Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 3. Третий Этап Забега. 8 Февраля - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 8 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта

3. Третий Этап Забега. 8 Февраля Психотехнология "Герои"

#1 Пользователь офлайн   Антон Ковалевский 

  • Перейти к блогу
  • Перейти к галерее
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 4 884
  • Регистрация: 13 Август 10

Отправлено 08 Февраль 2012 - 07:59

Здравствуйте, уважаемые Участники Забега!

Рады видеть вас на Третьем этапе! Сегодня вами будет выполнена психотехнология, которая получила название "Герои". Как вы помните из Карты Забега, эта психотехнология также, как и предыдущие, предназначена для прояснения жизни. Делается она очень просто.

Задание 3. Психотехнология "Герои"

1. Выберите из известных в нашей современности людей, исторических личностей, кино и книжных героев тех, кто вам импонирует, нравится, вызывает восхищение – желательно Здесь и Теперь, а если Там и Тогда, то Всегда. Эти представители высшего эшелона самореализации совсем не обязательно должны являться идеальными образами, «рыцарями без страха и упрека». Даже скорее – нет, чем – да. Назовите 4-5 человек, которые вас чем-то или в чём-то привлекают, вызывают желание подражать.

2. Ответьте на следующий вопрос: Что общего у них у всех, что позволило вам объединить таких разных людей? Выпишите 7±2 качества*.
* Под качествами понимаются любые характеристики, описывающие данную личность (личности). Например: Удачливость, успешность, позволяют себе быть самими собой. Оптимистичны, куражливы. Уверенный в завтрашнем дне. Высокая самооценка, эмоциональная стабильность. Конкретные достижения, реализованные цели. И т.д. и т.п

3. А что конкретно вам нравится в каждом из них? Для каждого Героя в отдельности найдите 2-3 привлекающих вас качества и выпишите их. Эти характеристики не должны повторять указанные вами в п.2

4. Что из перечисленного в п.2 и п.3 хотелось бы перенять, сделать своим?

Ответы на все вопросы отправляйте в одном сообщении.

Напоминаю, что сначала необходимо написать задание от руки, а уже потом перепечатать его на форум своему психотерапевту.

Можно приступать к выполнению задания.
Желаем приятного и плодотворного прохождения этапа!

Nuoroda dalyviams is Lietuvos: http://neurokodas.we...imo-etapas.html

Изображение
Забег продолжается!
С уважением,
Антон Ковалевский,
Главный Специалист Института Инновационных Психотехнологий
www.psy-in.ru, kovalevskiy@psyip.ru, +7-906-704-28-10


Рекомендую:
Благополучник. Заметки психотерапевта - психотерапевтическая рассылка, новости, психотехнологии, притчи, цитаты, метафоры...
0

#2 Пользователь офлайн   Участник_55 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 83
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 08:38

МАРАТ ФАЗЫЛОВ

1. Выберите из известных в нашей современности людей, исторических личностей, кино и книжных героев тех, кто вам импонирует, нравится, вызывает восхищение – желательно Здесь и Теперь, а если Там и Тогда, то Всегда. Эти представители высшего эшелона самореализации совсем не обязательно должны являться идеальными образами, «рыцарями без страха и упрека». Даже скорее – нет, чем – да. Назовите 4-5 человек, которые вас чем-то или в чём-то привлекают, вызывают желание подражать.

- Арнольд Шварценеггер;
- Сильвестр Сталлоне;
- Стивен Джобс;
- Ричард Бренсон;
- Джерард Батлер.

2. Ответьте на следующий вопрос: Что общего у них у всех, что позволило вам объединить таких разных людей? Выпишите 7±2 качества*

- удачливость;
- предприимчивость;
- уверенность в себе;
- наличие воли;
- целеустремленность;
- обладание внутренней свободой;
- обаяние;
- сексуальность;
- общительность.

3. А что конкретно вам нравится в каждом из них? Для каждого Героя в отдельности найдите 2-3 привлекающих вас качества и выпишите их. Эти характеристики не должны повторять указанные вами в п.2

- Шварценеггер: сила и умение добиваться своего;
- Сталлоне: мужественность и честность;
- Джобс: патриотизм и преданность своему делу;
- Бренсон: успешность и богатство;
- Батлер: красота и талант.

4. Что из перечисленного в п.2 и п.3 хотелось бы перенять, сделать своим?

- удачливость;
- предприимчивость;
- уверенность в себе;
- наличие воли;
- целеустремленность;
- обладание внутренней свободой;
- обаяние;
- сексуальность;
- общительность;
- успешность;
- богатство;
- красота;
- талант;
- преданность делу;
- мужественность;
- честность;
- сила;
- умение добиваться своего.
0

#3 Пользователь офлайн   Участник_13 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 389
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 08:54

Олег Барко


1. Стив Джобс
2. Джонни Депп
3. Борис Гребенщиков
4. Владимир Путип
5. Маленький принц

что общего?
1. Популярность
2. Позволяют себе быть самими собой
3. Харизматичность
4. Занимаются любимым делом
5. Успешность
6. Способность доводить дела до конца
7. Настойчивость
8. Целеустремленность
9. Амбициозность

Стив Джобс
1. Организаторские способности
2. Видение будущего, фантазия
3. Одержимость своими идеями

Джонни Депп
1. Оригинальность
2. Артистизм
3. Обояние

Борис Гребенщиков
1. Неординарность
2. Преданность своему делу
3. Любовь к себе и миру

Владимир Путин
1. Стратегическое видение
2. Димпломатичность
3. Навыки ораторского мастерства

Маленький Принц
1. Способность выполнять рутинную работу
2. Верность и преданность
3. Общительность и коммуникабельность

Что я хочу перенять себе:
1. Популярность
2. Позволить быть сам собой
3. Заниматься любимым делом
4. Успешность
5. Настойчивость
6. Способность доводить дела до конца
7. Целеустремленность
8. Амбициозность
9. Организаторские способности
10. Навыки ораторского мастерства
11. Способность выполнять рутинную работу
12. Общительность и коммуникабельность
0

#4 Пользователь офлайн   Участник_2 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 328
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 09:24

Марат Фазылов

1. Коко Шанель
2. Алла Пугачева
3. Екатерина II
4. Стив Джобс


2. Ответьте на следующий вопрос: Что общего у них у всех, что позволило вам объединить таких разных людей?
Они сами добились в своей жизни всего, что считали нужным, верили в себя и свои силы. Это целеустремленные, не зависящие от чужого мнения, не боявшиеся показаться не такими как все, талантливые люди, заслуживающие уважения.

Коко Шанель: неординарная, дерзкая, женственная, упорная и трудолюбивая, всю жизнь занималась любимым делом.
Алла Пугачева (не люблю этого человека, но уважаю): жесткая, талантливая, независимая, реалист.
Екатерина II: заслуживает восхищения, мудрая женщина, великолепный дипломат, смелая, умная
Стив Джобс: гениальный человек, простой, его не испортили карьера и деньги, доброжелательный.

Что из перечисленного в п.2 и п.3 хотелось бы перенять, сделать своим?
Целеустремленность, вера в себя, хотелось бы быть увереннее, устойчивее во взглядах, быть независимой от чужого мнения
0

#5 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 08 Февраль 2012 - 09:47

Участник_55

Впечатляюще. Принято.

Просмотр сообщенияУчастник_55 (08 Февраль 2012 - 08:38) писал:

МАРАТ ФАЗЫЛОВ

1. Выберите из известных в нашей современности людей, исторических личностей, кино и книжных героев тех, кто вам импонирует, нравится, вызывает восхищение – желательно Здесь и Теперь, а если Там и Тогда, то Всегда. Эти представители высшего эшелона самореализации совсем не обязательно должны являться идеальными образами, «рыцарями без страха и упрека». Даже скорее – нет, чем – да. Назовите 4-5 человек, которые вас чем-то или в чём-то привлекают, вызывают желание подражать.

- Арнольд Шварценеггер;
- Сильвестр Сталлоне;
- Стивен Джобс;
- Ричард Бренсон;
- Джерард Батлер.

2. Ответьте на следующий вопрос: Что общего у них у всех, что позволило вам объединить таких разных людей? Выпишите 7±2 качества*

- удачливость;
- предприимчивость;
- уверенность в себе;
- наличие воли;
- целеустремленность;
- обладание внутренней свободой;
- обаяние;
- сексуальность;
- общительность.

3. А что конкретно вам нравится в каждом из них? Для каждого Героя в отдельности найдите 2-3 привлекающих вас качества и выпишите их. Эти характеристики не должны повторять указанные вами в п.2

- Шварценеггер: сила и умение добиваться своего;
- Сталлоне: мужественность и честность;
- Джобс: патриотизм и преданность своему делу;
- Бренсон: успешность и богатство;
- Батлер: красота и талант.

4. Что из перечисленного в п.2 и п.3 хотелось бы перенять, сделать своим?

- удачливость;
- предприимчивость;
- уверенность в себе;
- наличие воли;
- целеустремленность;
- обладание внутренней свободой;
- обаяние;
- сексуальность;
- общительность;
- успешность;
- богатство;
- красота;
- талант;
- преданность делу;
- мужественность;
- честность;
- сила;
- умение добиваться своего.

Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#6 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 08 Февраль 2012 - 09:54

Участник_2

Цитата

хотелось бы быть увереннее

Речь идет о "хотении" уверенности или о наличии такого качества как "уверенность" в Вас?
Что такое "устойчивость во взглядах"?
Когда Вы будете "независимой от чужого мнения", то что?

Просмотр сообщенияУчастник_2 (08 Февраль 2012 - 09:24) писал:

Марат Фазылов

1. Коко Шанель
2. Алла Пугачева
3. Екатерина II
4. Стив Джобс


2. Ответьте на следующий вопрос: Что общего у них у всех, что позволило вам объединить таких разных людей?
Они сами добились в своей жизни всего, что считали нужным, верили в себя и свои силы. Это целеустремленные, не зависящие от чужого мнения, не боявшиеся показаться не такими как все, талантливые люди, заслуживающие уважения.

Коко Шанель: неординарная, дерзкая, женственная, упорная и трудолюбивая, всю жизнь занималась любимым делом.
Алла Пугачева (не люблю этого человека, но уважаю): жесткая, талантливая, независимая, реалист.
Екатерина II: заслуживает восхищения, мудрая женщина, великолепный дипломат, смелая, умная
Стив Джобс: гениальный человек, простой, его не испортили карьера и деньги, доброжелательный.

Что из перечисленного в п.2 и п.3 хотелось бы перенять, сделать своим?
Целеустремленность, вера в себя, хотелось бы быть увереннее, устойчивее во взглядах, быть независимой от чужого мнения

Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#7 Пользователь офлайн   Участник_18 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 351
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 10:47

ОЛЕГ БАРКО

Яп Чен Хай
Александр Васильев
Альберт Эйнштейн
Владимир Путин

Общее:
увлеченность, плодотворность, творческое "кипение", высокий ум, самореализованность, отличная память, гибкость, удачливость, уверенность, ценность, разносторонность, активность...

Индивидуальное:
Яп Чен Хай - доброта, стойкость, лучезарность...
Александр Васильев - высокая образованность, мягкость, внимательность к людям...
Альберт Эйнштейн - независимость, стойкость, широта видения...
Владимир Путин - целеустремленность, упорство, сила...

Что хотели бы сделать своим:
да все хотела бы
0

#8 Пользователь офлайн   Участник_11 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 371
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 10:51

Валерий Шелгинский

1.
Сильвио Берлускони
Михаил Прохоров
Сергей Лавров
Джордж Клуни

2. Что у них общего
Харизматичность
Успешность
Оптимизм
Целеустремленность

3.
а. Сильвио Берлускони
жизнелюбие
стрессоустойчивость
чувство юмора

б. Михаил Прохоров
авнтюризм
позволяет себе быть собой

в. Сергей Лавров
занимается любимым делом
трудолюбие
порядочность
дипломат

г. Джордж Клуни
сексуальность
обаяние
творческий потенциал

4. Что бы хотелось перенять

Берем все:
жизнелюбие
стрессоустойчивость
чувство юмора
Харизматичность
Успешность
Оптимизм
Целеустремленность
авнтюризм
позволить себе быть собой
сексуальность
обаяние
творческий потенциал
0

#9 Пользователь офлайн   Участник_4 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 11:17

Валерий Шелгинский

Здравствуйте!

1. Доктор Хаус
Наталья О'Шей (вокалист гр. "Мельница")
Павел Дуров
А. Григорьев (персонаж книги "Два капитана" В. Каверина)

2. ум
увлечённость делом
результативность
достижения
оставили след

3. Доктор Хаус
- проницательность
- смелость
- свобода
- эффективность

Наталья О'Шей
- глубокие знания в своей области
- творчество
- прекрасный голос и умение им пользоваться
- владение муз.инструментами

Павел Дуров
- при сравнительно молодом возрасте создал масштабный значимый проект
- при этом занимается не публичной жизнью, а делом
- скромность + достоинство

А. Григорьев
- верность идеалу, тому, во что веришь
- преданность
- порядочность, честь
- достоинство

4. увлечённость делом
результативность
проницательность
смелость
эффективность
глубокие знания в своей области
достоинство
0

#10 Пользователь офлайн   Участник_52 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 89
  • Регистрация: 16 Июнь 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 11:18

Марат Фазылов

1- Психотехнология "Герои".

1. Цезарь
2. Суворов
3. Высоцкий
4. Брюс Виллис
5. Клеопатра

2.- Ответьте на следующий вопрос: Что общего у них у всех, что позволило вам объединить таких разных людей? Выпишите 7±2 качества*.

Их объединяет:
Неординарность, целеустремленность

3- А что конкретно вам нравится в каждом из них? Для каждого Героя в отдельности найдите 2-3 привлекающих вас качества и выпишите их. Эти характеристики не должны повторять указанные вами в п.2

1. Цезарь – сильный характер, смелость, благородство
2. Суворов – сила воли, самодисциплина, мужество
3. Высоцкий – талант, успешность, общительность, умение быть самим собой
4. Брюс Виллис – обаяние, харизматичность, решительность, чувство юмора
5. Клеопатра – красота, сексуальность, высокая самооценка, уверенность в себе

4- Что из перечисленного в п.2 и п.3 хотелось бы перенять, сделать своим?

Смелость, мужество, сила воли, решительность, уверенность в себе, успешность, чувство юмора.



Смелость, мужество, сила воли, решительность, уверенность в себе, успешность, чувство юмора.
0

#11 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 08 Февраль 2012 - 11:25

Участник_52

Понятно, принято. Теперь следующий этап.

Просмотр сообщенияУчастник_52 (08 Февраль 2012 - 11:18) писал:

Марат Фазылов

1- Психотехнология "Герои".

1. Цезарь
2. Суворов
3. Высоцкий
4. Брюс Виллис
5. Клеопатра

2.- Ответьте на следующий вопрос: Что общего у них у всех, что позволило вам объединить таких разных людей? Выпишите 7±2 качества*.

Их объединяет:
Неординарность, целеустремленность

3- А что конкретно вам нравится в каждом из них? Для каждого Героя в отдельности найдите 2-3 привлекающих вас качества и выпишите их. Эти характеристики не должны повторять указанные вами в п.2

1. Цезарь – сильный характер, смелость, благородство
2. Суворов – сила воли, самодисциплина, мужество
3. Высоцкий – талант, успешность, общительность, умение быть самим собой
4. Брюс Виллис – обаяние, харизматичность, решительность, чувство юмора
5. Клеопатра – красота, сексуальность, высокая самооценка, уверенность в себе

4- Что из перечисленного в п.2 и п.3 хотелось бы перенять, сделать своим?

Смелость, мужество, сила воли, решительность, уверенность в себе, успешность, чувство юмора.



Смелость, мужество, сила воли, решительность, уверенность в себе, успешность, чувство юмора.

Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#12 Пользователь офлайн   Валерий Шелгинский 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 133
  • Регистрация: 13 Март 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 11:42

Участник_11

"дипломат"- дипломатичность в отношениях?
"творческий потенциал "- Потенциал есть у всех. Может быть имелось в виду что-то другое?
"авантюризм"
Авантюра (фр. aventure — приключение) — рискованное и сомнительное дело, предпринятое в надежде на случайный успех (по словарю Ожегова),
Точно оно Вам надо?
"Берем все:.."- посмотрите, взяли не все.
0

#13 Пользователь офлайн   Участник_32 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 250
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 11:50

Светлана Горюнова

1. "Герои"

1) Виталий Гиберт
2) Мадонна (Луиза Чикконе)
3) Кэмерон Диас
4) Анжелина Джоли

2. Ответьте на следующий вопрос: Что общего у них у всех, что позволило вам объединить таких разных людей?

- Привлекательная внешность
- Сексуальность, притягательность
- Перфекционизм (во всем)
- Присутствие личной жизни, любовные отношения
- Вера в себя, независимость от мнения окружающих
- Твердая воля, внутренняя работа над собой
- Высочайший уровень работоспособности
- Успех

3. А что конкретно вам нравится в каждом из них?

Виталий Гиберт - доброта, солнечность, искреннее желание помогать людям, яркий пример как человек развивает себя и свои таланты

Мадонна - способность поддерживать свое тело в великолепной форме, 3 собственных детей, импонирует то, что оставила сцену, дело которое принесло ей все - славу, богатство. сделала выбор. живет простой жизнью, отмечает дни рождения на пляже в кругу самых близких людей - любимого и детей.

Анжелина Джоли - гуманитарная работа, приемные дети помимо своих.

Кэмерон Диас - чувство юмора, непринужденность, простота, любовь к морю-солнцу, увлечение серфингом


4. Что из перечисленного в п.2 и п.3 хотелось бы перенять, сделать своим?

- Сексуальность, притягательность
- Перфекционизм
- Присутствие личной жизни
- Развитие себя, своих способностей
- Вера в себя, независимость от мнения окружающих
- Твердая воля, внутренняя работа над собой
- Дети свои, приемные
- Непринужденность
0

#14 Пользователь офлайн   Валерий Шелгинский 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 133
  • Регистрация: 13 Март 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 11:51

Участник_4

Здравствуйте!

"оставили след"- это как?
"- свобода"- свобода в чем или от кого?
"смелость"- в чем именно хотите быть смелой или с кем быть смелой?
0

#15 Пользователь офлайн   Участник_2 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 328
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 12:01

Марат Фазылов

Речь идет о "хотении" уверенности или о наличии такого качества как "уверенность" в Вас?
Что такое "устойчивость во взглядах"?
Когда Вы будете "независимой от чужого мнения", то что?
Да, я не правильно сформулировала ответ. Хочу быть уверенной в себе и своих взглядах, т.е. не оглядываться на других, "что скажут, подумают, а может решат за меня" и когда я буду уверена в себе и своих действиях я буду спокойной и уровновешенной, сейчас это моя основная цель.
0

#16 Пользователь офлайн   Участник_4 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 12:07

Просмотр сообщенияВалерий Шелгинский (08 Февраль 2012 - 11:51) писал:

Участник_4

Здравствуйте!

"оставили след"- это как?
"- свобода"- свобода в чем или от кого?
"смелость"- в чем именно хотите быть смелой или с кем быть смелой?


оставить след - создать что-то значимое, важное для многих людей, приносящее практическую пользу или удовольствие
свобода - позволить себе поступать, как хочешь, иногда и в определённой мере пренебрегая мнением окружающих, чувством долга
смелость - решаться на поступки и действия, не отказываться из-за боязни сложностей
0

#17 Пользователь офлайн   Валерий Шелгинский 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 133
  • Регистрация: 13 Март 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 12:10

Участник_4

Замечательно! Бежим дальше-на следующий этап.
0

#18 Пользователь офлайн   Участник_11 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 371
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 12:11

Просмотр сообщенияВалерий Шелгинский (08 Февраль 2012 - 11:42) писал:

Участник_11

"дипломат"- дипломатичность в отношениях?
"творческий потенциал "- Потенциал есть у всех. Может быть имелось в виду что-то другое?
"авантюризм"
Авантюра (фр. aventure — приключение) — рискованное и сомнительное дело, предпринятое в надежде на случайный успех (по словарю Ожегова),
Точно оно Вам надо?
"Берем все:.."- посмотрите, взяли не все.


Авантюризм совсем не плох на мой взгляд, г-н Прохоров баллотируется в президенты, на мой взгляд авантюризм чистой воды, но может и получиться. В любом случае результат будет положительный - не станет президентом, есть шанс получить кресло премьера.
Дипломатичность в отношениях
Вместо творческого потенциала берем актерское мастерство.
Вы правы, самое важное забыла. Добавляем к списку:

Харизматичность
Успешность
Оптимизм
Целеустремленность
0

#19 Пользователь офлайн   Валерий Шелгинский 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 133
  • Регистрация: 13 Март 11

Отправлено 08 Февраль 2012 - 12:29

Участник_11
ОК! Этот этап закончен!
0

#20 Пользователь офлайн   Oleg Barko 

  • Модератор
  • Перейти к блогу
  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 1 515
  • Регистрация: 14 Май 09

Отправлено 08 Февраль 2012 - 12:54

Участник_13

Задание выполнено прекрасно!
Двигайте дальше...

Твои действия сейчас могут многое испортить, но моё мнение о тебе всё равно останется хорошим.
e-mail: oleg-barko@mail.ru obarkoo@yandex.ru;
ICQ: 176-719-218 (в поле запроса пишите кто вы и зачем);
Mail.ru agent: oleg-barko; skype: oleg-barko (Тула)
0

  • 8 Страниц +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Тема закрыта