Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 7.1 Седьмой Этап Забега. 25-27 Марта - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 3 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

7.1 Седьмой Этап Забега. 25-27 Марта Ликвидация сопротивлений

#1 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 25 Март 2013 - 07:11

Психотехнология «Ликвидация внутренних противоречий (сопротивлений)»

Природа нашего сопротивления хорошим изменениям в жизни довольно интересна. Наша психика состоит из целой плеяды самостоятельных единиц сознания (мы их будем называть «Части»), каждая из которых отвечает за выполнение той, или иной функции. Есть Часть, отвечающая за набор букв на клавиатуре; Часть, которая водит автомобиль, даже Часть, которая «запускает», например, ангину, если Бессознательное считает, что мы слишком заработались и пора пару дней отдохнуть.

Есть в нашей психике и Часть, которая адаптировалась к нашему постоянному распорядку жизни и ей это вполне нравится. Она воспринимает стабильность как благо, и по её мнению лучше стабильно плохо, чем «неизвестно какие» перемены. Самое интересное, что тем самым она о нас заботится, преследуя своей деятельностью самые благожелательные цели (тормозящая Часть, которая вызывает приступы лени, неверия в результат, обесценивания и т.д.). Есть у нас и Часть, которая стремится к переменам, к лучшей жизни, к достижению поставленной цели – Побуждающая Часть. Та самая, которая вас сюда привела – и на Забег, и на Седьмой Этап, в частности.

Этапы, которые мы уже прошли, сами по себе максимально усилили Побуждающую Часть. При этом, Тормозящая Часть осталась, и она не упустит возможности устроить саботаж и попробовать выбить нас из колеи. Поэтому, чтобы наша энергия была полностью направлена на достижение, рекомендуется данное сопротивление ликвидировать.
Осуществляется это через слияние. Поскольку Побуждающая Часть сильнее, чем тормозящая, их слияние усилит побуждение. Арифметика Бессознательного работает по принципу синергии – прибавления энергии.
Таким образом, например,
-2+5 это не +3
-2+5 это минимум +7, а то и все 10


Техника слияния Побуждающей и Тормозящей Части делается просто.
Посмотрите на свою цель, прочитайте её, визуализируйте.

Потом сделайте следующие шаги:

1. Поставьте свои руки так, как если бы вы держали на них тарелки (ладонями вверх).
2. Ощутите состояние торможения, соберите всё своё сопротивление и позвольте ему соскользнуть в одну из ваших рук. Определите размер, цвет, форму, консистенцию того, что разместилось у вас на руке.
3. Ощутите состояние побуждения, соберите его и дайте ему соскользнуть в другую руку. И для этого определите размер, цвет, форму и консистенцию.
4. Сведите руки (ладони) и как бы перебросьте то, что было в одной руке в другую руку и наоборот. Сделайте это несколько раз, всякий раз проверяя, поменялось ли содержание рук местами.
6. Теперь начинайте быстро сводить и разводить руки, как бы зная, что при этом их содержание почти мгновенно перебрасывается. Делайте это в течение 10-20 секунд до появления ощущения слияния содержимого рук.
7. Сплетите руки, после чего раскройте ладони (уже не разводя их) и посмотрите, что там получилось.
8. Если то, что получилось, вас устраивает, введите его в своё тело там, где хочется. Если – нет, повторите шаги 1-6 ещё раз, переложив полученное на ту руку, на которой была тормозящая часть. Такое случается редко, но всё-таки бывает.


Результат должен нравиться на все 100%, и если вы сомневаетесь, нравится он вам или нет, то повторите технику. Если он вам нравится на 8 из 10, но хотелось бы 10, то подумайте, что бы вы хотели в нём поменять или усилить, чтобы он стал нравиться? На нём серые пятна? Уберите их. Хочется его увеличить, сделать ярче? Сделайте! Доведите результат до нужного вам облика и, если чувствуете внутреннее желание ввести его в своё тело, так и сделайте.
Отмечу цвета, к которым следует присмотреться в ходе работы.
коричневый
серый
черный
темно-фиолетовый


Эти цвета не являются экологичными, так как:
коричневый цвет означает болезнь или усталость
серый цвет означает стремление "быть как все", апатию
черный цвет означает негативизм и страх
темно-фиолетовый означает грусть или даже депрессию

Если полученный вами результат содержит один или несколько из этих цветов, поменяйте его самостоятельно, или повторите технику.

Также следует обратить внимание, если данные цвета встретятся в Побуждающей Части – лучше их оттуда убрать.

В Тормозящей Части наличие этих цветов допустимо! На то она и тормозящая!

