[Участник_31]

Елена Гапонцева

Я хоу стать и быть той женщиной, которая сумеет построить и сохранить счастливые и гармоничные взимоотношения с сильным, успешным, привлекательным, здоровым, любящим и ценящим меня, щедрым по отношению ко мне свободным мужчиной. С которым мне комфортно и интересно.

Что мне это даст?
Это мне даст способность полностью раскрыть в себе силу, данную Природой Женщине. Силу, которая дает Женщине способность дать начало новой жизни, взрастить ее в себе и сделать её счастливой. Сила, которая делает Женщину и пространство вокруг неё неотразимо прекрасными. И тех, кто в нём находится, бесконечно счастливыми.

Что мне это даст?
Спокойствие, внутреннюю гармонию, уверенность в себе.

Что мне это даст?
Способность привлечь в свою жизнь идеального партнера.

Что мне это даст?
Это позволит реализовать мне женское предназначение.

Что мне это даст?
Возможность сделать счастливыми себя и своего партнёра, дать начало новой жизни.

Что мне это даст?
Состояние спокойствия и безмяиежности, любовь.

В итоге: Достижение моей цели даст мне раскрытие силы женственности, спокойствие, внутреннюю гармонию, уверенность в себе.
Способность привлечь в свою жизнь идеального партнера, позволит реализовать мне женское предназначение.Возможность сделать счастливыми себя и своего партнёра, дать начало новой жизни. Даст состояние спокойствия, безмяиежности и любовь.


Раскрутка вниз.

Что мне мешает осуществить это?
Неувенность в своих возможностях, непринятие себя.
Отсутствие интересных мне мужчины в моем окружении.

Что нужно для этого сделать?
Поднять уровень самооценки, научиться любить и ценить себя. Раскрыть женственность в себе.
Работать над собой, используя доступную информацию и способы.
Обратиться к специалисту.

Что мне мешает осуществить это?
Внутреннее сопротивление.

Что нужно для этого сделать?
Осознать, что все возможно и работать над собой.
Увеличить количество новых знакомств.

Что мне мешает?
Ничего, начну сегодня уже.
1. Начну прорабатывать самооценку с помощью психотехнологий уже сегодня.
2. Продолжаю Забег.
3. К началу ноября запишусь в школу танцев
4. В субботу пойду в театр.

[Елена Гапонцева]

Участник 31

В результате раскрутки вверх у вас должна быть фраза:
"И все это вместе взятое - ( переписываем результаты раскрутки вверх с первой по последнюю) , станет моим , как только я достигну цели...( пишем цель).
Напишите фразу и переходите на следующий этап.

[Участник_9]

Александра Меновщикова

Раскрутка вниз

Что мне мешает стать и быть девушкой, которая встретит, познакомится и выстроит гармоничное отношения с подходящим молодым мужчиной для создания крепкой и счастливой семьи?

1) Страх потерять друзей и расположение окружающих
- Как мне преодолеть этот страх?
• Поговорить с самыми близкими подругами, действительно ли они перестанут со мной дружить, если у меня появится молодой человек?
- Что мне мешает поговорить с подругами?
• Помех нет. Необходимо предложить им встретиться в субботу и спросить их как они будут относиться ко мне, если у меня появится молодой человек
2) Настроить всех против себя своим успехом и счастливой жизнью
- Как преодолеть этот страх?
• Понять что не всегда успех и счастье воспринимаются окружающими отрицательно. Необходимо вспомнить и записать примеры из своей жизни, когда окружающие меня люди радовались моим успехам, вспомнить подруг и знакомых, выходивших замуж, за которых все радовались. Найти подобные примеры в интернете.
- Что мешает мне это сделать?
• Помех нет
- Как это сделать?
- В субботу утром вспомнить и выписать примеры из своей жизни, когда окружающие меня люди радовались моим успехам, вспомнить подруг и знакомых, выходивших замуж, за которых все радовались. Найти подобные примеры в интернете.
3) Боязнь вызвать всвязи с этим отрицательную и возможно неадекватную реакцию окружающих
- Как сделать так, чтобы я преодолела этот страх?
• Найти технику работы со своими страхами, прослушать, понять порядок действий и выполнять ее до появления осознания, что страх неадекватных реакций окружающих ушел, реакция окружающих стала для меня менее значима и появилась уверенность в том что мнение окружающих даже способствует достижению моей цели.
- Что мешает мне это сделать?
• Помех нет
- В субботу утром открыть интернет, найти соответствующую технику и выполнять ее в течение недели
4) Страх конфликтов
- Как сделать так чтобы я преодолела этот страх?
• Стать более уверенной в себе?
- Что мне мешает стать более уверенной в себе?
• Страх выделиться, быть белой вороной
- Как преодолеть этот страх?
• В субботу утром подобрать подходящие аффирмации и проговаривать их несколько раз в день, в течение 3х дней

Таким образом в субботу утром я вспомню и выпишу примеры из своей жизни, когда окружающие меня люди радовались моим успехам, вспомню подруг и знакомых, выходивших замуж, за которых все радовались. Найду подобные примеры в интернете.
Затем найду технику работы со своими страхами, распишу порядок действий и буду выполнять ее до появления осознания, что страх неадекватных реакций окружающих ушел, реакция окружающих стала для меня менее значима и появилась уверенность в том что мнение окружающих даже способствует достижению моей цели(выполнять каждый день в течение недели)
После обеда я подберу подходящие аффирмации для поднятия самооценки и буду проговаривать их несколько раз в день, в течение 3х дней
Вечером встречаясь с подругамии и спрошу их как они будут относиться ко мне, если у меня появится молодой человек

[Александра Меновщикова]

Участник_9
Хорошо. Переходите на следующий этап.
Аффирмации я бы продлила на весь период Забега.

[Участник_31]

Елена Гапонцева

И всё это вместе взятое- полное раскрытие силы женственности, спокойствие, внутренняя гармония, уверенность в себе, способность привлечь в свою жизнь идеального партнера, реализация женского предназначения. Возможность сделать счастливыми себя и своего партнёра, дать начало новой жизни, состояние спокойствия, безмятежности и любовь станет моим, как только я достигну своей цели-стать и быть женщиной, которая сумеет создать и сохранить счастливые и гармоничные взимоотношения с сильным, успешным, привлекательным, здоровым, любящим и ценящим меня, щедрым по отношению ко мне свободным мужчиной. С которым мне комфортно и интересно. Создать крепкую и счастливую семью.

[Елена Гапонцева]

Участник 31
Хорошо!