[Olga52]

Уважаемые форумчане! У меня такой "детский" вопрос Психотехнологии состоят из нескольких шагов(этапов) Как это выполнять практически: выучить этапы наизусть или просто глубоко понять суть действий, но тогда можно что-то упустить.. Ведь не будешь все время заглядывать в книгу в процессе?

[Валерий Шелгинский]

Лучше выучить этапы наизусть И глубоко понять суть действий. Можно записать технику на диктофон и прокрутить самому себе.

[Olga52]

Спасибо!!!

[Ant-013]

Мое мнение, все индивидуально, а главный критерий гибкость и чуткость к себе.
Кстати то, что делается запоминается лучше всего)

[Осипов Виталий Юрьевич]

Olga52 (25 Апрель 2011 - 20:06) писал:

Уважаемые форумчане! У меня такой "детский" вопрос Психотехнологии состоят из нескольких шагов(этапов) Как это выполнять практически: выучить этапы наизусть или просто глубоко понять суть действий, но тогда можно что-то упустить.. Ведь не будешь все время заглядывать в книгу в процессе?

Когда начинал, именно так и делал (заглядывал в книгу, держал в руках)и получал первые результаты, да и до глубокого понимания сути действий, было далеко... Стремление к полной ясности одна из распространенных ошибок новичков в НЛП (как следствие отказ от действий).

[Ковалев С.В.]

Знаете, они довольно легко заучиваются, буквально сами собой. Но - только в том случае, если вы их применяете. Потому что запоминается примерно 20% того, что слышится, 30-35% того, что видится и 70-75% того что делается...