Данная психотехнология является принципиально важной в процессе постановки цели. Если придерживаться метафоры с кораблём, где готовность соответствовала установке на корабль двигателя, то ликвидация сопротивляющейся части будет эквивалентна найма на корабль квалифицированного механика, который будет следить за исправностью этого двигателя, всегда поддерживая его КПД на все 100%.

Пожалуй, это единственная техника, где не надо ничего записывать на бумагу. На форум пришлите полученные результаты и впечатления от прохождения данного этапа. Желаем успехов!
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#2 Пользователь офлайн   Участник_94 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 161
  • Регистрация: 04 Июль 11

Отправлено 25 Март 2013 - 11:22

Неринга Микалаускайте



Техника слияния Побуждающей и Тормозящей Части



Побуждающая часть – В груди с права яркое алое светящееся сердце, освещенное ярко желтым солнцем.



Тормозящей Части - В груди, с лева, грязно-зеленый пластилин, диаметр 20 см, неровный шар.



Соединила, на руках – Березовое море, струящееся, восходит солнце и белая яхта. Очень красиво, очень нравиться.

Ввела в грудь. Приятные ощущения!


0

#3 Пользователь офлайн   Участник_77 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 209
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 25 Март 2013 - 11:40

Анжелика Родригес!
Тормозящая часть: Воронка торнадо. Серая, большая, с различными предметами: машины, разбитые дома, неопределенные предметы, мусор, книги, бумаги, пыль. Вращаются против часовой стрелки. Скользнула в правую руку.
Побуждающая часть: Из сердца скользнула в левую руку. Это изумруд!!! Большой, сантиметров 10 на 7 в виде ромба.
При переброске из руки в руку - части несколько раз менялись местами... Потом я раскрыла ладони и увидела чудо! Старинная книга Скептической Части - Мага, проявившегося на Этапе №6, лежала на моих ладонях. Она была расскрыта в середине. Текста не разобрать из-за светящихся голубым, золотым, серебряным (все вперемешку) лучей, направленных в Космос! Книга стала моей!!! Когда я вводила ее в район солнечного сплетения, то увидела картинку: Книга протянула мне руки (да, и у книг, оказывается, есть руки!!!) и я тоже. Мы соединили их и закружились в вихре! Звучала какая-то необыкновенная космическая музыка.
Ощущения? С этого момента и всегда, книги - это не просто книги для меня, это Доступная Человеческая, и не только, Мудрость Тысячелетий!
С уважением, Участник_77
0

#4 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 25 Март 2013 - 15:36


Участник_94
Отлично продолжайте пользоватся это техникой, эта часть этапа завершена.






Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#5 Пользователь офлайн   Участник_72 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 177
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 25 Март 2013 - 16:09

Наталья Лавренова

Тормозящая часть: из тела плюхнулась на руку лепешка как из тяжелого сырого теста, размером и цветом напоминающая ржаную буханку.
Побуждающая часть: прозрачно-энергетично-живая сфера, очень легкая, как сгусток енергии.
При перемешивании сначала получалось что-то светлое, как жвачка или тесто прилипающее к рукам, потом превратилось в красивую сферу (почти прозрачную, как чистый ручей) уже больше по размеру (30-40см в диаметре). Подняла над собой и "вылила-выпустила" на себя сверху. Это все плавно вылилось - проникло в меня, как очищающая вода. Ощущение свежести, энергичности, уверенного спокойствия. Нравиться.
0

#6 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 25 Март 2013 - 18:59

Просмотр сообщенияУчастник_72 (25 Март 2013 - 16:09) писал:

Наталья Лавренова

Тормозящая часть: из тела плюхнулась на руку лепешка как из тяжелого сырого теста, размером и цветом напоминающая ржаную буханку.
Побуждающая часть: прозрачно-энергетично-живая сфера, очень легкая, как сгусток енергии.
При перемешивании сначала получалось что-то светлое, как жвачка или тесто прилипающее к рукам, потом превратилось в красивую сферу (почти прозрачную, как чистый ручей) уже больше по размеру (30-40см в диаметре). Подняла над собой и "вылила-выпустила" на себя сверху. Это все плавно вылилось - проникло в меня, как очищающая вода. Ощущение свежести, энергичности, уверенного спокойствия. Нравиться.

Хорошо! :girl_pinkglassesf:
Бегите дальше!!! :clapping:

"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#7 Пользователь офлайн   Анжелика Родригес 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 411
  • Регистрация: 26 Декабрь 11

Отправлено 25 Март 2013 - 20:12

Участник_77

Участник_77, очень хорошая работа! :give_rose: Переходите к следующему заданию
web: http://ra-class.ru/
e-mail: rras@mail.ru
1

#8 Пользователь офлайн   Участник_77 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 209
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 25 Март 2013 - 20:27

Просмотр сообщенияАнжелика Родригес (25 Март 2013 - 20:12) писал:

Участник_77

Участник_77, очень хорошая работа! :give_rose: Переходите к следующему заданию

Спасибо!!! Бегу дальше!!!
С уважением, Участник_77
0

#9 Пользователь офлайн   Участник_109 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 80
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 25 Март 2013 - 21:04

Олег Барко.

Проделал упражнение. Тормозящая часть сидела во всём теле. Когда начал её собирать, особенно потяжелели руки ниже локтя и вплоть до болезненных ощущений. Собрал это всё в комок и сбросил на левую руку. Получился шар темно-серого цвета диаметром сантиметров 15 с острыми шипами. Довольно тяжёлый.
Побуждающая часть вылилась на правую руку шаром такого же размера. Переливающийся всеми цветами радуги и как бы светящийся изнутри. Шар горячий.
После слияния получился довольно плотный гладкий шар переливающийся от светло-голубого до синего. Его ещё дополнительно увеличил и наполнил энергией и увеличил свечение.
После того как ввёл его в себя - пробежали мурашки и холодок по спине. Пришло ощущение энергии.
0

#10 Пользователь офлайн   Участник_106 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 70
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 25 Март 2013 - 21:31

Анжелика Родригес

Выполнение техники:

Тормозящая часть: Выпрыглул в левую руку ,размером с маленький детский шарик, шарик серого цвета, но когда я прочитал в задании что нужно определить размер консистенцию и цвет, я немного испугался, передомной поевился, такого же размера и формы, волосатый колобок с болим языком. Он крутелся и вертелся в моей руке с высунутым на бок языком. Что самое странное он как фамелион не окраску менял, а то превращался в обычный серый мячик, а то обратно в волосатого колобка с длинным языком.

Побуждающая часть: Выпрыгнула на правую руку в виде большого овала(если взять ноутбук, с разрешением 15 дюймов, развернуть и немного вытянуть в вид овала) ярко золотого цвета.

Пытался выполнить 4 пункт (перебрасывая поменять местами части), каждый раз.
Начал сводить - первые ощущения сопротевление, а потом началось... Руки очень медленно начали сводиться, ощущение в руках - по ладоням пробегало тепло. Сам был в трансе. Когда руги свелись, раскрыв их мне пришлось немного отодвинуть и поднять голово к потолку - вылез из ладоней большой ярко золотой цветок с раскрытым бутоном. Ввёл его в себя, в область груди. Ощущения были непонятные - меня немного пошатало, затем как будто время остановилось минут на 5-ть.
0

#11 Пользователь офлайн   Oleg Barko 

  • Модератор
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 515
  • Регистрация: 14 Май 09

Отправлено 25 Март 2013 - 21:40

Участник_109

Очень хорошо! Теперь Вы знаете КАК можно убирать сопротивляющиеся Части.

Вас ждёт следующий этап...

Твои действия сейчас могут многое испортить, но моё мнение о тебе всё равно останется хорошим.
e-mail: oleg-barko@mail.ru obarkoo@yandex.ru;
ICQ: 176-719-218 (в поле запроса пишите кто вы и зачем);
Mail.ru agent: oleg-barko; skype: oleg-barko (Тула)
0

#12 Пользователь офлайн   Участник_113 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 70
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 26 Март 2013 - 04:23

ТАТЬЯНА ПЕТУШКОВА

Техника:
В левую руку выкатился камень серого цвета, не очень большой, в ладонь поместился, в правой руке появился резиновый шарик желтого цвета, размером с теннисный мячик. После жонглирования и слияния, образовалось яблоко зеленого цвета, очень правдоподобное, даже черенок был, которое я и поместила в свое тело, в область сердца, а может даже желудка, вместе с черенком. Спасибо, было вкусно.

*** Два дня назад я уже делала эту технику, взяв ее из темы «бутылки с водой», тогда тормозящая часть была куском свинца, и несмотря на то, что я несколько раз проделала технику, сливаться свинец не захотел.
0

#13 Пользователь офлайн   Анжелика Родригес 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 411
  • Регистрация: 26 Декабрь 11

Отправлено 26 Март 2013 - 06:43

Участник_106

Участник_106, вы отлично поработали с сопротивляющейся частью! Выполняйте эту технику в моменты внутреннего торможения. Переходите к следующему заданию!
web: http://ra-class.ru/
e-mail: rras@mail.ru
0

#14 Пользователь офлайн   Участник_74 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 96
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 26 Март 2013 - 10:29

АНТОН КОВАЛЕВСКИЙ

Тормозящая энергия почувствовалась в груди, выкатилась из правой части в правую руку в виде красной лепешки желеобразной консистенции.

Побуждающая энергия также почувствовалась в груди, выкатилась в левую руку светлым шаром из газа, источающим желто-белый свет.

Когда начала перебрасывать эти части из одной руки в другую все быстрее и быстрее, они не сразу смешались, вначале красное желе как быдто начало таять, стало рыхлым и с каждым броском от него отлетали кусочки и смешивались со светом. в итоге все смешалось и в ладонях оказалась светящая лужица со светящимся испарением над ней.

я ее ввела обратно в грудь.
0

#15 Пользователь офлайн   Участник_111 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 103
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 26 Март 2013 - 10:33

Neringa Mikalauskaite

Прохождение техники

с первого раза конечный результат не удовлетворил, при повторении получилось следующее:

тормозящая часть оказалась в левой руке ввиде небольшого грозового облачка с молниями внутри, темно-серого цвета, консистенция как у губки, мокрое, находилось в круговом движении вокруг своей оси

побуждающая часть соскользнула на правую руку ввиде небольшой прозрачной вращающейся сферы переливающейся синим, зеленым, белым цветам, как бы со стеклянной поверхностью, легкая

при первоначальном сведении рук части поменялись местами и тормозящая стала светлее

после быстрых сведений и разведений рук, раскрыл ладони и там оказался светящийся яркий желто-белый шар похожий на солнце. ввел его в правую ногу,после чего он наполнил все тело. ощущения после проведения техники легкие и приятные.

Сообщение отредактировал Участник_111: 26 Март 2013 - 10:34

0

#16 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 26 Март 2013 - 10:59


Участник_111
правильно если результат не удовлетворяет, перекладывайте то что получилось опять не левую руку, а на правую приглашайте побуждающую часть опять и проделывайте это до тех пор , пока понравится результат, только тогда вводите в себя.

Пользуетесь это техникой самостоятельно и после забега. Все этот этап закончен. :clapping:



Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#17 Пользователь офлайн   Участник_114 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 76
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 26 Март 2013 - 11:39

Анжелика Родригес
Тормозящая часть была как зеленая большая булова. А побуждающая-как красно желтая зведа. При слиянии получилось сине белый большой гладкий камень. Он мне не понравился-очень тяжелый.Я переместила его опять на левую руку а на правую вызвала побуждающую звезду. После слияния получилась красивая перламутровая жемчужина на ярко синих лепестках. Легкая такая и переливающая. Я поместила ее в область груди. Стало тепло и спокойно
0

#18 Пользователь офлайн   Участник_85 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 167
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 26 Март 2013 - 12:26

Олег Барко

Проделала данную технологию дважды, в первый раз Тормозящая часть: шарообразный вихрь черно-графитовой пыли, размером с баскетбольный мяч, вес «Части» не слишком тяжелый. «Побуждающая часть» вылетела в виде белого попугая Ара. От обеих частей на ладонях чувствовала сильный жар.
Проделав слияние, получила клубок серой пыли. Результат естественно не удовлетворил.

Во второй раз после слияния, результат – белый светящийся шар. Ввела в себя в область основания шеи, почувствовав при этом какую-то наполненность в груди.
0

#19 Пользователь офлайн   Oleg Barko 

  • Модератор
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 515
  • Регистрация: 14 Май 09

Отправлено 26 Март 2013 - 13:25

Участник_85

Проделала данную технологию дважды, в первый раз Тормозящая часть: шарообразный вихрь черно-графитовой пыли, размером с баскетбольный мяч, вес «Части» не слишком тяжелый. «Побуждающая часть» вылетела в виде белого попугая Ара. От обеих частей на ладонях чувствовала сильный жар.
Проделав слияние, получила клубок серой пыли. Результат естественно не удовлетворил.

Во второй раз после слияния, результат – белый светящийся шар. Ввела в себя в область основания шеи, почувствовав при этом какую-то наполненность в груди.
----------------------------------------------------------------------------------------
Молодец! Хорошо сделали...
Приступайте к след. этапу...

Твои действия сейчас могут многое испортить, но моё мнение о тебе всё равно останется хорошим.
e-mail: oleg-barko@mail.ru obarkoo@yandex.ru;
ICQ: 176-719-218 (в поле запроса пишите кто вы и зачем);
Mail.ru agent: oleg-barko; skype: oleg-barko (Тула)
0

#20 Пользователь офлайн   Участник_110 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 66
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 26 Март 2013 - 13:48

Наталья Лавренова


Психотехнология «Ликвидация внутренних противоречий (сопротивлений)»

Тормозящая часть - серая холодная мышь
Побуждающая часть - светло-золотистый теплый шар диаметром около 5 см
Слияние - розово-золотистый сияющий теплый шар диаметром 15 см. Ввела в грудь. Ощущения приятные, мурашки пробежались по всему телу.
0

  • 3 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта