимо также расписать эту позицию в деталях, вы же убеждаете оппонентов, вы думаете, одной фразы будет достаточно?
Поскольку я смогу в полной мере удовлетворять свои потребности и желания: буду жить в 3хкомнатной квартире с большой кухней и лоджией в доме с лифтом, смогу сама водить свой автомобиль, заимею белоснежную улыбку, буду ходить в салон при желании, смогу путешествовать, обеспечивать сына, радовать мужа и себя, смогу вкладывать деньги в проекты, преумножая их.
и я достигну её до того как наступит 2014 год.
и я начну ее достигать после того, как наступит декабрь 2013 года.------а зачем так долго ждать? вы не хотите начать достигать ее прямо сейчас?
и я начну ее достигать после того, как наступит ноябрь 2013 года
...
так же, как и мое замужество, карьерный рост, выигрыш гранта, долгожданная беременность были достигнуты.-----желательно расширить список, вспомните свои победы, при этом не только глобальные, но и небольшие, здесь все важны, чтобы актуализировать вашу побеждающую часть и повысить готовность
так же, как и мое замужество, карьерный рост, выигрыш гранта, долгожданная беременность, завоевание доверия сложного коллектива, умение простить, получение новой должности, умение работать с огромной массой информации, ловко ее структурируя, выгодное вложение денег, получение налоговой отсрочки, выгодного договора с компанией по продаже оргтехнике, умение очень-очень вкусно готовить мясо и т.д. были достигнуты
...
так что я, Елена, хочу стать и быть женщиной, которая получает от 200 000 рублей ежемесячно на удовлетворение моих желаний и потребностей, начиная с января 2014 года-


0

#187 Пользователь офлайн   Участник_106 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 70
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 15:35

Наталье Лавреновой
Я Венера, хочу стать и быть Женщиной, которая четко, эффективно, качественно планирует свой день, для того чтобы достигать поставленных целей, что даст мне эффективность и удовлетворенность в жизни, гармонию, счастье и радость.
А. 4,3
Б. 5,2
В.5,3
Г. 4,8
Д. 5,3
Е. 5
Ж. 6
«потому что мне надоело жить в нищете, в постоянной депрессии, в постоянном неуважении себя, не ценить и не любить себя, без любви мужчины, жить в одиночестве, постоянно плакать и переживать что ничего не получается у меня, мне надоело что с утра я просыпаюсь и думаю о плохом, и не хочу просыпаться и вставать с постели, мне надоела эта хроническая усталость, мне надоело постоянно все откладывать на потом и ничего не делать, я устала.
«поскольку я хочу испытывать Счастье и быть эффективной, успешной. Я хочу радоваться. Я хочу жить полной жизнью. Хочу быть Любимой и Любить. Хочу быть смелой в жизни.
«и я достигну её до того, как наступит 18.11.2013г
«и я начну её достигать после того, как наступит 05.11.2013г.»
«хотя и если я сейчас сомневаюсь в своей цели, что смогу изменить себя, и изменить свои действия, что смогу поверить в себя и в достижении своих целей», «пока я не могу достигнуть ее, у меня нет сил и как бы я себя не уговаривала, с утра я не хочу вставать»
«так же как и заняла первое место на студ мероприятии, открыла фирму, выступила на тв»
«в любое время дня и ночи, недели, месяца и года, в любом месте, в любом окружении, в любую погоду, в этот период моей жизни и далее моя цель страстно желанна»
«так что я верю в себя и свои силы»
А. 4,9
Б. 4,9
В.4,9
Г. 5,8
Д. 4,6
Е. 4
Ж. 4,2
0

#188 Пользователь офлайн   Анжелика Родригес 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 411
  • Регистрация: 26 Декабрь 11

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 20:42

Участник_111

Участник_111, отмашку себе вы так и не дали)
Все хорошо, можете переходить к следующему этапу.

web: http://ra-class.ru/
e-mail: rras@mail.ru
0

#189 Пользователь офлайн   Участник_103 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 97
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 21:32

Просмотр сообщенияАнжелика Родригес (30 Октябрь 2013 - 19:34) писал:

Участник_103

Хочу объявить зачем мы все здесь собрались: Я, Галина, хочу стать и быть женщиной которая получает доход более 1000$ в месяц с помощью автоматических торговых систем, причем с февраля 2014 года, а может быть, и ранее. -------вы не построили базовую фразу, в которую включаются позиции, набравшие менее 4 баллов; базовую фразу повторяете перед каждой связкой


Мне это нужно ------здесь должна быть базовая фразапотому что ...
...
Уважаемые мои,-----здесь должна быть базовая фраза поскольку ...
...

