А можно ли поставить якорь позитивного состояния,не вспоминая его а ощущая в данный момент ?
Страница 1 из 1
техника якорения
#2
Отправлено 18 Май 2010 - 07:44
Нет. Якорь всегда сенсорен. Якорь без ощущений/состояний - секс по телефону (даже не по телефону)...
С уважением,
С.В. Ковалев
С уважением,
С.В. Ковалев
Индивидуальный прием осуществляется ТОЛЬКО специалистами Центра практической психотерапии.
Подробности на сайте www.psy-in.ru
Рекомендации по выбору специалиста выносит консилиум после получения заявки.
Оформить заявку по ссылке здесь
Подробности на сайте www.psy-in.ru
Рекомендации по выбору специалиста выносит консилиум после получения заявки.
Оформить заявку по ссылке здесь
#3
Отправлено 24 Май 2010 - 07:48
здравствуйте,Сергей Викторович.
Я стараюсь освоить технику якорения.Вспоминаю какую нибудь ситуацию,помню что в ней чувствовал,вхожу в неё ассоциированно,но сколько ни стараюсь--никак не могу прочувствовать те ощущения сейчас.Я помню что чувствовал в тот момент,но вновь ощутить всю полноту тех чувств в данный момент не могу.Это касается любой ситуации.Может это из-за того,что не могу вспомнить деталей???
Я стараюсь освоить технику якорения.Вспоминаю какую нибудь ситуацию,помню что в ней чувствовал,вхожу в неё ассоциированно,но сколько ни стараюсь--никак не могу прочувствовать те ощущения сейчас.Я помню что чувствовал в тот момент,но вновь ощутить всю полноту тех чувств в данный момент не могу.Это касается любой ситуации.Может это из-за того,что не могу вспомнить деталей???
#4
Отправлено 17 Июль 2010 - 10:29
А вам и не надо прочувствовать все. Якорь - это доступ к чувству, а не его тотальное воспроизводство. А так - попробуйте лучше ассоциироваться, работать в полном VAKD (а не только в чувстве), а, главное, не торопиться, а так сказать, вчувствоваться...
С уважением,
С.В. Ковалев
С уважением,
С.В. Ковалев
Индивидуальный прием осуществляется ТОЛЬКО специалистами Центра практической психотерапии.
Подробности на сайте www.psy-in.ru
Рекомендации по выбору специалиста выносит консилиум после получения заявки.
Оформить заявку по ссылке здесь
Подробности на сайте www.psy-in.ru
Рекомендации по выбору специалиста выносит консилиум после получения заявки.
Оформить заявку по ссылке здесь
Страница 1 из 1