[Антон Ковалевский]

Здравствуйте, уважаемые Участники июньского Забега!

Вы перешли на Второй этап, а это значит, вы уже оценили свой текущий уровень Благополучия, сделали определенные выводы и готовы двигаться дальше.

Психотехнология "Прояснение собственной жизни"

Она поможет определиться с вашим настоящим состоянием (НС), а также прояснить для себя в общих чертах желаемое состояние (ЖС), в котором вы хотите пребывать в результате работы на Забеге и после него.

Дальнейший ваш путь будет выглядеть как конкретизация и усиление ЖС, а также последующий переход от НС к ЖС, сопровождающийся получением необходимых для этого ресурсов и выполнением соответствующих психотехнологий, которые будут достаточно подробно представлены на последующих этапах.

Нарисуйте на листе бумаги квадрат и заполните его следующим образом:
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Имею и хочу иметь__________________|______Имею, но не хочу иметь
(то, чем я, к счастью, обладаю)_______|______(то, чем я, к несчастью, обладаю)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Не имею, но хочу иметь_______________|______Не имею и не хочу иметь
(то, чем я, к несчастью не обладаю)____|______(то, чем я, к счастью, не обладаю)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------

Желательно, чтобы в каждом квадрате было не менее 5 и не более 9 ответов. Избегайте обобщенных формулировок, будьте конкретны.
Соответственно, при ответе на форуме чертить квадраты не надо, можно написать проще.

имею и хочу иметь: ........
имею, но не хочу иметь: .......
не имею, но хочу иметь: .......
не имею и не хочу иметь: .......

Напоминаю – задание выполняется сначала письменно от руки на бумаге, и только потом перепечатывается в данную тему с обращением к своему психотерапевту.

Nuoroda dalyviams is Lietuvos: http://neurokodas.we...imo-etapas.html

Желаем вам успешного и приятного прохождения этапа!


Забег продолжается!

[Участник_62]

Дмитрий Анохин

имею и хочу иметь:
1. любимую работу
2. хобби
3. полную семью
4. любовь
5. свободное личное время
6. умение грамотно излагать свои мысли на письме
7. устраивающую меня внешность
8. душевное здоровье
9. богатую фантазию

имею, но не хочу иметь:
1. болезнь печени
2. СЭВ
3. зависимость от никотина
4. страх погружения под воду

не имею, но хочу иметь:
1. здоровый организм
2. доход 500 шекелей в день
3. качественный секс
4. 4-хкомнатную квартиру в Ашкелоне
5. первое место на КРИЛ
6. вдохновение
7. умение поддерживать первоначальный энтузиазм в работе

не имею и не хочу иметь:
1. болезни других органов и систем
2. всевозможные фобии из длинного списка
3. проблемы с детьми
4. неполную семью

[Участник_82]

Linga Svaniene.

Имею и хочу иметь :
- свою квартиру
- близких,родных
- интерес к жизни
- усидчивость
- трудолюбие
Имею,но не хочу иметь :
- проблемы со здоровьем
- неуверенность в себе
- одиночество
- проблемы с работой
- финансовые проблемы
Не имею,но Хочу иметь :
- интересную работу
- высокую,стабильную зарплату
- семью(мужа)
- уверенность в себе и завтрашнем дне
- 2-х комн. квартиру
Не имею и не хочу иметь :
- ненависти ко всему и всем
- равнодушия,лени
- тяжёлой работы
- домашних животных
- страшных болезней
- войны в любых масштабах

[Участник_103]

Linga Svaniene.

Имею и хочу иметь:
1. Любимого и любящего мужа
2. Любимых и любящих родителей и близкий
3. Друзья
4. Своя квартира, машина
5. Интерес к психологии и эзотерике
6. Старательность
7. Трудолюбие

Имею, но не хочу иметь:
1. Нерешительность
2. Слабохарактерность
3. Не уверенность в себе
4. Лень
5. Не могу забеременеть
6. Проблемы с трудоустройством

Не имею, но хочу иметь:
1. Любимую и хорошо оплачиваемую работу
2. Детей
3. Свой бизнес
4. 2х комнатную квартиру
5. Понимания
6. Стройную фигуру
7. Уверенность в себе
8. Путешествия

Не имею и не хочу иметь:
1. Горе и смерть близких
2. Болезни

[Участник_95]