Участник_103, очень хорошо! Напишите здесь базовую фразу и на будущее имейте в виду, что базовая фраза произносится перед каждой связкой! Это важный нюанс.


Мне это нужно так как я на самом деле этого хочу, мне стоит потрать всего несколько месяцев своей жизни для реализации свой мечты и то как изменится моя жизнь будет нормально, естественно, легко и приятно, потому что ...
0

#190 Пользователь офлайн   Татьяна Петушкова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 520
  • Регистрация: 25 Февраль 11

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 22:01

Участник_107

Поскольку я принял решение измениться и для этого я начал работать над собой и своими страхами и комплексами. - здесь надо было написать, к чему хотите прийти, когда достигнете свою цель. Например, к уверенности в себе,.....

Скептическая часть: в 1 исполнении она сидела в прежнем положении и была безразлична к мои словам. Во 2 раз она начала по немногу отвечать, поворачиваться в мою сторону. И лишь с 3 попытки она начала реагировать после первой связки. А в конце с улыбкой кивать в знак согласия моих слов. - в итоге что стало со скептической частью? вообще-то она должна уйти/раствориться/исчезнуть и т.д....а у вас как?

Если так и было, этап принимается и можете переходить к следующему заданию.

Сообщение отредактировал Татьяна Петушкова: 31 Октябрь 2013 - 22:02

С уважением,
Татьяна Петушкова
www.PsyZdorovie.ru, tdulya@mail.ru, 8-926-107-999-5
0

#191 Пользователь офлайн   Участник_14 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 237
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 31 Октябрь 2013 - 23:22

Олег Барко

Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели,
-хотя вы не верите в меня, сомневаетесь в моих способностях - обращаюсь к оппонентам – и у меня тоже закрадывается мысль, а могу ли я в действительности.
-хотя мне было бы проще не делать этого, я найду чем заняться.
Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели, если у меня будет на это время.
Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели, пока я верю в себя.

Ощущение, что мое бессознательное уходит с выбранной цели, оно переключается на что угодно. Ищет любые предлоги, отговорки, любую зацепку для того чтобы сойти с выбранного пути.

Дополнительно ресурсировала свое НС- после этого, я стала более четко представлять, как действовать дальше для достижения цели, я стала видеть время на ее воплощение.
0

#192 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 01 Ноябрь 2013 - 07:23

Участник_106

Я Венера, хочу стать и быть Женщиной, которая четко, эффективно, качественно планирует свой день, для того чтобы достигать поставленных целей, что даст мне эффективность и удовлетворенность в жизни, гармонию, счастье и радость.

Как может быть, что при выполнения задания на повышение готовности, эта самая готовность у Вас снизилась? :blink:
Еще раз перед выполнением техники прочитайте свою цель. Еще раз замерьте баллы. Они "странно" высокие...


А. 4,3
Б. 5,2
В.5,3
Г. 4,8
Д. 5,3
Е. 5
Ж. 6

Базовая фраза:
Моя Цель стать и быть Женщиной, которая четко, эффективно, качественно планирует свой день, для того чтобы достигать поставленных целей, что даст мне эффективность и удовлетворенность в жизни, гармонию, счастье и радость.
1) А очень очень желанна лично мной
2) Г достигается нормальными и естественными способами и образами
3) Е вполне мне по способностям, причем прямо сейчас
4) Б безусловно стоит того, чтобы быть достигнутой
5) В достижима лично мной
6) Д будучи достигнутой сделает меня, мою жизнь и жизнь моих близких эффективной и счастливой
7) Ж целиком и полностью мною заслужена, по самому факту моего рождения!


