[Алексей Громов]

26 апреля был Work Shop на котором я выступил с речью приглашая желающих начать заниматься цигуни тайцзицюань(кстати видеоможно посмотреть здесь). Прямых отзывов я не слышал. Было бы интересно их узнать. К сказанному хочу добавить, что уже около двух лет я являюсь личным тренером у Ковалева Сергея Викторовича по цигун и тайцзицюань. К сегодняшнему дню он добился хороших успехов в освоении 108-й формы тайцзицюань стиля Ян . О этих занятиях профессор Ковалев говорит и на своих семинарах. Сегодняшние занятия с ним в большей степени направлены на медитации - погружение сознания в "тонкие энергии" и растворение в них. Некоторые считают, что "растворение" является уничтожением "личности". Отчасти это так, если не налаживать связь между сознанием и телом. Система знаний, которую мне передал мой Учитель, развивает эту связь сознания и тела. Поэтому занятия полезны для здоровья, личностного и духовного роста.
Говоря о НЛП могу сказать, что изменения внутренних установок, карт жизни и т.п. требует некой подвижности изменяемых структур. А занятия цигун как раз развивают эту самую подвижность структур ума и сознания. Поэтому способствуют более эффективному продвижению в практиках НЛП.
Информация о моих семинарах .
И еще раз благодарю Ковалева Сергея Викторовича за предоставленную возможность выступления.

[Юрий Дмитриев]

Здравствуйте, Алексей!

Ваше выступление было интересным и содержательным.
Цигуни тайцзицюань для энэлперов будет хорошим подспорьем в их дальнейшем совершенствовании.

А услуга ВЕБ-цигун - это хорошее решение для тех, у кого мало времени :D
http://www.ansindao.ru/news.html

Древняя мудрость в сочитании с современными технологиями - это сила! :D

Успехов Вам!

[Алексей Громов]

Юрий спасибо за отзыв. Кстати в Щелково я тоже веду занятия на ул.Талсинская. Там есть постоянная группа по цигун и тайцзи. Так что можно присоединяться :)
На днях звонила Ольга. Она посещает семинары по НЛП уже в течении года. Говорили с ней о занятиях цигун и взаимосвязи с психотерапией. Чувствуется глубокий ее интерес к энергетическим практикам, про которые я рассказывал. Это хорошо. Я считаю, что без глубокой увлеченности чем-то добиться результата практически невозможно. Принятие - это слово всплыло в нашем разговоре.
По этому поводу вспомнилась притча про молодого человека пришедшего к мудрецу за советом. Пригласив молодого человека попить чаю, мудрец наливал в его чашку чай до тех пор, пока чашка не наполнилась до краев... наливал и дальше, когда чай начал выливаться на пол через края чашки. В какой-то момент молодой человек всполошился и спросил мудреца зачем тот льет и льет чай, если видит что чашка полна. Тот ответил: твой ум переполнен как эта чашка. Его невозможно наполнить чем-то новым. Бесполезны будут все мои слова. Опустошись!
Мне подумалось, что принять что-то новое иногда бывает невозможно потому, что мы полны старыми мыслями и убеждениями, своими взглядами на жизнь и т.п. Об этом же, кстати, говорит Сергей Викторович как про "музей старых убеждений".
Вот уж правду говорят: Век живи - век учись.:)
Кстати ближайший семинар по тайцзи будет 24 мая. Желающие присоединяйтесь.

[Юрий Дмитриев]

Алексей Громов сказал:

Кстати ближайший семинар по тайцзи будет 24 мая. Желающие присоединяйтесь.

Расскажите подробней пожалуйста об этом семинаре.

[Алексей Громов]

Семинар посвящен введению в тайцзицюань. И здесь мы можем, условно, выделить три уровня: здоровье, техика исполнения (пластика), теория (и она же в приложении к практике).
Первый уровень здоровья дается на основе упражнений с суставами. Суставы (а точнее скапливающиеся в них напряжения) по восточной традиции считаются основной преградой равномерному течению энергии.
На втором уровне происходит ознакомление с основными движениями, позициями и принципами взаимодействия с партнерами. И знакомство это включает в нас все модальности восприятия. В первую очередь, конечно, кинестетическую. Затем визуальную и аудиальную. Что это нам дает? Это дает третий уровень: усвоение новых поведенческих и ментальных шаблонов восприятия на всех уровнях восприятия (сознательном, бессознательном и сверхсознательном).
Конечно же это новый мир для тех, кто не знаком с восточными боевыми искусствами. Именно это может быть наиболее важным в переосмыслении своего собственного опыта. Дисоциированный взгляд на свой опыт и жизнь позволяет увидеть многое под другим углом, переосмыслить и т.п. Это своеобразное смещение "точки сборки" как сказал бы Дон Хуан :)
Я бы сказал, что семинар сам по себе серьезный. Преподносящийся на нем материал требует усидчивости, внимания и терпения. Но мы то с вами знаем, что "дорогу осилит идущий". Конечно же время, выделяемое на на освоение этой темы недостаточно для того, чтобы полностью ее освоить. Но на то он и "семинар" - объемная информация в сжатые сроки. Пособия (диски и методически) заметно облегчают задачу освоения этой темы.
Однако к сказанному выше отнеситесь просто. В первый ли раз решили заниматься или уже знакомы с этой темой - я все подробно и понятно объясню и у вас все получится (все-таки я уже 20 лет преподаю).

[Юрий Дмитриев]

В семинаре будет практическая часть, или только теория?

[Алексей Громов]

Больше практики. Теория по мере необходимости.

[Алексей Громов]

Конечно же многое "понятно" бывает при первом поверхностном ознакомлении. Но всегда (это вы знаете по семинарам НЛП) лучше один раз увидеть и попробовать, чем тысячу раз услышать.

[Алексей Громов]

Юрий! Как будто для Вас: семинар 24 мая решено проводить в г.Щелково. Занимаемся на природе :) В группе будут люди разного уровня: как те, кто у меня в Щелково занимается уже 2 года, так и те, кто был лишь на предыдущем моем семинаре. По месту жительства будут люди из Щелково и собираются приехать из Москвы. Так что ПРИГЛАШАЮ :)
Затронем темы дыхания, глубокого расслабления и наполнения. Также познакомимся (а кто уже знает проработаем) с понятиями многомерного организма, энергий и т.п. Будем выполнять базовые комплексы цигун, а также много двигаться разучивая, оттачивая комплекс тайцзицюань. Семинар на природе на территории "лосиного острова".
Подробности (как добраться, что с собой брать и т.п.) размещу сегодня на сайте http://www.ansindao.ru в разделе Новостей.
Кстати несколько человек с семинаров Сергея Викторовича собирались подтянуться.

[Eola]

А вот и я. Меня зовут Ольга. Здравствуйте! :)
Тот человек из Москвы,который подтянулся ;) на семинар Цигун и тайцзицюань - уже произошедший 24 мая на природе в Щелково.
И не пожалела об этом нисколечки!
Могу сразу сказать - до сих пор нахожусь под сильным впечатлением.
Это было Здорово, просто Супер!
Несмотря на мелкий и не мелкий дождичек именно на природе такого родя занятия как мне думается и Стоит проводить.
Мы занимались и медитацией и дыханием, раскрытием ,прочисткой и наполнением энергией чакр.
Алексей показал мне основные движения Тайцзицюань. Они очень красивы,плавны,гаромничны.Мне это нужно - я человек порывистый. Во время выполнения эти упражнений и практик снялись основные блоки в физическом теле ,которые мешают поступлению и распределению энергии по нашим меридианам. Я чувствую сейчас ,что энергия течет по раскрытым каналам беспрепятственно. Появилось приятно чувство расслабления и теплла. Хотя погода стояла не знойная...:-)) И при этом что удивительно - тонус (и мышечный и энергетический очень вырос.) Прилив энергии - ощущение СЛИЯНИЯ - с Природой , С Землей,Воздухом,Водой - со всеми стихиями - до сих пор со мной!
Правда по дороге домой спать захотелось очень сильно, но я думаю так и надо - это сильно энергетика прочистилась.
При все при том,что все кажется очень простым - дыхание, движения -они потрясающе просты и доступны и ребенку.
Всем ,кто ходит на семинары Сергея Викторовича Ковалева ответственно заявляю - здесь ЕСТЬ прересечения с его упражнениями и практиками
Нарпимер есть некое упражнение ,которое схоже с "Сущностным состоянием ". И от него идет реакция,похожий и очень сильный эффект!
Тайцзицюань , медитации - удачное дополнение к практикам Восточной версии нейропрограммирования
Сложность у меня была в том ,чтобы расслабиться(была очень напряжена), посмотреть на это все со стороны.
Но в конце концов и это получилось - Алексей умеет найти ключик к каждому, рассказывает и показывает очень терпеливо ,доходчиво и от души! Спасибо ему за это ! Он - большой МОЛОДЕЦ!
Видно, что ему самому это доставляет наслаждение и радость.
Эти эмоции передались и нам. Под конец семинара даже из-за туч появилось солнышко. :)
Вобщем - ВСЕМ ,ВСЕМ! Приходите на семинары ! Подтягивайтесь!И каждый найдет для себя-любимого -ТО,ЧТО ЕМУ НУЖНО!
;) Я - НАШЛА. Чего и Вам всем от души желаю! ; :D

[Алексей Громов]

Считаю, что наш очередной семинар удался. Несмотря на обещанные сильные дожди и холод дождь был маленький и нам не повредил совершенно.
Хотя и при сильном дожде нас спас бы большой туристический тент. Сделали упражнения цигун (успокоили ум, эмоции тело), дав возможность внутренней энергии свободно протекать через нас. Уже на этом этапе ощущался глубокий покой и внутренняя тишина. Затем пили чай и делились впечатлениями. Для того, чтобы закрепить полученное состояние и понять некоторые принципы сделали комплекс тайчи - это когда уже солнце вышло.
Участники семинара были разного уровня и это не помешало им усвоить соответствующую программу обучения.
Природа "шепчет" - вобщем получили заряд бодрости и хорошего настроения.
Хочу сказать отдельное спасибо Ольге за фотографии :)
Следующий семинар будет 21 июня.

[Алексей Громов]

Вот еще фотографии
медитация
ба дуань цзин
дыхание

[Алексей Громов]

Напоминаю, что 21 июня пройдет очередной семинар. Тема - тонкие каналы в энергетической системе человека. Продолжаем тему "мышечно-сухожильных меридианов". Они позволяют глубже проработать физическое тело, вскрыть напряжения эмоциональных и энергетических полей.
С точки зрения НЛП места нахождения "блоков" (зажимов) это места расположения т.н. "частей". Обнаруживая и высвобождая эти энергии мы даем им трансформироваться, а значит измениться. Конечно же это не единственная польза от семинара.:)
Приглашаю желающих чуть глубже изучить себя.

[Алексей Громов]

Жанна, здравствуйте.
Жаль, что Вы не смогли приехать - тема была интересная.
Прошедший семинар явился прямым продолжением предыдущего: Ицзинь-цзин цигун. Это направление было создано буддийской школой, а позднее непрерывно развивалось как буддистами, так и даосами. Изначальной целью учения, как буддистов, так и даосов являлось просветление. Для достижения этой конечной цели ученик, прежде всего, должен был обладать крепким физическим телом и обилием ци, а также уравновешенными эмоциями и спокойными мыслями. Ицзинь - цзин направлен на укрепление физического тела и повышения общей энергетики организма - создание энергетического тела (тела ци).
Китайские мастера считают что Ицзинь - гунфу в состоянии изменять сухожилия и формы – изменить (оздоровить) физическое тело, оно является основной опорой совершенствования Дао (Пути), это лестница на пути самосовершенствования.
Мы изучили каналы (т.н. "мышечно-сухожильные меридианы"). Ведь известно, что с древних времен именно эти меридианы использовались при лечении массажем патологии опорно-двигательного аппарата, особенно суставов.
По древним представлениям, суставы — это «ограда», которая контролирует циркуляцию ци и крови, поэтому около суставов располагаются важные точки меридианов; боль в суставе означает блокирование движения энергии, что можно снять массажем и восточной гимнастикой.
Изучением этой темы мы и занимались.
Когда-то «Трактат об изменении мышц и сухожилий» был переведен индийским монахом, а потом отредактирован китайским даосом.
В нем сказано, что для того, чтобы стать Буддой, у вас должно быть два основных фундамента. Один из них заключается в том, чтобы ум был ясным (чистым и спокойным) и пустым (от желаний и эмоциональных привязанностей).
Второй - вы должны «сбросить» свое слабое тело и заменить его сильным. Развитие как физического, так и духовного тела называется син мин шуан сю (Двойное Культивиро¬вание человеческого тела и природы). Следовательно, для достижения основной цели – достижения состояния Будды — вы должны обладать сильным и здоровым телом, которое бы обеспечивало уравновешенную физическую основу для вашей духовной работы.
Ну достижение "состояния Будды" - это не наша цель на сегодня - энергетически почиститься и успокоить ум - лишь незначительные шаги на нашем Пути :) вот этим и занимались.
Так что знакомьтесь с расписанием и приезжайте на следующий семинар, Жанна.

[Алексей Громов]

Здравствуйте Жанна.
Суть практик одна и та же - чистка, перезарядка организма за счет соединения внутреннего источника каждого человека с источником Вселенной. У Вас есть природные способности, однако результаты, которых Вы достигаете с помощью йоги, неустойчивы. Глубина, которой Вы достигаете, говорит о Ваших развитых способностях в энергетике. Недолговечность этих результатов говорит о отсутствии у Вас фундаментальных знаний. Мой Учитель учит меня (я продолжаю совершенствоваться у него) как соединить основы и глубину. Этому я учу Вас на наших занятиях. Результаты Вы видите. Поэтому и происходит, как Вы правильно предположили, взаимодополнение практик йоги, медитации и цигун.
Вы же работаете в социальной среде и взаимодействуете с разными людьми. Поэтому вам нужна устойчивость состояний и сильная, тонкая энергетика.
Вы на правильном пути. Продолжайте заниматься.