МАРАТ ФАЗЫЛОВ

Имею и хочу иметь: 1) собственная уютная двухкомнатная квартира, 2)дружная родительская семья с кучей родственников, 3)не большой, но собственный и стабильный доход, 4) хорошие отношения в коллективе, 5)хорошие условия работы ( удобное место, наличие свободного времени, возможность творческого подхода и это все еще дает заработок),6)проживание в сельской местности, т.е. на природе ( зелень, много неба, нет излишней суеты, жаль только что нет рядом озера или реки),
7) свой огород ( люблю грядки и т.д.)8) самостоятельный взрослый сын ( имею от этого и волнения, но сам факт положителен на все 100 9) относительное здоровье и молодость

Имею, но не хочу иметь : 1) физические недомогания неизвестной природы, 2)лишний вес (3-5 кг), 3)апатию и повышенную нервозность 4) излишнее свободное время, которое не знаю как потратить конструктивно 5) постоянно вращающиеся в голове, как назойливые мухи, негативные мысли ( уже много лет зацикленность на неудачах в личной жизни.

Не имею, но хочу иметь: 1) отношения гармоничные и комфортные с противоположным полом, 2) двухкомнатную квартиру в г.Волгоград 3) Отдых на море летом этого года ( в отпуске) 4) Полное ощущение физического и душевного здоровья
5)хорошее, стабильное, ровное, положительное настроение по жизни 6)четко работающую эндокринную систему 7)внутреннее ощущение собственной Силы 8)Долгую ,здоровую, счастливую жизнь 9) Новые красивые персиковые обои в спальне

Не имею и не хочу иметь: 1) болезни ") нищеты 3)душевного смятения и душевной боли

[Linga Svaniene]

Участник_82

Задание выполнили хорошо. Поясните ещё, пожалуйста, следующие моменты.
Имею,но не хочу иметь :
- проблемы со здоровьем - какие проблемы?
- неуверенность в себе - вы не всегда неуверенна в себе. В каких ситуациях неуверенность проявляется?
- одиночество - В каких ситуациях чувствуете себя одинокой?Ведь не всегда всегда?
- проблемы с работой - какие проблемы?
Не имею,но Хочу иметь :
- интересную работу - какая работа была бы работой вашей мечты?
- высокую,стабильную зарплату - что для вас "высокая"?
- семью(мужа)- опишите мужчину, который был бы для вас идеальным мужем.
Не имею и не хочу иметь :
- страшных болезней - какие болезни для вас страшные?
Жду уточнений в этой ветке.

[Участник_77]

Марат Фазылов:
Имею и хочу иметь:
1. Привлекательность, красивую фигуру.
2. Верного друга.
3. Родных.
4. Здоровье.
5. Ум.
6. Работу в сфере, которая мне нравится.
7. Секс.

Имею, но не хочу иметь:
1. Нестабильная зарплата.
2. Отсутствие своего жилья в городе, в которм живу.
3. Отсутствие семьи, детей.
4. Повторяющиеся депрессии.
5. Отсутствие чувства радости жизни.

Не имею, но хочу иметь:
1. Крепкую, бльшую семью. (Встречу с моим человеком для начала).
2. Свой ДОМ.
3. Увереннность в себе.
4. Интересную работу с высоким стабильным заработком.
5. Возможность путешествовать.
6. Уверенность в себе.
7. Состояние, когда все ОК, радость от жизни.

Не имею и не хочу иметь:
1. Болезни.
2. Безработцу.
3. Безденежье.

[Linga Svaniene]

Участник_103

Имею, но не хочу иметь:
1. Нерешительность
2. Слабохарактерность
3. Не уверенность в себе
4. Лень
В каких ситуациях всё это проявляется? Напишите по отдельности к каждой характеристике.
6.Проблемы с трудоустройством
Как выражаются эти проблемы? Вы 100 раз писали заявления, и 100 раз получили отказ? Вы находите вакантное место, но оно вас в чём-то не устраивает, и так уже 100 раз?
Не имею, но хочу иметь:
1. Любимую и хорошо оплачиваемую работу
3. Свой бизнес
Что выхотите - свой бизнес или работать на работодателя?
5. Понимания
Понимания от кого?

Уточните, пожалуйста, в этой ветке.

Сообщение отредактировал Linga Svaniene: 07 Июнь 2012 - 10:04

[Участник_87]

Дмитрий Анохин

Имею и хочу иметь:

1) Красота
2) Ум
3) Чувство юмора
4) Семью
5) Любимых животных
6) Друзей, хобби
7) Хорошая работа
8) Здоровье
9) Машина

Имею, но не хочу иметь:

1) Ссоры с родителями
2) Отсутствие собственного жилья, зависимость от родственников у которых живу
3) Драки собак
4) Недостаток денег
5) Отсутствие счастливой личной жизни
6) Неуверенность в себе, в будущем
7) Страх (ситуаций, людей и т.д.)
8) Перепады настроения (вплоть до впадения в глубокое отчаяние, и пребывание в таком настроении до нескольких недель)
9) Плохая физическая форма

Не имею, но хочу иметь:

1) Любящего и любимого мужчину (счастливая любовь, отличный секс)
2) Собственная 3 комнатная квартира (отдельное проживание от родственников)
3) Хорошая физическая форма, научиться танцевать poledance и стрип-пластика
4) Доход от 100 тысяч рублей в месяц
5) Уверенность в себе, в будущем
6) Хорошие отношения между моими собаками, их послушание мне
7) Хорошие отношения с родителями
8) Гараж для машины
9) Хороший настрой, стабильно позитивный эмоциональный фон

Не имею и не хочу иметь

1) Увечья, уродства, тяжелая неизлечимая болезнь (у меня и моих близких)
2) Одиночество
3) Нищета
4) Депрессия
5) Алкоголизм, наркомания, другие виды зависимости
6) Голод
7) Умственная неполноценность, глупость
8) Злоба, нетерпимость

Сообщение отредактировал Участник_87: 07 Июнь 2012 - 10:08

[Участник_102]

Дмитрий Анохин

Задание 2.

имею и хочу иметь:
1.Семью
2.Детей
3.Желание учиться и узнавать новое
4. Верных друзей
5.Квартиру, машину

имею, но не хочу иметь:
1. Страх потери близких
2. назойливых родственников
3. проблемы со здоровьем
4. завидующих друзей
5. кредиты
6. чувство превосходства (некая гордыня)
7. нервозность и проблемы со сном

не имею, но хочу иметь:
1.Отличное зрение
2.Возможность путешествовать
3.Увлечение, интересное хобби
4.больше времени для себя
5.Возможность реализовать свой творческий потенциал
6.Красивую одежду
7.Способности к живописи
8. Семейный бизнес

не имею и не хочу иметь:
1. Одиночество
2. Беспомощности
3. Зависимости от других
4. Смертельных заболеваний
5. Ипотеку

[Марат Фазылов]

Участник_95

Участник_95 (07 Июнь 2012 - 08:45) писал:

МАРАТ ФАЗЫЛОВ

Имею и хочу иметь: 1) собственная уютная двухкомнатная квартира, 2)дружная родительская семья с кучей родственников, 3)не большой, но собственный и стабильный доход, 4) хорошие отношения в коллективе, 5)хорошие условия работы ( удобное место, наличие свободного времени, возможность творческого подхода и это все еще дает заработок),6)проживание в сельской местности, т.е. на природе ( зелень, много неба, нет излишней суеты, жаль только что нет рядом озера или реки),
7) свой огород ( люблю грядки и т.д.)8) самостоятельный взрослый сын ( имею от этого и волнения, но сам факт положителен на все 100 9) относительное здоровье и молодость

Имею, но не хочу иметь : 1) физические недомогания неизвестной природы, 2)лишний вес (3-5 кг), 3)апатию и повышенную нервозность 4) излишнее свободное время, которое не знаю как потратить конструктивно 5) постоянно вращающиеся в голове, как назойливые мухи, негативные мысли ( уже много лет зацикленность на неудачах в личной жизни.

Не имею, но хочу иметь: 1) отношения гармоничные и комфортные с противоположным полом, 2) двухкомнатную квартиру в г.Волгоград 3) Отдых на море летом этого года ( в отпуске) 4) Полное ощущение физического и душевного здоровья
5)хорошее, стабильное, ровное, положительное настроение по жизни 6)четко работающую эндокринную систему 7)внутреннее ощущение собственной Силы 8)Долгую ,здоровую, счастливую жизнь 9) Новые красивые персиковые обои в спальне

Не имею и не хочу иметь: 1) болезни ") нищеты 3)душевного смятения и душевной боли

Задание выполнено
"хорошее, стабильное, ровное, положительное настроение по жизни" - как-то все в одно. Вероятно, и так бывает.
в "имею и не хочу иметь", вы написали "излишнее свободное время, которое не знаю как потратить конструктивно", а в "не имею и не хочу иметь" этот факт не отражен. Хотя, допуская, что описывая другие вещи намерения, вы подразумевали заполнение свободного времени.
И ПОЖАЛУЙСТА, сообщайте мне о своем выполнение Этапа ссылкой в личном сообщении.

[Марат Фазылов]

Участник_77

' timestamp= (07 Июнь 2012 - 09:36) писал:

Марат Фазылов:
.....

Хорошо, Задание 2-го этапа выполнено.

[Участник_82]

Linga Svaniene

Задание выполнили хорошо. Поясните ещё, пожалуйста, следующие моменты.
Уточнения:
1)- проблемы со здоровьем - какие проблемы? - слабый иммунитет
2)- неуверенность в себе - вы не всегда неуверенна в себе. В каких ситуациях неуверенность проявляется? - неуверенность проявляется в общении с незнакомыми людьми
3)- одиночество - В каких ситуациях чувствуете себя одинокой?Ведь не всегда всегда? - одиночество в смысле не замужем
4)- проблемы с работой - какие проблемы? - на данный момент безработная
Не имею,но Хочу иметь :
5)- интересную работу - какая работа была бы работой вашей мечты? - осмелюсь написать,мечтаю о работе психотерапевта,но не знаю реально ли это(хотя занимаюсь изучением НЛП и ВВН)
6)- высокую,стабильную зарплату - что для вас "высокая"? - от 20000 тыс руб в месяц и выше
7)- семью(мужа)- опишите мужчину, который был бы для вас идеальным мужем. - если кратко ,то добрый,понимающий,надёжный.
Не имею и не хочу иметь :
8)- страшных болезней - какие болезни для вас страшные? - ну навроде онкологии или спида

Сообщение отредактировал Участник_82: 07 Июнь 2012 - 10:32

[Linga Svaniene]

Участник_82

Теперь - хорошо. Встретимся на третьем этапе.
PS
"осмелюсь написать,мечтаю о работе психотерапевта,но не знаю реально ли это(хотя занимаюсь изучением НЛП и ВВН)" Первые шаги так и проявляются - смелостью написать, высказать сначала самой себе, потом и другим, и смелостью действовать в направление реализации своей мечты.

[Участник_59]

Наталья Матяж

Имею и хочу иметь:

Хорошую семью: любимого мужа, заботливых родителей
Верных друзей
Дикторский голос и зарабатывание им
Журналистский талант: умение писать и снимать
Хорошую память
Коммуникабельность
Умение радоваться жизни
Православную веру
Красивую внешность

Имею, но не хочу иметь:

Обидчивость
Мнительность
Гордость
Проблемы со здоровьем: сезонные простуды и боли в желудке и сердце на нервной почве, чувствительную кожу, сезонные аллергии
Фобии: боязнь воды и соответственно, неумение плавать, езды на велосипеде, роликах и т.д,
Периодически возникающую лень

Не имею, но хочу иметь:

Журналистскую телевизионную работу в свободном графике
Свой дом в Киевской области
Здорового ребенка от мужа
Ежемесячный доход в среднем в 20 000 гривен
Путешествия по Украине и миру
Съемки документальных фильмов
Признание в журналистике, выраженное в участии и победах в конкурсах и фестивалях

Не имею и не хочу иметь:

Зависть
Злобу
Ссоры в семье
Жадность
Депрессии

[Наталья Матяж]

Участник 59
И с этим заданием прекрасно справились.

[Участник_78]

Дмитрий Анохин

Имею и хочу иметь:1.Моя семья, муж, дочка, сын
2.Своя 3-х комнатная квартира
3.Ум, любознательность
4.Стремление к развитию
5.Любовь
6.Хорошая фигура
7. чувство мора
8. способность достигать своих целей
9.позитивное отношение к жизни

Имею, но не хочу иметь:1.Неуверенность в себе
2.Зажатость, застенчивость
3.лень
4.нехватка денег
5.нелюбимая работа
6.нехватка времени

Не имею, но хочу иметь:1.Своё дело
2.любимую профессию
3.уверенность в себе
4.свой дом в Харькове
5.хорошую машину, например, Hyundai Tucson
6.стабильный доход от 30 тыс.грн в месяц
7.возможность путешествовать
8.возможность делать покупки, которые нравятся, а не те, на которые хватает денег
9.возможность обучения у С.В. Ковалева

Не имею и не хочу иметь:1.болезни
2.война
3.ссора с близкими людьми
4.депресссия
5. трусость
6. жить со свекровью
7.негативное отношение к жизни

[Участник_113]

Наталья Матяж!

Имею и хочу иметь:
1.красивое и молодое тело
2. здорового сына
3.любимую работу
4.увлечения
5.свободное личное время
6. нормальное здоровье
7.здоровых и живых родителей
8. уважение окружающих
9. возможность развиваться и учиться в психотерапии и не только
10.возможность заниматься спортом в самом хорошем клубе
11.здоровый образ жизни
12. отличные способности танцевать.
13.хорошая каммуникация и организаторские способности в любом деле
14. признание заказчиков и клиентов в моем бизнесе

Имею, но не хочу иметь:
1. сильное выпадение волос
2. плохое зрение
3. неуверенность в себе и страх рядом с более уверенными людьми и умеющими открыто конфликтовать и отстаивать свои интересы.
4. поддаюсь истеричным людям т.е. рядом сама начинаю нервничать). быстро завожусь, чем трачу много ресурсов зря...
5. не полную семью (отсутствие мужа и отца моего ребенка).
6. не стабильный доход.
7.риски и переживания за репутацию и стабильность своего бизнеса.
8.рассчитываю только на себя.
9.рассеяность и плохая память
10. легкая ревность)
11. ощущение ненужности жизни в моменты конфликта

Не имею, но хочу иметь:
1. здоровые и густые волосы.
2. хорошее зрение.
3. любящего и состоятельного мужа и отца моим детям.
4. уверенность в себе
5.успех и положительную известность в сфере своего бизнеса
6.душевное спокойствие и достоинство в любых ситуациях.
7. свою большую и новую квартиру
8.Стабильный материальный доход от 500 000 грн (это реально) в год в любимом деле и финансовую свободу.
9.Стабильная (в том числе морально) семья - где каждый имеет возможность быть в ней счастливым.
10. возможность путешествовать вместе с семьей.
11. стабильное признание)

Не имею и не хочу иметь:
1. смерть близких
2. психические болезни
3.проблемы с детьми (отсутствие взаимопонимания, проблемы зависимостей, склонности детей к гомосексуальности, не умение найти свой жизненный путь, отсутствие целей, работы, увлечений).
4.поиск смысла жизни
5.бедность (своя и чужая: физическая, духовная, психическая болезнь, отсутствие морали, материальная)
6. работать с 9 до 6.
7. материальная и физическая (инвалидность) зависимость от других людей.
8. неуважение и безразличие ко мне окружающих и близких.
9. отсутствие защищенности и безопасности.

[Участник_113]

...увлеклась, превысила лимит. Нужно что-то убрать?

[Участник_80]

Марат Фазылов.

Этап №2.
Итак:

1. Имею и хочу иметь:
а) любимого и любящего мужчину,
б) хобби,
в) приятную внешность,
г) знание иностранных языков,
д) физическое здоровье,
е) любовь к миру,
ж) уверенность,
з) ум.

2. Имею, но не хочу иметь:
а) отсутствие интереса к работе,
б) негативные мысли,
в) пофигизм,
г) невысокий доход,
д) отсутствие соратников,
е) мало свободного времени на себя.

3) Не имею, но хочу иметь:
а) высокий стабильный доход,
б) интересную работу,
в) семью,
г) учебу/ работу заграницей,
д) семью,
е) квартиру,
ж) машину,
з) путешествия.

4) Не имею, и не хочу иметь:
а) нестабильность,
б) одиночество,
в) зависимость,
г) беспомощность,
д) депрессия.


Спасибо!

Сообщение отредактировал Участник_80: 07 Июнь 2012 - 12:18