Читаете Базовую фразу (все то, что выделено зеленым), потом читаете связку "потому что":
«потому что мне надоело жить в нищете, в постоянной депрессии, в постоянном неуважении себя, не ценить и не любить себя, без любви мужчины, жить в одиночестве, постоянно плакать и переживать что ничего не получается у меня, мне надоело что с утра я просыпаюсь и думаю о плохом, и не хочу просыпаться и вставать с постели, мне надоела эта хроническая усталость, мне надоело постоянно все откладывать на потом и ничего не делать, я устала.

Базовую фразу и далее:
«поскольку я хочу испытывать Счастье и быть эффективной, успешной. Я хочу радоваться. Я хочу жить полной жизнью. Хочу быть Любимой и Любить. Хочу быть смелой в жизни. Распишите подробнее, что Вы хотите, к чему идете.

Базовую фразу и далее:
«и я достигну её до того, как наступит 18.11.2013г Еще раз сделайте.

Базовую фразу и далее:
«и я начну её достигать после того, как наступит 05.11.2013г.» Почему не прямо сейчас? 30 октября 2013 г. после того как отправлю задание куратору и встану из-за стола?

Базовую фразу и далее:
«хотя и если я сейчас сомневаюсь в своей цели, что смогу изменить себя, и изменить свои действия, что смогу поверить в себя и в достижении своих целей», «пока я не могу достигнуть ее, у меня нет сил и как бы я себя не уговаривала, с утра я не хочу вставать» В связке "хотя и" Вы прописываете свои страхи, сомнения, не желания и т.д. То, что Вас останавливает
Далее читаете: Но начиная с этого момента с каждым моим вдохом и выдохом, морганием моих глаз, с каждым моим шагом по земле мое желание жить и возможность жить эффективно и счастливо становится все сильнее, сильнее, сильнее и сильнее.

Базовую фразу и далее:
"Если..." Перечислите те условия, которые вы ставите для достижения цели. Если я перестану бояться, если я выигаю соревнования, если я "сяду" на диету и т.д. Те условия, которые по Вашему мнению необходимы для того, чтобы Вы достигли своей Цели
После того как пропишите и прочитаете, далее читаем:
Начиная с этого момента мое желание и возможность достигать всего того, что я хочу, и жить так как я хочу становится все сильнее, сильнее, сильнее и сильнее.


Базовую фразу и далее:
«так же как и заняла первое место на студ мероприятии, открыла фирму, выступила на тв»

Базовую фразу и далее:
«в любое время дня и ночи, недели, месяца и года, в любом месте, в любом окружении, в любую погоду, в этот период моей жизни и далее моя цель страстно желанна»
«так что я верю в себя и свои силы» Так что в путь! Или Поехали!!!

После этого замеряйте баллы готовности.

А. 4,9
Б. 4,9
В.4,9
Г. 5,8
Д. 4,6
Е. 4
Ж. 4,2
[/quote]
"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#193 Пользователь офлайн   Участник_107 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 83
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 01 Ноябрь 2013 - 08:19

Татьяна Петушкова

Поскольку я принял решение измениться и для этого я начал работать. Сейчас я знаю, свою цель, она придаст мне уверенность в принятых решениях и внутреннею гармонию, что избавит меня от моих страхов, переживаний и комплексов..

Скептическая часть: в 1 исполнении она сидела в прежнем положении и была безразлична к мои словам. Во 2 раз она начала понемногу отвечать, поворачиваться в мою сторону. И лишь с 3 попытки она начала реагировать после первой связки. А в конце с улыбкой кивать в знак согласия моих слов. - в итоге что стало со скептической частью? вообще-то она должна уйти/раствориться/исчезнуть и т.д....а у вас как?

Если так и было, этап принимается и можете переходить к следующему заданию.

Скептическая часть не пропала, она осталась, как я описал. Может мне еще раз повторить технологию ?
0

#194 Пользователь офлайн   Татьяна Петушкова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 520
  • Регистрация: 25 Февраль 11

Отправлено 01 Ноябрь 2013 - 11:00

Участник_107

Поскольку я принял решение измениться и для этого я начал работать. Сейчас я знаю, свою цель, она придаст мне уверенность в принятых решениях и внутреннею гармонию, что избавит меня от моих страхов, переживаний и комплексов. - снова неверно вторая часть "избавит меня от моих страхов, переживаний и комплексов". Читайте внимательно задание.

Скептическая часть не пропала, она осталась, как я описал. Может мне еще раз повторить технологию ? - скептическая часть может мило улыбатсья, поддакивать и показывать прочие реакции, НО она остается скептической частью. В конце техники она должна исчезнуть.

Надеюсь, вы поняли мои рекомендации и сможете самостоятельно их учесть.
Переходите к 7 этапу.

С уважением,
Татьяна Петушкова
www.PsyZdorovie.ru, tdulya@mail.ru, 8-926-107-999-5
0

#195 Пользователь офлайн   Oleg Barko 

  • Модератор
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 515
  • Регистрация: 14 Май 09

Отправлено 01 Ноябрь 2013 - 11:54

Участник_14

Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели,
-хотя вы не верите в меня, сомневаетесь в моих способностях - обращаюсь к оппонентам – и у меня тоже закрадывается мысль, а могу ли я в действительности.
-хотя мне было бы проще не делать этого, я найду чем заняться.
Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели, если у меня будет на это время.
Цель желанна и у меня есть все необходимые способности, чтобы достичь этой цели, пока я верю в себя.

Ощущение, что мое бессознательное уходит с выбранной цели, оно переключается на что угодно. Ищет любые предлоги, отговорки, любую зацепку для того чтобы сойти с выбранного пути.

Дополнительно ресурсировала свое НС- после этого, я стала более четко представлять, как действовать дальше для достижения цели, я стала видеть время на ее воплощение.
============================================================================
Я акцентировал внимание на ЭТИХ ответах, т.к. не "увидел" чётких конкретных формулировок:
1) «... если у меня будет на это время...» - ответ "ни о чём". "А если НЕ будет? На что на ЭТО? Какое время? Сколько?»
2) «... пока верю в себя...» "Это как? "Пока" это ДО какого периода? А Вы всегда в себя верите?"...
Ну, если Вы сами смогли для себя ответить более конкретно - то без проблем - переходите к следующему заданию...

Твои действия сейчас могут многое испортить, но моё мнение о тебе всё равно останется хорошим.
e-mail: oleg-barko@mail.ru obarkoo@yandex.ru;
ICQ: 176-719-218 (в поле запроса пишите кто вы и зачем);
Mail.ru agent: oleg-barko; skype: oleg-barko (Тула)
0

#196 Пользователь офлайн   Анжелика Родригес 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 411
  • Регистрация: 26 Декабрь 11

Отправлено 01 Ноябрь 2013 - 12:25

Просмотр сообщенияУчастник_103 (31 Октябрь 2013 - 21:32) писал:

Мне это нужно так как я на самом деле этого хочу, мне стоит потрать всего несколько месяцев своей жизни для реализации свой мечты и то как изменится моя жизнь будет нормально, естественно, легко и приятно, потому что ...


Участник_103, базовая фраза включает формулировку цели и то, что меньше 4 баллов; в вашем случае это звучит так:
Моя цель - стать и быть женщиной, которая...(ваша формулировка целиком) - желанна лично мною, безусловно, стоит того, чтобы ее достичь, то, что нужно будет сделать, чтобы достичь этой цели, нормально и естественно, и то, как я буду жить, когда достигну этой цели, естественно и приятно.
Это и есть базовая фраза, которую необходимо произносить перед каждой связкой.

web: http://ra-class.ru/
e-mail: rras@mail.ru
0

#197 Пользователь офлайн   Участник_106 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 70
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 01 Ноябрь 2013 - 19:38

Наталье Лавреновой
Я Венера, хочу стать и быть Женщиной, которая четко, эффективно, качественно планирует свой день, для того чтобы достигать поставленных целей, что даст мне эффективность и удовлетворенность в жизни, гармонию, счастье и радость.

