Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 5. Пятый Этап Забега. 21-23 Марта - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 6 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

5. Пятый Этап Забега. 21-23 Марта Раскрутки

#21 Пользователь офлайн   Участник_108 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 68
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 23 Март 2013 - 13:12

Неринга Микалаускайте

Раскрутка вверх

Я, Александр, хочу стать и быть мужчиной который качественно выполняя работу, находит новые возможности, успешное применение которых в купе с уже изученными и отработанными позволяет получать ежемесячную прибыль от 5000$, а полученную прибыль расходовать на личные потребности, желания и нужды.

Что мне это даст?
Я смогу покупать себе вещи которые мне будут нравиться, красиво и стильно одеваться,эффективно заниматься самообразованием, развитием.

Что мне это даст?
Я смогу выглядеть снаружи так же привлекательно и успешно,как чувствовать себя привлекательным и успешным внутри.

Что мне это даст?
Я буду чувствовать себя комфортно.

Что мне это даст?

Это подтвердит что я состоятелен в том числе и финансово, что я высокооплачиваемый профессионал.

Что мне это даст?
Я смогу эффективнее работать

Что мне это даст?

Я стану уверен в результате.

Что мне это даст?

Я буду спокоен.

Что мне это даст?

Успокоившись я смогу с радостью браться за работу.


А когда это произойдёт что мне это даст?

Я смогу просыпаться с хорошим настроением, спокойно вдумчиво приступать к работе, уйдёт напряжение а значит я смогу быть более внимательным и эффективным, а это значит я смогу легко развиваться.

А когда это произойдёт что мне это даст?

Я смогу создать счастливую семью, смогу заботится о ней, и содержать, смогу уделять ей столько время сколько будет нужно.

И всё это вместе взятое: Успокоение, Радость перед началом работы и в процессе её, Ушедшее напряжение, и Увеличившееся внимание а как следствие более эффективный поиск новых возможностей и эффективный синтез их со старыми, Создание семьи, ЕЕ обеспечение и воспитание детей, Радость жизни и Счастье станет моим как только я достигну своей цели: Стать и быть мужчиной который качественно выполняя работу, находит новые возможности, успешное применение которых в купе с уже изученными и отработанными позволяет получать ежемесячную прибыль от 5000$, а полученную прибыль расходовать на личные потребности, желания и нужды.


Раскрутка вниз

Я, Александр, хочу стать и быть мужчиной который качественно выполняя работу, находит новые возможности, успешное применение которых в купе с уже изученными и отработанными позволяет получать ежемесячную прибыль от 5000$, а полученную прибыль расходовать на личные потребности, желания и нужды.

Что меня останавливает?

Долгое принятие решения о открытии, продолжении, закрытии сделки.(опасения, страх)
решение:
Принять то что я уже успешно совершаю сделки, что уже давно убытки по сделкам мизерные(например сегодня-3рубля), и они допускаются для достижения какой то более важной цели.
Чтобы убрать страх после прошлых неудачных сделок, проделать ДПДГ до изчезновения воспоминания, признать что эот опыт сделал меня осторожнее, а это важно это позволяет более внимательно рассматривать ситуацию.
Провести работу с самостоятельными частями сознания, скоординировать их работу.
Быстрее, своевременнее принимать решение.

Это уже делаю.

Что мешает?

Отсутствие уверенности в верной оценке ситуации.
решение:
1.Нахождение универсальных решений ситуаций.
трудность: разнообразие вариантов развития событий.
решение: Следование ранее разработанным правилам обеспечивающим безопасность+использовать перекрывающие сделки.

Это делаю. Не говорю что сделал потому что процесс постоянный.

2.Улучшение навыков работы с индикаторами.
трудность:отсутствие распечаток описания диагностики сигналов.
решение: собрать и распечатать нужную информацию.
почему раньше не сделал? не признавал наличие проблемы, способа решения, и того что решить её легко!
Решу до 25.03.2013г.

Собираю информацию. К понедельнику будет распечатана.

3.Поиск новых тактик и стратегий. постоянное внимательное наблюдение и выявление закономерностей, разработка новых моделей на основании этих наблюдений.

Не говорю что сделал потому что процесс постоянный.

План:
Проделать ДПДГ И РСЧ,принять уже произошедшие перемены.
Распечатка индикаторов.
Исполнение ранее сформированных правил+перекрытие сделок при необходимости.
Поиск новых стратегий (происходит в виде инсайтов)

Хорошо продуманная, отработанная, четко исполняемая программа даст уверенность и приведёт к благополучному завершению любой ситуации!

Сообщение отредактировал Участник_108: 23 Март 2013 - 13:15

0

#22 Пользователь офлайн   Участник_107 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 83
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 23 Март 2013 - 13:43

Linga Svaniene

Раскрутка вверх

Я, Сергей, хочу стать и быть человеком который организует свой бизнес и начиная с июня 2013 года будет получать доход от 150000 рублей ежемесячно.

-А что это тебе даст?
-Я смогу повысить свой уровень жизни, получая все то, что сейчас не могу себе позволить

-А что это тебе даст?
-Это даст мне понимание того, что "жизнь удалась", все в порядке, я полезен и успешен.

-А что это тебе даст?
-Это даст мне уверенность в своих возможностях,что я в резонансе с высшими силами, я в потоке жизни.

-А что это тебе даст?
-Это мне даст состояние внутреннего покоя когда "жизнь не колышет", отсутствие напряжений. Даст осознание того что все идет так как должно и можно принимать происходящее без страхов и опасений, получать удовольствие от жизни.

-А что это тебе даст?
-Даст ощущение благополучия и счастья, внутренней гармонии, возможность понять свое предназначение, раскрыть свой внутренний потенциал.

Обрати внимание, чтобы понять свое предназначение, раскрыть свой потенциал, ощутить благополучие и счастье, тебе осталось, всего-то, организовать свой бизнес и получать ежемесячный доход от 150000 рублей ежемесячно, начиная с июня 2013 года.

И все это, вместе взятое: повышение уровня жизни, осознание своей пользы, успех, уверенность в своих силах, возможность раскрыть свой потенциал, понять свое предназначение, стать благополучным и счастливым, получать удовольствие от жизни - станет моим если я достигну своей цели-стать и быть человеком, который организует свой бизнес и с июня 2013 года будет получать доход от 150000 рублей ежемесячно.

Раскрутка вниз

-Что мне мешает организовать свой бизнес и получать ежемесячно, начиная с июня 2013 года, от 150000 рублей ежемесячно?
-Не готов сайт, не запущена реклама, не заключены договора с партнерами, нет офиса и помощника.

-Что нужно сделать, чтобы был готов сайт, запущена реклама, заключены договора, был найден офис и помощник?
-Нужно дописать материалы на сайт, созвониться с партнерами и проговорить детали, заняться поиском офиса и помощника.

-Что мешает дописать материалы на сайт, созвониться с партнерами, заняться поиском офиса и помощника?
-Мешает моя неорганизованность, пассивность, непонимание что делать сначала, заполнение времени всевозможными мелкими делами не относящимися к цели.

-Что нужно сделать, чтобы преодолеть неорганизованность, пассивность, трату времени на мелкие дела не относящиеся к цели, понять что делать сначала, что потом?
-Нужно расставить приоритеты в делах, сформировать бюджет, распланировать свои действия, обозначить сроки их выполнения.

-Как мне расставить приоритеты, сформировать бюджет, спланировать действия и обозначить сроки их выполнения?
-Взять в руки ручку, ежедневник и календарь расписать свои действия, расставить приоритетность и очередность их выполнения, обозначить сроки и расходы на проект.

-Что мешает взять ежедневник и ручку и расписать свои действия, расставить приоритетность и очередность, обозначить сроки и расходы?
-Уже ничего...

План действий

-Составить таблицу на компьютере, в которой расписать все необходимые действия по организации фирмы, сроки, очередность
-Синхронизировать данные из таблицы с ежедневником
-Действовать согласно плану

Сообщение отредактировал Участник_107: 23 Март 2013 - 13:49

0

#23 Пользователь офлайн   Участник_116 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 58
  • Регистрация: 04 Июнь 12

Отправлено 23 Март 2013 - 14:06

Наталья Лаврёнова
Раскрутка вверх
Хочу стать и быть женщиной, которая победит в конкурсе на получение денежного поощрения лучшими учителями Краснодарского края в 2013 году.
А что это тебе даст?
У меня появятся деньги на личностный рост, улучшение здоровья, отдых в санатории, постройнение.
А что это тебе даст?
Моя жизнь улучшится, физическое и психическое здоровье прийдёт в норму,я избавлюсь от аллергии и буду свободно дышать, наладятся взаимоотношения с родными.
А что это тебе даст?
Я буду ощущать радость жизни,счастье.
Обрати внимание, чтобы чувствовать радость жизни, счастье мне надо просто победить в конкурсе на получение денежного поощрения лучшими учителями Краснодарского края в 2013 году.
И все это вместе взятое – деньги на личностный рост, нормальное физическое и психическое здоровье,жизнь без аллергии , свободное дыхание, стройность, ощущение радости жизни, счастье, станет моим как только я достигну цели -стать и быть женщиной, которая победит в конкурсе на получение денежного поощрения лучшими учителями Краснодарского края в 2013 году.
Раскрутка вниз
Что мешает мне победить в конкурсе на получение денежного поощрения лучшими учителями Краснодарского края в 2013 году?
Мало времени осталось до сдачи документов, папка немного недооформлена, а в понедельник ЕГЭ пробное, в школу не попаду, чтобы печати поставить, устала.
Как это решить?
За субботу и воскресенье дописать недостающие документы, отдать сыну, чтобы он сходил в понедельник в школу и поставил печати на документы.
Какие дальнейшие действия?
В понедельник дооформить документы, позвонить в профсоюз, чтобы просмотрели папку и сделали замечания.
Что дальше следует делать?
Привести папку в порядок, чтобы всё было правильно, сделать электронный вид документов,разместить 29 марта на моём сайте содержание критериев.
Что мешает мне прямо сейчас начать это делать?
Мне мешает усталость, немного плохое самочувствие.
Какое может быть решение?
2 часа отдохнуть, и сесть печатать и оформлять документы, через 2 часа делать 30 минутные перерывы, после 1 ночи не работать, ночью спать.
визуализировать себя как победителя конкурса
Что мешает мне прямо сейчас начать это делать?
Находятся какие-то дела,отвлекается внимание от основной цели.
Какое здесь может быть решение?
Сейчас лечь отдохнуть, через 2 часа работать по намеченному плану.
План действий

23-24 марта грамотно дописать недостающие документы
25 марта отдать сыну, чтобы подписал у директора, вечером дописать всё, что необходимо до 100% готовности.
26 марта поставить везде школьные печати, договориться с профсоюзом о проверке папки
29-30 марта сдать папку на конкурс в муниципальный орган в соответствии с критериями конкурсного отбора
5 апреля позвонить в профсоюз и узнать , отправлены ли документы на край.
Закончить успешно Забег.

Сообщение отредактировал Участник_116: 23 Март 2013 - 14:08

0

#24 Пользователь офлайн   Участник_80 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 143
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 23 Март 2013 - 14:55

Neringa Mikalauskaite

Раскрутка вверх.

- Я, Денис, хочу стать и быть мужчиной, который встретит и познакомится с красивой девушкой и выстроит с ней отношения взаимной любви, уважения, и доверия, которые будут эволюционировать в течении всей нашей жизни и будут наполнены фантастическим сексом.

- А что тебе это даст?
- Я буду доволен своей личной жизнью. И это все будет для меня опорой для дальнейшего моего развития.

- А что тебе это даст?
- Я смогу наращивать удовольствие от жизни: буду спортом заниматься, улучшать свое благосостояние, материальный достаток, личностные свои качества, буду легко взаимодействовать с людьми - и все это развитие мне будут доставлять большой кайф.

- А что тебе это даст?
- Я стану счастливым человеком, эффективным, целостным. Буду в восторге от себя.

- А что тебе это даст?
- Когда я получу все это, я смогу понять смысл моей жизни, буду счастливый и умиротворенный. Буду делать что захочу!

- Обрати внимание, чтобы понять смысл своей жизни, быть счастливым и умиротворенным, и делать что захочешь, тебе осталось просто встретить и познакомиться с красивой девушкой и выстроить с ней отношения взаимной любви, уважения, и доверия, которые будут эволюционировать в течении всей нашей жизни и будут наполнены фантастическим сексом.

И все это вместе взятое - удовольствие от своей личной жизни, опора для дальнейшего моего развития; наращивание удовольствия от жизни: занятие спортом, улучшение моего благосостояния, материального достатка, личностных моих качеств, легкое взаимодействие с людьми - кайф от всего этого развития; становление счастливым человеком, эффективным, целостным, восторженность собой; понимание смысла своей жизни, счастливость и умиротворение, делание что захочу - станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть мужчиной, который встретит и познакомится с красивой девушкой и выстроит с ней отношения взаимной любви, уважения, и доверия, которые будут эволюционировать в течении всей нашей жизни и будут наполнены фантастическим сексом.
0

#25 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 23 Март 2013 - 15:05

Участник_80
Молодец, вопросов больше нет, встретимся на 6 этапеИзображение
Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#26 Пользователь офлайн   Участник_77 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 209
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 23 Март 2013 - 15:08

Анжелика Родригес!
Скрытый текст

Сообщение отредактировал Участник_77: 23 Март 2013 - 16:18

0

#27 Пользователь офлайн   Участник_85 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 167
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 23 Март 2013 - 15:16

Олег Барко


Раскрутка вверх

Я, Елена, хочу стать и быть девушкой, которая имеет интересную высокооплачиваемую работу.

- А что тебе это даст?
- Это даст мне возможность получать удовольствие от работы?
- А что тебе это даст?
- Это даст мне возможность наслаждаться каждой минутой, проведенной на работе
- А что тебе это даст?
- Это даст мне возможность почувствовать, что я могу двигаться дальше?
- А что тебе это даст?
- Это даст мне возможность развиваться
- А что тебе это даст?
- Это даст мне возможность улучшить свои умственные способности
- И когда ты это сделала, что тебе это даст?
- Это даст мне возможность развиваться духовно
- И когда это случиться, что тебе это даст?
- Это даст мне ощущение полноценности, гармонии с миром, счастья!

И все это вместе взятое – возможность получать удовольствие от работы, наслаждаться каждой минутой, проведенной на работе, возможность почувствовать, что я могу двигаться дальше, развитие и улучшение умственных способностей, духовное развитие, ощущение полноценности, гармонии с миром, счастья - станут моими, как только я достигну своей цели - стать и быть девушкой, которая имеет интересную высокооплачиваемую работу.


Раскрутка вниз

- Что мешает мне иметь интересную высокооплачиваемую работу?
1. – Мешает неуверенность в своих силах
- Что мешает мне побороть неуверенность в себе?
- Необходимость проявить усилие над собой?
- Что мешает мне это сделать?
- Страх ответственности
- Как мне побороть этот страх?
- Начать работать по принципу от малого к большому- начать работать с той документацией, которую я не опасаюсь делать -календарные графики, договора, графики финансирования, постепенно приближаясь к тем документам, за которые увеличивается ответственность
- Что мешает мне это сделать?
- Ничего не мешает

2. – Отсутствие «хороших» заказчиков
- Где найти хороших заказчиков?
- Дать в рекламу в Интернете
- Что мешает мне дать рекламу в Интернете?
- Неумение это сделать?
- Как решить эту проблему?
- Найти соответствующего специалиста
- Как мне найти соответствующего специалиста?
- Поспрашивать у знакомых или поискать в том же Интернете
- Что мешает мне это сделать?
- Ничего не мешает!


План действий

- начать с такими документами , за которые я не боюсь браться
- найти специалиста, который поможет с размещением рекламы на сайтах
0

#28 Пользователь офлайн   Участник_97 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 69
  • Регистрация: 28 Август 11

Отправлено 23 Март 2013 - 15:34

Марат Фазылов

Пятый этап забега Раскрутки целей (психотехнология chonking)

Раскрутка вверх
Я, Имярек, хочу стать и быть женщиной, способной восстановить и укрепить собственное здоровье
А что это тебе даст?
Перестану чувствовать хронические боли
Когда ты перестанешь чувствовать хронические боли, что тебе это даст?
Смогу свободно ходить, бегать, прыгать, наклоняться, танцевать.
Что тебе это даст?
Перестану чувствовать себя неполноценной
Когда ты перестанешь чувствовать себя неполноценной, что тебе это даст?
Смогу легко справляться с домашними делами, буду искать работу
Что тебе это даст?
Стану уверенной в себе, перестану чувствовать вину за свою болезнь перед близкими
Что тебе это даст?
Найду интересную работу, смогу реализовать себя в профессии
Что тебе это даст?
Буду зарабатывать достаточно денег для обеспечения финансовых потребностей своей семьи
Что тебе это даст?
Смогу накопить на собственное жилье
Что тебе это даст?
Смогу стать успешной и благополучной
Что тебе это даст?
Смогу жить радостной и полноценной жизнью
Что тебе это даст?
Буду счастливой
Обрати внимание, чтобы быть счастливой, тебе осталось просто восстановить и укрепить собственное здоровье
И все это вместе взятое – отсутствие хронических болей; возможность свободно ходить, бегать, прыгать, наклоняться, танцевать; отсутствие чувства неполноценности; возможность легко справляться с домашними делами, начать поиск работы; возможность стать уверенной в себе, перестать чувствовать вину за свою болезнь перед близкими; возможность найти интересную работу, возможность реализовать себя в профессии; возможность зарабатывать достаточно денег для обеспечения финансовых потребностей своей семьи; возможность накопить на собственное жилье; возможность стать успешной и благополучной; возможность жить радостной и полноценной жизнью; возможность быть счастливой станет моим, как только я достигну своей цели - стать и быть женщиной, которая способна восстановить и укрепить собственное здоровье

Раскрутка вниз
Что мешает мне стать и быть женщиной, которая способна восстановить и укрепить собственное здоровье:
1)Неуверенность в себе
Как обрести уверенность в себе?
Решение проблемы:
- Применение техники визуализации
- Чтение аффимаций
- Чтение книг С.В,Ковалева
- Изучение примеров излечения болезни
- Участие в забеге
Что мешает мне это сделать? Ничего не мешает
2)Опыт неэффективности ранее применяемого лечения
Решение проблемы:
Поиск альтернативных методов лечения
- Начать лечение гомеопатией, остеопатией
- Начать заниматься йогой
- Изучение психосоматики
- Работа с подсознанием
Что мешает мне это сделать? Ничего не мешает

План действий:
1.Пройти забег
2.Каждый день несколько раз в день применять технику визуализации своей цели
3.Каждый день читать аффимации
4..Продолжать читать книги С.В.Ковалева
5.Продолжать изучать способы выздоровления других людей
6.Поиск врачей гомеопата и остеопата, которым буду доверять
7.Читать литературу о психосоматике болезней
8.Начать заниматься йогой
0

#29 Пользователь офлайн   Участник_108 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 68
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 23 Март 2013 - 16:00

Неринга Микалаускайте


Я, Александр, хочу стать и быть мужчиной который качественно выполняя работу, находит новые возможности, успешное применение которых в купе с уже изученными и отработанными позволяет получать ежемесячную прибыль от 5000$, а полученную прибыль расходовать на личные потребности, желания и нужды.

Что мне это даст?
Я стану финансово состоятельгым,и смогу жить в достатке.


Что мне это даст?
Я стану спокойнее появится уверенность в положительном результате.


Что мне это даст?
Я смогу с радостью приступать кработе, и получать удовольствие от её процесса и результата.

Что мне это даст?
Это подтвердит что я успешен,что я успешно осваиваю то за что берусь, я профессионал.


Что мне это даст?
Я смогу радоваться жизни, смогу осуществлять свои планы,я буду счастлив.
И всё это-финансовая состоятельность, жизнь в достатке, спокойствие и уверенность в положительном финансовом результате,удовольствие от работы и её результата, сознание собственной успешности личного профессионализма, радость жизни и счастье я получу как только достигну своей цели:
Я, Александр, хочу стать и быть мужчиной который качественно выполняя работу, находит новые возможности, успешное применение которых в купе с уже изученными и отработанными позволяет получать ежемесячную прибыль от 5000$, а полученную прибыль расходовать на личные потребности, желания и нужды.
0

#30 Пользователь офлайн   Neringa Mikalauskaite 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 640
  • Регистрация: 19 Апрель 10

Отправлено 23 Март 2013 - 16:41

Участник_108
Раскрутка вниз, принимается.
О да, вот этот вариант - это полная раскрутка вверх, Молодец. Изображение

Этап закончен.
Ведущий Специалист Центра Практической Психотерапии
личная анкета на сайте ИИП:
http://psy-in.ru/tea...uskajte-neringa

skype name: nemi0808
e-mail: mneringa@psy-in.ru; konsultacijos.skype@yahoo.com
tel.: +37061601566
Личный сайт: http://www.teteatete.lt/
0

#31 Пользователь офлайн   Участник_93 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 102
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 23 Март 2013 - 16:58

Светлана Горюнова

Я, Анатолий, хочу стать и быть мужчиной, который обладает абсолютной уверенностью в себе.


Раскрутка вверх.

-А что это тебе даст?
Я смогу успешно взаимодействовать с миром, легко и непринужденно общаться, выражать свои мысли четко и ясно, быть раскованным, открытым, эмоциональным
-А что это тебе даст?
Я смогу проявлять инициативу, принимать решения и брать ответственность за них. С супругой появится раскованный чувственный секс. Я смогу проявлять заботу и поддержку
-А что это тебе даст?
Я смогу подняться в должности до руководящей. Я буду знать, что супруга уверена в спокойном, стабильном будущем.
-А что это тебе даст?
Мой заработок будет составлять от 500 тыс. руб в месяц. У меня появится второй ребенок.
-А что это тебе даст?
Я смогу купить 3-х комнатную квартиру в городе, большой земельный участок и построить на нем дом. Приобрету автомобиль Toyota LC. Появится огромная радость и счастье от рождения ребенка.
-А что это тебе даст?
Безграничную внутреннюю свободу, удовлетворение и удовольствие от жизни, счастье.
-Обрати внимание, чтобы получать безграничную внутреннюю свободу, удовлетворение и удовольствие от жизни и быть счастливым, тебе осталось просто стать и быть абсолютно уверенным в себе мужчиной.

И все это вместе взятое – возможность успешного взаимодействия с миром, легкое и непринужденной общение, раскованность, открытость, эмоциональность; способность проявлять инициативу, принимать решения и быть ответственным за них; раскованный, чувственный секс с супругой, руководящая должность, заработок от 500 тыс. в месяц, рождение второго ребенка, 3-х комнатная квартира в городе, дом с большим земельным участком, безграничная внутренняя свобода, радость, удовлетворение и удовольствие от жизни, возможность быть счастливым станет мои, как только я достигну своей цели – стать и быть мужчиной, который обладает абсолютной уверенностью в себе.


Раскрутка вниз

Что мешает мне быть уверенным в себе?

1. Пассивность, скептический настрой на жизнь.
-Как избавиться от пассивности, изменить настрой?
Проявлять инициативу, принимать решения
-Что мешает проявлять инициативу, принимать решения?
Страх, что инициатива и решение окажутся неверными
-Как избавиться от страха?
Проработать страх у психотерапевта, быть решительным.
-Что мешает это сделать?
Отсутствие необходимого количества денег, времени. Лень.
-Что можно предпринять?
Накопить необходимое количество денег. Начиная с завтрашнего дня отказаться от необязательных трат. Организовать распорядок дня.
-Что мешает это делать?
Ничего.

2. Низкая самооценка
-Как повысить свою самооценку
Любить себя, уважать себя
-Что мешает это делать?
Собственное мнение, что меня не за что любить и уважать, что все, что я делаю – ничего выдающегося.
-Что можно предпринять, чтобы изменить мнение?
Делать больше сложной работы, которая даже не в моей компетенции, не по моему профилю.
-Что мешает это делать?
Отсутствие знаний по другому профилю
-Что можно сделать?
Скачать в интернете и начать изучать литературу и справочные материалы
-Что мешает это сделать?
Ничего. Начну прямо сейчас.

План:
1. Скачать в интернете и начать изучать литературу и справочные материалы по наружному теплоснабжению, отоплению, вентиляции и кондиционированию.
2. Начиная с завтрашнего дня отказаться от необязательных трат денег.
3. Организовать распорядок дня, недели, месяца. Завести ежедневник.
4. Накопить достаточное количество денег для проработки страха у психотерапевта
5. Делать сложную работу, которая не по моему профилю.
0

#32 Пользователь офлайн   Участник_74 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 96
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 23 Март 2013 - 17:08

Антон Ковалевский

Раскрутка вниз

Я, Эльвира, хочу успешно развивать (не пишу открыть, так как уже открыла )), продвигать свой частный детский сад, получая при этом прибыль от 100 тыс руб ежемесячно.


1.Что мешает?

1)Отсутствие заполненности групп, 2)недоделки в ремонте и оснащении 2го этажа, 3)нехватка квалифицированного, опытного, инициативного, творческого персонала.

Решение:

1)Чтобы набрать необходимое кол-во детей (а именно 25-30 человек) мне необходимо дать дополнительную рекламу, а именно: создать дополнительную тему на супермамках, распечатать листовки и распространить их в близлежайших домах, поликлиниках, детских магазинах, разослать смски всем знакомым, обновить фотографии в группе в контакте.

2)В ближайшие дни закончить ремонт 2го этажа, заказать и купить мебель, напольные покрытия, игрушки

3) Обновить вакансия на job.ru, найти дополнительные сайты по размещению вакансии, дать бегущую строку, объявление в газету о наборе персонала


Решение:

1)довести кол-во сообщений на супермамках до 20, чтобы иметь право создавать свою тему, позвонить модератору для подтверждения своей темы, поторопить дизайнера листовок и отдать их в печать, найти расклейщиков листовок по объявлению.

2)пригласить маляра, просмотреть объявления на авито о продаже мебели, заказать кровати и ограждения, купить коврики, мягкий пол, игрушки
0

#33 Пользователь офлайн   Анжелика Родригес 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 411
  • Регистрация: 26 Декабрь 11

Отправлено 23 Март 2013 - 17:13

Участник_77

Участник_77, замечательная работа! Переходите к следующему этапу. :give_rose:
web: http://ra-class.ru/
e-mail: rras@mail.ru
0

#34 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 23 Март 2013 - 17:43

Участник_107

Раскрутка вверх
В принципе - хорошо. Но в раскрутке вверх не должно быть положений ОТ (я их отметила красным. Поменяйте их на К - на то, что хотите миеть вместо этого.

Я, Сергей, хочу стать и быть человеком который организует свой бизнес и начиная с июня 2013 года будет получать доход от 150000 рублей ежемесячно.

-А что это тебе даст?
-Я смогу повысить свой уровень жизни, получая все то, что сейчас не могу себе позволить

-А что это тебе даст?
-Это даст мне понимание того, что "жизнь удалась", все в порядке, я полезен и успешен.

-А что это тебе даст?
-Это даст мне уверенность в своих возможностях,что я в резонансе с высшими силами, я в потоке жизни.

-А что это тебе даст?
-Это мне даст состояние внутреннего покоя когда "жизнь не колышет", отсутствие напряжений. Даст осознание того что все идет так как должно и можно принимать происходящее без страхов и опасений, получать удовольствие от жизни.

-А что это тебе даст?
-Даст ощущение благополучия и счастья, внутренней гармонии, возможность понять свое предназначение, раскрыть свой внутренний потенциал.


Раскрутка вниз понравилась. Вот это поправляем и побежим дальше. Хорошо работаете.
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#35 Пользователь офлайн   Oleg Barko 

  • Модератор
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 515
  • Регистрация: 14 Май 09

Отправлено 23 Март 2013 - 17:50

Участник_85

Раскрутка вверх
Я, Елена, хочу стать и быть девушкой, которая имеет интересную высокооплачиваемую работу.

- А что тебе это даст?
- Это даст мне возможность получать удовольствие от работы?
- А что тебе это даст?
- Это даст мне возможность наслаждаться каждой минутой, проведенной на работе
- А что тебе это даст?
- Это даст мне возможность почувствовать, что я могу двигаться дальше?
- А что тебе это даст?
- Это даст мне возможность развиваться
- А что тебе это даст?
- Это даст мне возможность улучшить свои умственные способности
- И когда ты это сделала, что тебе это даст?
- Это даст мне возможность развиваться духовно
- И когда это случиться, что тебе это даст?
- Это даст мне ощущение полноценности, гармонии с миром, счастья!

И все это вместе взятое – возможность получать удовольствие от работы, наслаждаться каждой минутой, проведенной на работе, возможность почувствовать, что я могу двигаться дальше, развитие и улучшение умственных способностей, духовное развитие, ощущение полноценности, гармонии с миром, счастья - станут моими, как только я достигну своей цели - стать и быть девушкой, которая имеет интересную высокооплачиваемую работу.

Раскрутка вниз
- Что мешает мне иметь интересную высокооплачиваемую работу?
1. – Мешает неуверенность в своих силах
- Что мешает мне побороть неуверенность в себе?
- Необходимость проявить усилие над собой?
- Что мешает мне это сделать?
- Страх ответственности
- Как мне побороть этот страх?
- Начать работать по принципу от малого к большому- начать работать с той документацией, которую я не опасаюсь делать -календарные графики, договора, графики финансирования, постепенно приближаясь к тем документам, за которые увеличивается ответственность
- Что мешает мне это сделать?
- Ничего не мешает

2. – Отсутствие «хороших» заказчиков
- Где найти хороших заказчиков?
- Дать в рекламу в Интернете
- Что мешает мне дать рекламу в Интернете?
- Неумение это сделать?
- Как решить эту проблему?
- Найти соответствующего специалиста
- Как мне найти соответствующего специалиста?
- Поспрашивать у знакомых или поискать в том же Интернете
- Что мешает мне это сделать?
- Ничего не мешает!

План действий
- начать с такими документами, за которые я не боюсь браться
- найти специалиста, который поможет с размещением рекламы на сайтах
======================================================================================================
Уже лучше, но на чуть-чуть...
Почему?
Если бы вам действительно была интересна эта работа, то "Раскрутка вниз" была бы совсем другой, а так Вы её(Раскрутку вниз) просто скопировали...
ну, уж если больше действительно не получается... оставьте, как есть... и двигайтесь дальше.

Твои действия сейчас могут многое испортить, но моё мнение о тебе всё равно останется хорошим.
e-mail: oleg-barko@mail.ru obarkoo@yandex.ru;
ICQ: 176-719-218 (в поле запроса пишите кто вы и зачем);
Mail.ru agent: oleg-barko; skype: oleg-barko (Тула)
0

#36 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 23 Март 2013 - 17:59

Участник_97
Скрытый текст


Этап выполнен
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#37 Пользователь офлайн   Участник_113 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 70
  • Регистрация: 16 Август 11

Отправлено 23 Март 2013 - 18:43

Татьяна Петушкова


Раскрутка вверх:

Я,Людмила, хочу стать и быть женщиной, которая любит и принимает себя такой, какая она есть.

Что тебе это даст?
-уверенность в себе
Что даст тебе уверенность в себе?
-чувство защищенности
Хорошо, что это тебе даст?
-возможность свободно проявляться в этом мире так, как могу только я
Что это тебе даст?
-чувство выполненного долга
Чувство выполненного долга что даст тебе?
-свободу от обязательств
Что это тебе даст?
-возможность делать то, что хочу, а не то, что обязана
Что даст тебе эта возможность?
-чувство полета
Что это тебе даст?
-Счастье и восторг от жизни!

Обрати внимание, чтобы почувствовать счастье и восторг от жизни тебе нужно просто полюбить и принять себя такой, какая ты есть.
И все это: уверенность в себе, чувство защищенности, возможность проявляться в этом мире так, как могу только я, чувство выполненного долга, свободу от обязательств, возможность делать то, что хочу, а не то, что обязана, чувство полета, счастье и восторг от жизни, станет моим как только я полюблю и приму себя такой какая я есть.

Раскрутка вниз:

Что мешает тебе любить и принимать себя такой какая ты есть?
-обида и чувство, что мир несправедлив ко мне
Как это решить?
-понять и простить
Что мешает тебе понять и простить?
-сопротивление
Что нужно, чтобы одолеть сопротивление?
-его не нужно одолевать, нужно сказать ему спасибо и отпустить его
Что еще необходимо сделать, чтобы любить и принимать себя такой, какая ты есть?
-понять, что я ни в чем не виновата
Поняла?
-да, и ошеломлена, тем, что, оказывается, за моей обидой скрывается чувство вины
Что нужно сделать, чтобы отпустить чувство вины?
-не держаться за нее, она не моя
Что-то еще мешает?
-удивление, что всю жизнь носила с собой чувство, которое мешало мне получать от жизни все, чего заслуживаю
Что будем делать с удивлением?
-ничего, оно само пройдет

План дальнейших действий:вплотную заняться изучением свойств своего характера, во-первых, как оказалось, это интересно, во-вторых, появляется вероятность неожиданных открытий. К чему это может привести? Начнем, а там увидим
0

#38 Пользователь офлайн   Участник_77 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 209
  • Регистрация: 22 Июнь 11

Отправлено 23 Март 2013 - 18:50

Просмотр сообщенияАнжелика Родригес (23 Март 2013 - 17:13) писал:

Участник_77

Участник_77, замечательная работа! Переходите к следующему этапу. :give_rose:

:give_rose: Здорово! Спасибо! Бегу!!!:girl_dance: :dance2:
С уважением, Участник_77.

Сообщение отредактировал Участник_77: 23 Март 2013 - 18:52

0

#39 Пользователь офлайн   Татьяна Петушкова 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 520
  • Регистрация: 25 Февраль 11

Отправлено 23 Март 2013 - 19:31

Участник_113
В хорошем темпе бежите!

Раскрутка вверх:

Я,Людмила, хочу стать и быть женщиной, которая любит и принимает себя такой, какая она есть.

Что тебе это даст?
-уверенность в себе
Что даст тебе уверенность в себе?
-чувство защищенности
Хорошо, что это тебе даст?
-возможность свободно проявляться в этом мире так, как могу только я
Что это тебе даст?
-чувство выполненного долга
Чувство выполненного долга что даст тебе?
-свободу от обязательств
Что это тебе даст?
-возможность делать то, что хочу, а не то, что обязана - здесь лучше убрать вообще "а не то, что обязана", т.к это формулировка "ОТ", а нам надо "К".
Что даст тебе эта возможность?
-чувство полета
Что это тебе даст?
-Счастье и восторг от жизни! - может поменять местами "счастье" и "восторг от жизни", т.к. счастье имеет более высокий, смысловой уровень.

Обрати внимание, чтобы почувствовать счастье и восторг от жизни тебе нужно просто полюбить и принять себя такой, какая ты есть.
И все это: уверенность в себе, чувство защищенности, возможность проявляться в этом мире так, как могу только я, чувство выполненного долга, свободу от обязательств, возможность делать то, что хочу, а не то, что обязана, чувство полета, счастье и восторг от жизни, станет моим как только я полюблю и приму себя такой какая я есть.
Остальное принимается в этой раскрутке.

Раскрутка вниз:

Что мешает тебе любить и принимать себя такой какая ты есть?
-обида и чувство, что мир несправедлив ко мне
Как это решить?
-понять и простить
Что мешает тебе понять и простить?
-сопротивление
Что нужно, чтобы одолеть сопротивление?
-его не нужно одолевать, нужно сказать ему спасибо и отпустить его - не годится, с сопротивлением надо работать, вы уверены, что оно согласится просто так уйти??? Я нет.Раскрутка вниз должна заканчиваться "Что мешает это сделать прямо сейчас? - Ничего не мешает, прямо сейчас этим и займусь."

Что еще необходимо сделать, чтобы любить и принимать себя такой, какая ты есть?
-понять, что я ни в чем не виновата
Что мешает понять, что вы ни в чем не виноваты?

Поняла? - Ход вашей мысли не уловила. Откуда взялось "Поняла?" Делайте по технологии.
-да, и ошеломлена, тем, что, оказывается, за моей обидой скрывается чувство вины
Что нужно сделать, чтобы отпустить чувство вины?
-не держаться за нее, она не моя - раскрутка вниз должна заканчиваться "Что мешает это сделать прямо сейчас? - Ничего не мешает, прямо сейчас этим и займусь."


Что-то еще мешает?
-удивление, что всю жизнь носила с собой чувство, которое мешало мне получать от жизни все, чего заслуживаю
Что будем делать с удивлением?
-ничего, оно само пройдет - Что мешает это сделать прямо сейчас?
[/color]
План дальнейших действий:вплотную заняться изучением свойств своего характера ("заняться изучением свойств своего характера" - не означает проработать препятствия, так что перепишите), во-первых, как оказалось, это интересно, во-вторых, появляется вероятность неожиданных открытий - (а это какое действие и как это относится к плану действий?). К чему это может привести? Начнем, а там увидим.
Напишите снова план действий и В ВИДЕ СПИСКА.

Жду исправлений.
С уважением,
Татьяна Петушкова
www.PsyZdorovie.ru, tdulya@mail.ru, 8-926-107-999-5
0

#40 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 23 Март 2013 - 20:21

Участник_116

Прекрасно!!! :dance3: :clapping: :dance3:
Отлично выполнили задание!!! :give_rose:
Жду вас на следующем этапе! :declare:

"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

  • 6 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта