Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум: 3. Третий Этап Забега. 15-16 Мая - Центр Психотерапии С.Ковалева. Форум

Перейти к содержимому

  • 8 Страниц +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему

3. Третий Этап Забега. 15-16 Мая Стандарты критериев оформленности

#61 Пользователь офлайн   Мария Кулешова 

  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 182
  • Регистрация: 26 Октябрь 14

Отправлено 18 Май 2018 - 15:19

Участник 8

Просмотр сообщенияУчастник_8 (17 Май 2018 - 22:24) писал:

Мария Кулешова

Инверсия
Имею, но не хочу иметь
1. Чувство вины по поводу мамы ? чувство удовлетворенности, что я выполнила свой долг по отношению к ней, чистую совесть
2. Ответственность за изучение детьми иностранного языка ? радость и спокойствие за детей, потому что они сами справляются с языком и уроками
3. Неприятные разговоры по поводу поведения детей ? свободное время, в то время как дети играют с друзьями
4. Страх усугубления проблем с алкоголем у мужа ?душевное общение и романтическое время вдвоем

Не имею, но хочу иметь
1. Водительские права, чтобы ездить за рулем законно с чистой совестью
2. Упрочить свое положение на работе, к которой я приступила 14 мая, ездить в интересные командировки, уверенное, свободное поведение и общение в разных личных и профессиональных ситуациях, чувствовать себя уверенной и успешной
3. Отпуск в разных странах от двух раз в год
4. Мир и покой дома, удовольствие от общения с детьми
5. Больше внимания и романтики с мужем
6. Личное время, возможность побыть одной

Я хочу чувствовать себя спокойной, уверенной и достойной своего места в разных личных и профессиональных ситуациях, получать удовольствие от имеющихся благ здесь и сейчас, доверять будущему, быть расслабленной и отдыхать эмоционально дома в семье.

1. Возможно ли это иметь?
Да, можно быть спокойной и расслабленной, отпустить контроль, доверять миру, знать, что я в безопасности, и в моей жизни все хорошо сейчас и в будущем. Почему это возможно иметь именно для вас?

2. Стоит ли это иметь?
Да, стоит иметь спокойное и уверенной состояние, потому что это положительно влияет на поведение детей и мужа, на восприятие меня коллегами и начальством, дает мне ресурс для быстрых и эффективных действий. Например, я смогу таки сдать на права, если буду спокойной, уверенной с долей пофигизма. Добавьте больше про себя, почему именно для вас стоит иметь уверенность, спокойствие, расслабленность?

3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да, я добилась достаточного для меня уровня комфорта во внешнем мире (я довольна домом, мужем, детьми, работой, своей внешностью). Я вижу потенциал роста и желаемых незначительных улучшений по всем сферам, которые я хочу осуществлять легко и с удовольствием, будучи спокойной и уверенной в своих силах и возможностях. Для счастья мне не хватает только осознать, что все на самом деле уже хорошо и всегда будет хорошо. И все же - чего вы хотите на самом деле?

4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да. Усилия сводятся к изменению образа мыслей о себе, отношения к себе, к внедрению и закреплению мыслей, что я способная, успешная, достойна своей работы и своей семьи, что я могу быть уважаема, ценима и любима. А результат – это душевный покой, позитивные эмоции, муж и дети в добром и мирном настроении, удовольствие от общения с близкими и знакомыми.
Почему же данная цель стоит усилий? Потому что только так я ______

0

#62 Пользователь офлайн   Участник_26 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 287
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 18 Май 2018 - 15:26

проверка
0

#63 Пользователь офлайн   Наталья Лаврёнова 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 922
  • Регистрация: 07 Ноябрь 11

Отправлено 18 Май 2018 - 15:37

Участник_12

Так как я хочу иметь Абсолютное здоровье тела, души и духа. Я в это верю и прилагаю усилия посредством техник самосовершенствования направленных на улучшение самочувствия внешнего и внутреннего.

Задачи:

  • Избавиться от зависимости табакокурения
Да возможно, потому что бросить курить легко! Это даст мне свободу радоваться жизни без причинения себе временного, материального и физиологического ущерба! Освобождаюсь от курения без усилий и мучений. Имею: больше времени, денег, очищение легких и всего организма. Моложе, свежее, стройнее выгляжу, пробую новые пути. Как: слушать книгу Алана Кара, подобрать специалиста по гипнозу и пройти процедуру.


  • Составить и корректировать режим дня, в котором есть время для гимнастики, пробежки, водных и косметических процедур, 2-3 часа планомерной деятельности по увеличению дохода.
ВОзможно, я и не хочу жесткого распорядка дня… Но достижение цели требует дисциплины. Важно, чтобы мне эта деятельность доставляла удовольствие. Это даст мне порядок, избавит от “фантазийных блужданий”, стану лучше представлять Цели, получать желаемое, достигать видимого результата с удовольствием!


  • Продолжить раскрывать свою женскую Природу
Да, это ведет к полноценному бытию, где есть радость, знание, могущество, любовь, истина, исполнение желаний, выгодное обретение благополучия и благосостояния. Быть привлекательной, Желанной, магнетичной, чувственной, открытой, искренней, нежной мягкой податливой, игривой, шутливой, легкой.


  • Достичь качественного регулярного секса с достойными мужчинами
Да, потому что я с интересом, оптимизмом и воодушевлением провожу регулярный отбор кандидатов- мужчин. Потому, что я люблю секс, жажду обмена красивыми энергиями, эта деятельность освещвет Мой Путь. Сексуальное здоровье продлевает жизнь, наполняет гармонией, энергией и силой для реализации Целей. Поддерживает оптимальный уровень женских половых гормонов в организме, а значит, отодвигает старость. Стоит этим заниматься, потому что настанет момент, когда я обрету Любовь Всей Своей Жизни в лице одного мужчины.



Цель: ВЫСОКОДОХОДНАЯ ЗАНЯТОСТЬ ДО 6 ЧАСОВ В ДЕНЬ

Напишите на форуме или в тетради у себя, что значит "высокодоходная"? Например: от 300 тысяч рублей ежемесячно и более.


Да, высокодоходная занятость вполне реальна! Потому что я ориентирована и успешно осуществляю общение с состоятельными мужчинами; потому что сумею правильно распорядиться имеющимися ресурсами, как материальными ( свои сайты, совместные медиа-проекты, квартиры, современный благоустроенный загородный дом, машина), так и нематериальными (административные навыки, стратегическое чутье, интеллект, образование, энергичность, постоянное саморазвитие)
Замечательно! А теперь почему это возможно иметь лично Вам? Ведь до сих пор этого Вы еще не достигли, что сейчас изменилось или изменится, что позволит Вам сдвинуться с места и достигнуть цели или начать ее достигать?
И далее по вопросам задания подробно расписать.
1. Возможно ли это иметь?
2. Стоит ли это иметь?
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий?

До состояния внутреннего "мурчания", читаете строки, которые только что написали и прям хочется это получить)) :girl_pinkglassesf:
Жду! :declare:




[/quote]
"Либо вы создаете модель мира сами, либо мир воссоздает себя по вашей текущей модели"
(С. В. Ковалёв)

Сайт: http://psyhology-life.ru/
Skype: n.a.lavrenova
Тел.: 8(999)095-08-28
0

#64 Пользователь офлайн   Участник_24 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 318
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 18 Май 2018 - 15:46

Просмотр сообщенияАнтон Ковалевский (18 Май 2018 - 09:26) писал:

Участник_24

Уже лучше. В графе "Возможно ли это иметь" напишите еще минимум четыре пункта, благодаря чему это для вас возможно и переходите на следующий этап :clapping:


Антон Ковалевский

Я хочу понять, разобраться и принять решение - стоит ли мне дальше жить с моим мужем; и действовать без сомнений и метаний на основании принятого решения.

Возможно ли это иметь?

-Да, не просто возможно, а необходимо, потому что существующие взаимоотношения меня не устраивают, они забирают слишком много энергии на метания между чувствами привязанности и неприязни.
-Да, потому что я уважаю своего мужа, а существующие отношения для него оскорбительны, я не хочу намеренно его обижать.
-Я научилась общаться более откровенно, чем раньше, и смогу об'яснять мужу мои чувства и ожидания без обиды на него и без обвинений.
-Уважение к мужу, любовь к себе и огромное желание выйти из тупиковой ситуации - это те ресурсы, которые помогут мне достичь цели.

НОВЫЕ ПУНКТЫ
-Я вижу, что игры в молчанку - это неверная стратегия. Я буду мягко и спокойно обсуждать с мужем моё недовольство.
-Да, возможно, потому что я взяла на себя ответственность за сложившуюся ситуацию и убедилась, что лично я хочу её разрешить.
-Да, потому что я изучила информацию Института Инновационных Психотехнологий и другие источники на эту тему и понимаю, как нужно действовать.
-Я понимаю, что боюсь решения, которое может сильно изменить мою жизнь, но я уже готова это решение принять.






Стоит ли это иметь?

-Да, потому что мы пришли в этот мир, чтобы любить и быть любимыми; если не в этих отношениях, то в других.
-Да, безусловно стоит, потому что ситуация НЕ решения является тупиком, нужен выход.

Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?

-Да, потому что если мы решим, что стоит, то будем много делать, для того, чтобы обрести близость и общие интересы, вернуть любовь, эмоциональную поддержку и удовольствие от секса.
-Да, если мы решим, что не стоит, то должны будем закончить семейные взаимоотношения без чувства вины, без взаимных обид и оскорблений.

Стоит ли цель предполагаемых усилий?

-Да, потому что моё будущее пострадает, если не разобраться с этим.
-Да, потому что я обрету спокойствие без метаний, перестану врать себе и окружающим (сейчас я пытаюсь показать, что все хорошо; а потом или будет все хорошо, или я перестану врать).
-Вся освободившаяся энергия будет использоваться для остальных частей моей жизни.
-Я буду гордиться собой, что смогла найти выход.
-У меня появятся силы, желание и энергия для других очень важных целей моей жизни
-Я смогу показать детям, что в жизни можно решить все проблемы во взаимоотношиях, нужно только постараться и не замалчивать их.

Сообщение отредактировал Участник_24: 18 Май 2018 - 15:48

0

#65 Пользователь офлайн   Участник_21 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 384
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 18 Май 2018 - 16:16

Просмотр сообщенияМарат Фазылов (18 Май 2018 - 12:19) писал:

Вы употребляется такие фразы, которые исключают Вашу отвественность. "Активность должна быть...". "Активность" никому и ничего не должна. И Вы свою активность ставите в зависимость от вмененной Вам деятельности. Т.е. кто-то или что-то должно определять Вашу активность!? Какой Вам необходимо стать и быть, чтобы даже если бы Ваша деятельность подразумевает в течении рабочего дня лежать на кровати, Вы сделали бы свою жизнь активной?
Ответственной за свой образ жизни, я могу найти 10мин в час для прогулки по этажам или сделать приседания.

А какой Вам необходимо стать и быть, чтобы Вы находили эмоции радости, ценности друг друга даже в обыденности? Без частицы "не"
Мне нужно стать внимательной к качествам своего партнера, и к обычным вещам, увидеть в них уникальность. Удивлять самой и быть интересным собеседником.


Любой это какой? А что испытываете?
Спортивной, и каждодневной , когда сижу за столом без опоры на спинку стула , чувствовать себя комфортно.
Какой Вам необходимо стать и быть, чтобы: Вы ели так, чтобы Ваш вес находился на той комфортной и здоровой (для соматического Вашего здоровья) цифре; чтобы Вам хотелось тренироваться столько то раз в неделю?
Дисциплинированной и ответственной перед самой собой.

0

#66 Пользователь офлайн   Участник_4 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 18 Май 2018 - 18:32

Людмила Николаева

И так 1 часть 3-го задания Инверсия выделена красным цветом
имею, но не хочу иметь:
Страх, что не успею родить ребенка
Страх, что рожу больного ребенка
Я становлюсь женщиной, способной родить здоровых детей.
Страх, что не выйду замуж-останусь одна
Я становлюсь женщиной, которая способна привлечь достойного мужчину в свою жизнь.
Я становлюсь женщиной, способной выйти замуж за любящего и достойного мужчину.

Страх неизлечимой болезни
Я становлюсь женщиной, способной обрести и сохранить, а также естественно поддерживать свое здоровье.
Я становлюсь женщиной, у которой БОГАТЫРСКОЕ здоровье.

Страх, что умрет мама
Я становлюсь женщиной, у которой любит, заботиться и поддерживает свою маму.
Я становлюсь женщиной, которая уверена в долголетии своей мамы

Не могу жить «легко», постоянно о чем то переживаю и «парюсь»
Я становлюсь женщиной, способной быть в гармонии сама с собой, поддерживать себя позитивными мыслями и быть в отличном расположении духа.
Воспринимаю все «близко к сердцу», особенно негативные ситуации (Пример – поругалась 2 минуты с соседкой, а думаю об том еще 2 дня )))
Я становлюсь женщиной, способной пропускать мимо негативных людей и обстоятельства, не реагировать на их провокацию
Я становлюсь женщиной, которая видит в людях больше хорошего, доброго, чем негативного.



не имею, но хочу иметь:
Любимого человека – крепкие, доверительные отношения ( любовь, секс)
Я становлюсь женщиной, способной привлечь достойного мужчину в свою жизнь.
Я становлюсь женщиной, способной создать крепкие, доверительные отношения с любимым человеком.

Крепкую дружную семью – муж, дети, родители
Я становлюсь женщиной, способной иметь дружную семью – муж, дети, родители.
Здоровье, жизненные силы, энергию для реализации всех поставленных целей
Я становлюсь женщиной, у которой много сил и энергии для реализации всех поставленных целей.
Стабильный материальный доход
Я становлюсь женщиной, которая имеет стабильный материальный доход.
Я становлюсь женщиной, у которой всегда есть деньги в нужном колличестве.

Возможность путешествовать по миру
Я становлюсь женщиной, которая имеет возможность путешествовать по миру.
Большой уютный дом в живописном месте – м.б. у моря или на озере Комо или в горах
Я становлюсь женщиной, у которой есть свой дом в у моря или на озере.
Свободное владение иностранными языками ( хотя бы английским)
Я становлюсь женщиной, способной легко изучать иностранные языки.
Гармонию в душе, умение сохранять состояние благости
Я становлюсь женщиной, способной сохранять гармонию внутри себя и состояние благости.
Больше верных друзей и людей близких по духу
Я становлюсь женщиной, у которой много верных друзей и людей близких по духу.
Я становлюсь женщиной, способной поддерживать теплые доверительные отношения со своими друзьями и близкими.

0

#67 Пользователь офлайн   Участник_3 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 361
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 18 Май 2018 - 21:30

Линга Шванене
Участник_3
Теперь вы в теме, но пока ответы суховатые.

Инверсия
Слово "удовольствие" стоило бы уточнить. Какое удовольствие вы хотите получить. Так как раньше вы это испытывали, вспомните и подберите более соответствующие этим чувствам и ощущениям слова.
Получение чувственного наслаждения, полное высвобождение от внешних раздражителей,
перерождение и полное мое обновление. Обмен положительными энергиями, снятие оков и тесемок организма,
улет вверх.

1. Ответ принимаю. Верю, что это для вас возможно.


В ответе идите не от "ОТ" (провал), а к "К" (страсть, наслаждение, кайф, полнота жизни и др.). Перепишите.
2. Стоит ли это иметь? Да, потому что я хочу наслаждаться полнотой жизни, испытывать страсть,
получать глубокое яркое удовольствие и кайф от влечения и самого секса.

В этом ответе вы соединили причину и следствие, которые таковыми не являются. Может быть страстный секс, а далее "поговорить не о чем" (случай страстных любовников). Могут быть хорошие интересные отношения, в которых не нужен секс (хорошие друзья). Если вы хотите страстным сексом улучшить отношения с супругой, то вряд ли это сработает. В идеальном случае Любовные отношения включают в себя страсть, близость и ответственность. Одно другому могут помогать, но могут присутствовать и по отдельности. По вашему ответу не понятно, чего вы больше хотите - близости или страсти. Уточните.
3. Дает ли мне это то что я действительно хочу?
Да. Потому что я хочу испытывать страсть, волнение и возбуждение от прикосновений, поцелуев.
Потому что я хочу Любовные отношения сделать гармоничными, целостными.
Близость и ответственность в наших отношениях на достаточно высоком уровне.

4. Этот ответ принимаю.
[/quote]
0

#68 Пользователь офлайн   Елена Гапонцева 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 83
  • Регистрация: 19 Октябрь 16

Отправлено 18 Май 2018 - 22:05

Участник 27
[spoiler]
Цель: хочу быть востребованным специалистом, в области современного искусства на юге нашей страны. Цель принята. Корректируем формулировку на 4 этапе.

1. Возможно ли это иметь: да, потому что это моя профессия. Да, потому что я являюсь инициатором строительства центра современного искусства на юге страны. Еще 3-4 пункта допишите, почему это возможно для вас. Благодаря каким качествам,каким способностям?
2. Стоит ли это иметь: да, так как искусство способно определять и разрабатывать пути развития общества. А почему это стоит иметь именно вам? уточните этот пункт и допишите еще 3-4 пункта.
3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу: Да, я хочу быть полезна обществу и миру. Допишите еще 3-4 пункта.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий: Безусловно, цель стоит моих усилий, так как определит моё место в жизни, сделает меня счастливой. Вся ответственность за ваше счастье и место в жизни возложена на цель. Я стану счастливой ....Я обрету..... Переформулируйте этот пункт и допишите еще 3-4 .
[/quote]
Корректируйте. Желаю удачи.
1

#69 Пользователь офлайн   Оксана Федосеенко 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 39
  • Регистрация: 06 Май 15

Отправлено 18 Май 2018 - 22:13

Участник_23

Имею и не хочу иметь Инверсия

1. Задержку развития сына - Сын здоровый, социализировавшийся, счастливый

-Чувствовать себя плохой матерью - Чувствовать, что как мать я всё делаю правильно
-Чувствовать свою вину перед сыном за то что переодически срываюсь и кричу на него, за выбор его отца- Я имею достаточно внутренней силы и спокойствия, чтобы принять любое поведение сына и терпения чтобы помочь ему справиться с его эмоциями. Освобождение от вины- принятие своего прошлого, как опыт
-Чувствовать усталость и бессилие- Чувствовать, что у меня достаточно сил и энергии на сына и я справляюсь с ролью матери
-Чувствовать злость на сына за то что он забирает так много внимания и сил- Чувствовать базовое спокойствие и иметь навык осознавать свою злость в начале возникновение и уметь сразу дать себе ресурс спокойствия. Способность разумно расходовать свою энергию и время, уметь трансформировать энергию негативных эмоций в ресурс для достижения цели.
-Самоутверждаться засчёт болезни сына- Чувствовать базовую уверенность в себе и спокойствие

2. Неуверенность в общении- В общении я чувствую спокойствие и легкость, спокойно доношу свою точку зрения, потому что уверена в собственном мнении
3. Чувство стыда и потребность нравиться другим людям- Чувство уважения к себе, привычка руководствуюсь своими собственными чувствами и желаниями.
4 Установка на получение любви и собственной ценности извне, потому что во мне нет ничего хорошего- Чувство любви к себе, способность самой дать себе любовь, смелость брать на себя ответственность за собственную жизнь и решения и продвижение к целям
5 Мысли, что моё истинное лицо ужасное, я плохая и чувство отвращения к себе- Вера: Я хороший человек и я приняла и люблю себя. Чувство удовлетворенности собой.
6 Мысли, что я хуже других людей, со мной что-то не так, в других людях есть что-то хорошее, а во мне нет, меня нельзя полюбить надолго- Вера: Со мной всё нормально, принятие себя с хорошими и плохими чертами, я как и все заслуживаю любви
7 Чувство, что я злая и жестокая- Чувство что я достаточно добрая к себе, другим, миру, чтобы быть хорошим человеком.
8 Всё равно у меня ничего не получится, я не заслуживаю счастья- Я заслуживаю счастья по праву рождения, надо делать и всё получится. Чувство, что я справлюсь со всеми трудностями.
-Разрушение и обессиливание себя мыслями- привычка сознательно поддерживать и восстанавливать себя, ответственность за эту привычку
-Лучше греть себя мечтами о цели, чем полностью разочароваться- Смелость, ответственность и энергия для достижения целей, достаточно сил, чтобы пережить разочарование и двигаться дальше, вера, что впереди много хорошего и стоит двигаться вперёд

9 Работа только ради денег и статуса- Интересная работа с доходом от 50 000р в месяц, на которой я смогу реализовать свои способности к творчеству и которая будет приносить мне удовольствие
10 Отсутствие ясности какая работа нужна- Я обрела ясность какая работа мне нужна и соответствует критериям:
10.1-максимально раскрыть мои способности
10.2-мне интересно в этой области учиться и развиваться
10.3- Я в раппорте со своей работой, творческим началом с удовольствием ее выполняю, у меня достаточно смелости и навыков чтобы раскрыть своё видение, придумать новое
10.4-доход от 50000р который растёт
10.5-я имею все необходимые ресурсы, чтобы приступить к ней (устроиться на нее) в течении следующих 6 месяцев и продолжать на ней спокойно работать
10.6-у меня есть время на сына и личную жизнь
11 Рассеянное внимание из-за постоянного внутреннего диалога- Фокус внимания на то, что я делаю и что происходит в настоящий момент, тихие спокойные мысли
12 Материальная зависимость от родителей и нехватка денег- Доход от 50 тр в месяц, который растёт
13 Избавиться от привычки накладывать свои фантазии на реальность, идеализировать мужчину, работу- я испытываю удовольствие от жизни в настоящем, я в контакте с собой, людьми, миром, а ресурс фантазии переместить в сферу творчества (работы и хобби).
Инверсия принимается. Здесь все хорошо.

Не имею, но хочу иметь

1. Интересная работа с доходом от 50 000р в месяц, на которой я смогу реализовать свои способности к творчеству
2. Сын здоровый, социализировавшийся, счастливый
-Вера: Мир изобильный и вселенная меня слышит
-Вера: Всё плохое рано или поздно заканчивается
-Чувство освобождения
3. Реализация в сфере творчества, как хобби
4. Отношения с мужем, основанные на близости, уважении, доверии, любви
-Умение любить, принимать, уважать себя настоящую
-Умение доверять людям
5. Возможность путешествовать в другие страны для новых ощущений и расширения собственных горизонтов
6. Эмоциональное равновесие, уверенность, что я справлюсь со всеми трудностями
7 Спокойные тихие мысли я нахожусь в настоящем, раппорт с собой и миром

Цель забега 1:
Я обрела ясность какая работа мне нужна и соответствует критериям: 10.1 - 10.6
Не греет, т.к. я узнала, что это, но ещё не факт, что я буду к ней двигаться Как Вы об этом узнали? Поясните. К чему Вы собираетесь двигаться?
Вот эти 2 цели греют:
Цель забега 2:
Я получаю удовольствие от того, что с каждым днём всё ближе к своей любимой работе, следую своей цели, учусь и вижу, как проявляются новые пути и детали и путь складывается передо мной как пазл
Цель забега 3:
Я чувствую счастье и удовольствие от того, что нахожусь в контакте с собой и с миром, от того что я существую и действую, изменяя мир

Что Вы хотите в области работы? Обрести работу, которая нравиться, и радует и соответствует критериям 10.1-10.6? Или что-то другое?
Или Вы хотите «с каждым днём всё ближе к своей любимой работе»? Как давно Вы находитесь в процессе достижения и как долго еще собираетесь в нем находиться?
Цель-это какой ВАМ нужно стать и быть. Какими качествами Вам нужно обладать, чтобы достичь того, чего Вы хотите.
Еще раз прочитайте свою инверсию. Эти те качества, которыми Вам нужно обладать, чтобы достичь желаемого. К ним добавьте «Не имею, но хочу иметь». Выберите из них, САМЫЕ главные качества, благодаря которым Вы сможете достигнуть своей цели.


Жду корректировки.

Сообщение отредактировал Оксана Федосеенко: 18 Май 2018 - 22:14

0

#70 Пользователь офлайн   Наталья Серебренникова 

  • Институт инновационных психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 49
  • Регистрация: 11 Сентябрь 15

Отправлено 18 Май 2018 - 22:33

Участник 16

Вы отлично продвинулись! Чувствуется что назрел определенный затык и это прекрасно! С ним и будем работать, потому что преодолев его вы сможете осознать то, что для вас действительно важно. Вы отлично идете, работайте дальше. Жду коррективов.

Просмотр сообщенияУчастник_16 (18 Май 2018 - 10:04) писал:

1. Страх неудачи. - Уверенность в том, что все трудности разрешимы. - Что для вас будет заменой страху? Что даст именно эту уверенность? Какой ресурс?
Самоподдержка, вера в себя. - Очень хорошо, оставляем
2. Неспособность справляться с трудностями. - Уверенность в том, что все трудности разрешимы.
Страх выйти из своего мирка, что он рухнет. - ОТВЕТ: Расширение границ своего мира. Увлеченность жизнью.- Оставляем
3. Неуверенность в себе. - Уверенность в себе.
Я самостоятельный (Состояние "Я сам").- Оставляем

4. Зацикливание на негативе. - Отпускать ситуацию. - Что мешает отпустить? И чем это надо заменить?
Мешает отпустить самоконтроль. Боюсь, если отпущу, то не буду уделять внимания и проблема усугубиться. Будет еще хуже. Научиться пользоваться списком дел и тогда все будет под контролем и можно расслабиться. - Вы пишете "будет еще хуже" развивайте мысль, что для вас значит еще хуже? И чем это можно заменить?
5. Рутинные дела тяжелы. - Делать рутинную работу это нормально.- Такое впечатление что вас сама формулировка "рутинные дела" останавливает, на что ее тогда можно заменить? Какими должны стать дела чтобы тяжесть ушла? Подумайте о том, для чего вы их делаете, ведь в каждом деле есть смысл.
Ежедневны труд - это тяжесть. - ОТВЕТ: Дела должны быть интересными и стоящими чтобы их делать.<- Вы на правильном пути. Как вы поймете что ваше дело стоит того чтобы это делать?
6. Не могу себе позволить получать денег столько, сколько хочу, потому что с детства приучили, что нельзя просить больше. - Уметь оценивать свой труд. - На основании чего будете проводить оценку? Чтобы этим умением овладеть какие качества нужны?
Уверенности в своих знания, умениях. Понимание, что я могу сделать, а что нет. Мне мешает понять страх упустить работу. Не знание себя. Потому что я запутался в себе. Кто я, что делаю, зачем мне вообще это все? Нет смысла. Его не было в пятилетнем мальчике. Искал, но не нашел и решил. Решил, что как-то будет жить. На вопрос: "что же может послужить смыслом жизни сейчас?" нет ответа.- А кем хотите быть сейчас? Что было интересно пятилетнему мальчику? Что из этого можно взять сейчас? Развивайте, вы близки к цели.
7. Отсутствие свободы. - Чувствовать, что я свободный. - Почему сейчас не чувствуете и что надо чтоб почувствовать?
Я не знаю в какую сторону мне. - Предлагаю поразмышлять: свободным мне мешает быть что? Например напряжение, скованность, мысль что я должен... Что же я хочу вместо этого? Например легкость, спокойствие, мысль что я имею право на... Попробуйте привести свои примеры.
8. Страх дел с новыми людьми. - Быть открытым для нового. - Что вам для этого нужно? Дружелюбие? Общительность?
Видение нового в лучшем свете. Тогда и работа пойдет на ура. Я знаю чего хочу, узнаю, что хотят от меня, тогда и я узнаю, что я буду делать и как вести расчеты. - Очень хорошо, предлагаю это взять. Понять чего мне хочется, осознать свои потребности, сфокусироваться на этом.

Дальше не ответил, так как ответа не получится.


Это очень хорошо что у вас возникли сложности, значит мы идем в верном направлении! Начните строить цель от того КЕМ вы хотите стать и далее формулируйте критерии: качества, поведение, состояние, ощущения.

Хочу стать и быть уверенным в себе, свободным, самодисциплинированным, открытым для нового человеком, для того чтобы организовать и вести свое дело, приносящее мне стабильный доход от 200 тысяч рублей в месяц, при трудозатратах менее 4 часов в день. - Формулировка цели слишком перегружена, перечитайте еще раз и оставьте основное, то что даст максимум изменений.

Возможно ли это иметь?
Да. У меня есть для этого задатки: ум, желание воплощать цель, желание иметь свое дело, я могу работать, я умею находить возможности для воплощения цели. - Этого для вашей цели маловато. Какие еще ваши способности кроме желания и умения работать вам помогут в ее воплощении.Много людей в нашей стране имеют свое прибыльное дело. - И при этом работает менее 4 часов в день? Поясните почему это возможно именно для вас, а не для других. Законы РФ дают возможность для открытия собственного дела. Я верю, что могу измениться и в этом мне помогает ИНП. Я это сделаю.

Стоит ли это иметь?
Безусловно. Я долгое время ищу, как изменить свою жизнь. Я стремлюсь к этому. И когда, я , изменюсь, я раскрою себя. Я буду счастлив от того, что я тружусь и знаю за что тружусь. - Стремиться это еще не делать. Что такого вы обретете когда будете знать за что трудитесь?

Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Даёт. Я хочу занимать свое время сам, устанавливать свой труд сам.- Что это вам даст? Доход, мой, будет зависеть от меня. Мне нравится помогать людям и мое дело будет направлено на помощь людям. - Что даст вам то, что ваше дело будет помогать людям? Что еще более важного и глубокого обретете для себя?

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Стоит. Я всей душей вложился. Я не смогу иначе, только так. - Не принято. Очень скудно, пропишите как изменится ваша жизнь если вы достигнете цели, так чтоб это описание вас грело.

0

#71 Пользователь офлайн   Оксана Федосеенко 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 39
  • Регистрация: 06 Май 15

Отправлено 18 Май 2018 - 23:12

Участник_23

10 Отсутствие ясности какая работа нужна- Я обрела ясность какая работа мне нужна и соответствует критериям:
10.1-максимально раскрыть мои способности
10.2-мне интересно в этой области учиться и развиваться
10.3- Я в раппорте со своей работой, творческим началом с удовольствием ее выполняю, у меня достаточно смелости и навыков чтобы раскрыть своё видение, придумать новое
10.4-доход от 50000р который растёт
10.5-я имею все необходимые ресурсы, чтобы приступить к ней (устроиться на нее) в течении следующих 6 месяцев и продолжать на ней спокойно работать
10.6-у меня есть время на сына и личную жизнь

Когда Вы "обретете ясность какая работа Вам нужна", какими вы будете обладать ресурсами?
0

#72 Пользователь офлайн   Linga Svaniene 

  • Институт Инновационных Психотехнологий
  • Группа: Институт (ИИП)
  • Сообщений: 1 885
  • Регистрация: 29 Декабрь 10

Отправлено 18 Май 2018 - 23:38

Участник_3,
ответ принимаю, переходите на следующий этап. Удачи!
эл.почта: psichologaspades@gmail.com , skype: psichologaspades , www.psichologaspades.lt
0

#73 Пользователь офлайн   Марат Фазылов 

  • Перейти к блогу
  • Группа: Заблокированные
  • Сообщений: 2 043
  • Регистрация: 10 Февраль 10

Отправлено 19 Май 2018 - 00:21

Этап принимается
Запись на приём:
+7903-799-08-60
Интерактивный формат:
http://psy-in.ru/ind...tforms&formid=1
Skype: maratfazylov
Tel: +7903-536-75-12
0

#74 Пользователь офлайн   Оксана Федосеенко 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 39
  • Регистрация: 06 Май 15

Отправлено 19 Май 2018 - 14:31

Участник_26

Вам нужно сначала выполнить первый этап и получить доступ для перехода на второй этап.
Жду выполнения задания!

Сообщение отредактировал Оксана Федосеенко: 19 Май 2018 - 14:31

0

#75 Пользователь офлайн   Участник_23 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 19 Май 2018 - 15:29

Оксана Федосеенко

Не греет, т.к. я узнала, что это, но ещё не факт, что я буду к ней двигаться Как Вы об этом узнали? Поясните. К чему Вы собираетесь двигаться?
Я представила, в будущем и себя и эту работу. Мне мешает, что в продвижение по прошлой работе я вложила много усилий, даже болела и уже комфортно на ней себя чувствую и имею статус, а теперь это обнулится. И если я пойду на новую работу, вложу ресурсы времени, сил, внимания- и они не окупятся удовольствием от действия, результата и интересом, который я буду получать на ней.
Видимо подсознательное не верит, что мне может быть интересно на работе и работа может приносить удовольствие.
В целом я двигаюсь к счастью, к удовольствию от взаимодействия с миром, контакта с миром, обогащению себя новыми интересными ощущениями, исследованию и путешествию в мире, где я проявляю себя, расширению своих горизонтов, новизне. И это на базе спокойствия от доверия себе, людям, миру.
Что Вы хотите в области работы? Обрести работу, которая нравиться, и радует и соответствует критериям 10.1-10.6? Или что-то другое?
Или Вы хотите «с каждым днём всё ближе к своей любимой работе»? Как давно Вы находитесь в процессе достижения и как долго еще собираетесь в нем находиться?

Хочу работу которая интересна и приносит удовольствие даст мне ощущение счастья
Я хочу быть на такой работе и развиваться в ней, получать от неё энергию, удовольствие- а не двигаться к ней, лучше двигаться уже на работе (работать), чем вечно к работе.
Я уже, с того времени, как пошла в университет в процессе достижения, и уже хочу достичь
Выберите из них, САМЫЕ главные качества, благодаря которым Вы сможете достигнуть своей цели.
В общении я чувствую спокойствие и легкость, спокойно доношу свою точку зрения, потому что уверена в собственном мнении
Чувствовать базовую уверенность в себе и спокойствие
Смелость брать на себя ответственность за собственную жизнь и решения и продвижение к целям
Чувство удовлетворенности собой.
Надо делать и всё получится. Чувство, что я справлюсь со всеми трудностями.
Привычка сознательно поддерживать и восстанавливать себя, ответственность за эту привычку
Смелость, ответственность и энергия для достижения целей, достаточно сил, чтобы пережить разочарование и двигаться дальше, вера, что впереди много хорошего и стоит двигаться вперёд
Фокус внимания на то, что я делаю и что происходит в настоящий момент, тихие спокойные мысли
Я испытываю удовольствие от жизни в настоящем, я в контакте с собой, людьми, миром
Ещё к этим качествам хочется добавить:
Смелость и навык отстаивать свою точку зрения и сохранять спокойствие, самообладание, сосредоточенность и холодный ум при стрессовых ситуациях и на переговорах, контролировать свои чувства. А для меня ситуации, где собираются больше трёх человек, уже являются некомфортными. А если я этих людей вижу впервые и они обладают авторитетом, то разговаривать с ними стресс
- Умение формулировать свои мысли быстрее в разговоре, навык коммуникабельности

Цель-это какой ВАМ нужно стать и быть. Какими качествами Вам нужно обладать, чтобы достичь того, чего Вы хотите
Когда Вы "обретете ясность какая работа Вам нужна", какими вы будете обладать ресурсами?

На уровне чувств появился такой ресурс, как:
-Чувство «Внутренняя целостность», как отсутствие конфликтов – буду или не буду работать на этой работе, оно же или на основе
-Чувство «правильности» этой работы для меня, оптимальности, подходящая, всё сошлось
-Решимость действовать и идти на эту работу устраиваться, спокойно без хаоса
Обычно для меня главным мотиватором для работы является «Надо»-обязательства перед другими людьми, а на этой работе я чувствую, как будто
-Чувство «Обязательство перед самой собой»
Работа кроме этих критериев,
10.1-максимально раскрыть мои способности
10.2-мне интересно в этой области учиться и развиваться
10.3- Я в раппорте со своей работой, творческим началом с удовольствием ее выполняю, у меня достаточно смелости и навыков чтобы раскрыть своё видение, придумать новое
10.4-доход от 50000р который растёт
10.5-я имею все необходимые ресурсы, чтобы приступить к ней (устроиться на нее) в течении следующих 6 месяцев и продолжать на ней спокойно работать
10.6-у меня есть время на сына и личную жизнь
должна обеспечивать
-Удовольствие от процесса
-Давать чувство смысла: Смысл: я приношу людям пользу, делаю однозначно полезную работу.
Этот смысл даёт мне чувство удовлетворённости от нахождение своего места в мире, умиротворения и гармонии, чувство спокойного счастья, полного силы и это мотивирует- хочется добиваться качественного результата работы

Цель– стать и быть женщиной, имеющей работу, которая приносит ей удовольствие от процесса и пользу людям, миру

1)Возможно ли это иметь
Да, потому что у меня уже была работа, где я приносила пользу миру, а если я буду испытывать на работе интерес и проявлять признанные в институте известными в нашем городе специалистами способности (чувство стиля и оригинальность) и сочетать их со своим интеллектом, любознательностью и способностью быстро учиться новому я смогу проявить и раскрыть себя на работе
2. Стоит ли это иметь?
Да. Я смогу стать успешной и признанной в обществе, а когда я буду возвращаться вечером домой- ощущать и знать, что день прожит не зря, эффективно и счастливо, спокойное удовлетворение и чувство «правильности» происходящего
Работа будет заряжать меня энергией
Я буду счастлива и буду наглядным положительным примером для сына
Я буду развиваться, двигаться вперёд и проживу яркую интересную жизнь
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да.Работа даёт мне счастье и от самого процесса и от результата и от самого нахождения на ней, т.к. я нашла своё место. И ещё она даёт мне чувство дополнительного смысла- я приношу людям пользу, делаю однозначно полезную работу, помимо смысла в удовольствии от самой себя и смысла материнства, а возможность развиваться, двигаться вперёд и прожить счастливую яркую и наполненную, эффективную жизнь- это прекрасный, вдохновляющий смысл
4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да стоит, потому что счастье и гармония и ощущение наполненности жизни смыслом стоит того, чтобы потрудиться. Да потому что имеющийся у меня ресурс фантазии проявляется не экологично и отделяет меня от мира, а теперь он будет приносить пользу во вне и соединять меня с миром. Я ощущаю творческое начало, как большой нереализованный ресурс и уже одна его возможность реализовать даёт чувство освобождения и много сил. То с чем я боролась, сможет мне помочь

Но ведь чтобы обрести эту работу, сначала надо понять что это за работа- и это отдельная цель? Тут у меня какое-то не понимание
0

#76 Пользователь офлайн   Оксана Федосеенко 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 39
  • Регистрация: 06 Май 15

Отправлено 19 Май 2018 - 16:30

Участник_23

Не греет, т.к. я узнала, что это, но ещё не факт, что я буду к ней двигаться Как Вы об этом узнали? Поясните. К чему Вы собираетесь двигаться?
Я представила, в будущем и себя и эту работу. Мне мешает, что в продвижение по прошлой работе я вложила много усилий, даже болела и уже комфортно на ней себя чувствую и имею статус, а теперь это обнулится. И если я пойду на новую работу, вложу ресурсы времени, сил, внимания- и они не окупятся удовольствием от действия, результата и интересом, который я буду получать на ней.Что Вы при этом чувствуете? Сделайте инверсию, переведите это в ресурс. Добавьте это в список ресурсов, необходимых для достижения цели.
Видимо подсознательное не верит, что мне может быть интересно на работе и работа может приносить удовольствие.
Что будет вместо «не верю». Сделайте инверсию, переведите это в ресурс. Добавьте это в список ресурсов, необходимых для достижения цели.
В целом я двигаюсь к счастью, к удовольствию от взаимодействия с миром, контакта с миром, обогащению себя новыми интересными ощущениями, исследованию и путешествию в мире, где я проявляю себя, расширению своих горизонтов, новизне. И это на базе спокойствия от доверия себе, людям, миру.
Что Вы хотите в области работы? Обрести работу, которая нравиться, и радует и соответствует критериям 10.1-10.6? Или что-то другое?
Или Вы хотите «с каждым днём всё ближе к своей любимой работе»? Как давно Вы находитесь в процессе достижения и как долго еще собираетесь в нем находиться?

Хочу работу которая интересна и приносит удовольствие даст мне ощущение счастья
Я хочу быть на такой работе и развиваться в ней, получать от неё энергию, удовольствие- а не двигаться к ней, лучше двигаться уже на работе (работать), чем вечно к работе.
Я уже, с того времени, как пошла в университет в процессе достижения, и уже хочу достичь
Выберите из них, САМЫЕ главные качества, благодаря которым Вы сможете достигнуть своей цели.
В общении я чувствую спокойствие и легкость, спокойно доношу свою точку зрения, потому что уверена в собственном мнении
Чувствовать базовую уверенность в себе и спокойствие
Смелость брать на себя ответственность за собственную жизнь и решения и продвижение к целям
Чувство удовлетворенности собой.
Надо делать и всё получится. Чувство, что я справлюсь со всеми трудностями.
Привычка сознательно поддерживать и восстанавливать себя, ответственность за эту привычку
Смелость, ответственность и энергия для достижения целей, достаточно сил, чтобы пережить разочарование и двигаться дальше, вера, что впереди много хорошего и стоит двигаться вперёд
Фокус внимания на то, что я делаю и что происходит в настоящий момент, тихие спокойные мысли
Я испытываю удовольствие от жизни в настоящем, я в контакте с собой, людьми, миром
Ещё к этим качествам хочется добавить:
Смелость и навык отстаивать свою точку зрения и сохранять спокойствие, самообладание, сосредоточенность и холодный ум при стрессовых ситуациях и на переговорах, контролировать свои чувства. А для меня ситуации, где собираются больше трёх человек, уже являются некомфортными. А если я этих людей вижу впервые и они обладают авторитетом, то разговаривать с ними стресс
- Умение формулировать свои мысли быстрее в разговоре, навык коммуникабельности

Цель-это какой ВАМ нужно стать и быть. Какими качествами Вам нужно обладать, чтобы достичь того, чего Вы хотите
Когда Вы "обретете ясность какая работа Вам нужна", какими вы будете обладать ресурсами?

На уровне чувств появился такой ресурс, как:
-Чувство «Внутренняя целостность», как отсутствие конфликтов – буду или не буду работать на этой работе, оно же или на основе
-Чувство «правильности» этой работы для меня, оптимальности, подходящая, всё сошлось
-Решимость действовать и идти на эту работу устраиваться, спокойно без хаоса
Обычно для меня главным мотиватором для работы является «Надо»-обязательства перед другими людьми, а на этой работе я чувствую, как будто
-Чувство «Обязательство перед самой собой»
Работа кроме этих критериев,
10.1-максимально раскрыть мои способности
10.2-мне интересно в этой области учиться и развиваться
10.3- Я в раппорте со своей работой, творческим началом с удовольствием ее выполняю, у меня достаточно смелости и навыков чтобы раскрыть своё видение, придумать новое
10.4-доход от 50000р который растёт
10.5-я имею все необходимые ресурсы, чтобы приступить к ней (устроиться на нее) в течении следующих 6 месяцев и продолжать на ней спокойно работать
10.6-у меня есть время на сына и личную жизнь
должна обеспечивать
-Удовольствие от процесса
-Давать чувство смысла: Смысл: я приношу людям пользу, делаю однозначно полезную работу.
Этот смысл даёт мне чувство удовлетворённости от нахождение своего места в мире, умиротворения и гармонии, чувство спокойного счастья, полного силы и это мотивирует- хочется добиваться качественного результата работы
Про смысл хорошо! Это то, что заставляет нас идти вперед.

Цель– стать и быть женщиной, имеющей работу, которая приносит ей удовольствие от процесса и пользу людям, миру
Вы про себя 3-ем лице (ей). Я, Я, Я, мне, мне, мне... Исправьте.

1)Возможно ли это иметь
Да, потому что у меня уже была работа, где я приносила пользу миру, а если я буду испытывать на работе интерес и проявлять признанные в институте известными в нашем городе специалистами способности (чувство стиля и оригинальность) и сочетать их со своим интеллектом, любознательностью и способностью быстро учиться новому я смогу проявить и раскрыть себя на работе
2. Стоит ли это иметь?
Да. Я смогу стать успешной и признанной в обществе, а когда я буду возвращаться вечером домой- ощущать и знать, что день прожит не зря, эффективно и счастливо, спокойное удовлетворение и чувство «правильности» происходящего
Работа будет заряжать меня энергией
Я буду счастлива и буду наглядным положительным примером для сына
Я буду развиваться, двигаться вперёд и проживу яркую интересную жизнь
3. Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да.Работа даёт мне счастье и от самого процесса и от результата и от самого нахождения на ней, т.к. я нашла своё место. И ещё она даёт мне чувство дополнительного смысла- я приношу людям пользу, делаю однозначно полезную работу, помимо смысла в удовольствии от самой себя и смысла материнства, а возможность развиваться, двигаться вперёд и прожить счастливую яркую и наполненную, эффективную жизнь- это прекрасный, вдохновляющий смысл
4.Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да стоит, потому что счастье и гармония и ощущение наполненности жизни смыслом стоит того, чтобы потрудиться. Да потому что имеющийся у меня ресурс фантазии проявляется не экологично и отделяет меня от мира, а теперь он будет приносить пользу во вне и соединять меня с миром. Я ощущаю творческое начало, как большой нереализованный ресурс и уже одна его возможность реализовать даёт чувство освобождения и много сил. То с чем я боролась, сможет мне помочь

Но ведь чтобы обрести эту работу, сначала надо понять что это за работа- и это отдельная цель? Тут у меня какое-то не понимание
[/quote]


Давайте сначала определимся, что Вы для себя хотите понять, решить, достичь в области работы?
Ответьте на вот это мое сообщение.
Участник_23

10 Отсутствие ясности какая работа нужна- Я обрела ясность какая работа мне нужна и соответствует критериям:
10.1-максимально раскрыть мои способности
10.2-мне интересно в этой области учиться и развиваться
10.3- Я в раппорте со своей работой, творческим началом с удовольствием ее выполняю, у меня достаточно смелости и навыков чтобы раскрыть своё видение, придумать новое
10.4-доход от 50000р который растёт
10.5-я имею все необходимые ресурсы, чтобы приступить к ней (устроиться на нее) в течении следующих 6 месяцев и продолжать на ней спокойно работать
10.6-у меня есть время на сына и личную жизнь

Когда Вы "обретете ясность какая работа Вам нужна", какими еще вы будете обладать ресурсами?
Когда у Вас будут ясность и все эти ресурсы, что Вы тогда для себя поймете, в области работы?

Сообщение отредактировал Оксана Федосеенко: 19 Май 2018 - 16:31

0

#77 Пользователь офлайн   Участник_4 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 19 Май 2018 - 16:34

Людмила Николаева.

Главная цель
Я хочу стать и быть женщиной, способной выйти замуж за достойного мужчину, который хочет и может иметь детей.

Возможно ли это иметь?
Да! Абсолютно!
Не вижу ни одной причины, которая мне может помешать.
Хотя сейчас при прописывании, действительно, возникает вопрос, почему я раньше не сделала/получила этого. Возможно, до этого времени у меня не было СТОЛЬ СИЛЬНОГО ЖЕЛАНИЯ осуществить эту цель )))
И так….
1. Я осознанно очень сильно хочу выйти замуж.
2. Я готова к этому морально и физически.
3. С каждым днем я становлюсь более открытой к общению с мужчинами.
4. Я становлюсь все привлекательнее внешне – я становлюсь все более стройной, ухоженной, одеваю одежду, которая подчеркивает мою женственность.
5. Я сама проявляю инициативу при общении с противоположным полом.
6. Я вхожу в состояние «девочка-девочка», которое помогает мне проявлять такие качества как женственность, мягкость, кокетство при общении с мужчинами.

Стоит ли это иметь?
Да, стоит! 100% стоит.
Выгоды , когда я выйду замуж.
1. Я буду в отношениях в самом хорошем смысле этого слова. Это состояние МЫ, МЫ ВМЕСТЕ, а не я одна. Я буду « за мужем».
2. Я буду в официальном браке и получу статус «жена».
3. Мы будем уже вместе планировать и проживать нашу жизнь (работать, отдыхать, ходить в гости, в кино, решать бытовые вопросы и т.д.)
4. Регулярный секс с любимым человеком.
5. И,конечно, мы вместе будем «работать» над рождением детей )))).


Даёт ли мне это то, что я действительно хочу?
Да. Дает!
Благодаря тому, что я выйду замуж, моя жизнь измениться.
Я перейду на новый этап жизни.
Мне будет о ком заботиться и от кого получать заботу и внимание.
Я буду засыпать в обнимку и просыпаться с моим мужем.
Мы будем вместе планировать наш отпуск, бюджет и т.д.
Мы будем ходить к моей маме на блины и к его родителям в гости, а сможем создать свои семейные традиции и собираться на праздники всей большой семьей.
Мне уже не придётся решать все вопросы самой, часть из них возьмет на себя мой муж. (например поменять колеса – чисто мужская обязанность на мой взгляд :)))
Все то мне даст ощущение нужности, выполнение моего предназначения быть женой, заботиться о своем муже и нашем доме!

Стоит ли цель предполагаемых усилий?
Да! Стоит. Конечно, стоит.
В этом я уверена на 100%. Не могу объяснить почему, но точно знаю, что стоит.
В конце концов – как быть ОДНА я уже знаю и всегда смогу к этому вернуться, поэтому я хочу быть МЫ, встретить своего мужчину и выйти за него замуж.!! Вот так ))
0

#78 Пользователь офлайн   Участник_23 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 309
  • Регистрация: 21 Апрель 11

Отправлено 19 Май 2018 - 17:35

Оксана Федосеенко

Давайте сначала определимся, что Вы для себя хотите понять, решить, достичь в области работы?
Ответьте на вот это мое сообщение.
Когда Вы "обретете ясность какая работа Вам нужна", какими еще вы будете обладать ресурсами?

-Способность к ней приступить
-Целостность, центрированность, концентрация на главном, собранность, сфокусированность, дисциплина, структура, чёткая иерархия, где есть одна главная часть и вокруг неё много мелких помогают
-Гармония и освобождение
-Умиротворение
-Энергия, сила

Когда у Вас будут ясность и все эти ресурсы, что Вы тогда для себя поймете, в области работы?

Что работа может приносить удовольствие, это не тяжелое проведение времени

Сделайте инверсию, переведите это в ресурс. Добавьте это в список ресурсов, необходимых для достижения цели.

(Инверсия: Я представила, в будущем и себя и эту работу. Мне мешает, что в продвижение по прошлой работе я вложила много усилий, даже болела и уже комфортно на ней себя чувствую и имею статус, а теперь это обнулится. И если я пойду на новую работу, вложу ресурсы времени, сил, внимания- и они не окупятся удовольствием от действия, результата и интересом, который я буду получать на ней)
-Радость от своей эффективности
-Эффективность
-Я полностью в процессе работы
(Инверсия: Видимо подсознательное не верит, что мне может быть интересно на работе и работа может приносить удовольствие.
Что будет вместо «не верю»)
-Уверенность, что мне на работе может быть интересно и работа может приносить удовольствие

Вы про себя 3-ем лице (ей). Я, Я, Я, мне, мне, мне... Исправьте.

Цель: Я работаю на работе, которая мне интересна, приносит мне удовольствие
0

#79 Пользователь офлайн   Оксана Федосеенко 

  • Группа: Выпускники
  • Сообщений: 39
  • Регистрация: 06 Май 15

Отправлено 19 Май 2018 - 17:48

Участник 23.
Вы молодец! Очень динамично двигаетесь! Так держать! :give_rose: :give_rose: :give_rose:


Просмотр сообщенияУчастник_23 (19 Май 2018 - 17:35) писал:

Оксана Федосеенко

Давайте сначала определимся, что Вы для себя хотите понять, решить, достичь в области работы? На этот вопрос не увидела ответа.
Ответьте на вот это мое сообщение.
Когда Вы "обретете ясность какая работа Вам нужна", какими еще вы будете обладать ресурсами?

-Способность к ней приступить
-Целостность, центрированность, концентрация на главном, собранность, сфокусированность, дисциплина, структура, чёткая иерархия, где есть одна главная часть и вокруг неё много мелких помогают
-Гармония и освобождение
-Умиротворение
-Энергия, сила

Когда у Вас будут ясность и все эти ресурсы, что Вы тогда для себя поймете, в области работы?

Что работа может приносить удовольствие, это не тяжелое проведение времени

Сделайте инверсию, переведите это в ресурс. Добавьте это в список ресурсов, необходимых для достижения цели.

(Инверсия: Я представила, в будущем и себя и эту работу. Мне мешает, что в продвижение по прошлой работе я вложила много усилий, даже болела и уже комфортно на ней себя чувствую и имею статус, а теперь это обнулится. И если я пойду на новую работу, вложу ресурсы времени, сил, внимания- и они не окупятся удовольствием от действия, результата и интересом, который я буду получать на ней)
-Радость от своей эффективности
-Эффективность
-Я полностью в процессе работы
(Инверсия: Видимо подсознательное не верит, что мне может быть интересно на работе и работа может приносить удовольствие.
Что будет вместо «не верю»)
-Уверенность, что мне на работе может быть интересно и работа может приносить удовольствие

Вы про себя 3-ем лице (ей). Я, Я, Я, мне, мне, мне... Исправьте.

Цель: Я работаю на работе, которая мне интересна, приносит мне удовольствие


Сформулируйте цель. Цель может звучать как пример, так: Я, _______ (имя) выбираю стать и быть женщиной уверенной в своих знаниях и опыте, способной принимать решения и брать ответственность на себя, что поможет мне в достижении моей цели стать и быть профессиональным бухгалтером с оклодм от 70.000-00 руб ежемесячно. ( Сначала прописываете ресурсы, благодаря каким Вашим НОАЫМ качествам Вы это все обретете).

У Вас здесь будут СВОИ ресурсы.

Жду корректировки.

Сообщение отредактировал Оксана Федосеенко: 19 Май 2018 - 17:49

0

#80 Пользователь офлайн   Участник_27 

  • Группа: Участники_Забега
  • Сообщений: 313
  • Регистрация: 22 Апрель 11

Отправлено 19 Май 2018 - 18:14

Елена Гапонцева

1. Возможно ли это иметь: да, потому что это моя профессия. Да, потому что я являюсь инициатором строительства центра современного искусства на юге страны. Да, потому что у меня есть соглашение с кураторами выставок. Да, потому что в этом проекте заинтересован застройщик жилого комплекса. Да, потому что я способна сделать и продать выставку высокого уровня. Еще 3-4 пункта допишите, почему это возможно для вас. Благодаря каким качествам,каким способностям?
2. Стоит ли это иметь: да, так как искусство способно определять и разрабатывать пути развития общества. А почему это стоит иметь именно вам? уточните этот пункт и допишите еще 3-4 пункта. мне нравится работать в сфере искусства, общаться с талантливыми людьми, находить и поддерживать таланты любого возраста. Мне нравится знакомить людей с творцами, которые нашли себя в искусстве. Я хочу гордиться кубанскими детьми.

3. Дает ли мне это то, что я действительно хочу: Да, я хочу быть полезна обществу и миру. Я рада буду показать малоизвестных талантливых художников всему миру. Я буду счастлива, если творческие люди увидят свою востребованность, смогут преподавать в центре. Я счастлива от того, что могу показать жителям и гостям Краснодара уникальные лекции мировых деятелей искусства. Допишите еще 3-4 пункта.
4. Стоит ли цель предполагаемых усилий: Безусловно, цель стоит моих усилий, так как определит моё место в жизни, сделает меня счастливой. Вся ответственность за ваше счастье и место в жизни возложена на цель. Я стану счастливой ....Я обрету..... Переформулируйте этот пункт и допишите еще 3-4 . Я буду по-настоящему счастливой, когда центр начнет свою работу. Когда коллектив центра, увидит плод своих трудов. Я обрету радость жизни, радость Бытия, подарив городу и миру такой уникальный центр.
[/quote]
0

  • 8 Страниц +
  • « Первая
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Последняя »
  • Вы не можете создать новую тему
  • Вы не можете ответить в тему