Как может быть, что при выполнения задания на повышение готовности, эта самая готовность у Вас снизилась? :blink: Я выполняла задание в два этапа, в разные дни).
Еще раз перед выполнением техники прочитайте свою цель. Еще раз замерьте баллы. Они "странно" высокие...

А. 4
Б. 2.9
В. 3.2
Г. 3.6
Д. 4.3
Е. 3.9
Ж. 3.6

Базовая фраза:
Моя Цель стать и быть Женщиной, которая четко, эффективно, качественно планирует свой день, для того чтобы достигать поставленных целей, что даст мне эффективность и удовлетворенность в жизни, гармонию, счастье и радость.
1) А очень очень желанна лично мной
2) Г достигается нормальными и естественными способами и образами
3) Е вполне мне по способностям, причем прямо сейчас
4) Б безусловно стоит того, чтобы быть достигнутой
5) В достижима лично мной
6) Д будучи достигнутой сделает меня, мою жизнь и жизнь моих близких эффективной и счастливой
7) Ж целиком и полностью мною заслужена, по самому факту моего рождения!


Читаете Базовую фразу (все то, что выделено зеленым), потом читаете связку "потому что":
«потому что мне надоело жить в нищете, в постоянной депрессии, в постоянном неуважении себя, не ценить и не любить себя, без любви мужчины, жить в одиночестве, постоянно плакать и переживать что ничего не получается у меня, мне надоело что с утра я просыпаюсь и думаю о плохом, и не хочу просыпаться и вставать с постели, мне надоела эта хроническая усталость, мне надоело постоянно все откладывать на потом и ничего не делать, я устала.

Базовую фразу и далее:
«поскольку я хочу испытывать Счастье и быть эффективной, успешной. Я хочу радоваться. Я хочу жить полной жизнью. Хочу быть Любимой и Любить. Хочу быть смелой в жизни. Распишите подробнее, что Вы хотите, к чему идете. - Хочу стать эффективной, и реализовать себя как Личность, как Женщину во всех областях своей жизни. Мне очень хочется подняться на ступень выше и идти только вперед. Получать удовлетворение от своей жизни, своих результатов и наслаждаться жизнью и собой.

Базовую фразу и далее:
«и я достигну её прямо сейчас. Почему не прямо сейчас? 30 октября 2013 г. после того как отправлю задание куратору и встану из-за стола? Прямо сейчас

Базовую фразу и далее:
«хотя и если я сейчас сомневаюсь в своей цели, что смогу изменить себя, и изменить свои действия, что смогу поверить в себя и в достижении своих целей», «пока я не могу достигнуть ее, у меня нет сил и как бы я себя не уговаривала, с утра я не хочу вставать» В связке "хотя и" Вы прописываете свои страхи, сомнения, не желания и т.д. То, что Вас останавливает
Далее читаете: Но начиная с этого момента с каждым моим вдохом и выдохом, морганием моих глаз, с каждым моим шагом по земле мое желание жить и возможность жить эффективно и счастливо становится все сильнее, сильнее, сильнее и сильнее.

Базовую фразу и далее:
"Если я перестану бояться своего успеха, начну просыпаться и вставать в 6 утра, заниматься собой, буду ценить и любить себя, направить внимание на себя и свли дела, приходить на работу вовремя к 09.00, сбалансирую питание - сяду на диету овощную, перестану ругать себя, перестану винить себя и других в моих неудачах, стану радоваться, и двигаться и достигать своих целей" Перечислите те условия, которые вы ставите для достижения цели. Если я перестану бояться, если я выигаю соревнования, если я "сяду" на диету и т.д. Те условия, которые по Вашему мнению необходимы для того, чтобы Вы достигли своей Цели
После того как пропишите и прочитаете, далее читаем:
Начиная с этого момента мое желание и возможность достигать всего того, что я хочу, и жить так как я хочу становится все сильнее, сильнее, сильнее и сильнее.

Базовую фразу и далее:
«так же как и заняла первое место на студ мероприятии, открыла фирму, выступила на тв»

Базовую фразу и далее:
«в любое время дня и ночи, недели, месяца и года, в любом месте, в любом окружении, в любую погоду, в этот период моей жизни и далее моя цель страстно желанна»
«так что я верю в себя и свои силы» Так что в путь! Или Поехали!!!

После этого замеряйте баллы готовности.
А. 3.2
Б. 3.8
В. 4.5
Г. 4.1
Д. 5
Е. 4.4
Ж. 4.4
0

#198 Пользователь офлайн   Участник_117 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 29
  • Регистрация: 04 Июнь 12

Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 01:54

АНТОН КОВАЛЕВСКИЙ

Цель: Я, Светлана, хочу стать и быть женщиной, которая способна встретить, познакомиться и выстроить серьезные, комфортные, гармоничные отношения с подходящим мужчиной для создания счастливой семьи.

Принцип готовности:
А. = 5
Б. = 4,8
В. = 4,3
Г. = 5
Д. = 5
Е. = 4,5
Ж. = 4,7


Техника:
Напротив меня села Скептическая часть (СЧ), наглая, смотрит с усмешкой, издевается надо мной, высказывая всё, что она обо мне думает.

Внутренние оппоненты (ВО) – 3 человека, все они смотрят не веря в происходящее, и просто насмехаются надо мной, даже злятся.

Группа поддержки (ГП) – мои близкие, мои дети, друзья, многие клиенты, забит весь стадион. Они с лозунгами, с дуделками, свистелками. Поддерживают меня. Там все единодушно хотят, чтобы я достигла этой своей цели.

Моя цель , стать и быть женщиной, которая способна встретить, познакомиться и выстроить серьезные, комфортные, гармоничные отношения с подходящим мужчиной для создания счастливой семьи вполне достижима и я обладаю всеми необходимыми способностями для достижения этой своей цели
потому что моя жизнь стала невыносимой, хочется выть от одиночества, мне холодно душой», пробирает озноб, съедает глубокая тоска без любимого мужчины, я торможу в делах, всё стало безразлично, мир стал серым, скучным, в последнее время не хочется никуда идти, никого не слышать, сесть в угол комнаты и заснуть навсегда вечным сном
СЧ: Задумалась, она даже представления не имела, что мне так плохо. Она перестала издеваться и захотела выслушать меня дальше.
ВО: Замолчали, притихли, даже виновато опустили головы.
ГП: На мгновение стадион умолк, а потом все начали меня звать идти к финишу стать счастливой!!!
Поскольку моя жизнь с подходящим мне мужчиной будет наполнена счастьем, жизнерадостностью, любовью, я стану активной по жизни, мне захочется творить, украшать этот МИР яркими сочными красками, любить всё, что даёт мне ЖИЗНЬ и принимать с благодарностью и любовью!!! Я стану СЧАСТЛИВОЙ!!!
СЧ: Да…….. Теперь я понимаю, что ты хочешь, что же ты раньше то молчала!!!
ВО: Молчат, находятся в смятении
ГП: УРА!!! Давай уже, вперед!!! Скандируют и радуются!!!
и я достигну её до того как наступит 15 ноября 2013 года

и я начну ее достигать после того, как сделаю эту технику

и хотя я всё ещё сомневаюсь и беспокоюсь, что не смогу справиться с мешающими мне страхами и убеждениями для достижения этой своей Цели

даже если ко мне ещё приходят неприятные мне состояния и выбивают меня из душевного равновесия

но пока я буду идти с уверенностью, смелостью и со всей решительностью к этой своей цели и пока я полна сил и энергии, чтобы преодолеть всё свои преграды для достижения этой своей Цели
так же, как я достигла следующие цели:
После прохождения Забега я достигла две цели:
1. я родила здорового сына и забеременела именно тогда, когда я написала в Цели
2. я съездила отдыхать с детьми на юг и даже в срок, раньше, чем я обозначила в цели.
3.Захотела с первого раза сдать на водительские права и в сентябре получить их. Я это сделала и получила права в конце августа!!!
4. Захотела купить машину Рено Сандеро, без кредита, на собственные деньги. Я это сделала!!!
5. Захотела получить земельный участок как многодетная мама и начать строиться – я это сделала!!! Сейчас ставится забор!!!)))))
И также я достигну своей этой поставленной цели и для этого у меня есть все необходимые способности!!!

СЧ: Захлопала в ладоши и искренне обрадовалась. В ней появилась доброта ко мне и нежность.
ВО: Ольга ушла в туман и я её не вижу. Игорь и Саша пошли на трибуну, радостно о чём – то разговаривая))). Каждый из них сказал: Я ВЕРЮ ТЕБЕ!!! МОЛОДЕЦ!!!

И в любое время дня и ночи, и любое время года, в любом месте, и в любой период моей жизни я верю и сделаю всё, чтобы достичь этой своей цели

Так что: ПОЛНЫЙ ВПЕРЕД!!! ПОЕХАЛИ!!!

СЧ: Со мной крикнула: Полный вперед!!! Поехали!!! И слилась со мной воедино!!!
ГП: Скандирует от радости!!! Кричат: ДАВАЙ!!! ДАВАЙ!!! ВПЕРЕД!!! ИДИ К НАМ!!! МЫ ТЕБЯ ЖДЕМ!!!))))

А. = 5
Б. = 5
В. = 5
Г. = 5
Д. = 5
Е. = 5
Ж. = 5
0

#199 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 12:56

Участник_106

Я Венера, хочу стать и быть Женщиной, которая четко, эффективно, качественно планирует свой день, для того чтобы достигать поставленных целей, что даст мне эффективность и удовлетворенность в жизни, гармонию, счастье и радость.

Как может быть, что при выполнения задания на повышение готовности, эта самая готовность у Вас снизилась? :blink: Я выполняла задание в два этапа, в разные дни).
Еще раз перед выполнением техники прочитайте свою цель. Еще раз замерьте баллы. Они "странно" высокие...

А. 4
Б. 2.9
В. 3.2
Г. 3.6
Д. 4.3
Е. 3.9
Ж. 3.6

Базовая фраза:
Моя Цель стать и быть Женщиной, которая четко, эффективно, качественно планирует свой день, для того чтобы достигать поставленных целей, что даст мне эффективность и удовлетворенность в жизни, гармонию, счастье и радость.
1) А очень очень желанна лично мной
2) Г достигается нормальными и естественными способами и образами
3) Е вполне мне по способностям, причем прямо сейчас
4) Б безусловно стоит того, чтобы быть достигнутой
5) В достижима лично мной
6) Д будучи достигнутой сделает меня, мою жизнь и жизнь моих близких эффективной и счастливой
7) Ж целиком и полностью мною заслужена, по самому факту моего рождения!


Читаете Базовую фразу (все то, что выделено зеленым), потом читаете связку "потому что":
«потому что мне надоело жить в нищете, в постоянной депрессии, в постоянном неуважении себя, не ценить и не любить себя, без любви мужчины, жить в одиночестве, постоянно плакать и переживать что ничего не получается у меня, мне надоело что с утра я просыпаюсь и думаю о плохом, и не хочу просыпаться и вставать с постели, мне надоела эта хроническая усталость, мне надоело постоянно все откладывать на потом и ничего не делать, я устала.

Базовую фразу и далее:
«поскольку я хочу испытывать Счастье и быть эффективной, успешной. Я хочу радоваться. Я хочу жить полной жизнью. Хочу быть Любимой и Любить. Как это соотносится или "вытекает" из Вашей Цели?Хочу быть смелой в жизни. вот это тоже не понятно как увязать с Вашей цельюРаспишите подробнее, что Вы хотите, к чему идете. - Хочу стать эффективной, и реализовать себя как Личность, как Женщину во всех областях своей жизни. Мне очень хочется подняться на ступень выше и идти только вперед.это все номинализации. Пишите точно и четко. Необходимо, чтобы ваши связки соответствовали цели. Получать удовлетворение от своей жизни, своих результатов и наслаждаться жизнью и собой.

Базовую фразу и далее:
«и я достигну её прямо сейчас. Почему не прямо сейчас? 30 октября 2013 г. после того как отправлю задание куратору и встану из-за стола? Прямо сейчас

Базовую фразу и далее:
«хотя и если я сейчас сомневаюсь в своей цели, что смогу изменить себя, и изменить свои действия, что смогу поверить в себя и в достижении своих целей», «пока я не могу достигнуть ее, у меня нет сил и как бы я себя не уговаривала, с утра я не хочу вставать» В связке "хотя и" Вы прописываете свои страхи, сомнения, не желания и т.д. То, что Вас останавливает
Далее читаете: Но начиная с этого момента с каждым моим вдохом и выдохом, морганием моих глаз, с каждым моим шагом по земле мое желание жить и возможность жить эффективно и счастливо становится все сильнее, сильнее, сильнее и сильнее.

Базовую фразу и далее:
"Если я перестану бояться своего успеха, начну просыпаться и вставать в 6 утра, заниматься собой, буду ценить и любить себя, направить внимание на себя и свли дела, приходить на работу вовремя к 09.00, сбалансирую питание - сяду на диету овощную, перестану ругать себя, перестану винить себя и других в моих неудачах, стану радоваться, и двигаться и достигать своих целей" Перечислите те условия, которые вы ставите для достижения цели. Если я перестану бояться, если я выигаю соревнования, если я "сяду" на диету и т.д. Те условия, которые по Вашему мнению необходимы для того, чтобы Вы достигли своей Цели
После того как пропишите и прочитаете, далее читаем:
Начиная с этого момента мое желание и возможность достигать всего того, что я хочу, и жить так как я хочу становится все сильнее, сильнее, сильнее и сильнее.

Базовую фразу и далее:
«так же как и заняла первое место на студ мероприятии, открыла фирму, выступила на тв»

Базовую фразу и далее:
«в любое время дня и ночи, недели, месяца и года, в любом месте, в любом окружении, в любую погоду, в этот период моей жизни и далее моя цель страстно желанна»
«так что я верю в себя и свои силы» Так что в путь! Или Поехали!!!
Необходимо проговаривать Базовую фразу и связки обращаясь к скептической части и оппонентам. Сделайте еще раз и опишите оппонентов, скептическую часть и что с ними происходит в результате выполнения техники. Еще раз замерьте баллы готовности.
удачи!!! Осталось чуть-чуть!


После этого замеряйте баллы готовности.
А. 3.2
Б. 3.8
В. 4.5
Г. 4.1
Д. 5
Е. 4.4
Ж. 4.4
[/quote]
"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#200 Пользователь офлайн   Участник_12 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 369
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 02 Ноябрь 2013 - 13:16

Наталья Лавренова

Переписала (в тетради) и прочитала с учетом ваших рекомендаций.

Вот что получилось:

Моя цель стать и быть женщиной,которая обрелаи работает на интересной, возможно с командировками работе, илегко и судовольствием зарабатывает от 100000 рублей в месяц

А. Этацель желанна 4,2
Б. Эта цель стоит того, чтобыеё достигать 5
В. Эта цель достижима 4,7
Г. То, что мне надо будетделать и сделать, чтобы достичь этой цели, будет нормально и естественно 4,9
Д. То, как я буду жить, когдадостигну этой цели, будет нормально, естественно и просто легко и приятно 5
Е. У меня есть всенеобходимые способности, чтобы достичь этой цели 4,8
Ж. Я заслуживаюдостижения этой цели 5


Моя скептическая часть полна решимостьдействовать. Ее слишком прельщают картинки той жизни, которая у нас будет,когда мы достигнем цели.

Мои оппоненты стоят молча, опустили головы.Грустные, но не злые, я бы сказала, разочарованные моим поступком. Но тем неменее, они принимают мое решение




0

  • 11 Страниц +
  • « Первая
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта